Yetişkin bir insan vücudunda 200'den fazla kemik vardır. Hepsi birbiriyle bağlantılı. Eklem, güçlü fakat aynı zamanda hareketli bir yapı oluşturan hareketli bir eklemdir. Oldukça sık, bu oluşumlarda eklemin iç ve dış kabuklarını yakalayan bir iltihaplanma süreci gelişmeye başlar. Artrit, artroz gibi hastalıklar vardır. Sebepler çok farklı olabilir, onları daha detaylı tanımaya çalışacağız.
Artrit nedir
Artrit, bu bileşiğin neredeyse tüm bileşenlerini yakalayan bütün bir inflamatuar eklem lezyonları grubudur. Hastalığın kaynağı farklı olabilir: alerjik, travmatik, bulaşıcı, reaktif, distrofik ve daha fazlası.
Artritin farklı nedenleri, bu hastalığın her yaştan insan arasında yaygın olmasına neden olur. Çoğu zaman, elbette, orta ve yaşlılarda kendini gösterir, ancak çocukları ve ergenleri atlamaz. Artrit, ciddi ve uzun süreli, bazen kronik bir seyir izlediğinden, sakatlığa yol açabilen, tüm toplumun ciddi bir sorunudur.sırasıyla engelliliğe.
Artrit çeşitleri
Artrit sınıflandırması oldukça karmaşık ve çok taraflıdır. Bu hastalığın doğasını daha iyi anlamaya yardımcı olacak birkaç bölüm var.
Eklemlerin tutulumuna göre artrit olur:
- Monoartrit, iltihaplanma süreci sadece bir eklemde gözlemlendiğinde.
- Poliartrit birkaç hareketli eklemi içerir.
Bu hastalık oldukça sinsidir, farklı şekillerde ilerleyebilir, buna bağlı olarak izole edilirler:
- Akut artrit, belirtileri bir kişi için her zaman tamamen beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar, yanlış tedavi yapılırsa bu form kronikleşebilir.
- Kronik artrit gelişir ve oldukça yavaş ilerler.
Uluslararası romatolojik sınıflandırmaya göre, artrit ayrıca:
- Bulaşıcı artrit, bu durumdaki nedenler bulaşıcı hastalıklarda yatmaktadır. Bunlara romatoid artrit, ankilozan spondilit dahildir.
- Distrofik artrit, örneğin gut, osteokondroz.
- Eklem yaralanmasından sonra travmatik bir lezyon gelişmeye başlayabilir.
- Vücudun diğer hastalıklarıyla ilişkili artrit. Bunlar kanserli tümörler, sindirim sistemi sorunları, bağ dokusu hastalıkları olabilir.
Yalnızca hastalığın türü değil, artritin nedenleri de tedavi yöntemlerinin seçimini etkilemelidir, bu nedenle bu durumda kendi kendine ilaç tedavisine izin verilmemelidir. Bu sadece hayır vermeyebilirdeğil, aynı zamanda durumu da kötüleştirir.
Artrit: Nedenleri
Bu hastalığın yüksek prevalansı göz önüne alındığında, onu provoke edebilecek birçok neden olduğu sonucuna varabiliriz. Hepsi birkaç gruba ayrılabilir:
Bulaşıcı nedenler:
- Viral enfeksiyonlar.
- Bulaşıcı hastalıklar.
2. Travmatik nedenler, bir kez eklem yaralanmasının alındığını, ancak bundan tamamen kurtulmanın mümkün olmadığını gösterir. Bu nedenler kategorisi özellikle ağır fiziksel iş yapan insanlar için geçerlidir.
3. İmmünolojik nedenler aynı anda birkaç faktörü içerir:
- Kötü çevre.
- Yanlış beslenme, artritin başka bir nedenidir.
- Vitamin ve mineral eksikliği.
- Kahve ve kafeinli içeceklerde hoşgörü.
4. Genetik nedenler kalıtsal bir yatkınlığı ifade eder. Ailede artritli kişiler varsa, o zaman bu hastalığa sahip olma şansı da artar.
Sebeplerin hem dış hem de iç olduğu sonucuna varılabilir. Ne tür bir artrite neden olacakları bilinmiyor. En sık görüleni diz artritidir. Çocuklarda, hastalığın gelişme nedenleri de bulunur, yetişkin nüfustan bahsetmiyorum bile.
Risk faktörleri ve hastalık provokatörleri
Artrit olma olasılığını daha da artıran bazı faktörler vardır. Bunlar şunları içerir:
- İlgilieklem hastalıkları.
- Kronik bulaşıcı hastalıklar.
- 45 yıl sonraki yaş.
- Kadın. İnsanlığın güzel yarısının romatologların hastası olma ihtimalinin çok daha yüksek olduğu fark edildi.
Ancak artritin sadece nedenleri değil, aynı zamanda hastalığın gelişimini tetikleyebilecek provokatörler de vardır. Bu faktörler:
- Viral veya bakteriyel enfeksiyonlar.
- Eklem yaralanmaları.
- Cerrahi operasyonlar.
- Doğum.
- Sık düşükler.
- Alerjisi olan.
- Aşı.
Nedenleri ve risk faktörleri göz önüne alındığında, artritin kesinlikle herkesi geçebileceğini söyleyebiliriz.
Hastalık belirtileri
Omuz ekleminde artrit gelişirse, nedenleri hastalığın belirtilerini etkiler. Hastalığın ciddiyetine, ilerleme hızına bağlı olarak da belirtiler ortaya çıkar.
Ancak hemen hemen her tür artritte görülen ana semptomları adlandırabilirsiniz:
- Değişen yoğunluk ve güçte ağrı hissi. İnce veya tamamen dayanılmaz olabilirler.
- Etkilenen eklem çevresinde şişlik ve şişlik oluşur. Bu, özellikle çocuğun artriti varsa fark edilir. Nedenler hiçbir rol oynamaz.
- Cildin kızarıklığı.
- Alan dokunulamayacak kadar ısınıyor.
- Kronik bir durumda, artrit eklem deformitesi olarak kendini gösterebilir.
- Hareket kısıtlaması.
- Hareket sırasında Crunch görünüyor.
Daha lokal olan belirtilere ek olarak eklem dışı belirtiler de sıralanabilir:
- Göz hastalıkları.
- Akciğer sorunları.
- Kalp ağrısı, perikardit.
- Gastrointestinal sistemin çalışması bozulur.
- Böbrek yetmezliği.
- Kan damarlarının patolojisi.
Tüm bu belirtiler eşlik edebilir, örneğin ayak bileği ekleminin artriti, bu hastalığın nedenleri herhangi biri olabilir. Bu bakımdan hastanın muayenesi sırasında hastalıkla aralarındaki ilişkinin kurulması çok önemlidir.
Akut ayak bileği eklemi artriti: nedenleri, prognozu, tedavisi
Ayak bileği eklemleri neredeyse sürekli hareket halindedir. Tüm vücut ağırlığını korumak için ağır bir yük taşırlar. Bu eklemlerin artriti, bir kişiyi yalnızca sakatlığa değil, genel olarak hareket etme yeteneğinin kaybına da yol açabilir.
Tıpta, bu hastalığın gelişmesine neden olabilecek aşağıdaki nedenler belirtilmiştir:
- Eklemlerde ürik asit tuzlarının birikmesi.
- Alkol kötüye kullanımı.
- Sert çay ve kahve tutkusu.
- Yüksek yağlı bir diyet.
- Banyo bakımları.
Artritin nedenlerine rağmen, semptomlar şunları içerebilir:
- Ayak bileği şişmeye başlar.
- Ağrı belirir.
- Deri kırmızıya döner ve etkilenen bölgedeki sıcaklık yükselir.
- Genel zayıflık, esenlikkötüye gidiyor.
- Vücut ısısı yükselir.
Çoğu zaman, gelişimin ilk aşamalarında artrit hiçbir şekilde kendini göstermez, ancak periyodik olarak aşağıdaki semptomları yaşıyorsanız, buna dikkat etmeli ve bir doktora gitmelisiniz:
- Ağrı, ayağın fleksiyonu ve ekstansiyonu gibi güçlü hareketlerle ortaya çıkar.
- Yakın zamana kadar iyi olan ayakkabıların küçüldüğünü fark etmeye başladı. Bu, eklemin şiştiği anlamına gelir.
İlk belirtilere dikkat etmezseniz ve tedaviye başlamazsanız, o zaman ayak parmaklarının artriti daha da ilerler, nedenleri ve provoke edici faktörler sadece süreci hızlandırır. Birkaç yıl içinde eklem neredeyse tamamen çökebilir.
Bu tür artrit için tedavi yöntemleri, diğer formlarla neredeyse aynıdır. Bunun hakkında biraz aşağıda konuşacağız.
Romatoid artrit
Romatoid artrit gelişirse, bu hastalığın nedenleri herhangi biri olabilir, ancak bundan bağımsız olarak, vücutta bağışıklık sistemi mutlaka başarısız olur. Koruyucu hücreler aktif hale gelir ve onları yabancı ajanlar olarak algılayarak eklemlerle savaşmaya başlar.
Romatoid artritin en yaygın nedeni bulaşıcı hastalıklardır. Grip veya SARS geçirdikten sonra, vücutta kan dolaşımıyla eklemlere giren patojenler kalabilir. Bağışıklık hücrelerinin tepki vermeye başlayabileceği yer burasıdır.
Ayrıca doktorlar ayrıca şiddetli hipotermi, travma veya stresli durumların da bu tür artrit gelişimini tetikleyebileceğini belirtiyorlar.
Birkaç çeşit romatoid artrit vardır:
- Genç.
- Seropozitif.
- Seronegatif.
- Yaşlılarda artrit.
Her formun kendi semptomları vardır.
Seronegatif artrit, lenf düğümlerinde bir artış ile kendini gösterir, vücut ağırlığı keskin bir şekilde kaybedilir, günlük sıcaklıkta dalgalanmalar gözlenir. Çoğu zaman, patolojik değişiklikler yalnızca bir eklemi etkiler.
Seropozitif artrit hızlı veya çok yavaş gelişebilir. Hareketlerde, eklemlerde şişme, ağrı görünümünde sabah tutukluğu kendini göstermeye başlar.
Juvenil artrit, çok genç hastaları etkilediği için bu şekilde adlandırılmıştır.
Romatoid artritin ne olduğunu inceledik, hastalığın nedenleri, belirtileri de düşünüldü ve şimdi tedavisi üzerinde duracağız. Terapide aşağıdaki yönler ayırt edilebilir:
- Tıbbi.
- Fizyoterapi.
- Güç düzeltme.
- Kaplıca tedavisi.
En etkili sonuç, yöntemlerin bir arada kullanılması ve tedaviye zamanında başlanmasıdır.
Omuz ekleminin artriti
Bu eklem, çok çeşitli hareketler yapmanıza ve yüklere dayanmanıza olanak tanıyan artan hareketliliğe sahiptir. Bütün bunlar bir noktada eklemin başarısız olmasına, iltihaplanma sürecinin gelişmeye başlamasına neden olur. Buna ne sebep olabilir:
- Güçlühipotermi.
- Ağır fiziksel aktivite.
- Omuz yaralanması.
- Hareket eksikliği.
- Bulaşıcı hastalıklar.
- Osteoartrit.
Nedenleri göz önüne alındığında, hastalığın gelişmesini engellemenin oldukça mümkün olduğu sonucuna varabiliriz. Bulaşıcı hastalıklardan kaçınmak her zaman mümkün değilse, herkes fiziksel aktiviteyi artırabilir ve hipotermiden kaçınabilir.
Çocuklarda artrit
Eklem iltihabı o kadar sinsi bir hastalıktır ki, çok farklı yaşlardaki çocukları bile atlamaz. Bir çocukta bu hastalığın gelişimini tetikleyebilecek nedenlerden bahsedersek, şunları not edebiliriz:
- Eklem yaralanmaları.
- Geçmiş bulaşıcı hastalıklar.
- Bağışıklık sistemindeki rahatsızlıklar.
Bu nedenle, çocuklarda artrit yetişkinlerle aynı nedenlere sahiptir ve tedavi tamamen onlara bağlı olacaktır. Ayrıca, terapi taktiklerinin seçimi, bir tür artrit olan çocuğun yaşından etkilenir.
Hastanın yaşı göz önüne alındığında sorunlu olsa da, zaten bebeklerde eklem artritini teşhis etmek mümkündür. Ebeveynler aşağıdaki belirtilere karşı uyanık olmalıdır:
- Bebek hareketler sırasında ağlar, örneğin hareket ederken, masaj yaparken.
- Soğuk algınlığı belirtisi olmadan artan vücut ısısı.
- Eklemlerde şişlik ve kızarıklık var.
- Bebek hastalıklı uzvunu daha az hareket ettirmeye çalışır.
Daha büyük çocuklarda belirtiler hemen hemen aynıdır, bunu sadece bir çocuk ebeveynlere söyleyebilirhislerin hakkında. Bu durumda doktora gitmeyi ertelememelisiniz, tedaviye ne kadar erken başlanırsa sonuç o kadar etkili olur.
Bir kural olarak, romatoid artrit olumlu bir prognoza sahiptir, eklemler çökmez ve sakatlık tehdit etmez, ancak romatizma eklenirse, bu zaten tehlikelidir, çünkü yetersiz ve zamansız tedavi ile gelişmeye yol açar kalp kusurları.
Artrit tedavisi
Artrit, seyrinde birkaç aşamadan geçer. Her terapi kendi hedeflerini takip eder, tedavi yöntemleri ve yöntemleri seçilir. Konservatif yöntemler ağırlıklı olarak hastalığın ilk aşamalarında ilgiliyse, üçüncü ve komplikasyonların varlığında cerrahi müdahale belirtilebilir.
Her terapinin birden fazla hedefi vardır:
- Acıyı hafiflet.
- Hastalığın ilerlemesini askıya alın veya yavaşlatın.
- Normal eklem işlevini geri yükleyin.
- Komplikasyonları önleyin.
Bu hedeflere ulaşmak için şunu kullanın:
- İlaç tedavisi.
- Fizyoterapi tedavileri.
- İyileştirici masaj.
- Fiziksel egzersiz.
- Ortopedik teknikler.
- Kaplıca tedavisi.
- Halk tedavileri.
Herhangi bir tedavi, kombinasyon halinde yapılırsa daha etkili olacaktır.
İlaçlı tedavi
El artritinin nedenleri ne olursa olsun, örneğin ilaçsız yapmak imkansızdır. Aşağıdaki ilaçlar reçete edilir:
- Anti-inflamatuar, örneğin, "Diklofenak", ağrı kesiciler, şunlar olabilir: "Baralgin", "Ketorol". Bu ilaçlar tek başlarına hastalıktan kurtulamayacaklar ama en temel semptom olan ağrıyı ortadan kaldırıyorlar.
- Eklem kıkırdağını onarmaya yardımcı olan kondroprotektörler.
- Pürülan bir süreç varsa veya artritin nedeni bir enfeksiyon ise antibiyotik reçete edilmelidir.
İltihap ve ağrı ilaçla giderildikten sonra diğer tedaviler kullanılabilir.
Fizyoterapi ve Artrit
Fizyoterapi prosedürleri eklemlerin inflamatuar hastalıklarının tedavisinde çok yardımcıdır. Bunlar şunları içerir:
- UFO.
- Ağrı kesicilerle elektroforez.
- Hidrokortizon ile Fonoforez.
- Masaj.
- Çamur işleme.
- Isınıyor.
- Terapötik banyolar.
- Hidromasaj.
Bütün bu işlemler hastanın durumunu büyük ölçüde kolaylaştırır. Parmak artritinin nedenleri ne olursa olsun, ilaç tedavisiyle birlikte fizyoterapi hastanın yaşam kalitesini iyileştirir.
Beslenme ve egzersiz terapisi
Artrit tedavisi sırasında diyetinizi gözden geçirmeniz gerekecek. İşte sadece birkaç beslenme önerisi:
- Daha fazla taze meyve ve sebze yiyin.
- Yağlı eti balık ve deniz ürünleriyle değiştirin.
- Kızartılmış yiyecekleri sınırlayın, haşlanmış ve haşlanmış yiyecekleri tercih edin.
- Tuz alımını az altın.
- Tuzlu, baharatlı yiyecekleri ve baharatları diyetinizden çıkarın.
- Masada yeşillikler olmalı.
Bu tavsiyelere uyulursa vücutta faydalı ve gerekli vitamin ve minerallerin alımı artar ve bu da eklemlerin durumunu olumlu yönde etkiler.
Özel egzersizler olmadan artrit tedavisinde de vazgeçilmezdir. Artritin tipine ve ciddiyetine bağlı olarak, egzersiz terapisi doktoru bireysel bir egzersiz seti seçer. Ani hareketler olmadan düzenli olarak yapılmalıdır.
Örneğin, ayak bileği artriti için aşağıdaki egzersizler önerilebilir:
- Topuktan tırnağa yuvarlanma.
- Ayağın içinde yürümek.
- Ayak parmaklarıyla zıplama.
- Topukların üzerinde yürümek.
- Oturur pozisyonda çorapları kendinize doğru çekin.
- Vücuda binen yükün minimum olduğu suda bazı egzersizler yapabilirsiniz.
- Sabit bir bisiklet üzerinde egzersiz yapmak da faydalıdır.
Fiziksel egzersizleri diğer tedavi yöntemleriyle birlikte yaparsanız etkisi çok daha hızlı gelecektir.
Artrite karşı geleneksel tıp
Artrit tedavisi için halk şifacılarının kutularında ipuçları da var, işte onlardan bazıları:
- Taze ladin dallarını kaynar suyla dökün, ısrar edin, bacaklarınızı 30 dakika indirin. İşlemden sonra hemen yatağa gidin.
- Kuru keten tohumlarını ısıtın, bir bez torbaya koyun ve ağrıyan eklemin üzerine uygulayın.
- Taze lahana yaprağını ısıtın, bal ile fırçalayınve etkilenen eklemin etrafına sarın. Üstüne selofan koyduğunuzdan ve bir fularla sardığınızdan emin olun.
- Tebeşir alın, öğütün, kefir ile karıştırın ve bu yulaf ezmesini hasarlı eklemin üzerine sürün. Bu işlem en iyi geceleri yapılır.
- Çiğ tavuk yumurtasını 2 yemek kaşığı tuzla çırpın, bandajlayın ve eklemi sarın. Bandaj kururken yine de bir karışımla yağlayabilirsiniz.
Halk yöntemlerini kullanarak, geleneksel tedavi yöntemleri kullanılmadan uzun süre olumlu bir etki elde edilemeyeceği unutulmamalıdır.
Artrit sırasında yaşam
Genellikle hastalığın bizi bir şekilde ele geçirdiği ortaya çıkıyor, bu da bir şekilde onunla yaşamaya uyum sağlamamız gerektiği anlamına geliyor. Artrit uzun süreli, bazen kronik bir hastalık olduğu için yaşam kalitesini artıracak bazı kurallara uymanız gerekecek:
- Eklemleri mümkün olduğunca az yüklemeye çalışmalısınız.
- Düzenli esneme egzersizleri yapın.
- Doktorun tüm tavsiyelerine uyun.
- İyi bir gece uykusu şarttır.
- Diyetinizi ayarlayın.
Hiçbir uzman size artritten %100 kurtulma garantisi veremez, ancak tüm tavsiyelere uyarsanız sadece durumunuzu hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda eskisi gibi yaşamaya da devam edebilirsiniz.
Hastalığı önleme
Eklemlerin artritinin ne olduğunu (nedenleri, tedavisi) bulduk, ancak önlemeyi unutmamalıyız. Başlıca önleyici tedbirler şunlardır:
- Kilonuzu kontrol edin.
- Sağlıklı ve besleyici kalın.
- Diyette et, yağlı ve kızarmış yiyeceklerin miktarını sınırlayın.
- Alkol ve sigarayı hariç tutun.
- Vücudu hipotermiye maruz bırakmayın.
- Bulaşıcı hastalıkları iyice tedavi edin.
- Aktif olun.
- Yorucu egzersizlerden kaçının.
- Yatmadan önce tüm eklemlere masaj yapmak iyidir.
Yalnızca tüm bu tavsiyelere uyarak kendinizi artrit gibi bir hastalıktan koruyabilirsiniz. Hastalıktan kaçınmak mümkün değilse, prognoz tamamen zamanında tedaviye, artritin nedenlerine ve türlerine bağlı olacaktır.
