Kriyoterapi, tüm vücudun yeniden başlatıldığı ve gençleştirildiği yüksek teknolojili bir sertleştirmedir. İncelemelere göre, kriyosauna aşırı kiloya karşı mücadelede büyük bir yardımcıdır ve diğer hastalıklarda kullanım için de endikedir. İşlemin özelliğinin ne olduğunu, nasıl gittiğini, vücuda ne gibi yararlar ve zararlar getirdiğini bir düşünün.
Kriyoterapi nedir?
Kriyosauna için incelemeleri çok çeşitli olan endikasyonları ve kontrendikasyonları incelemeden önce, bu prosedürün özünün ne olduğunu bilmelisiniz.
Kriyoterapi, insan vücudunun nitrojen dolu bir ünitede olduğu ve -140C sıcaklığa soğutulduğu sadece birkaç dakika sürer. Aynı zamanda kişinin nefes almasına engel olmaması için kafa dışarıdadır. Kişinin bu kapsülde kalma süresi kısa olduğu için vücudun donmak için zamanı olmaz, ancak vücudun iç kaynakları aktive olur.
Böylece, doktorların kriyosauna hakkındaki incelemelerine göre, bir "yeniden başlatma" varorganizma, koruyucu fonksiyonlar, dayanıklılık artışı, metabolizma hızlanır ve gençleşme gerçekleşir. Uzmanlar ve kullanıcılar çoğu durumda prosedürün hızlı, etkili ve keyifli olduğunu, aynı zamanda refahı ve ruh halini iyileştirdiğini, verimliliği artırdığını ve vücudu sertleştirdiğini belirtiyorlar.
İşlem nasıl?
Tüm kullanıcılar prosedürün faydalı özelliklerini dikkate almaz. Ayrıca, bazı insanlar kısa süreli de olsa soğuğa bu kadar maruz kalmayı çok rahatsız edici buldular.
İncelemelere göre, kilo kaybı için bir kriyosauna, çatlakları, gözenekleri dar altmak ve nefret edilen selülitten kurtulmak için mükemmel bir yoldur, ancak spor yapmazsanız ve bir belirli diyet diyeti. Maksimum sonuca ulaşmak için problemin çözümüne karmaşık bir şekilde yaklaşmanız gerekir.
Sıvı nitrojen ve düşük sıcaklık tedavisi nasıl gidiyor?
- El ve ayaklarda hipotermiyi önlemek için vücuda mayo, üst uzuvlara eldiven, alt uzuvlara çorap giyilir;
- sonra, kişi sıvı nitrojen içeren özel bir tekneye veya kabine yerleştirilir
- ilk prosedür en kısa süredir (yaklaşık 2 dakika), ardından her seansta süre artar;
- Tedavi bir ay boyunca gün aşırı yapılır, sonuca ulaşmanın tek yolu.
Kullanıcılar, ilk prosedürden sonra uyku düzenlerinin iyileştiğini, refahın arttığını ve ruh halinin yükseldiğini not eder, çünkükriyoterapi, vücut mutluluk hormonu olan endorfini büyük miktarlarda üretir.
Uygulama
Yalnızca doktorların yorumlarını, kriyosaunanın endikasyonlarını ve kontrendikasyonlarını inceledikten sonra işleme başlayabilirsiniz.
Sıvı nitrojen ve düşük sıcaklık ile vücuda maruz kalma tedavisi tıbbın çeşitli alanlarında kullanılmaktadır:
- kardiyoloji (lenfostaz, kronik venöz yetmezlik ve koroner kalp hastalığı);
- romatoloji (artrit ve poliartrit) - bu durumda kriyoterapinin beş saate kadar süren analjezik etkisi vardır;
- dermatoloji (sedef hastalığı, akne, ülserler, alerjik döküntüler, sebore ve dermatit) - anti-inflamatuar etki, kozmetik etki ile birlikte, doktorlar ve kullanıcılar tarafından belirtildiği gibi cildin durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. prosedürün;
- nöroloji (kronik yorgunluk, stres, depresyon, nevroz, osteokondroz);
- pulmonoloji (bronşit ve astım);
- jinekoloji (inflamatuar süreçler ve menopoz);
- Kozmetoloji (yaşlanma sürecini yavaşlatın ve cilt hücrelerini yenileyin).
Ayrıca, kriyosauna prosedürü sporcular tarafından aktif olarak kullanılır ve bu da fiziksel yeteneklerini önemli ölçüde geliştirir. Erkek fonksiyonunu iyileştirmek, metabolik süreçleri ihlal etmek ve hatta alkol ve nikotin bağımlılığı için tedavi etmek için terapi yapmak mümkündür.
Güzellik ve kilo kaybı için Cryosauna
İncelemelere bakılırsa birçok kadın, fazla kilolarla mücadelede kriyosauna harcıyor ve cildin durumunu iyileştiriyor.
Kriyoterapinin görünümü iyileştirmeye faydası nedir ve kilo vermeye yardımcı olur mu?
- İşlem sırasında kan dolaşımı iyileşir ve bunun sonucunda cilt beslenir. Gözenekler küçüldükçe daha pürüzsüz ve güzel hale gelir. Kadınlar, tüm kursu tamamladıktan sonra kırışıklıkların gözle görülür şekilde pürüzsüzleştiğini, cildin eşitlendiğini ve cildin gerçekten daha genç göründüğünü belirtiyor.
- Sıvı nitrojen tedavisi sırasında sadece 100 kalori yakılır, bu nedenle egzersiz ve diyet yapmadan kilo veremezsiniz. Ancak buna karmaşık bir şekilde yaklaşırsanız, fazla kilolardan çok daha hızlı kurtulurken, az altılan ağırlık daha uzun süre dayanır.
- Kriyosauna melanin üretimini hızlandırdığı için seanstan sonra güzel ve eşit bir bronzluk elde etmek için solaryuma gidebilirsiniz.
Nasıl seçilir?
Moskova'da (veya başka bir şehirde) kriyosauna hakkındaki yorumları okuduktan ve bu tür bir terapi ile uygun bir klinik seçtikten sonra, aşağıdaki faktörlere dikkat etmelisiniz:
- Durumuna, cinsiyetine ve yaşına bağlı olarak cildin bireysel özelliklerine uygun kriyoterapi kursunu seçmelisiniz.
- İyi bir sıvı nitrojen kabini tek olmalı, sıcaklık başlangıçta -130C'ye ayarlanarak yarım dakika içinde maksimuma ulaşmalıdır.
- Sertifikaları kontrol etmeSonuç tam tersi olabileceğinden ekipman yedekli olamaz.
- Prosedür, aynı zamanda belirli bir kalifikasyona sahip bir uzman eşliğinde yapılır.
Kullanıcılar, düşük kaliteli ekipmanın varlığı veya oturumu yürüten uzmanın beceri eksikliği nedeniyle prosedürün etkisiz olabileceğini belirtiyor.
Fayda
Kriyosaunanın kullanıcı ve tıbbi incelemelerini inceledikten sonra, prosedürün birçok sorunla etkili bir şekilde başa çıktığı not edilebilir.
Yani, kullanıcılar ve uzmanlar kriyoterapi sırasında şunları not eder:
- kaloriler az da olsa yakılır, kan dolaşımı ve metabolizma düzelir, hücreler daha fazla besin alır, endorfin üretilir ve sağlık iyileşir;
- Kursu tamamladıktan sonraki sonuç uzun, çünkü vücudun tam bir "yeniden başlatılması" var;
- bir tedavi ve önlem olarak kullanılabilir;
- bir kişinin ruhunu ve duygusal durumunu olumlu etkiler;
- Melanin üretimi nedeniyle cilt ultraviyole radyasyondan daha fazla korunur;
- İşlem sonucunda, istatistiklere göre bağışıklık artar ve kişi SARS'tan çok daha az acı çeker;
- Sağlık, cilt ve iç organların aynı anda güçlenmesi ve gençleşmesi;
- birçok kadına göre kısa sürede "gençliği geri getirmeye" yardımcı olan mükemmel bir kozmetik ürün.
Sürdürülebilir veuzun vadeli sonuç, uzmanlar ortalama 15 seanstan oluşan tam bir kurs almanızı önerir.
Zararları ve kontrendikasyonları
Kriyosaunanın kontrendikasyonları ve işlemin tehlikeleri hakkında incelemeler de mevcuttur. Bu tür bir tedaviye karar vermeden önce özellikle kronik hastalıkların varlığında doktorunuz tarafından muayene edilmelidir. Bazı kullanıcılar tüm kursu tamamlamanın bile verimsiz olduğuna dikkat çekiyor.
Kriyoterapi aşağıdaki durumlarda kontrendikedir:
- kan hastalıkları (tromboz veya rozasea);
- felç;
- malign neoplazmalar;
- beş altı;
- yüksek tansiyon;
- inflamatuar süreçler;
- artmış vücut ısısı.
İşlemi sık sık yaparsanız, artan hormon üretimi nedeniyle böbreküstü bezlerine ek bir yük biner.
Uzman incelemeleri
Kryosauna, uzmanlara göre bir bütün olarak tüm vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ancak doktorlar, böyle bir tedavinin ana tedavi olamayacağını, sadece ek bir tedavi olduğunu belirtiyorlar. Bu nedenle, belirli rahatsızlıklar için reçete edilen ilaçları bırakmaya değmez. Sınavsız seans yapılmaz.
Doktorlar ayrıca hipotermiyi önlemek için işlem süresinin kademeli olarak artırılmasında ısrar ediyor. Kişi kendini kötü hissediyorsa hemen seansı yapan uzmana söylemelidir.
Sonuç
Çoğu durumda olumlu olan kriyosauna hakkındaki yorumları inceledikten sonra, prosedürün etkinliğini ve verimliliğini not edebiliriz. Ancak her organizmanın bireysel özelliklerini unutmayınız. Ayrıca derslerin sadece kapsamlı bir sınavdan sonra alındığını ve sık sık alınmadığını hatırlamak da önemlidir, çünkü bu durumda zarar vermek kolaydır.
