Tıbbi otlar geleneksel ve homeopatik tıpta kullanılır. Fitoterapi ve aromaterapi artık çok popüler. Ayrıca, şifalı bitkiler, sağlığı koruma ve mükemmel onarıcı tedavi için bir önleme aracıdır. Çok sayıda şifalı bitki var ama çoğu zaman bunların ne işe yaradığını ve nasıl kullanılacağını bilmiyoruz.
Nane
Nane ve limonlu çay, birçok Rus'un favori içeceğidir. Nane bahçelerde, bahçelerde ve hatta bazen bir ot gibi yetişir. Normal bir mağazada ve her eczanede satın alabilirsiniz. Ama onun hakkında ne biliyoruz? "Nane" cinsinin çok sayıda bitkisi vardır (kırktan fazla tür). Uçucu yağların kimyasal bileşiminde ve buna bağlı olarak koku ve faydalı özelliklerde büyük farklılıklar gösterseler de hepsi mentol içerir.
En popüler nane türlerinden birini düşünün - nane. Bu, şu anda Rusya'da bulunan yetiştirilmiş bir ekili bitkidir.her yerde yetişir.
Nane yemek pişirme, ilaç ve kozmetikte yaygın olarak kullanılır. Kullanmanın en uygun ve kullanışlı yolu nane tentürüdür. Kullanım talimatları doğrudan tentürün türüne bağlı olacaktır.
Nanenin iyileştirici özellikleri
- Şişkinliğiniz varsa. Doktora gitmeden önce, karmaşık ve nahoş muayenelerden geçerek, nane tentürü gibi bir ilaç kürü almaya değer. Nasıl kullanılır? Yemek sırasında veya sonrasında birkaç yemek kaşığı normal kaynatma (alkolsüz) için.
- Ciltte küçük yaralar oluşursa, sivilce. Her zamanki nane tentürü kurtarmaya gelecek - burada kullanım talimatlarına gerek yok. Ürünü pamuklu bir ped üzerine sürüyoruz ve hasarlı bölgeyi günde iki veya üç kez yağlıyoruz.
- Kolesistit, safra stazı, sindirim sorunları, gastrit ile ilgili endişeleriniz varsa. Nane, rahatsız edici semptomları hafifletmeye ve iç organların işleyişini iyileştirmeye mükemmel bir şekilde yardımcı olacaktır.
- Başın ağrıyorsa nane çayı içmeyi deneyebilirsin.
- Hamile kadınların toksikozu da dahil olmak üzere mide bulantısı ile nane esansiyel yağı kokusu iyi gelir. Ancak birçok şeyin alınabileceğini, ancak nane tentürü alınamayacağını hatırlamakta fayda var. Kontrendikasyonların kullanımına ilişkin talimatlar, aralarında hamileliği açıkça göstermektedir. İlginç bir pozisyonda olan bayanlar, aroma lambasında veya nane damlalarında yalnızca uçucu yağlar kullanabilir.
- Miden ağrıyorsa nane çayı ağrıyı hafifletmeye, krampları hafifletmeye vespazmlar.
- Nane çayı boğaz ağrısına yardımcı olur. Bir kaşık kuru nane kaynar su ile dökülür ve 10-15 dakika demlenmeye bırakılır.
İnfüzyon tarifi
Genellikle nane suyu (çay) veya nane tentürü gibi bir ilaç tıbbi amaçlar için kullanılır. Kullanım talimatları, pişirme işleminin fotoğrafları - daha sonra bu konuda daha fazlası.
Nane her zaman kuru havalarda hasat edilir, bitki üzerindeki çiçeklerin yaklaşık yarısı zaten açmalıdır. Ülkemizde nane sadece iki yaz ayında hasat edilir - Haziran ve Temmuz. Ayrıca yaprak ve çiçekli dallar özel elektrikli kurutucularda veya gölgede kurutularak küçük salkımlar halinde asılır. Daha sonra tüm yaprak ve çiçekler kurumuş saplardan çıkarılır, toz haline getirilir ve karanlık, serin ve daima kuru bir yerde cam veya metal kavanozlarda saklanır. Naneyi doğrudan dalların üzerinde doğal pamuklu torbalarda veya kağıtta da saklayabilirsiniz.
Yıl boyunca, kullanım talimatları her evde olması gereken nane tentürü yapılır. Alkol tentürü genellikle saflaştırılmış tıbbi alkol veya iyi votka ile yapılır. Her durumda alkol konsantrasyonu farklı olacaktır. Kuru naneyi saf alkolle dökebilir ve çaya günde sadece birkaç damla ekleyebilir veya tersine alkolü suyla seyreltebilir ve örneğin yatmadan önce kaşıkla içebilirsiniz. Bu alkollü bir nane tentürü olacaktır, bu durumda kullanım talimatları doktorunuz tarafından verilmelidir. İnfüzyon hazırlandıktan sonra, içinde saklanır.ılık karanlık bir yer, sıvıyı süzün ve buzdolabında saklayın.
Nane çayları çok popüler ev ilaçlarıdır. Ölçülü olarak, böyle bir içecek zararlı olamaz ve zengin tat ve aroma, genel sağlık üzerinde kesinlikle olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Ayrıca, birçok rahatsızlık için hazır bitkisel preparatlara sıklıkla nane eklenir.
Nereden satın alabilirim?
Elbette kendinizi yetiştirmek, hammadde yapmak ve böyle bir ilacı kendi ellerinizle yapmak o kadar da zor değil. Ancak tüm eczanelerde çok uygun fiyata ezilmiş kuru yapraklar, her durum için hazır infüzyonlar ve hatta paketlenmiş nane çayı poşetleri satın alabilirsiniz.
Nane tentürü. Harici kullanım talimatları
- Migren için, alkollü bir nane tentürü viskiye sürülür ve aromaterapi olarak biber yağı da kullanılır.
- Nevralji durumunda, ağrılı noktaya ve ondan 5-10 santimetre uzaklıkta bir alkol infüzyonu sürülür.
- Cildi iyileştirmek ve kırışıklıkları önlemek için birçok kozmetik uzmanı her sabah yüzünüzü alkolsüz nane suyuyla yıkamanızı önerir.
- Saç derisi hastalığını tedavi etmek, kepekten kurtulmak ve saç köklerini güçlendirmek için normal şampuanla yıkadıktan sonra başınızı alkolsüz nane suyu ile durulamanız ve ardından hafifçe saçınıza sürmeniz önerilir. kök sal ve kafanı kurula.
- Sorunlu ciltler içinSivilce ve siyah noktaların oluşumuna karşı, sorunlu bölgeleri günde bir veya iki kez zayıf bir alkol infüzyonu ile tedavi edebilirsiniz. Cildin alkolle aşırı ve sık kuruması yaşlanma sürecini hızlandırabileceğinden, alkollü losyonların kullanımına kendinizi fazla kaptırmayın.
SARS için Nane
Soğuk algınlığı, boğaz ağrısı, öksürük ve burun akıntısı için bir pratisyen hekim infüzyonun farklı şekillerde kullanılmasını önerebilir:
- Gargara. Nane yaprakları kaynar su ile tarifine göre demlenir, soğutulur ve günde 3-5 defa gargara yapılır.
- Burnunu durulayın. Zayıf bir su ılık infüzyonu ile burun delikleri yoga sistemine göre sırayla yıkanır.
- Solunumlar. İnfüzyon, suyla bir tencerede demlenir, demlenmesine izin verilir, daha sonra tekrar ısıtılır ve bir havluyla örtülerek eterlerin faydalı buharlarını içinize çekilir.
Kullanım için kontrendikasyonlar
Alkol infüzyonlarını şu durumlarda kullanmayın:
- İlginç bir konumdasın.
- Emzirme.
- Tansiyonunuz düşük - hipotansiyonunuz var.
- Varisli damarların var.
- Bir yıldan fazla bir süredir hamile kalamadınız.
Üç yaşından küçük çocuklara da alkol infüzyonu vermemelisiniz.
Aşırı nane tüketimi erkeklerde libido ve sertleşme sorunlarına neden olabilir.
Nane tentürü sürücüler, kullanım talimatları, incelemeler için tehlikelidir - tüm bunlar alkol içeriğini hatırlatır. Yani kişisel araba kullanmayı sevenler için böyle bir ilaçkesinlikle sabahlara uygun değil.
Yemek yaparken nane
Tabii ki, böyle kokulu bir bitki, gıda endüstrisinde uygulamasını bulamazdı. Ve nane ilaveli pek çok nane sakızı, lolipop, limonata ve alkollü içeceklerin yanı sıra sıradan ev hanımları için naneli tarifler görebiliriz.
Kuru doğranmış nane sebze (özellikle domates, kabak, lahana, havuç) ve baklagillerle çok iyi gider. Dünyanın her yerinde çeşitli soslara, ev yapımı limonatalara, kompostolara, meyve içeceklerine, şuruplara ve jölelere eklenir. Ve elbette nane ve un en lezzetli kombinasyon olarak kabul edilebilir. Nane, kekler, turtalar, kekler veya kurabiyeler gibi hemen hemen tüm unlu mamullere özel, sofistike bir lezzet katabilir.
En önemlisi nanenin çok az eklenmesi gerektiğini unutmamalıyız (porsiyon başına en fazla beş miligram). Tüm baharatlar için genel kural burada da geçerlidir: baharatı tamamen pişmeden 5-10 dakika önce tabağa koyun.
