Her insanın başına gelebilecek en büyük mutluluk. - bir çocuğun doğumu. Dünya çapında milyonlarca kadın, küçük bir adama hayat verme fırsatının hayalini kuruyor. Birisi ilk kez hamile kalmayı başarır ve birisinin gebe kalmanın zor yolunda birçok denemeden geçmesi gerekir.
Bir kadın uzun süre hamile kalamıyorsa doktorlar rektumdaki sıcaklığı ölçmesini önerir. Birçok insan yumurtlama sırasında bazal sıcaklığın arttığını bilir ve bu yumurta olgunlaşma anında hamile kalma şansı birkaç kat artar.
Maalesef tüm kadınların doğru ölçüm alma konusunda iyi bir fikri yoktur ve daha da fazlası yumurtlama sırasında bazal sıcaklığın ne olması gerektiğini bilemezler. Bilim adamları birçok farklı çalışma yürütmüştür. Yumurtlama sırasındaki bazal sıcaklığın, kadın vücudundaki mevcut hormonal patolojilerin varlığını gösterebileceğini doğruladılar.üreme sistemi ile ilgili arızalar veya sorunlar.
Ölçüm en az dört adet döngüsü için gereklidir. Bu verilere dayanarak, yumurtlamanın tam olarak ne zaman gerçekleştiğini ve hangi günlerin gebe kalma için en uygun olacağını belirlemenize yardımcı olacak bir program hazırlanır.
Yumurtlama sırasında bazal sıcaklık, nasıl doğru ölçülür?
Ölçüm adet döngüsünün ilk gününden başlamalıdır. Grafiğin en gerçekçi rakamları yansıtabilmesi için bazal sıcaklık ölçümü sabah kadın uyandıktan ve en az beş dakika sakin bir şekilde yattıktan sonra yapılmalıdır.
Termometre her zaman elinizin altında olmalı, bunun için zıplayıp başka bir odaya koşmanıza gerek kalmaz. Herhangi bir gereksiz ve ani hareket, ölçüm sonuçlarını etkileyebilir ve resmi bozabilir. Bu nedenle termometre ya komodinin üzerinde ya da yoksa yastığın altında tutulmalıdır. Ancak bir durumda saklanması gerektiği unutulmamalıdır. Bu şekilde onu uyurken kazayla ezme şansı daha az olacaktır.
İkinci önemli nokta ise kesinlikle aynı anda ölçü almaktır. Herhangi bir zaman vardiyası da performansı etkileyebilir.
Ve son olarak, üçüncü koşul. Ölçü alınacağı süre boyunca kadın sigara içmemeli, alkol almamalı, stresli durumlardan kaçınmalıdır. Stres, aşırı aktif bir yaşam tarzına, seyahatlere, iş gezilerine vb. bağlanabilir.
Ölçüm sonuçları veya yumurtlama sırasındaki bazal sıcaklık nedir?
Rektumda, sıcaklık genellikle koltuk altında ölçülenden biraz daha yüksektir. Bu nedenle, bazal sıcaklığın normal göstergesi 37, 0 ° C sayısıdır.
Genellikle adet döngüsünün başlangıcında bu rakam ikinci evreye göre daha düşüktür. Yumurta olgunlaştığı anda sıcaklık 0,5°C artar, yani termometre 37,5°C gösterecektir.
Ancak, tüm adet döngüsü boyunca bazal sıcaklık değişmezse, bu vücutta bir tür arıza olduğunu ve sağlık sorunları olup olmadığını öğrenmek için ek araştırma yapılması gerektiğini gösterir.
