Birçok insan bir parça tebeşir yemek için karşı konulmaz bir arzunun hissini bilir. Ve bazıları bu ekin günlük bir kısmı olmadan yapamazlar. Vücudun böyle bir ihtiyacına ne sebep oldu ve ne tür tebeşir kullanılabilir? Gıda tebeşiri, bileşiminde zararlı maddeler içermeyen ve saflaştırılmış yemek için idealdir.
Tebeşir yeme isteğine ne sebep olur?
Beklenmedik bir tebeşir yeme isteği gibi tat tercihlerinde böyle bir tuhaflık, çoğu zaman vücuttaki bir arızayı gösterir. Bir parça beyaz maddenin arzunun gerçek nedeninden kurtulmayacağı anlaşılmalıdır. Uzmanlar sorunun demir eksikliği anemisinde (anemi) olabileceğini söylüyor. Demir eksikliği hemoglobinde azalmaya neden olur. Bu durum vücudun hızlı yaşlanmasına neden olur.
Kalsiyum eksikliği tebeşir yemenin başka bir nedenidir. Bu mikro elementi gerekli miktarlarda almayan vücut, bu tür tuhaf “sinyaller” vermeye başlar. Devleti normalleştirmek için gerekligünlük diyetinizi gözden geçirin ve gıda tebeşiri gibi takviyeler almaya başlayın.
Sadece 10-15 yıl önce insanlar tahtaya yenilebilir olan topaklı tebeşirle yazarlardı. Birçoğunun tatmayı başardığı bu tebeşirdi. Bileşiminde herhangi bir zararlı madde içermemekle birlikte vücuda herhangi bir özel faydası da bulunmamaktadır.
Kalsiyum karbonat, toplu tebeşirin ana bileşenidir. Vücuttaki eser element eksikliğini gidermek, saç, tırnak ve kemik dokusunun durumunu iyileştirmek için ilaç üretiminde kullanılır.
Hamilelik sırasında tebeşir yiyebilir miyim?
Bebek doğurma döneminde kadın bedeni büyük bir yük yaşar. Hemen hemen her hamile kadın eser element ve besin eksikliğinden muzdariptir. Böyle bir sorun, bir parça tebeşir kemirmek için karşı konulmaz bir istekle ifade edilebilir. Hamileler de sabun, badana kokusundan hoşlanabilir.
Uzmanlar hamilelik sırasında az miktarda tebeşir (yiyecek) müstakbel anne tarafından kullanılabileceğini söylüyor. Ancak, böyle bir "incelik" dikkatle seçilmelidir. Çizim boya kalemleri çeşitli katkı maddeleri içerir ve tadı orijinalinden tamamen farklıdır. Onları yememek daha iyidir.
Hamile bir kadın için bir parça doğal tebeşir iyi bir kalsiyum kaynağı olacaktır. Böyle alışılmadık bir ürünü kullanmadan önce bir doktora danışmanız önerilir. Belki de anne adayının böyle bir isteğin nedenini bulmak için bir muayeneden geçmesi gerekecektir.
Yiyecek tebeşiri: yararları ve zararlarıorganizma
Doktorların görüşüne göre, sadece çeşitli zararlı katkılardan ve safsızlıklardan arındırılmış farmasötik tebeşir kullanıma uygundur. Vücuda olağanüstü faydalar sağlayacaktır: kan damarlarının duvarlarını güçlendirecek, kalsiyum iyonlarının eksikliğini telafi edecektir. Yaş dozajına göre böyle bir tebeşir almak gerekir.
Tebeşir sevenler için en lezzetlisi yemek, arıtılmış üründür. Günde birkaç küçük parça kesinlikle vücuda zarar vermez. Öte yandan, bu “incelikten” fazla bir fayda beklememek gerekir. Gıda tebeşiri vücuttaki besin eksikliğini etkilemez.
Yiyecek tebeşiri: uygulama
Çoğu meloeaters en sevdikleri ikram ve gün olmadan yaşayamaz. Her birinin kendi "dozu" vardır. Vücuda zarar vermemek için tebeşiri ne kadar kullanabilirsiniz? Uzmanlar bu maddeyi yemeye karışmamanızı tavsiye ediyor.
Tebeşir, bazı kişilerin yüksek mide asidiyle baş etmesine yardımcı olur. Bunu yapmak için toz haline getirilir ve günde bir çay kaşığı tüketilir. Mide asiditesini düşürmek için tasarlanmış bazı farmasötik müstahzarlar kalsiyum karbonat içerir. Madde antasit özelliklere sahiptir ve peptik ülser hastalığı için kullanılabilir.
Çocuklara tebeşir verebilir miyim?
Beklenmedik tat tercihleri çocuklarda da gözlemlenebilir. Ebeveynler için bu, büyüyen vücudun besinlerden yoksun olduğuna dair bir tür sinyaldir. Bebek tebeşir yemeye başladıysa, düşünmelisinÇocuğun beslenmesinin dengeli olmaması. Aktif iskelet büyümesi döneminde kalsiyum eksikliği, çocuğun normal fiziksel gelişimi için ciddi bir tehlike oluşturur. Kas ve kemik dokusunu güçlendirmek için gerekli olan eser element, güçlü dişlerin oluşumunda görev alır.
Hemoglobini düşük olan bir çocukta tebeşir için aşerme gelişebilir. Çocuklarda demir eksikliği anemisi tehlikeli bir hastalıktır. Vücut oksijen eksikliğinden muzdarip olmaya başlar, bu da yorgunluğa, baş dönmesine neden olur. Bu tür problemlerde mutlaka çocuk doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
Çocuğunuzun bir parça tebeşir yeme isteğini inkar etmemelisiniz. Ancak bu amaç için en güvenli ürün seçilmelidir. Okul tebeşiri veya çizim için tasarlanmış bir tebeşir, besin takviyesi olarak kullanıma hiç uygun değildir.
Farmasötik tebeşir zararsız olarak kabul edilir. Kalsiyum glukonat tabletleri şeklinde üretilir. Doz, bebeğin yaşına bağlı olarak hesaplanır. Bir çocuğa kemirmesi için saflaştırılmış tebeşir (yiyecek) de verilebilir. Eczanelerde nadiren bulunur. Çoğu zaman, böyle bir "incelik" çevrimiçi mağazalardan satın alınır.
Ek önlemler
Sürekli tebeşir yemek (yemek bile) bir seçenek değildir. Vücuttaki eser elementlerin eksikliğini telafi etmek için diyet ayarlanmalıdır. Kansızlık için demirle zenginleştirilmiş yiyecekler yemek faydalıdır. Bunlar şunları içerir:
- karaciğer (domuz eti ve sığır eti);
- karabuğday;
- garnet;
- erik;
- muz.
Birkaç parça tebeşir yemek için güçlü bir istekle, elbette yapabilirsiniz. Sadece kaliteli bir ürün olmalıdır. Unutulmamalıdır ki sadece çeşitli zararlı maddelerden arındırılmış beyaz tebeşir (gıdaya uygun) kullanılabilir. Böyle bir ürünün fotoğrafı makalemizde. Lütfen dikkat: tebeşir parçaları düzensiz bir şekle sahip olmalıdır. Bazen biçilmiş tebeşirleri çubuk şeklinde bulabilirsiniz. Yüzeylerinde, aletlerle testereyle kesmeden kaynaklanan oluklar görülebilir.
