Makalede yemek yedikten sonra midenizin bulanmasının başlıca nedenlerini ele alacağız.
Bulantı ağır bir duygudur, karnın üst kısmında hissedilir ve onu amansızca kusma dürtüsü takip eder. Hayatımız boyunca, bu tatsız hisle bir kereden fazla karşı karşıya kalırız. Bir dizi farklı faktörden kaynaklanmaktadır. Bu sistematik olarak gerçekleşmezse, izole durumlarda - her şey yolunda. Sürekli yemek yedikten sonra hasta hissediyorsanız, vücut yardım için çığlık atıyor. Gastrointestinal sistemin bariz bozukluklarını veya başka hastalıkların varlığını gösterebilir.
Yemekten sonra mide bulantısı, vücutta akut veya uzun süreli ve kronik rahatsızlıkların varlığından bahsedebilir. Sinir krizleri ve travma sonrası stres sendromu fenomeni de bu tür hoş olmayan hisleri harekete geçirmek için "toprak" haline gelebilir.
Ancak mide bulantısı ve kusma zararlı bir süreç olarak alınmamalıdır. Daha çok vücudun savunma tepkisidir. o görünüyorsindirim sisteminin tahrişi. Beynin tıkaç refleksinden sorumlu bölümü, vücudun işleyişindeki düşük kaliteli, kötü yiyecek veya bakterilerle ilişkili rahatsızlıklar hakkında bir uyarı alır. Tükürük bezleri anında kendi mekanizmalarını harekete geçirir ve vücut arınmaya hazırlanır. Kusma gastrointestinal sistemi rahatlatır ve temizler, durum daha iyi hale gelir. Bu durumda, aşırı yeme veya düşük kaliteli, yağlı gıdaların kötüye kullanılmasıyla ilişkili mide bulantısından bahsediyoruz. Genellikle bu hoş olmayan duygu, solar pleksusun hemen altında ortaya çıkar ve buna bir dolu mide hissi eşlik eder. Hasta, yiyeceğin gırtlakta biriktiğini ve her an patlamaya hazır olduğunu hissedebilecektir. Bununla birlikte, bir kişinin uzun bir süre yemek yedikten sonra hasta hissetmesi de olur. Bu durumda bir doktora danışmak gerekir, bunu çeşitli organlarda arızalar takip etmesi mümkündür.
Alerjik mide bulantısı
Bazı yiyecekler (fındıklar, yumurtalar, kabuklu deniz ürünleri, süt ve süt ürünleri gibi) bağışıklık sisteminizi "zekilemek" için her türlü şansa sahiptir ve bu onları kötü niyetli uzaylı istilacılarla karıştıracaktır. Bu ürünlerden herhangi birini tüketirseniz, bağışıklık sistemi vücudu histamin salmaya ve alerji semptomlarını harekete geçirmeye teşvik eden süreçleri harekete geçirir: tahriş, kaşıntı, şişme, mide bulantısı, kusma, ishal, kolik veya daha basit olarak karın ağrısı..
Alerjik reaksiyonun ek belirtileri: ısırgan otu, nefes darlığı, nefes darlığı.
Düzensiz sonuçlardan kurtulmak mümkündür. Vücudun tehdit olarak algıladığı gıdalardan kaçının. Restoran ve kafelerde yediklerinize dikkat edin. Bazı durumlarda, katı bir hipoalerjenik diyet, sinir bozucu yiyeceklere duyarlılıktan kurtulmaya yardımcı olabilir, ancak kabuklu deniz ürünleri, yer fıstığı ve diğer yiyeceklere verilen tepkiler ömür boyu sürebilir.
Yemekten sonra neden mide bulantısı hissettiğiniz birçokları için ilginçtir.
Gıda zehirlenmesine bağlı mide bulantısı
Yiyeceklerin yanlış hazırlanması veya saklanması, onu parazitler ve bakteriler için üreme alanı haline getirebilir. İçeri girdikten sonra, mikroorganizmalar çoğalmaya başlar ve kendi hayati aktivitelerinin toksik maddeleriyle zehirlenme başlatır. Bağırsak enfeksiyonunun belirtileri ishal, kusma ve mide bulantısıdır. Yemekten 2-3 saat sonra hissedilmeye başlarlar.
İlk adım mideyi boş altmak. Bir soda karışımı (1,5-2 litre su içinde 1 yemek kaşığı) içmek ve böylece kusmaya neden olmak gerekir. Parmaklarınızı dilin tabanına da basabilirsiniz. Kusmuk yiyecek parçalarından tamamen temizlenene kadar prosedürü birkaç kez yapmak gerekir.
Sonraki adım. Sorbent ("Smecta", aktif karbon, "Enterosgel") kullanmak gereklidir, bunlar toksinleri emer.
Ardından vücudun susuz kalmış su rezervlerini yenileyin. Su-tuz dengesi, özel rehidrasyon ajanlarının ("Regidron") veya normal bir su-tuz çözeltisinin yenilenmesine yardımcı olabilir. zaten sonradiyete bağlı kalmak için zehirlenme önerilir.
Bir kişi yemek yedikten sonra midesi bulanıyorsa bunun nedeni farklı olabilir.
Rotavirüs enfeksiyonu
Rotavirüs enfeksiyonu, bir dizi sendromla ifade edilir: solunum ve bağırsak. Bu rahatsızlığa "bağırsak gribi" adı verildi. Bununla birlikte, bu hastalığın etken maddesi hiçbir şekilde influenza virüsü değildir. Rotavirüsler vücuda farklı şekillerde girerler. Hasta bir kişiyle temas, havadaki damlacıklar veya zaten virüs içeren su ve ürünleri tüketerek enfekte olabilirsiniz.
Genellikle tüm bunlara yüksek ateş, ishal, kusma, burun mukozasında iltihaplanma, boğaz ağrısı eşlik eder.
Aynı sorbentler ve sıkı bir diyet sayesinde hastalığın sonuçlarıyla baş etmek mümkündür. Ek olarak, mutlak iyileşme gerçekleşene kadar su dengesini telafi etmeli ve süt ürünlerini ortadan kaldırmalısınız. Önleyici bir önlem olarak, Dünya Sağlık Örgütü aşılamayı önermektedir. Hamilelik sırasında yemek yedikten sonra sıklıkla hastalanır.
Hamilelik
Adet döngüsünün durması dışında hamileliğin en erken belirtilerinden biri mide bulantısıdır. Bu durumda, progesteron seviyesinin dönüştürülmesi ve annenin vücudunun yeni koşullara adaptasyonu ve bilinmeyen bir kromozom seti ile içerideki organizmanın ortaya çıkmasıyla üretilir. Kural olarak, süreç ilk ayın sonunda - 2. ayın başında etkinleştirilir, ancak toksikoz ile tanışmamış şanslı olanlar var.
Genellikle toksikoz sırasında hastalanırsabah yemekten sonra.
Ancak bazen mide bulantısı, gündüz veya gecenin herhangi bir saatinde daha adil seksi rahatsız edebilir. Yemek yemek bir istisna değildir. Bazı durumlarda, tek tek gıdaların aroması veya tadı, kusma dürtüsünü tetiklemek için yeterlidir. Aynı zamanda mide bulantısı normal bir durumdur, ne anneye ne bebeğe hiçbir şekilde zarar vermez.
Memelerin hassasiyeti ve şişmesinden hamileliği fark edebilirsiniz. Fazla çalışma da genellikle anne adayını rahatsız edebilir.
Hamilelikte toksikoz bir hastalık değildir, ancak mide bulantısının bir kadını günün her saatinde rahatsız etmemesi durumunda, bu durumu önlemek için kızarmış, yağlı, tatlı ve aşırı baharatlı yiyecekleri ortadan kaldırmanız önerilir. Diyet eksiksiz ve doğru kalmalıdır.
Yemekten sonra kendinizi hasta hissettiğinizde bile mi? Aşağıdaki nedenleri değerlendirmeye devam edeceğiz.
Asit reflü
Mide ekşimesi gastroözofageal reflü hastalığının bir özelliği ve ana semptomu olarak kabul edilir, ancak bu sapma mide bulantısına da neden olabilir. Hastalık, mide ile yemek borusu arasındaki kaslı kapakçığın iyi çalışmaması ve mide asidinin yemek yoluna girmesiyle gelişir.
Hastanın göğsünde yanma hissi, daralma hissi, öksürük ve ekşi geğirme var.
Genellikle yemekten hemen sonra kusar.
GÖRH bir sağlık uzmanının gözetiminde tedavi edilmelidir. Asitliği artıran içecek ve yiyeceklerden uzak durulması, zararlı yiyeceklerden uzak durulması tavsiye edilir.alışkanlıkları, mide ekşimesi ve sindirim sağlığı ilaçları için doktorunuzun reçetesini alın.
Yemek yedikten sonra mideyi ağrıtması ve hasta hissetmesinin yanında bazen kanla birlikte kusma, şişkinlik, kolik, gaz, ishal, burun mukozasında iltihaplanma, boğaz ağrısı, uyku bozukluğu, adet gecikmesi olabilir. kadınlar ve sıradaki.
Ulaşımda hastalık
Bir araçta hareket etmeye en yatkın insanlar vardır. Siz de buna alışmışsanız, her yolculuk sizi hasta hissettirir. Yemekten önce veya sonra yemek yemek daha şiddetli mide bulantısına neden olabilir.
Yolda ondan kurtulmak için doktorunuzun önerdiği veya önerdiği ilaçları alabilirsiniz: ağrı kesiciler, antikolinerjikler, antihistaminikler, antipsikotikler ve antiemetikler. Ancak kendi kendine ilaç tedavisinin bir seçenek olmadığını unutmayın.
Yemekten bir saat sonra neden mideniz bulanıyor?
Stres
Sinir gerginliği sadece duygularımızı etkilemekle kalmaz, aynı zamanda fiziksel rahatsızlıklara da neden olabilir. Anksiyete veya uzun süreli kaygı, genellikle bir kişinin yemek yemesine veya yemek yedikten sonra hasta hissetmesine neden olur. Bu deneyimin sağlığınıza değmediğini fark ettiğiniz anda mide bulantısı geçer ve duygularınızı kontrol altına alırsınız.
Belirtiler arasında kas ağrısı, yorgunluk, libido azalması, uykusuzluk, üzüntü, sinirlilik sayılabilir.
Stres normal bir hayat yaşamanızı engelliyorsa, bir randevuya gidebilirsiniz. Psikoterapist. Ayrıca gevşeme teknikleri, yoga, yürüyüş ve iyi bir uyku da etkili olabilir.
Yemekten sonra sürekli hasta olmak ne demektir?
Safra kesesi hastalığı
Safra kesesi karnın sağ tarafında bulunur ve vücudun yağların emilimini destekler. İşindeki sapmalar, yiyeceklerin emilimini etkileyebilir, bunun sonucunda, yedikten sonra (özellikle tatlı, yağlı, kızarmış), bir kişi mide bulantısı ve karın ağrısı hissedecektir.
Sadece bir doktor bir hastalığı tedavi edebilir. Özellikle komplikasyonlar hala devam ediyorsa veya ilaç tedavisinin etkisi yoksa ve diyetler güçsüzse. Bu sorunu ameliyatla çözmek gerekiyor.
Yemekten sonra mide bulantınızın olmasının başka bir nedeni daha var.
İrritabl Bağırsak Sendromu
Gastrointestinal sistemde fonksiyonel bozulma, stres, hareketsiz yaşam tarzı, yetersiz beslenme ve sık diyet değişiklikleri nedeniyle ortaya çıkabilir. IBS hastalarının en sık şikayeti yemekten sonra mide bulantısıdır. Ayrıca hastalık ishal, karın ağrısı, gaz ile karakterizedir.
Yedikten sonra mideniz bulanırsa ne yapmalısınız?
Diyet, irritabl bağırsak sendromundan kurtulmanıza yardımcı olur. Ayrıca doktor, hastanın şikayetlerine ve şiddetli semptomlarına göre ilaç tedavisini reçete eder. Bunlar benzodiazepinler, antidiyareler, antispazmodikler ve diğerleri olabilir. Akupunktur, bitkisel ilaçlar, ilaç kullanımı ile etkili tedavi sağlanabilir.probiyotikler.
Önleme
Hoş olmayan bir hissin önlenmesi, ortaya çıkmasına neden olan faktörleri ortadan kaldırmaya odaklanmalıdır. Sağlıklı bir yaşam tarzı onu ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir.
Uzmanların tavsiyesi:
- dört saatte bir küçük öğünler yiyin;
- Gastrointestinal sisteminizin düzgün çalışmasını sağlamak için yeterince su için;
- Sodalı ve şekerli su tüketmeyin, maden suyu veya arıtılmış su tercih edin (komot ve yeşil çay faydalı olabilir);
- yemeklerden sonra (öğle yemeği) açık havada yürüyüş yapın;
- vücuda hızlı bir metabolizmayı teşvik edecek sistematik yükler sağlayın;
- baharatlı, kızarmış yiyeceklerden uzak durmalı, yemeklerdeki baharat miktarını az altmalıdır;
- nişastalı gıdaların tüketimini en aza indirin;
- sigaradan, alkolden kaçının;
- Rahatsızlığın nedeni vestibüler aparat ise, ulaşımda seyahat etmeden önce yemek yemeyin;
- İlaç alırken talimatları dikkatlice inceleyin çünkü yan etkilerden biri mide bulantısı olabilir;
- hamilelik sırasında strese, aşırı efora yenik düşmeyin;
- Belirli gıdalara veya dış tahriş edici maddelere alerjiniz varsa, bunları ortadan kaldırmaya veya korumaya çalışın;
- Hijyene dikkat edin, evi veya daireyi ve ayrıca işyerindeki binaları havalandırın;
- kilona dikkat et ve fazla yeme.
Hastalık nasıl tolere edilirerkekler, kadınlar ve çocuklar?
Daha güçlü seks genellikle aşırı yemek yer ve kendi sağlıkları için çok daha az endişelenir - erkeklerde mide bulantısı oldukça sık teşhis edilir. Alkollü içeceklere ilgi, sabah bulantısına da yol açar ve bazen mide bulantısı bir ziyafetten hemen sonra ortaya çıkar. Ayrıca aç karnına sigara içmek, vücudun toksik elementlerin akışına karşı bir tepki geliştirmesi için bir ön koşul haline gelebilir.
Kadınlarda mide bulantısı genellikle adet sırasında, yani bir kadının vücudunda hormonal değişiklikler olduğunda ortaya çıkar. Vücut prostaglandin üreterek ağrıyı az altır, aynı zamanda sinir sistemini olumsuz etkiler ve rahim kasılmalarına neden olur. Üretilen mide suyu miktarı azalır, bu da hoş olmayan sindirim sorunlarına neden olabilir. Hamile kadınlar da hormonal değişikliklerin bir sonucu olarak kabul edilen zehirlenme belirtilerini hissederler. 13. haftaya kadar devam eder ve doğrudan bebek taşıma süreci olarak kabul edilir. Bir kadın uykusuz, yorgun, üşütmüşse toksikoz yoğunlaşır.
Çocuklarda yemeklerden sonra kusma nadir değildir. Aşırı aktiviteleri bile bunu etkileyebilir. Enerjik oyunlar ve belirgin duygusallık hemen mide bulantısına neden olabilir. Çocuğu sürekli izlemeniz ve şikayetlerine yanıt vermeniz gerekir. Kusma genellikle bulaşıcı bir hastalığın belirtisidir. Kötü hijyen de yutma olasılığını artırırolumsuz bakteriler ve zehirlenme oluşumu.
Asla unutmayın: Mide bulantısı hızla gelip geçmediği sürece bir endişe kaynağı değildir. Bir kişi haftalarca bu hoş olmayan duyguya sahip olduğunda, bu bir alarm sinyalidir. Bu durumda hemen doktora gitmelisiniz.
Yemekten sonra neden mide bulantısı hissettiğini anladık.
