Açık alan korkusu günümüzde oldukça yaygın bir sorundur. Tamamen farklı nedenlerle ortaya çıkar, ancak her durumda hastanın yaşamına çok fazla rahatsızlık getirir. Ne de olsa kendi evinden hatta odasından çıkmaya korkan bir insan zamanla tüm sosyal becerilerini ve toplumla olan bağını kaybeder.
Açık alan korkusu nedir?
Aslında kapalı alan korkusunun adını hemen hemen herkes bilir - bu klostrofobidir. Ne yazık ki, oldukça fazla sayıda insan, örneğin büyük bir şehir meydanında veya açık bir alanda zorluklarla karşılaşmaktadır. Peki açık alan korkusuna ne denir? Tıpta böyle bir zihinsel bozukluğa agorafobi denir. Aslında bu korkunun daha derin kökleri var. Çoğu durumda, insanlar sadece açık alandan korkmazlar, aynı zamanda kalabalık bir insan kalabalığı, toplu taşıma veya kendi dairelerinin dışında herhangi bir yerde olduklarında adeta bir yılan yaşarlar. Hastaların panik atak geçirdiği bildirildikapılar açıkken bile. İlginçtir ki, çoğu durumda, açık alan korkusu kendini 20 ila 25 yaşları arasında gösterir. Kadınlar bu bozukluğa daha yatkındır.
Açık alan korkusu: ana belirtiler
Aslında, agorafobinin tezahürlerini fark etmek o kadar da zor değil. Anksiyete, zaten sokağa çıkmayı düşünen bir kişiyi kapsar. Halka açık bir yerde veya yabancı bir açık alanda uzun süre kalmak, panik atağın ilk belirtilerini ortaya çıkarır. İlk olarak, kalp atışı hızlanır, belirgin bir korku ve hatta dehşet duygusu ortaya çıkar. Gelecekte, bazı hastalar kusmaya kadar şiddetli mide bulantısı yaşarlar. Ayrıca şiddetli baş dönmesi, bacaklarda güçsüzlük, tüm vücutta titreme ve karıncalanma olabilir.
Oldukça sık, hastalarda şiddetli göğüs ağrısı ve nefes darlığı gelişir - bazı durumlarda insanlar nefes darlığı hisseder ve boğulmaya başlar. Bayılma sıklıkla görülür.
Açık alan ve tedavi korkusu
Böylesine güçlü ve kontrol edilemez korkular insan yaşam kalitesini kötüleştirir. Sonuçta, tüm hayatı evin duvarlarıyla sınırlıdır, diğer insanlara bağlıdır, çünkü çoğu zaman mağazaya bile gidemez. Bu yüzden açık alan korkusu bir uzmandan profesyonel yardım almayı gerektirir.
- Aslında günümüzde agorafobinin tek etkili tedavisi psikoterapidir. Gerçek şu ki, en yaygın fobikişinin daha önce yaşadığı bazı duygusal travmaların sonucudur. Deneyimli bir uzman, hastanın korku nedenini bulmasına ve üstesinden gelmesine her zaman yardımcı olacaktır. Ek olarak, insanların yavaş yavaş endişe durumundan çıkmasına yardımcı olan düzenli seanslardır. İstatistikler, agorafobinin başarılı bir şekilde tedavi edildiğini ve benzer sorunları olan kişilerin bir terapi sürecinden sonra normal yaşama ve başkalarıyla iletişime dönebildiğini doğrulamaktadır.
- Psikoterapi ile birlikte ilaçlar da kullanılır, özellikle sakinleştirici ve antidepresanlar.
