IVF için hazırlık: nereden başlamalı, beslenme ve yaşam tarzı

İçindekiler:

IVF için hazırlık: nereden başlamalı, beslenme ve yaşam tarzı
IVF için hazırlık: nereden başlamalı, beslenme ve yaşam tarzı

Video: IVF için hazırlık: nereden başlamalı, beslenme ve yaşam tarzı

Video: IVF için hazırlık: nereden başlamalı, beslenme ve yaşam tarzı
Video: Astım hastalarının dikkat etmeleri gerekenler nelerdir? - Prof. Dr. Metin Özkan 2024, Temmuz
Anonim

Çiftler tüp bebek için hazırlanmadan önce birçok soruyla karşı karşıya kalır. Nasıl hazırlanır? Nereden başlamalı? Yaşam tarzı nasıl değişecek? Bu kritik anda hangi kurallara uyulmalıdır? Sonuçta, suni tohumlama için uygun hazırlık, her şeyin başarılı olacağı gerçeğinin% 50'sidir. Sadece incelenmenin değil, bu hazırlık dönemini doğru yürütmenin yani belirli kurallara uymanın da önemli olduğu anlaşılmalıdır.

Tüp Bebek Nedir?

Umutsuzluğa kapılmamak önemli
Umutsuzluğa kapılmamak önemli

In vitro fertilizasyon, kadınlarda üreme fonksiyonu ile ilgili problemler için bir tedavi yöntemidir. Çiftin sorunlarına göre bir uzman tarafından atanan özel eğitim sonrasında gerçekleştirilir.

Tüp bebek öncesi testlerin her iki partner tarafından da verildiğini belirtmekte fayda var. Bu nedenle hazırlık, belirli kurallara ortak bağlılığı ifade eder. Bu sadece kötü alışkanlıkların reddedilmesi için değil, aynı zamanda önemli birçeşitli manipülasyonları gerçekleştirirken sabırlı olun.

IVF hazırlığı ne kadar sürer?

Birçok çift bu dönemin ne kadar sürebileceğini merak ediyor. Hazırlık süresi duruma göre belirlenir. Öncelikle her iki partner de kapsamlı bir muayeneden geçer ve sağlık sorunlarının varlığına göre suni tohumlama işlemi için gereken süre belirlenir.

Çiftin önemli kontrendikasyonları yoksa, döllenme kural olarak üç ay veya altı ay sonra gerçekleştirilir. Genetik materyalin kalitesini artıran hormonal preparatların alındığı dönemdir. Tüp bebek öncesi buna "stimülasyon" diyorlar.

Hormon alımı kontrendike olan bazı hastalar, tıbbi hazırlık yapılmadan doğal bir döngüde döllenebilir. Preparatın süresi, süresi ve özellikleri üreme uzmanları ve embriyologlar tarafından yapılmaktadır. Bazı çiftler, psikolojik faktörlerin arka planında ortaya çıkan kısırlık gelişme olasılığını önlemek için ayrıca psikolojik terapi veya danışmanlık alırlar.

Genel döllenme öncesi testlerin listesi

psikolojik tutum
psikolojik tutum

Tüp Bebek için hazırlanmaya nereden başlayacağını bilmeyen bir çift, gerekli tüm testleri geçmenin önemli olduğunu bilmelidir.

Her iki ortağın da zorunlu manipülasyonları şunları içerir:

  • sifiliz, hepatit ve HIV enfeksiyonu için kan testi;
  • Olası cinsel enfeksiyonları tespit etmek için PCR yöntemi;
  • biyokimyakan durumları;
  • hormonal denge;
  • Her iki partnerin Rh faktörü (ters endikasyonlarda kısırlık mümkündür);
  • idrar tahlili.

Bu, gerekli testlerin bir listesidir. Anormallikler bulunursa, doktor ek bir muayene önerebilir. Bu, bebek için olumsuz sonuçları en aza indirmek ve döllenme ve çocuk doğurma döneminin sorunsuz geçmesi için gereklidir.

Anne adayına hazırlık adımları

Hamilelik öncesi ve sırasında beslenme
Hamilelik öncesi ve sırasında beslenme

Döllenme hazırlığı öncelikle anne adayı ile başlar. Döllenme sürecinin başarısının her şeyden önce sağlığına ve hazırlığına bağlı olduğunu anlamalıdır. Bir kadın için IVF'ye hazırlık, bir üreme uzmanı tarafından reçete edilir. Her şey, çeşitli göstergeler için kan testinden, fallop tüpleri ve açıklıklarının incelendiği ultrason muayenesi, kolposkopi ve histerosalpingografiye kadar kapsamlı ve genel bir muayene ile başlar.

Kronik hastalıkları olan, daha önce düşük veya düşük yapmış bir kadına özel ilgi gösterilir. Ek olarak, zaten patolojileri olan çocukları olan anne adayı karyotipleme geçirir. Bu, evli bir çiftin kromozomlarının kalitesi ve sayısı hakkında bir araştırmadır. Plazmolifting işlemi, döllenme işlemi sırasında embriyonun rahme tutunma başarısını artırmak için kadınlar tarafından yapılır.

Bir kadın için tüp bebek hazırlığının ne kadar süreceği, anne adayının hem sağlığında hem de üreme işlevinde tespit edilen sapmalara göre doktor tarafından belirlenir. Bir kadının yapması gereken ilk şey, sağlıklı bir yaşam tarzının kurallarına uymak ve iyi yemek yemektir. Ayrıca olası psikolojik stresi en aza indirmeye değer ve kendinize inanmanız önemlidir. Olumlu tutum her şeyden önce gelir.

Annenin yemeği

Tüp bebek için başarılı bir hazırlıkta önemli bir bileşen, anne adayının diyeti ve diyetidir. Çocuğun başarılı bir şekilde oluşması için, bu süreç ve vücudun yeniden yapılandırılması, gebe kalma sürecinden çok önce başlamalıdır.

Döllenmeye hazırlanan bir kadının diyetine dahil edilmesi gereken ürünler:

  • vücuttaki kalsiyum seviyesini artıran süt ürünleri;
  • sindirim sistemini normalleştiren tahıllar;
  • Vücudu doğal haliyle vitamin ve minerallerle zenginleştirecek mevsimine göre meyve ve sebzeler;
  • yağsız et, fındık, muz, yumurta.

Kalbin çalışmasını etkileyebilen kafein ve vücuttaki tüm fonksiyonları baskılayan alkole kapılmayın.

Gelecekteki baba için hazırlık adımları

Başarılı gübreleme
Başarılı gübreleme

IVF'ye hazırlanma sürecinde erkeklerin de bir takım testleri geçmesi gerekecek:

  • Spermin kalitatif bileşimi (ortalama beş gün boyunca cinsel aktiviteden kaçınıldığında verilen spermogram);
  • HIV ve hepatit testi;
  • üretradan gelen materyalin genital enfeksiyonların varlığı açısından incelenmesi;
  • Erkek genital organlarının ultrasonu.

Zorunlu testlerde herhangi bir sapma olması durumunda, ek testler ile birlikte teslim edilir.çeşitli uzmanlarla istişareler.

Erkeklerle ilgili olarak, müstakbel babanın hazırlanmak için ne kadar zamana ihtiyacı olacağı sorusuna cevap vermek zor. Bazıları için sadece yaşam tarzlarını değiştirmek yeterlidir ve tüm göstergeler normale dönecektir. Menide düşük sperm içeriği ile (vakaların% 40'ında), erkekler için özel müstahzarlar reçete edilir. Eşin menisinde hiç canlı spermatozoa yoksa (ağır infertilite), IVF değil, ICSI (yumurta sitoplazmasına sperm enjeksiyonu) yapılır.

Yüksek kaliteli sperm üretimi +34°C'yi aşmayan bir sıcaklıkta gerçekleştiğinden, erkeklerin hazırlık döneminde saunaları ziyaret etmeyi reddetmesi önemlidir. Ayrıca fiziksel aktiviteyi bırakmalı veya hareketsiz bir yaşam tarzını bırakmalısınız.

Forumlardaki tüp bebek prosedüründen geçen kullanıcılar, bunun erkekler için önemli olduğunu not eder:

  • ilaçlarınızı almak için doktorunuzun talimatlarına uyun;
  • fizyoterapi prosedürlerinin atanması, bu tür terapi seanslarını kaçırmamak önemlidir;
  • kötü alışkanlıkları ve saunaya gitmeyi tabu haline getirin;
  • Olumsuz çevresel faktörlerin vücut üzerindeki etkisini en aza indirin (bu, tehlikeli endüstrilerde çalışanlar için geçerlidir);
  • diyet;
  • Fiziksel olarak aşırı efor sarf etmeyin;
  • psikologun konsültasyonlarını ziyaret edin.

Babamın yemeği

Gelecek babanın beslenmesi sadece tüp bebek öncesi özel vitaminler almak değil, aynı zamanda belli bir diyete uymaktır. Sperm kalitesini önemli ölçüde artırabilen diyettir. Önemlisadece vücudu tıkayan ve kolesterol seviyelerini artıran yağlı ve tuzlu yiyeceklerden vazgeç. Baklagiller ve alkol gastrointestinal sistemin işleyişini etkiler. Sebze ve meyvelere ek olarak ek folik veya askorbik asit almanın yanı sıra C vitamini yüksek gıdaları diyete dahil etmeye değer.

Gelecekteki ebeveynler için yaşam tarzının düzeltilmesi

Döllenme için hazırlık
Döllenme için hazırlık

Tüp bebek için hazırlık sürecinde olan anne baba adayları hayatlarını kökten yeniden gözden geçirmelidir. Döllenmenin başarısı doğrudan buna bağlıdır.

Çoğu durumda her iki eşe de verilen genel tavsiye şu şekildedir:

  1. Alkol ve nikotin yasağı.
  2. Kahve - günde sadece 1 fincan.
  3. Hem hipotermiden hem de vücudun aşırı ısınmasından kaçınmaya değer.
  4. Kronik hastalıkların varlığında zamanında tedavi.
  5. Gece en az 8 saat uyuyun.
  6. Rahat psikolojik ortam.

Her iki partner için de IVF hazırlıklarının tüm aşamaları ana alanlarda aşağıdaki gruplara ayrılabilir:

  • Diyet. Hem erkekler hem de kadınlar normal ve çeşitli beslenmelidir. Kimyasal katkı maddeleri ve koruyucu maddeler içeren ürünlerin yanı sıra ağır gıdaların reddedilmesi konusunda tabu. Küçük porsiyonlarda günde en az 5 kez diyet yapın. Kilo düzeltme, bununla ilgili problemler varsa, hormonal seviyelerin seviyesini normalleştirir.
  • İçmek. Su rejimine uygunluk, patoloji yoksa günde en az 2 litre sıvıkalbin ve böbreklerin çalışması. Su, vücudu toksinlerden arındırır ve yüksek mevcudiyeti ve hormon alımı sırasında, normdan sapma olan ve döllenme başarısını az altabilen yumurtalık hiperstimülasyonu oluşabilir.
  • Uyuşturucu. İlaçlar doktorun önerdiği saatte ve miktarda alınır. Görünümleri, eşlerin bireysel belirtilerine ve yaşlarına bağlıdır.
  • Fiziksel aktivite. Burada aşırıya kaçmamak önemlidir. Bir kadın için yüzme, yürüyüş ve oryantal dans çok uygundur. Son fiziksel aktivite türü iyidir çünkü pelvik organlar orada yer alır. Bu organlara binen yükler üreme organlarındaki kan akışının iyileşmesine neden olur.
  • Aşılama. Bir kadın yaşına uygun tüm aşıları yaptırmalıdır. Ek olarak, vücudu gripten koruyabilirsiniz. Bu, planlanan tüp bebek prosedüründen 3 ay önce yapılır.

Psikolojik hazırlık

Tüp Bebek için hazırlanmaya nasıl başlanır? Herhangi bir uzman bunu olumlu bir psikolojik tutumla söyleyecektir. Ayrıca muayene olmak, kaliteyi ve yaşam tarzını değiştirmek de vücut için ek bir strestir. Ve şu anda asıl mesele birbirimize destek olmak ve bir şeylerin yolunda gitmeyebileceğini düşünmemek.

Sakinleşmek için bir dizi sakinleştirici içebilirsiniz, ancak bu dönemde bu kadar artan duygusal yükü hafifletmeye yardımcı olacak bir psikologdan yardım istemek daha iyidir. Yakın ve sevgili insanların desteğini almak ve kişilerle teması en aza indirmek de önemlidir.çatışmayı kışkırtmak.

Her iki partnerin de her şeyin yolunda gideceğinden ve sonunda dünyadaki en arzu edilen bebeğin ebeveyni olacağından emin olması önemlidir.

Başarılı döllenme şansını ne az altır?

Kapsamlı sınav
Kapsamlı sınav

Düşük yapma riskini artırabilecek ve başarılı döllenme şansını az altabilecek bazı faktörler vardır.

Bunlar şunları içerir:

  • pelvik organların iltihaplanma süreçleri (organların asitliği ve iç zarı değişir, bu durumda embriyolar kök salamayabilir);
  • kürtaj (rahim boşluğuna yapılacak herhangi bir cerrahi müdahale yapısını bozar, duvarlar çok ince olur, bu nedenle embriyonun yakalayacak hiçbir şeyi kalmaz);
  • partnerin menisinde düşük sperm sayısı (bu, hipovitaminoz, genital enfeksiyonlar, ilaç kullanımı veya zararlı emisyonlu bir fabrikada çalışma nedeniyle olabilir);
  • kronik hastalıklar (bazı organların düzgün çalışmaması yumurtalıkların performansını etkileyebilir);
  • yaş (40 yaşından sonra IVF ile bile hamile kalmak daha zordur çünkü yaşla birlikte döllenmeden sorumlu kadınlarda folikül sayısı azalır);
  • Yanlış tüp bebek kliniği seçimi. Sağlığınıza sadece güven ve hizmet düzeyi yüksek olan uzmanlara ve tıp kurumlarına güvenmeniz önemlidir). Örneğin, Moskova'da IVF aşağıdaki kliniklerden birinde yapılabilir: "Anne" (Raskova St., 32), "Nova Clinic" (Lobachevsky St., 20), "ECO-Assistance"(Prospect Mira 184/1), vb.

Hazırlanırken nelerden kaçınmalıyım?

Başarılı bir gübrelemeye hazırlanırken, sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzı sürmelisiniz, ancak fiziksel aktivite ile aşırıya kaçmayın.

Kaçınılması Gerekenler:

  • stres ve zor psikolojik durumlar;
  • sigara ve alkol;
  • iltihaba yol açabilen hipotermi ve hava akımı;
  • banyoda, banyoda veya saunada aşırı ısınma.

İnternette hazırlık süreci ile ilgili birçok tavsiye olmasına rağmen bu durumda sadece doktoru dinlemek önemlidir.

İkinci denemeye hazırlanıyor

Uzun zamandır beklenen bebek
Uzun zamandır beklenen bebek

Oldukça sık ilk prosedür başarısız olur. Bunun nedeni tüp bebek kliniğinin, uzmanının yanlış seçimi, doktor reçetelerinin tamamına uymaması olabilir. Ancak çoğu çift umutsuzluğa kapılmaz ve kısa bir süre sonra yeni bir embriyo transferine karar verir.

Bu, muayenelerden ilaç almaya kadar tüm yolu tekrar gitmek zorunda kalacağınız anlamına gelir. Bu aşamada, her iki partnerin de iyi fiziksel şekline ve duygusal durumuna odaklanmak önemlidir. Müstakbel babanın sperm kalitesi düşükse, tekrar dikmeden hemen önce dondurulur ve bu da raf ömrünü uzatır.

Sonuç

Tıbbi teknoloji ve fırsatlar durmuyor, bu da üreme hayali kuran her çiftin bebek sahibi olmasını sağlıyor. Tüp bebek için hazırlık (beslenme, yaşam tarzı) elbette önemlidir, ancak evli bir çift için en önemli şeyolumlu bir sonuca bağlanın ve umutsuzluğa kapılmayın.

Önerilen: