İnsan ayağı kas-iskelet sisteminin önemli bir unsurudur. Vücudu dik pozisyonda hareket ettirmek ve korumak için tasarlanmıştır. Bacağın bu kısmı, sabit eklemler, gelişmiş yumuşak dokular, güçlü kaslar ve bağlar tarafından desteklenen statik ve dinamik bir yapıya sahip devasa bir yük taşır. Ayak eklemlerinin iltihaplanması, yaralanmalar, enfeksiyonlar, aşırı aşırı yüklenme, rahatsız edici ayakkabılar giymenin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Şiddetli ağrıya neden olur. Rahatsızlığa rağmen, insanlar doktora görünmek için acele etmiyorlar ve zamanında tedavi eksikliği, gençler arasında bile ciddi sorunlara yol açıyor.
Genel bilgi
Ayak, işlevlerini yerine getirebilecek sağlam ve güçlü bir yapıya sahiptir. 26 kemik, 33 eklem ve yüzden fazla bağ, kas ve tendondan oluşur. Ayak şunları sağlar:
- Durarken denge ve destek;
- iniş sırasında darbe enerjisinin emilmesi,ve destekten itilme anında vücuda dikey bir pozisyon verilmesi;
- kas-iskelet sisteminin aşırı yüklenme ve yaralanmalardan korunması.
Ayağın iskeleti şunlardan oluşur:
- tarsals - iki büyük kemiği vardır: talus ve kalkaneus;
- metatarsus - beş tübüler kemik içerir;
- Parmakların falanksları tübüler kemiklerdir (başparmak iki, geri kalanı üç).
İşlevsellik için ayağın tüm kemikleri eklemlerle birbirine bağlanır. Doğu doktorları, ayağın insan vücudunun bir göstergesi olduğuna inanır. Durumuna göre, bir kişinin tüm hastalıklarını belirleyebilirsiniz. Bu bölgedeki sağlıksız duyumlar göz ardı edilmemelidir.
Eklem ağrısının nedenleri
Ayak eklemi neden ağrır? Bu fenomenin birçok nedeni var. En yaygın olanları:
- Rahatsız edici ve dar ayakkabılar giymek - ayağı sıkan yüksek topuklu ayakkabıların günlük kullanımı kasların gerilmesine ve kan akışının azalmasına neden olur.
- Fazla kilolu - ayakların eklemlerine sürekli baskı uygulamak.
- Düz ayaklar - enine ve boyuna kemerin ihmal edilmesinin bir sonucu olarak ayağın şeklinin değiştirilmesi.
- Yaralanmalar: çıkık, metatars kırığı, kontüzyonlar, yırtık ve burkulan bağlar.
- Artan fiziksel aktivite.
Bu faktörlerin tümü, ayağın metatarsofalangeal eklemlerinde artan strese katkıda bulunur. Bunlara ek olarak vücutta meydana gelen sistemik rahatsızlıklar da ağrıyı etkiler. Bunlar şunları içerir:
- Bulaşıcı hastalıklar - bağırsak iltihabı, genitoüriner ve solunum sistemleri, frengi, bel soğukluğu ile doku ve eklem hasarı oluşur.
- Osteoporoz, kemiklerden kalsiyum ve fosfor kaybıdır.
- Artrit - her yaştan insanı etkiler ve sistemik bir hastalıktır.
- Ayak eklemlerinin artrozu yaşa bağlı bir hastalıktır.
- Gut - eklemlerdeki metabolik bozukluklar nedeniyle ürik asit birikir.
- Diyabetik ayak, diyabetin bir komplikasyonudur. Metabolik bozukluklar sonucunda küçük damarlardaki kan akışı kötüleşir ve ayak değişiklikleri meydana gelir.
- Sinovit - sinovyum iltihabı.
- Periostitis, periostun akut iltihaplanmasıdır.
- Psoriatik poliartrit - cilt hastalıklarının uzun süreli tedavisinden sonra ortaya çıkar ve nadir durumlarda onlardan önce gelir ve deri döküntülerinden önce ayak eklemleri incinmeye başlar.
- Varis hastalığı, venöz duvarın yapısındaki doğuştan gelen bozuklukların, uzun süreli oturma veya ayakta durmanın, kalp yetmezliğinin bir sonucudur.
- Ligamentit - bağların iltihabı.
- Kas ağrısı - genellikle eklem ağrısına benzer. Miyozite bir enfeksiyon neden olabilir veya başka bir kökene sahip olabilir.
At eklem merhemi
Bacak eklemlerinde şiddetli ağrı olduğunda, kişi eldeki tüm ilaçları sadece ondan kurtulmak için dener. Bazıları, bu merhemi denedikten sonra olumlu bir etki elde eder ve tavsiye eder.onu arkadaşlarına. Birçok doktor, tahrişe, alerjiye ve cilt yanıklarına neden olabilecek artan konsantrasyonda maddeler içerdiğine inanarak, insanların tedavisi için veteriner ilaçlarının kullanımı konusunda olumsuzdur. Merhemler hayvanlar için yapıldığından ve kullanım amaçlarına uygun olarak kullanılmaları gerektiğinden, üretici yan etkilerden sorumlu değildir. Diğer tıp uzmanları, Beygir gücü merheminin terapötik bir etkiye sahip olduğuna inanma eğilimindedir. Kimyasal bileşimi, insanlar için ilgili tıbbi ürünlere benzer. Hayvanlar için at merhemi, bacakların yaralanması veya hastalığı sonucu gelişen ağrı sendromunu az altmak için kullanılır. Ayrıca yoğun fiziksel efor sırasında önleyici amaçlar için kullanılır. Merhem sadece doğal maddeler içerir. Şunları içerir:
- E Vitamini mükemmel bir antioksidandır. Hücre yaşlanmasını yavaşlatır, hızlı yara iyileşmesini destekler ve kan pıhtılarını önler.
- Lavanta yağı - cilde esneklik kazandırır ve yumuşatır.
- Nane esansiyel yağı - serinletici etkiye sahiptir, kas gerginliğini az altır.
- Yardımcı maddeler: karbopol, propilparaben, metilparaben, soya fasulyesi yağı, gliserin, su.
Ayrıca beygir gücü merhemi kestane ve biber özü sayesinde ısınma etkisi yaratır. Kişiler cilde ince bir tabaka halinde uygular ve masaj hareketleriyle ovalar. Prosedür günde iki kez gerçekleştirilir. İlacın etkisini arttırmak için hastalıklı eklem sıcak bir eşarp ile sarılır. Maksimum rahatlama ile birlikte geliriki hafta, iki uygulamadan sonra iyileşme kaydedildi.
Eklem hasarının ana belirtileri
Eklem hasar gördüğünde ve uygun bir tedavi olmadığında, süreç ilerlemeye başlar ve periartiküler dokuları yakalar, muhtemelen ikincil bir enfeksiyon ekler. Zamanla deformasyon meydana gelir ve örneğin ayak başparmağının ayak ekleminde bir kemik görünebilir. Hastalığın birkaç spesifik belirtisi vardır:
- Eklem ağrısı - ilk başta yorgunluğa atfedilen hafif bir rahatsızlık vardır, sonra ağrı yoğunlaşır ve yürümeyi kısıtlamaya başlar.
- Eklemdeki hareket aralığını az altır.
- Etkilenen bölgede ciltte kızarıklık ve sıcaklıkta artış var.
- Şişme yavaş yavaş eklemi çevreleyen dokulara yayılır.
Çeşitli hastalıklarda semptomların özellikleri
Ayak eklemlerinin her belirli hastalığının kendine has özellikleri vardır, hadi bunlardan bazılarını ele alalım:
- Artroz. Yaşlı insanlarda daha sık görülür. Ayak parmaklarının eklemlerini etkiler ve tedavi edilmezse tam hareketsizliğe yol açar. Erken bir aşamada ağrı, ancak ağır fiziksel efordan sonra ortaya çıkar, metatarsofalangeal eklemlerde, yoğunlaştığı hastalığın gelişmesiyle birlikte bir çatlak vardır. Egzersizden sonra kötüleşen donuk, ağrıyan bir ağrı vardır. Sabahları azalır ve akşamları tekrar ortaya çıkar. Hastalığın gelişmesiyle birlikte her ağrı atağı bir günden fazla sürebilir.
- Artrit - sadece kas-iskelet sistemini etkilemezaparat, aynı zamanda hayati iç organlar. Bu hastalık ayağın küçük eklemlerini etkiler. Etkilenen bölge üzerinde cildin şişmesi, ağrısı ve kızarıklığı ile karakterizedirler. Eklemlerin hareketleri kısıtlıdır, ağrıları sabah şiddetlenir, akşama doğru azalır, hareketlerin sertliği azalır.
- Gut, ayak başparmağının eklemiyle ilişkili bir hastalıktır. Uygun olmayan karaciğer fonksiyonunun bir sonucu olarak, eklemde ağrıya neden olan pürin tuzları birikir. Hastalığın ilk aşaması hiçbir şekilde kendini göstermez. Zamanla, daha sonra kalıcı hale gelen paroksismal nitelikte ağrılar ortaya çıkar. Başparmağın eklemi şişer, şişlik görülür, vücut ısısı 39 dereceye yükselir. Ağrı geceleri daha kötüdür.
- Osteoporoz, ayak kemiklerinde kalsiyum ve fosfat eksikliğidir. Ağrılı hisler istirahatte ortaya çıkar ve fiziksel eforla yoğunlaşır.
- Ayak yaralanmaları - şiddetli ağrı, bozulma veya hareket edememe, şişme, kanama var.
- Romatizma - Ayağın üst kısmında ağrı görülür, iltihaplı bölgede kızarıklık oluşur, sıcaklık, farklı eklemlerde şiddetli ağrı oluşabilir ve hızla geçer.
Teşhis Yöntemleri
Ayak eklemi ağrıyan bir hasta, sağlık kuruluşu ile yerel doktor veya cerrah ile iletişime geçmelidir. Hastalığın anamnezini toplayacak, hastalıklı eklemi kapsamlı bir şekilde muayene edecek ve aşağıdaki teşhis prosedürlerini yazacaktır:
- Tam kan sayımı - olacakeritrosit sedimantasyon hızı ve lökosit içeriği inflamatuar süreci belirlemek için belirlendi. Ayrıca alerjiyi belirleyecek olan eozinofil sayısını da tespit edeceklerdir.
- Biyokimyasal analiz - romatizmal faktörü ve C-reaktif proteini gösterir.
- X-ray - patolojik sürecin ciddiyetini netleştirecek ve eklem yaralanmalarını dışlamaya yardımcı olacaktır.
- Bilgisayar veya manyetik rezonans görüntüleme, hastalığın nüanslarını netleştirecektir.
- Eklem sıvısının incelenmesi için delinme.
- Eklem bölgesinin ultrasonu.
- Tüberküloz şüphesi varsa araştırma için özel numuneler alınır.
Muayenelerin tüm sonuçlarını aldıktan ve gerekirse diğer uzmanlarla (enfeksiyon uzmanı, romatolog, hematolog, endokrinolog, phthisiatrician) konsültasyonlardan sonra, doktor bir tedavi kürü reçete edecektir.
Ayak eklemlerinin MR'ı
Ayağın durumu teşhis edilirken manyetik rezonans görüntülemeye özellikle dikkat edilmelidir. Çocukları ve hamile kadınları muayene etmek için mükemmel olan güvenli ve ağrısız bir işlemdir. Ayak MRG sonucu elde edilen verilerin son derece doğru olduğunu belirtmek çok önemlidir. Resimlerde ayak farklı düzlemlerde görülmektedir. Bu, tümörlerin boyutlarını en yakın milimetreye ayarlayarak, yırtık, burkulma, subkondral kistler, eklem bölgesinde yer alan yabancı cisimlerin teşhis edilmesine yardımcı olur. MRG, tedavide bir kontrol çalışması olarak, yani bilgisayarlı tomografi veya röntgenden çok daha sık yapılabilir.
MRI için ana endikasyonlareklemler hizmet eder:
- teşhisi zor kırıklar, çıkıklar, burkulmalar, yırtık bağ ve tendonlar;
- iyi huylu ve kötü huylu tümörler;
- eklem bölgesinde açıklanamayan ağrı oluşumu, hareket kısıtlılığı, şişme;
- eklem bölgesindeki yabancı cisimler;
- bağ aparatının hastalıkları;
- sinir sıkıştı;
- eklem kapsülünde hasar;
- artrit ve artrit.
Ayağın MRG'si için özel hazırlık gerekli değildir. Vücudun sadece bir kısmı manyetik alana maruz kalır. Bu prosedür, teşhis yöntemlerinden biri olarak hizmet eder. Sadece onun yardımıyla kesin bir teşhis koymak imkansızdır, ancak bazı durumlarda MRI vazgeçilmezdir.
İlaç tedavisi
Semptomları ortadan kaldırmak ve ayak eklemlerini tedavi etmek için doktor, patolojinin nedenine bağlı olarak aşağıdaki ilaçları reçete edecektir:
- steroid olmayanlar: Diklofenak, İndometasin, İbuprofen;
- antibiyotikler: sefazolin ve penisilin;
- hormonlar: Deksametazon, Triamsinolon, Prednizolon, Hidrokortizon;
- Doku yapısını onarmaya yardımcı olan ilaçlar: "Glukozamin", "Kondroitin";
- ağrı kesiciler: Novocaine, Ketorolac, Lidocaine;
- Kandaki alkali ve asit konsantrasyonunu düzenleyen ilaçlar: Regidron, %4 sodyum bikarbonat çözeltisi.
Bazı eklem hastalıkları için antiviral ilaçlar, pankreas ve tiroid bezinin işleyişini düzeltecek hormonlar kullanmak gerekir,tüberküloz ilaçları.
Fizyoterapi
Eklemler ağrıyor, nasıl tedavi edilir? Bu, ilaç tedavisi ile birlikte kullanılan fizyoterapi prosedürlerine yardımcı olacaktır. En sık reçete edilenler:
- Magnetoterapi - manyetik alanın etkilenen bölgedeki dokular üzerindeki etkisi, içlerindeki mikro dolaşımı iyileştirir, şişmeyi az altır, kıkırdak ve periost daha hızlı iyileşir.
- Elektroforez - bu yöntem, ayakların etkilenen bölgesini yavaş yavaş etkiledikleri yerden deri altı tabakasına ilaç vermenizi sağlar.
- UHF - ultra yüksek frekansların alt ekstremite dokuları üzerinde yararlı bir etkisi vardır ve metabolizmalarını geliştirir.
Fizyoterapinin faydalı etkileri yadsınamaz, ancak bu prosedürler herkes için uygun değildir. Kontrendikasyonlar kardiyovasküler sistem hastalıkları, kötü huylu tümörler, zihinsel bozukluklar ve 65 yaşın üzerindeki hastanın yaşıdır.
Biber ile eklem tedavisi için etkili ilaçlar
Eklem tedavisine entegre bir yaklaşımda biberli merhemler kullanılır. Kan damarlarını genişleten tahriş edici ve ısıtıcı bir etkiye sahiptirler. Periartiküler bölgede kan, oksijen ve besin akışı artar. Metabolik süreçlerin normalleşmesi var, hasta rahatlama hissediyor. Eklemler için en iyi merhemler acı biber, yılan ve arı zehiri, salisilik asit bazlıdır. Beş yaşın altındaki, dermatit ve açık yaraları olan ve ovalama yapan çocuklarda ısıtıcı merhemlerin kullanılmaması gerektiği unutulmamalıdır.salisilik asit.
Kapsaisinli merhemler (çeşitli kırmızı biber türlerinde bulunan bir alkaloid) aşağıdaki etkiye sahiptir:
- kan damarlarını seyreltin;
- iltihabı az altır;
- dokuyu iyileştirin ve yenileyin;
- şişmeyi rahatlatır;
- doku beslenmesini normalleştirin;
- bakterisit etkisi vardır;
- antioksidan etkiye sahiptir.
Listelenen tüm özelliklere ek olarak, biber ovmaları ekonomiktir, eklemler için en iyi merhemler olarak kabul edilir ve talep edilir. Ürünü kullanmadan önce bir doktora danışmalısınız.
Kremlerle artritte eklem ağrısının tedavisi ve önlenmesi
Artrit, ellerin ve ayakların küçük eklemlerini etkileyen otoimmün bir hastalıktır. Aşırı fiziksel aktivite, bakteriyel ve viral enfeksiyonlar, stresli durumlar tarafından kışkırtır. Hasta şiddetli sürekli ağrı yaşar, hareketlerde sertlik, şişlik vardır. Bu sinir sistemi bozukluklarına ve depresyona yol açar. Ağrı oluştuğunda, mümkün olan en kısa sürede nitelikli yardım almalısınız. Hastalığın erken evrelerinde eklemleri tedavi etmek için Citralgin kremini kullanabilirsiniz. Her yaştaki hasta tarafından reçete edilir ve ilacın neredeyse hiç kontrendikasyonu yoktur. Artrit için "Citralgin" kremi:
- iltihabı az altır;
- ağrıyı ve şişliği az altır;
- hareketi normalleştirir;
- gece dışarı çıktıktan sonra eklem sertliğini az altır.
Eklemlerin tedavisi için anestezik merhemler, jeller ve kremlerin kullanılması, doktorun önerdiği terapi ile birlikte hastanın durumunu önemli ölçüde hafifletmeye yardımcı olacaktır.
Ameliyat
Ameliyat yöntemi, konservatif tedavi başarısız olduğunda veya etkili olmadığında, örneğin bağlar yırtıldığında kullanılır. Doktora geç bir ziyaretle, ilk falankstaki şişlikler kaldırıldığında da operasyon gerçekleştirilir. Büyümesinin bir sonucu olarak diğer parmakların eklemleri deforme olur, bu nedenle değişen alan kesilir ve kemik parçaları doğru pozisyonda metal bir yapı ile sabitlenir. Rehabilitasyondan sonra, cihazın çıkarıldığı ikinci bir operasyon gerçekleştirilir. Bu tedavi yöntemi etkili kabul edilir.
Eklemler ağrıyor: nasıl tedavi edilir?
Sistematik ağrı ile yeterli tedaviyi almak gerekir. Sadece bir doktor teşhis koyabilir ve ancak o zaman gerekli tedaviyi reçete edebilir, ancak durumunuzu evde hafifletebilirsiniz. Bunun için ihtiyacınız olan:
- Boş altma ve dinlenme. Herkes rahat yürüyüş ayakkabısı giymelidir. Kadınların sürekli yüksek topuklu ayakkabı kullanımından vazgeçmeleri daha iyidir. Uzun mesafeler yürümemeli ve uzun süre ayakta durmamalısınız.
- Sıcak banyolar. Zor bir günün ardından ağrıyan ağrıyı ve yorgunluğu gidereceklerdir. Her türlü masaj: yağ kullanarak manuel, özel bir halı üzerinde yürümek, kum, küçük çakıl taşları - tüm bunlar, ayak eklemi ağrıyorsa durumu hafifletecektir.
- Kalsiyum müstahzarları ve vitaminler. Periyodik olarak kalsiyum ve vitamin komplekslerinin alınması kemik dokusunun gerekli maddelerle doldurulmasına yardımcı olacaktır.
- Özel ayakkabılar. Ortopedik ayakkabılar ve özel tabanlıklar ayak ağrısı için etkili çözümlerdir.
Ev ilaçlarının eklem ağrısını yalnızca geçici olarak hafifletebileceği, ancak hastalığı tedavi edemeyeceği unutulmamalıdır. Şiddetli ve kalıcı ağrı ile, kapsamlı bir muayeneden sonra doğru tanıyı koyacak ve ayak ekleminin iltihabı için bir tedavi yöntemi önerecek bir doktora danışmanız önerilir. Hastalığın erken evrelerinde nitelikli yardım almak çok önemlidir.
