Daha önce sigara içenler çoğunlukla erkeklerdi, şimdi sigara tüm dünyada modern kadının yoldaşı oluyor. Adil seks, sorunlarının duman halkalarıyla ortadan kalktığına inanıyor. Şık sigara aksesuarları, güzellikler için bir görüntü oluşturur. Bu kötü alışkanlığı olan kızlar her yerde bulunabilir. Birçoğu sigara içmenin kadınlara ne kadar büyük zararı olduğunu düşünmüyor bile.
Sigara içen kız yeni neslin idealidir
Sağlık Bakanlığı'nın, kamu kuruluşlarının, televizyon reklamlarının uyarılarına rağmen sigara içen kadınların sayısı her geçen gün artıyor. Ölümden ve kanserden korkmuyorlar. Bağımlılığın sonuçlarını bilen kızlar, kendilerini bağımsız, başarılı ve seksi kabul ederek modayı takip ediyor ve sigara içiyorlar.
Reklam inatçı kadınlarda işe yaramaz
Medya, sigara içmenin kadınlar için ne kadar kötü olduğunu göstermek için elinden geleni yapıyor. Rusların %30'uilk kez 12 yaşında nefes aldı. Kamu kuruluşları bu tür istatistikler karşısında şok oluyor. Kadınların sağlıklı bir yaşam tarzı sürmelerini sağlamak için mümkün olan her şeyi yaparlar. Bu alışkanlığa sahip kişiler, sigarayı bıraktıktan sonra kendilerini nelerin beklediği konusunda bilgilendirilirler. Kadınlar için sigaranın zararı çok büyük. Bu alışkanlığın solunum ve kalp damar hastalıklarına neden olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Sigara içmek kalıtsal hastalıkların gelişmesine neden olur. Akciğer kanseri ağırlıklı olarak sigara içenleri etkiler. Gelişmiş ülkelerde yaklaşık yarım milyon kadın bu kötü alışkanlık yüzünden ölüyor.
Kadınlar neden sigara içer?
Kadınların sigara içme nedenleri farklı olabilir. Ancak temelde şunlar ayırt edilir:
- Özgürleşmenin gelişmesiyle, insanlığın güzel yarısının temsilcileri erkek alışkanlıklarını benimsiyor.
- Reklam, elinde sigara olan seksi ve mutlu bir kadın imajını empoze eder.
- Kendinden şüphe duyma, bağımsızlık kazanma arzusu.
- Sigara, stresli durumlara tepki vermenin bir yoludur.
- Kötü yaşam koşulları, hayat çalkantıları, başarısız evlilikler kadınları sigara içmeye zorlar.
- Sigara içen birçok kız hayallerinin erkeğiyle bu şekilde tanışmayı daha kolay buluyor.
Sigara içen kadınlara ne olur?
Sigaranın kadınlar üzerindeki etkisi zararlıdır, onları çabucak değiştirir, daha iyisi için değil. Bir kadının cildi, besin eksikliği nedeniyle sararmaya ve yaşlanmaya başlar. şımarık dişler,sarı tırnaklar, kırılgan saçlar - kötü bir alışkanlığın sonuçları. Sigara içen bir kişi ağız kokusundan tanınabilir. Viral hastalıkların üstesinden gelen ilk kişi olacak. Sigara içen bir kızın bağışıklığı azalır, vücudun enfeksiyonlarla savaşması zordur. Sağlık durumu giderek kötüleşiyor, güçler ayrılıyor. Nefes darlığı nedeniyle merdiven çıkmak giderek zorlaşıyor. Edinilmiş vejetatif-vasküler distoni, tam teşekküllü bir yaşam tarzına müdahale eder. Sigara içen kadınların adet sorunları vardır.
Bu kötü alışkanlığı olan tüm kadınların sadece %35'i ondan kurtulmaya karar verir. Gerisi yavaş yavaş hayatlarını mahveder. Bu kötü alışkanlık yüzünden sadece kadın değil, çocukları da acı çekiyor. Sigara içen bazı kadınlar annelik sevincini hiç yaşayamazlar. Genellikle düşük yaparlar ve çoğu kısırlıktan muzdariptir.
Sigarada hangi zararlı maddeler bulunur
Sigaradaki zararlı madde sayısı 4 bini aşıyor. En tehlikeli kanserojenlerden biri reçinedir. Bronşlar ve akciğerler üzerinde olumsuz etkisi vardır. Akciğer, ağız ve gırtlak kanserine neden olur. Bu bileşen nedeniyle sigara içenler öksürmeye, kronik bronşit almaya başlar.
Sigaralar çok fazla zehirli gaz içerir. En büyük tehlike karbon monoksittir. Hemoglobin ile etkileşime giren karbon monoksit, doku hücrelerine sağlanan oksijen miktarını az altır. Oksijen açlığının nedeni budur.
Reçine, partiküllerini solunum yollarında bırakarak sigara içenlerin ölümüne neden olurkişi. Kansere ve diğer akciğer hastalıklarına neden olur. Akciğerlerin filtreleme yeteneğini kaybetmesi nedeniyle bağışıklık azalır.
Sigaradaki nikotin miktarı
Nikotin beyni uyaran bir ilaçtır. Bağımlılığa neden olur. Dozunu sürekli artırmazsanız, depresyona yol açabilir. Nikotin önce heyecanlandırır, sonra tüketir. Günlük kullanımı sonucunda kalp atış hızı artar, basınç yükselir. Sigarayı bırakırsanız, yoksunluk sendromu 2-3 hafta sürecektir. Kişi sinirli ve huzursuz olacak ve uyumakta zorluk çekecektir.
60 mg nikotin, bir insanı öldürebilecek öldürücü bir dozdur. bir sigarada nekadar nikotin var? 50 sigarada bulunabilen bu madde 60 mg'dır. Onları hemen içerseniz, ölümcül bir sonuç kaçınılmazdır. Bu kadar çok insanın sigara içmemesine rağmen, nikotin yavaş yavaş vücudu yok eder.
Bir sigarada ne kadar nikotin var? Bu rakam değişir. Üreticinin markasına bağlıdır. Genellikle bir sigaradaki nikotin miktarı paketin yanında belirtilir. Buna bağlı olarak, farklı yumuşaklık ve tada sahiptirler, bir kişiyi farklı ölçüde etkilerler. Düşük bir nikotin seviyesi, tek parça halinde 0,3 mg olarak kabul edilir. Çoğu sigara 0,5 mg içerir. Dozajı ve 1,26 mg nikotin vardır. Bu maddeden yerli sigaralarda yabancı analoglardan daha fazla var.
Sigaranın hamilelik üzerindeki etkisi
Her aklı başında kadın hamilelik sırasında sigara içilmeyeceğini anlamalıdır. Bu kötü alışkanlığa sahip kızlar, daha sonra daha sık hastalanan düşük kilolu zayıf prematüre bebekler doğurur. Anne karnındayken nikotine alışan küçük adam, gelecekte suça meyilli ağır bir sigara tiryakisi olabilir.
Sigara içmenin kadınlar için zararı zaten çok büyük ve hamilelik sırasında da varsa, genellikle çocuğun kendisi için daha büyük ölçüde yıkıcıdır. Sigaranın içerdiği zararlı toksik maddeler plasentadan bebeğe geçer. Çocuk, sigara içen annenin kendisinden daha zararlı maddeler alır, oksijen açlığı yaşar. Hassas organları zayıf gelişmiştir. Kötü gebelik sonucu riski vardır. Nadir durumlarda, tamamen sağlıklı bebekler doğar. Genellikle kilo verirler, zihinsel gelişimde geride kalırlar. Genellikle bu bebekler huzursuz ve hiperaktiftir. Bu çocuklar bazen saldırgan ve aldatıcıdır. Otizm için yüksek risk altındadırlar.
Hamilelik sırasında sigara içenlerin yüz yarıkları olan çocukları olabileceğine dikkat edilmelidir - yarık dudak veya yarık damak.
Bu tür annelerin çocuklarının yetişkinliğe kadar diyabet veya obeziteye sahip olma olasılığı diğerlerine göre daha fazladır.
Sigara içen annelerden doğan erkeklerin testisleri daha küçüktür. Sperm sayıları %20 daha düşüktür.
Çocuklar sigara içen annelerden kötü örnek alırlar. Bağımlılıklarını yaşıtlarından daha erken geliştirirler.
Sigarayı bırakmak, güzel bir bayanher zaman güzel, genç ve mutlu kalarak yeni bir hayata başlamak. Durmak için asla geç değildir, sadece istemek gerekir.
