İnsan vücudu oldukça karmaşık bir mekanizmadır, ancak yapısı, gerçekleştirdiği işlevlere en uygun olanıdır. Bu, eklem örneğinde iyi görülmektedir. Her biri ve iskelette birçoğu var, hem güçlü hem de mobil bir bağlantı.
Eklemin gücü öncelikle sinovyal torba ve tendonlar tarafından sağlanır. Bu mekanizma başarısız olur ve bursit gelişir. Bu hastalık lokalizasyona bağlı olarak farklı tiplere ayrılır. Yazımızda en sık görülen Aşil bursitinin belirtileri ve nedenleri ile tedavisini tartışmak istiyorum.
Biraz anatomi
Alt bacağın triseps kasından kalkaneusa kadar uzanan Aşil tendonu, insan vücudundaki en güçlü tendonlardan biri olarak kabul edilir. Alt kısmındaki triseps kası Aşil tendonuna geçer. Kasıldığında, ayak esner. Onun eseri sayesinde ayaklarımızın üzerinde durabiliyoruz. Yürümekten koşmaya ve zıplamaya kadar çeşitli hareketlerde yer alıyor.
Bu kas sürekli olarak ağır stres altındaysa, Aşillerin normal işleyişinde sorunlar olabilir.tendon.
Bursa veya torba, eklemde kaymayı kolaylaştıran bir sıvı ile doldurulur. İltihaplandığında bursit gibi bir hastalık oluşur. Tendonun alt kısmı ile kalkaneus arasında Aşil tendonu torbası bulunur, iltihaplanırsa Aşil bursiti gelişir. Bursit belirtilerini, nedenlerini ve tedavisini daha detaylı inceleyeceğiz.
Hastalığın nedenleri
Bursit genellikle aşırı egzersizden kaynaklanır. Bu genellikle sporcuların başına gelir, ancak bunun yanında bu soruna yol açabilecek başka nedenler de vardır:
- topuklu ayakkabı giymek (bu sorun tamamen kadınlara özgüdür);
- hematojen veya lenfojen enfeksiyon; bursadaki iltihaplanma tendon kopmasına neden olabilir;
- kilolu;
- topuk yaralanmaları ve morlukları;
- sıkı ve rahatsız ayakkabılar;
- ayak bileği artriti.
Listelenen öğelerden en az biri gözlemlenirse, eklemlerinizin durumunu dikkatlice izlemeniz ve kendi hislerinize dikkat etmeniz gerekir, böylece gerekirse Aşil bursit tedavisine zamanında başlayın.
Bursit belirtileri
Bu hastalığın ilk belirtisi genellikle bacağın arka kısmındaki Aşil tendonu boyunca yayılan ağrıdır. Şunları da izleyebilirsiniz:
- kızarıklık;
- şişme;
- yürürken ağrının şiddetlenmesi.
Şu anda rahatsız edici ayakkabılar giyerseniz durum daha da kötüleşir. Yavaş yavaş, iltihaplanma süreci tendon boyunca yayılır, hatta trisepslerin alt kısmı şişer.
Aşil tendonunda aniden bir yırtılma olursa, bu karakteristik bir çatlama ile belirlenir ve yaralanma bölgesi şişer ve ağrılı hale gelir. Kişi çok topal ve parmak uçlarında durmak hiç mümkün değil.
Aşil bursitine (belirtilere) baktık. Evde tedavi aşağıda anlatılacak ve şimdi bu hastalığın teşhisinden bahsedelim.
Hastalığın teşhisi
Teşhis özellikle zor değil. Doktor hastayla konuşur, ona duyumları, semptomları sorar, ayağı hisseder. Muayene genellikle hasta için ağrılıdır, ancak doktor tendonun sağlam ve sağlam olduğundan emin olmalıdır.
Yırtılmanın üzerinden çok az zaman geçtiğinde, alt bacak ve ayağın şişmesi ve ayrıca hematom ile belirlenebilir. Muayene sırasında doktor, tendon rüptürü bölgesinde bir geri çekilme bulur. Hastadan ayağını bükmesini isterseniz, pratikte bunu yapamayacak.
Doktor ayağın bursitini varsayar - Aşil bursiti ve bu durumda tedavi yöntemleri çalışmalar netleştirildikten sonra seçilecektir.
- Yumuşak dokular röntgende yetersiz görüntülendiğinden, kurbana tendon kopmasının yerini belirlemenizi sağlayan bir ultrason reçete edilir.
- MRI'nin daha da doğru olduğu kabul edilir.dokuların yapısı görülebilir.
Bu yöntemlerin her ikisi de hazırlık gerektirmez, ancak doktorun teşhisini doğru bir şekilde onaylar veya reddeder ve ayrıca Aşil bursitinin hangi tedavisinin gerekli olduğunu, hastanın ameliyat gerektirip gerektirmediğini veya ilaç tedavisine gerek olup olmadığını belirlemenizi sağlar..
Hastalık tedavisi
Bursit tedavisi birkaç yönde gerçekleştirilir. Bir dizi prosedür gerçekleştirilirse daha etkili olacaktır. Aşağıdaki tedaviler ayırt edilebilir:
- ilaç tedavisi;
- şok dalgası;
- fiziksel aktiviteyi sınırlayın;
- cerrahi;
- halk ilaçları.
Birkaç yöntemin bir arada kullanılması durumunda en iyi sonuçları elde edersiniz.
Konservatif tedavi
Tendon yırtıldığında hasta şiddetli ağrı yaşadığından öncelikle anestezi yapılması gerekir. Bunu yapmak için, steroid olmayan antienflamatuar ilaçların doğrudan tendona girmesini kullanın. Ayrıca, doktor genellikle topikal bir ilaç olarak iltihap önleyici bir merhem reçete eder.
Aşil bursitinin şok dalga tedavisi ile tedavisi en etkili tedavi ve cerrahiye iyi bir alternatif olarak kabul edilir.
Bu yöntem iyidir çünkü vücudun dokularında büyük rahatsızlıklara neden olmaz ve olumsuz bir etkisi yoktur.darbe. Seans sayısı genellikle hastalığın şiddetine göre belirlenir.
Seanslar arasında en az üç gün, ancak altıdan fazla olmamak üzere bir ara verilir. Bunun nedeni, 2000'den fazla orta ve düşük seviye darbenin bir prosedürde uygulanmaması gerektiği gerçeğidir.
İlaçsız tedavi hakkında konuşursak, genellikle aşağıdaki aktiviteleri içerir:
- hasarlı bölgeye sıkı bir bandaj uygulamak;
- fiziksel aktiviteyi az altın;
- alçak topuklu ayakkabı giyme zorunluluğu;
- Ayakkabıların ortopedik olması arzu edilir ve hatta onları siparişe göre yapmak daha iyidir;
- bazı durumlarda fazla kilolardan kurtulmanız gerekir.
Aşil bursitini, semptomlarını ve hastalığın ilaçlar ve diğer işlemlerle etkili tedavisini inceledik. Ancak bir dizi önlemin sonucu etkisiz ise, o zaman acil müdahaleye başvurmanız gerekecektir.
Cerrahi tedavi
Çoğu zaman, kişinin cerrahi müdahaleye başvurması gerekmez, ancak kişinin onsuz yapamayacağı zamanlar vardır. İlaç tedavisi ve fizyoterapi istenilen sonucu vermezse, dokular kalınlaşır, iltihaplanma süreci durmaz, o zaman cerrahi tedavi belirtilir.
Ameliyat sırasında doktor tendonun etrafındaki dokulardan bir eksizyon yapar ve onu inceler. Dejeneratif değişiklikler, organ kalınlaşması ve önemli değişiklikler gözlenirse plastik cerrahi gerekebilir.
Kırıldığındadokuların dikilmesi, hematomun ve hasarlı dokuların çıkarılması. Tendon kılıfı daha sonra dikkatlice onarılır.
Yırtılmanın üzerinden 4 haftadan fazla zaman geçtiyse, büyük olasılıkla bir Aşil tendonu plastiği gerekecektir.
Bursit tedavisi: kendin yap tedavisi
Halk yöntemleri böyle bir hastalıkla baş edemez ama tedavide yardımcı araç haline gelebilir. Bu tür etkinin tüm yöntemleri birkaç gruba ayrılabilir:
- sıkıştırır;
- sıcak;
- soğuk;
- iksirler.
Kompreslerden aşağıdakiler önerilebilir.
- Siyah turpu rendeleyin, peçeteye sarın ve 1 saat boyunca derze uygulayın. Kullanmadan önce uygulama yerinin bitkisel yağ ile yağlanması gerekir. Prosedürü günde iki kez gerçekleştirin.
- İyi bir etki, taze tuzsuz yağın topuğa uygulanmasıdır. Bundan önce, bacak iyice buğulanmalı, bir parça yağ eklenmeli ve sabitlenmelidir. Bu işlemi gece yapabilirsiniz.
- 1 ölçü aloe, 2 ölçü bal ve 3 ölçü votka alın, her şeyi karıştırın ve ağrıyan bir yere gece için kompres yapın.
- Geceleri topuğa uygulanan taze lahana yaprağı iyi gelir.
Isı etkili bir yöntemdir:
- tuzlu veya su ısıtıcısı kullanın;
- sıcak tuğla da iyidir; bununla birlikte, eklemi yaklaşık 30 dakika ısıtmanız ve ardından yağ ile yağlamanız ve sarmanız gerekir;
- keten tohumlarını ısıtıp, içine keten koyabilirsinizçanta ve bacağa takın.
Isının zıttı soğuktur, bu da hastanın durumunu hafifletebilir. Bunu yapmak için, hasarlı bölgeye buzlu su içeren bir ısıtma yastığı uygulayabilirsiniz. Soğuk ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Aşil bursitini, semptomlarını ve bu hastalığın etkili tedavisini inceledik. Sadece sporcuların değil, sıradan insanların da böyle bir rahatsızlığa yakalanabileceğini belirtmekte fayda var. Bu tür durumlar oldukça sık meydana gelir, çünkü hiç kimse bu alanda yaralanmalara karşı güvende değildir: bazen başarısız bir sıçrama yeterlidir - ve iltihaplanma süreci zaten başlamıştır.
Hastalığın ilk belirtisinde hemen evde tedavilere başvurmayın. Terapinin mümkün olduğunca etkili olması için bir doktora danışmak daha iyidir. Ancak bu durumda cerrahi müdahaleden kaçınmak mümkün olacaktır.
