Mide asiditesinin arttığını veya azaldığını nasıl anlarız? Hadi çözelim.
Mide suyunun normal bir asit seviyesine sahip olması sindirim süreci için çok önemlidir. Bu seviye, hidroklorik asit konsantrasyonu ile belirlenir. Yazımızda mide asiditesinin nasıl belirleneceğini öğreneceğiz. Artan veya azalan bir göstergenin belirtilerinin neler olduğunu da öğreneceğiz.
Mide suyu ve asitliği
Yüksek asitlik, mideyi koruyan astarı zayıflatabilen aşırı hidroklorik asittir. Artan asitlik duvarları üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahiptir. Böyle bir süreç, bir dizi patoloji ve istenmeyen semptomlarla yakından bağlantılıdır, örneğin ülser, kanama, gastrit ve benzeri rahatsızlıklara yol açar.
Evde mide asiditesi nasıl belirlenir, birçok kişi ilgileniyor.
Düşük asitliğe gelince,hidroklorik asit eksikliğini temsil eder ve olumsuz sonuçlara yol açar. Bu sapma şekliyle, bağırsak florasının önemli bir ihlali nedeniyle asidin antibakteriyel aktivitesi kötüleşir. Midede patojenik bakterilerin ve ayrıca mantarların üremesi için uygun bir ortam vardır. Bu nedenle, oraya ulaştığında Helicobacter bakterileri çoğalır ve bu da erozyon, gastrit, polipozis ve daha da kötüsü kötü huylu tümörler gibi çeşitli hastalıklara neden olur.
Midenin asitliğini nasıl belirleyeceğinizi düşünelim.
Kendi kendine teşhis yöntemleri
Farklı asit türleri ile sindirim sistemindeki arızalar, vücudun belirli tat tercihlerine verdiği tepkiyi izlemezseniz diğer hastalıklarla kolaylıkla karıştırılabilir. Midenin asitliğini belirlemek için iyi bilinen testler vardır. Aşağıdaki ürün türlerini kullanmanız gerekir:
- Limonla test edin. Genellikle asitliği yüksek olan insanlar, bu meyvenin tadı çok ekşi görünüyor. Düşük olanlar, bir limonun özünü veya suyunu kolayca tüketirler, çünkü bu onlara rahatsızlık vermez. Midenin asitliğini başka nasıl kontrol edebilirim?
- Kabartma tozu testi. Bu yöntemi kullanarak asitliği kontrol etmek için 0,5 çay kaşığı gerekir. suda çözülen ve iyice karıştırılan soda. Ortaya çıkan içecek aç karnına içilir ve durum izlenir. Vücudunuzun. Geğirme olmaması düşük seviyeleri gösterir.
- Tereyağlı darı lapası kullanarak test edin. Bu yemekten mide ekşimesi çıkması durumunda, artan bir seviyeyi gösterecektir. Mide asitliği nasıl kontrol edilir, herkes bilmiyor.
- Elma suyu kullanarak test edin. Kontrol etmek için, aç karnına böyle bir meyve suyu içmelisiniz. Artan asitlik durumunda, karında tatsız ve ayrıca ağrılı duyumlar olacaktır. Bu duyumların olmaması durumunda, bu asitlik seviyesinin normal olduğu anlamına gelir. Elma suyu veya başka bir asidik ürün kullanmak isteniyorsa büyük oranda azalır.
Mide asidini evde nasıl test edeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Asitlik neden düşük ve bunun nedenleri nelerdir?
Az altılmış asit, gastrit, gastroduodenit veya mide kanseri gibi belirli hastalıkların sonucudur. Bu patolojiler, hidroklorik asit varlığından sorumlu olan bezlerin bozulmasıyla yakından ilgilidir. Bu nedenle, düşük asitlik, enfeksiyonların yayılması için bir ortam yarattığı için oldukça ciddi bir patolojidir.
Yüksek mide asidi belirtileri herkes tarafından bilinmeli.
Asitlik neden yükseliyor?
Artmasının ana nedeni, yanlış beslenme ile birlikte ürün alma programına uyulmamasıdır. Füme etler, tatlılar ile birlikte yağlı ve baharatlı yiyecekler yemek,alkol ve kahvenin sindirim süreci üzerinde son derece olumsuz bir etkisi vardır.
Ayrıca bazı ilaç türlerinin uzun süreli kullanımı midedeki asiditeyi artırabilir. Bu ilaçlar, anti-inflamatuar steroidal olmayan ilaçlar ile birlikte hormonal ilaçları içerir. Sigara mideyi de olumsuz etkiler ve asitliğini artırır.
Düşük mide asidi belirtileri
Düşük asitliğin en karakteristik belirtileri aşağıdaki faktörlerdir:
- Kötü bir kokuyla birlikte geğirmek.
- Sık şişkinlik.
- Hipokondriyumda ağırlık hissi.
- Yemekten sonra donuk ağrının varlığı.
- Düzensiz dışkı görünümü.
Bir süre sonra ortaya çıkan mide asidi düşüklüğünün ikincil belirtileri, bu durumda aşağıdaki belirtiler şunlardır:
- Ellerde ve ayrıca yüzde kuru cilt varlığı.
- Çivilerde kırılganlık ve delaminasyon varlığı.
- Saç kırılganlığı ve kuruluk.
- Yüzde kızarıklık ve genişlemiş damar ağı görünümü.
- Vücudun genel zayıflığı.
- Kilo eksikliği.
- Vücudun çabuk yorulması.
- Dengeli bir diyetle bile hemoglobinde azalma.
Mide asidi artışının belirtilerine aşağıda bakalım.
Aşırı asit belirtileri
Bu, tam tersinden daha az olumsuz sonucu olmayan bir sorundurdava. Bir kişi aşırı asit nedeniyle mide duvarını tahriş eder ve bu da aşağıdaki belirtilere yol açar:
- Yemekten sonra mide ekşimesi.
- Ağızda bakır tadı.
- Yemekten sonra gaz çıkarmak.
- Midede ağrıyan ağrı.
- Şişkinlik ile birlikte ağır.
- Karın boşluğunda baskı hissi görünümü.
- Dışkılama başarısız oldu.
- İlaçtan sonra midede ağrı görünümü.
Tedavi edilmezse ortaya çıkabilecek ikincil belirtiler şunlardır:
- Apati ile birlikte iştah kaybı.
- Mide bölgesinde sık sık rahatsızlık.
- Sık sık mide bulantısı ve kusma nöbetleri.
- Dilde beyaz-gri bir kaplamanın varlığı.
Kural olarak, bu tür işaretlerin yokluğunda asitlik normaldir (sıfır mide asidi). Ancak, en azından bazı belirtiler varsa, olası sorunları ve sonraki düzeltmeleri belirlemek için zamanında bir uzmana başvurmak gerekir. Midenin asitliğinin nasıl belirleneceğini bilmek yeterli değildir. Ardından, diyetin ne olması gerektiğini öğrenin.
Yüksek mide asidi için diyet seçimi
Asitlik sorunlarına yönelik herhangi bir diyet, hidroklorik asit seviyesini normalleştirmeyi ve normal sindirim için uygun koşullar yaratmayı amaçlamalıdır. Yüksek düzeyde asit ile, zengin et sularını ve ayrıca çiğ sebzeler ve maden suyu ile birlikte baharatlı atıştırmalıkları reddetmek gerekir. İzin verilen sebzelerdenhaşlanmış patates, havuç veya karnabahar yiyin.
Ayrıca tatlıların ve unlu ürünlerin sınırlandırılması önerilir. Yüksek asitlik için yararlı olan, tahılların yanı sıra maden suyunun kullanılmasıdır. Ürünlerin iyi kıyılmış ve haşlanmış halde alınması gerekmektedir.
Asidite ve Diyet
Düşük asitte diyet prensipleri benzerdir ancak yağlı, biberli ve tuzlu yiyecekler hariç tutulmalıdır. Refahın normalleşmesi ile et suyu, balık yemekleri ve sebze yemekleri ekleyerek diyetin genişletilmesine izin verilir. Her iki diyet seçeneği de alkol içeren içecekleri içermez. Çeşitli baharatlara karşı dikkatli olmalısınız, bu nedenle mide üzerinde güçlü bir tahriş edici etkiye sahip olabileceğinden ve istenmeyen semptomları artırabileceğinden bunları tamamen çıkarmak daha iyidir.
Asitlikle ilgili sorunlar için, gıdaların sık sık küçük porsiyonlarda alınması önerilir. Her iki durumda da, özellikle belirgin asit bozukluğu belirtileri olan katı bir diyet izlenmelidir.
Mide asitliğini belirleme yöntemleri
Öncelikle normal seviyesinin 0 ile 9 mmol arasında olması gerektiğini bilmelisiniz. Asitlik seviyesini belirlemeye yardımcı olacak tıbbi önlemler aşağıdaki teknikleri içerir:
- İdrar rengi belirleme. Bunun için, örneğin Acidotest veya Gastrotest gibi iyon değiştirici reçineler kullanılır.
- Midenin kesirli sesini çıkarma. Bu yöntem mide suyunu aspire etmek için kullanılır.bir lastik tüp kullanılarak, ardından laboratuvarda incelenir.
- Dahili gastrik pH ölçümü yapmak. Bu yöntem, en yüksek doğruluk ve ayrıca bilgi içeriği ile ayırt edilir. Sindirim sisteminin farklı bölgelerindeki asitliği aynı anda belirlemeye yardımcı olur.
Yüksek asitliği az altmanın ev yapımı yolları
Asitliği diyet yoluyla az altmayı deneyebilirsiniz. Bunu yapmak için, kahve, çay, gazlı içecekler, salamura sebzeler, tatlılar, baklagiller, mantarlar, ekşi sütlü yağlı yiyecekler ve yüksek kalorili yemekler gibi artışına neden olan yiyecekleri yemeyi bırakın. Az yağlı sütün yanı sıra fermente pişmiş süt, yoğurt, süt lapası, süzme peynir ve meyve güveçleri, havuç ve pancar suları gibi asitliği az altmaya yardımcı olan daha fazla yiyecek almalısınız. Bal ve şifalı maden suyu kullanmak da faydalı olacaktır ama gazsız.
Asitliği az altmak için halk yöntemlerini kullanabilirsiniz. Etkili bir halk yöntemi, etkisi sinir sisteminin normal işlevini geri kazanmayı amaçlayan bitki çayı, infüzyon veya kaynatma kullanımıdır. Bir kaşık bal ile birkaç damla zencefil suyu ekleyerek nane çayı içilmesi tavsiye edilir. Bu tarife göre hazırlanan çay sinirleri yatıştırmanın yanı sıra sindirim sürecine de yardımcı olacaktır.
Keten tohumlarından yapılmış bir kaynatma, bir tentür içebilirsiniz. Dereotu tohumu. Bu ürünlerin etkisi, midenin sağlıklı işleyişini geri kazanmayı amaçlar. Günlük uygulama sayısı: iki kez. Çok etkili bir yöntem, aşırı hidroklorik asidi bağlayabilen aktif kömür tabletleri almaktır.
Asidi yok etmek için metal gereklidir. Kalsiyum bunun için iyidir. Yumurta kabuğunu ezmek, elde edilen tozu "D" vitamini veya balık yağı ile karıştırmak gerekir. Ağızda ekşi bir tat olan böyle bir çare kullanmak gerekir.
Midenin asitliğini belirlemek için temel yöntemleri inceledik.
Asitliğin önlenmesi
Asitte sadece zaman zaman bir artış meydana gelirse, böyle bir durum nadiren ciddi sonuçlara yol açar. Ancak düzenli olarak yüksek bir seviye gözlemlenirse, bu ciddi hastalıklara yol açabilir. Bu bağlamda, aşağıdaki önleyici tedbirlere uymak çok önemlidir:
- Doğru ve ayrıca mantıklı bir şekilde yiyin. Lif ve vitamin içeren protein içeren yiyecekleri bolca tüketin. Yağlı ve baharatlı yiyecekler hariç yiyeceklerin küçük porsiyonlarda alınması tavsiye edilir. Özel bir yasak altında fast food kategorisinden yemekler olmalıdır.
- Sigarayı bırakmak ve buna ek olarak alkollü içecekleri kullanmak da aynı derecede önemlidir.
- Helicobacter pylori enfeksiyonunun varlığı için düzenli muayeneler yapılmalıdır.
- Stres ve sinir gerginliğinden kaçınmaya çalışmalısınız.
- Uygulakomplikasyonların gelişmesine yol açabilecekleri için bulaşıcı kökenli patolojilerin zamanında tedavisi.
Sonuç
Midenin asitliği nasıl belirlenir, şimdi anlaşıldı. Ancak, her şeye rağmen, her durumda bir doktordan nitelikli yardım almanız gerektiği unutulmamalıdır. Sonuçta, amaçlanan teşhis ve klinik muayenelerin yardımıyla, yeterli tedaviyi reçete ederek doğru teşhisin yapılmasına yardımcı olacak olan uzmandır.
