Vücut ısısı insan sağlığının ana göstergelerinden biridir. Normdan sapması, hastalığın varlığını gösterir. Bu nedenle, değerinin en doğru olması için termometrenin nasıl doğru şekilde ayarlanacağını bilmek önemlidir.
Cıva termometreleri
Termometre, cıva ile doldurulmuş kılcal damarı olan bir cam şişedir. Vücut sıcaklığını ölçmek için bu tür cihazlar ilk ortaya çıktı ve hala en doğru olarak kabul ediliyor. Hataları sadece 0.1 derecedir. Dikkatli kullanıldığında ve zarar görmeden kullanıldığında cihazın raf ömrü sınırsızdır. En yaygın ve uygun fiyatlı olanıdır.
Dezavantajı, sağlık için çok tehlikeli olan böyle bir termometrede cıva bulunmasıdır. Termometre kırılganlığından dolayı zarar görme ihtimali olduğundan rektal, vajinal ve oral sıcaklık ölçümlerinde kullanılmamalıdır. Bir cıva termometresinin ne kadar süre tutulacağını düşünmek önemlidir. Doğru bir sonuç almak ortalama 7-10 dakika sürer.
Bazı üreticiler daha güçlü cıva termometreleri üretir.cıva ve plastik uç için cam taban. Bu termometreler, ölçeği artıran ve ayrıca daha kompakt bir boyuta sahip olan özel bir prizma ile donatılmıştır.
Cıvalı bir termometrenin nasıl düzgün şekilde ayarlanacağını bilmek önemlidir. Sıcaklığı ölçmeden önce, cıvanın en az 35 derecelik bir işarete düşmesi için çalkalanmalıdır. Cihaza zarar vermemek için açık bir alanda, tercihen yatak üzerinde yapmalısınız. Titreme sırasında en çok eli kullanmanız gerekir. Termometrenin başı avuç içine yaslanmalı ve cıva haznesi aşağı doğru yönlendirilmelidir. Bu durumda orta kısım başparmak ve işaret parmağı arasında bulunur. Güvenlik nedeniyle cihaz ıslak veya kaygan ellerle tutulmamalıdır.
Kullanımdan sonra termometre akan su ve sabun altında yıkanmalı, bir kutuda paketlenmeli ve çocukların erişemeyeceği bir yerde saklanmalıdır. Sayaca gelebilecek herhangi bir hasar atılmalıdır.
Elektronik termometreler
Bu tip termometre ekonomiktir ve kesinlikle güvenlidir. Isıya tepki veren ve değeri LCD'de görüntüleyen bir dokunmatik sensör ile donatılmıştır. Termometre ayrıca işlemin sonunda verdiği sesli bir sinyale sahiptir. Genellikle bu tür cihazlar ayarlanan süreden önce ses çıkarır, bu nedenle ek 1-2 dakika daha dayanmak gerekir.
Bazı termometrelerde karanlıkta kullanımı kolaylaştıran arkadan aydınlatmalı bir ekran bulunur. formda modeller varküçük çocuklar için emzikler aynı çalışma prensibine sahiptir.
Dezavantajları ölçümün yanlış olmasıdır. Düşük pil nedeniyle düşebilir. Bu termometre periyodik olarak cıvaya karşı kontrol edilmelidir. 0.1 derecelik bir hataya izin verilir. Termometrenin kaç dakika ayarlandığından etkilenebilir. Cihaz akan su altında yıkanmamalı ve sterilize edilmemelidir. Sıcaklık ölçüldükten sonra termometre alkolle silinmeli ve çocukların erişemeyeceği bir yerde tutulmalıdır.
Termo şeritler, termal göstergeler, termal testler
Bu tip termometreler şeritler veya kağıt kartlar şeklinde yapılır. Vücut sıcaklığının etkisi altında renk değiştiren kristaller içeren ısıya duyarlı bir filmden oluşurlar. Böyle bir termometrenin göstergesi iki bölgeye ayrılır: normal ve yüksek sıcaklık veya bir derecelik bir adıma sahiptir. Bu cihaz 10-15 saniye içinde sonucu öğrenmenizi sağlar, ancak değer yaklaşık olacaktır.
Kukla termometre
Emzik şeklindeki termometre özellikle küçük çocuklar için tasarlanmıştır. Ancak bu cihaz ancak bebeğin burnu iyi nefes alıyorsa kullanılabilir ve hastalık durumunda sıklıkla tıkanır. Emzikte bulunan sensör, güvenilir okumalar için bebeğin diliyle yakın temas halinde olmalıdır. Bu nedenle çocuk sakin olmalı, ağlamamalı ve cihazla oynamamalıdır. Termometre sıcaklığı 2-3 dakika içinde ölçer. Sonuç, bir bip sesinden sonra ekranda görünür.
Her kullanımdan sonra yapay termometreyıkanması gerekir. Bunu yapmak için, nipeli bir sıcaklık sensörü ile cihazdan ayırın ve 1-2 dakika kaynatın. Ancak cihazın tasarımı, daha fazla sökülmesini sağlamıyorsa, bu yapılamaz. Kullandıktan sonra oda sıcaklığında kaynamış suda sabunla yıkamanız, ardından kurulayıp bir kutuya koymanız yeterli olacaktır.
Kızılötesi termometreler
Bu tip termometre fonksiyonları dijitale benzer: ses sinyali, ekran, ölçüm belleği, arka ışık. Ancak ilkinden farklı olarak, insan vücudu ile temas halinde değilken sadece 1-5 saniyede sıcaklığı ölçebiliyor. Doğru kullanılırsa göstergelerdeki hata 0,1 dereceyi geçmeyecektir. Termometre, insan kızılötesi radyasyonuna tepki vererek ölçüm sonucunu dijital bir ekranda gösterir.
Cihaz tehlikeli maddeler içermez ve sağlık için tamamen güvenlidir, bu nedenle doğumdan itibaren kullanılabilir. Ancak termometrenin doğru şekilde nasıl ayarlanacağını bilmek önemlidir. Sıcaklığı ölçmek için 2-2,5 cm mesafeden şakak, kulağa veya alına yönlendirilir 38 derecenin üzerindeki değerlerde cihaz otomatik olarak sesli alarm sinyali verir. Ayrıca bir termometre ile su ve havanın sıcaklığını da ölçebilirsiniz.
Dezavantajları, yüksek maliyeti ve ölçümlerin yanlışlığını içerir. Sensör yüzeyinin kirlenmesi nedeniyle okumalarda sapmalar meydana gelebilir, bu nedenle düzenli olarak alkolle nemlendirilmiş bir bezle silmek gerekir.
Kulak termometresi
Cihaz, şekline göre yumuşak bir uç ile donatılmıştır.kulak kanalına çok derin girmenize izin vermez. Kulak termometresi kullanarak sonucu 1-2 saniye içinde öğrenebilirsiniz. Ama orta kulak iltihabı için kullanılması istenmeyen bir durumdur.
Termometreyi nasıl doğru ayarlayacağınızı bilmek önemlidir. Kulak kanalına iyice yerleştirmek için kulak memesini geri ve yukarı çekmeniz gerekir. Kulak termometresi kullanımı, kulak zarına beyindeki sıcaklık kontrol merkezi ile aynı sistemden kan verildiğinden doğru sonucu daha hızlı almanızı sağlar. Sonuç 2-3 saniye içinde bilinecek.
Bu sıcaklık ölçme yöntemi 6 aylıktan küçük çocuklar için uygun değildir, çünkü bu yaştaki gelişimsel özellikler nedeniyle sonuç hatalı olacaktır. Eğer bir kişi sokaktan yeni geldiyse, vücudun ısınması ve sonucun doğru olması için işlemden önce 15 dakika beklemek gerekir. Kulaktaki sıcaklığı ölçmek için başka tip termometreler kullanmayın. Kulak zarını incitebilirler.
Sıcaklık nasıl doğru ölçülür?
Cıvalı bir termometre kullanmadan önce onu hazırlamanız gerekir. Bunu yapmak için, termometreyi en az 35 derecelik bir sıcaklık gösterecek şekilde sallayın. Kolunuzun altına bir termometreyi nasıl düzgün bir şekilde yerleştireceğinizi bilmelisiniz. Cihaz, kırılmaması için vücuda çok fazla bastırılmamalı, aynı zamanda düşmemesi için de tutulmalıdır. Ucu koltuk altının ortasında ve vücutla temas halinde olmalıdır. Bir cıva termometresinin ne kadar süre tutulacağını bilmek önemlidir. Ortalama olarak gereklidoğru bir sonuç almak için en az 7-10 dakika basılı tutun.
Elektronik termometrenin nasıl düzgün şekilde ayarlanacağı dikkate alınmalıdır. Doğru sonuçlar için hasta dinleniyor olmalıdır. Bu durumda ayakta durabilir, uzanabilir veya oturabilirsiniz, ancak yürüyemezsiniz. Termometreyi kolunuzun altında ne kadar tutacağınızı bilmek önemlidir. Elektronik cihaz sıcaklığı 3 dakika ölçer. Ancak genellikle bip sesi çok erken gelebilir, bu nedenle bundan sonra termometre 1-2 dakika daha tutulmalıdır. İşlemin sonunda, ölçüm sonucunu etkileyebileceğinden cihazı aniden çıkarmayın. Hata, bir derecenin onda biri kadar olabilir.
Normal sıcaklık olarak kabul edilir?
Sağlıklı, vücut ısısı 36.6 derece olan kişidir. Ancak bazen ortama, fiziksel yorgunluğa ve hatta günün saatine bağlı olarak sıcaklık değişebilir. Aynı zamanda kişi kendini tamamen sağlıklı hisseder. Genellikle, özellikle aktivite sırasında çocuklarda sıcaklıkta bir artış fark edilebilir. 37 dereceye kadar olan göstergeler normal kabul edilir. Yaşlı insanlarda, aksine, sıcaklık düşebilir. Bu, daha az aktivitelerinden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle yaşlı bir kişi için 36 derecelik bir sıcaklık normal kabul edilir.
Ayrıca, göstergeler günün saatine göre değişebilir. Sağlıklı bir insanda en düşük vücut sıcaklığı sabah 5-8 saat, en yüksek akşam 16-18 saattir. Bu nedenle, her zaman biraz yüksek değilgöstergeler hastalığın belirtileridir. Bu durumda kişinin gün içindeki durumunu izlemelisiniz.
Vücut ısısı kaç kez ölçülmelidir?
İşlem günde birkaç kez yapılabilir. Hastalık ilerlerse, sıcaklık her saat ölçülür. Normdan küçük sapmalarla termometre günde 3-4 kez kullanılır.
Normalde sıcaklığı ölçme yöntemleri aşağıdaki göstergeleri verebilir:
- sözlü - 35, 7-37, 3;
- rektal olarak - 36, 2-37, 7;
- kasık kıvrımı - 36, 3-36, 9;
- vajina - 36, 7-37, 5;
- aksiller (koltuk altı) - 35, 2-36, 7.
En doğru okumalar rektal ve oral sıcaklık ölçümleriyle elde edilebilir. Aksiller yöntem ile 0,1 ile 0,3 derece arasında hata olabilir.
Termometrenin doğru ayarı
Daha doğru parametreler elde etmek için aşağıdaki önerilere uymalısınız:
- Oda sıcaklığı 18 ile 25 derece arasında olmalıdır. Göstergeler biraz daha düşükse, önce termometreyi avuçlarınızda ısıtmanız gerekir.
- Koltukta ter varsa kuru bir havlu veya peçete ile silin. Böylece sıcaklık ölçümü sırasında cihaz soğumayacaktır.
- Termometrenin ucu koltuk altının ortasında olmalıdır. Bağlantı yoğunluğu tüm prosedür boyunca aynı olmalıdır.
- Fiziksel efordan, doyurucu bir öğle yemeğinden, sıcak bir banyodan, sinirden hemen sonra sıcaklığı ölçemezsiniz.aşırı uyarılma. 15 dakika beklemelisin.
- Termometre, okumaları bir derecenin onda birkaçı kadar artırmamak için düzgün bir şekilde çıkarılmalıdır.
- İşlem sırasında konuşamaz, içemez, yemek yiyemez veya hareket edemezsiniz. Termometreyi kolunuzun altında ne kadar süre tutacağınızı bilmek önemlidir.
- Sıcaklık, ateş düşürücü ilaçlar almadan önce veya 30-40 dakika sonra ölçülür.
- Tüm aile bireylerinin kullandığı termometrenin periyodik olarak silinmesi gerekir. Bunun için herhangi bir dezenfektan uygundur, bundan sonra termometreyi silmeniz gerekir.
Termometre olmadan sıcaklık nasıl ölçülür?
Hasta kişinin ateşi varsa dudaklarınızla alnına dokunabilirsiniz. Ellerden daha hassastırlar. Ateşi nabız hızına göre de belirleyebilirsiniz. Tıbbi araştırmalara göre, vücut sıcaklığındaki bir derecelik artış, kalp atış hızında dakikada 10 vuruşluk bir artış anlamına gelir. Yüksek nabız hızı hastada ateş olduğunu gösterir. Dakikada yaklaşık 80 vuruşluk bir nabız norm olarak kabul edilir, bu nedenle 100 vuruştan fazla bir gösterge yaklaşık 38 derecelik bir sıcaklıkta olacaktır.
Dış işaretler ve bir kişinin iyiliği ile ısının varlığını belirleyebilirsiniz. En belirgin semptomlar vücut ağrıları, titreme, akut susuzluk, parlak sarı idrar ve artan terlemedir. Ciltte kırmızı lekeler görünebilir ve gözler iltihaplanır. Ayrıca solunum sıklığından da sıcaklığın varlığını tespit edebilirsiniz. Bu durumda yüksek değerler ateşi gösterecektir. Çocuklar için norm 20-30'dur vebir yetişkin için - dakikada 15-20 nefes.
Cıvalı termometrem bozulursa ne yapmalıyım?
Bu tür termometrelerde tehlikeli bir "doldurma" vardır. Cıva buharı insan sağlığına önemli zararlar verebilir. İstenmeyen sonuçlardan kaçınmak için nasıl davranmanız gerektiğini bilmeniz gerekir.
Bir cıva termometresi bozulursa şunları yapamazsınız:
- bir taslak oluştur - bu, buharlaşma sürecini hızlandırır;
- bir elektrikli süpürgeyle cıva topları toplayın;
- tehlikeli bir maddeyi çöp kutusuna veya kanalizasyona atın.
Eylemlerin algoritması:
- Kırık bir termometreyi temizlemeye başlamadan önce kendinizi cıva dumanından korumalısınız. Bunu yapmak için özel koruma kullanmanız gerekir: eldivenler, maske.
- Büyük cıva topları lastik bir ampulle ve küçük toplar yapışkan bant, yapışkan bant ile toplanabilir. Kenardan başlamanız, yavaş yavaş merkeze ulaşmanız gerekir.
- Cıva topları, 1 litre suya 30 gram soda ve 40 gram rendelenmiş sabun içeren bir şişede toplanmalıdır. Maddenin temas ettiği yüzey aynı madde ile muamele edilmelidir. Konteyner, ikamet yerindeki Acil Durumlar Bakanlığına teslim edilmelidir.
Başka hangi sıcaklık ölçümleri mevcut?
Sonucu almanın birçok yolu vardır. Ancak seçilen yönteme bağlı olarak prosedürün nasıl düzgün şekilde uygulanacağını bilmek önemlidir.
Sıcaklık yan yatarken, dizler göğse doğru çekilirken ölçülür. termometre ucukrem veya petrol jölesi ile yağlamak ve ardından nazikçe anüse sokmak gerekir. Bir çocuğa termometre nasıl takılır? Bu durumda, karnınızın üzerinde dizlerinizin üzerine koymanız, elinizle tutmanız ve prosedürü gerçekleştirmeniz gerekir. Termometre 1,5-2 cm'den daha derine yerleştirilmelidir, işlem yaklaşık 2-3 dakika sürer. Rektal sıcaklık ölçümü en doğru yöntemlerden biri olarak kabul edilir.
Oral yöntemde, termometreyi ağzınıza nasıl düzgün bir şekilde yerleştireceğinizi düşünmek önemlidir. Bunu yapmak için, dilin altına, sözde ısı torbasında olacak şekilde konulmalıdır. İşlem sırasında cihaz dudaklarla yaklaşık 2-3 dakika tutulmalıdır. Bebekler için emzik şeklinde termometreler vardır. Bu yöntem aynı zamanda en doğru yöntemlerden biri olarak kabul edilir.
Kasık kıvrımındaki sıcaklığı ölçmek için, termometrenin nasıl doğru şekilde ayarlanacağını düşünmek önemlidir. Bunu yapmak için, kalça eklemindeki bacağınızı hafifçe bükmeniz ve termometreyi oraya yerleştirmeniz gerekir. Dirsek bükme de kullanılabilir.
Farklı koltuk altlarının altında neden farklı sıcaklıklar var?
Aksiller yöntem, göstergelerin doğruluğu nedeniyle değil, diğer yöntemlere kıyasla en yüksek hijyen nedeniyle en büyük popülerliği kazanmıştır. Bu nedenle, farklı ellerde (0,1 - 0,3 derece) sıcaklık ölçülürken küçük bir hata olabilir.
Okumalardaki farklılıklar bazen termometreyi hangi elin altına koyacağınıza bağlıdır. Sağ elini kullanan biri için sağ taraf en ilgili olanıdır ve sol elini kullanan biri için tam tersi doğrudur. Çalışma tarafının performansının biraz artırılabileceğine inanılıyor. Daha fazlası içinDoğru sonuçlar için, sağ elini kullanan kişi sol koltuk altının altındaki sıcaklığı ve sol elini kullanan kişi ise solun altındaki sıcaklığı ölçer. İstenen tarafta hasar veya koltuk altında kaynama varsa istisnalar yapılır.
Ayrıca farklı koltuk altları altındaki sıcaklık farkı, yakın zamanda viral bir hastalığın, ıslak koltuk altlarının ve aşırı ısınmanın bulaştığını gösterebilir. Değerler biraz farklıysa endişelenmeyin. Sıcaklık farkı 2,0 - 3,0 derece ise hemen hastaneye gitmelisiniz.
Kapanışta
Vücut ısısı insan sağlığının önemli bir göstergesidir. Ancak dış etkenlere ve günün saatine göre değişiklik gösterebilir. Sıcaklığı ölçmek için birçok yöntem vardır. Modern pazar, çok çeşitli tıbbi termometre türleri sunar. Her birinin kendi dezavantajları ve avantajları vardır. Öncelikle seçilen tipteki termometreyi kullanma talimatlarını incelemek önemlidir.
