Hint yağı - nedir bu? Muhtemelen, çoğu, bu ilacın nahoş tadını ve birinin tuvaletten uzaklaşmasına izin vermeyen şiddetli eylemini hatırlayarak kaşlarını çatacaktır. Ancak bu yağın sadece ünlü müshil etkisine sahip olmadığı, aynı zamanda çok çeşitli iyileştirici özelliklere sahip olduğu ortaya çıktı. Yazıda hepsini anlatmaya çalışacağız.
Hint yağı - nedir, neyden yapılır
Hint yağı, hayvanlar ve insanlar için zehirli bir bitki olan hint fasulyesinin tohumlarının soğuk preslenmesiyle elde edilir. Bu, bu arada, bir tıkaç refleksine neden olabilecek keskin bir tada sahip açık sarı viskoz bir sıvıdır (bunun için gerekirse, kapsüllerde hint yağı alın).
Hint yağı, eski Mısır'da bilinen eşsiz bir maddedir. Ancak dünyanın dört bir yanındaki şifacılar onu çok çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanıyor.
Etkinliği, yaklaşık %85 oranında risinoleik asit içeren olağandışı kimyasal bileşiminden kaynaklanmaktadır. Ne kadarhint yağı dışında herhangi bir maddede bulunmadığı bilinmektedir. Yüksek konsantrasyondaki doymamış yağ asitlerinin hint yağına harika iyileştirici özelliklerini verdiğine inanılır.
Hint yağının özellikleri
Bu ilacın en popüler kullanımı bağırsak temizliği için hint yağıdır. Vücut üzerindeki etkisi hakkındaki yorumlar oldukça açıktır - çok etkili bir müshildir.
Ancak risinoleik asidin birçok virüs, bakteri, maya ve küf türünün büyümesini önlemede de etkili olduğu bulunmuştur. Bu, hint yağının keratoz, furunküloz, mantar enfeksiyonları, yanıklar, mısırlar, siğiller gibi hastalıkların tedavisinde ve ayrıca artrit tedavisindeki yüksek başarısını açıklar.
Sorundan kurtulmak için, etkilenen bölgeyi birkaç gün boyunca hint yağına batırılmış bir bezle gece boyunca sarmak genellikle yeterlidir.
Hint yağı kilo vermek için nasıl kullanılır
Hint yağı, gevşek dışkıları tetikleyen ve iştahı az altan doğal olarak tüm dünya güzelliklerinin faydalanmaktan geri durmadığı kilo verme etkisini yaratır. Ek olarak, vücudumuzda biriken toksinlerden ve toksinlerden kurtulabilir, bu da diğer şeylerin yanı sıra sindirim sisteminin işleyişinde bir iyileşmeye yol açar ve böylece yeni kilo almamızı engeller. Doğru, kullanırken dikkatli olunmalı ve fazla ileri gitmemeli çünkü sağlığa büyük zarar verebilir.
Yani, kilo kaybı için hint yağı - nasıl doğru şekilde alınır?
Tabii kiYardımı ile gereksiz kilolardan kurtulma süreci hızlı olacak, ancak hint yağı alımını diyet ve egzersizle takviye ederseniz, sonuç daha da muhteşem olacaktır. Kilo kaybı için hint yağı kullanırken, yağlı ve yüksek kalorili yiyecekleri unutarak dengeli bir diyet yapmanız gerektiğini unutmayın.
Bu arada içeride sadece Hint hint yağı kullanılıyor (en iyi kaliteye sahip ve yerli gibi vazelin veya gliserin yağı ile seyreltilmiyor). Haftada bir kez alınır: bir buçuk yemek kaşığı yeterlidir ve en geç 6 saat sonra müshil etkisi görünecektir. Bu arada, hint yağı bu tür dozlarda sadece metabolizmayı iyileştirmekle kalmayacak, aynı zamanda vücudunuzu da iyileştirecektir.
Hint yağı ve limonla nasıl kilo verilir
Midenizde sürekli bir ağırlık hissediyorsanız, toparlanmanız zorsa, fazla kilolarınız varsa, o zaman durumdan kurtulmanın harika bir yolu limonlu hint yağıdır. Bu arada, bu aracın etkinliği yalnızca bir sifon lavmanının hareketiyle karşılaştırılabilir.
- Bunu yapmak için, yatmadan önce (17:00 - 20:00 arası), 1 kg ağırlık başına 1 g madde oranına karşılık gelecek miktarda hint yağı almanız gerekir..
- İçindeki kap sıcak suya konulmalı.
- Limon suyu zaten kilogram başına 2 gr oranında sıkılmalıdır (şeker eklemeyin).
- Sıkılmış suyu ısıtılmış yağa dökün ve dikkatlice karıştırarak hemen için.
Hint yağınınkilo kaybı (nasıl alınır, şimdi biliyorsunuz) şiddetli mide bulantısına neden olabilir. Ondan kurtulmak için bir avuç kuru üzümü yavaşça çiğneyin veya bir dilim narenciye yiyin. Başka bir şey yemeyin veya içmeyin! Sabahları bifidobakterili yoğurt veya çavdar ekmeği ile siyah çay ile kahv altı yapın. Yağ yeme ve içme arasındaki mola en az 4 saat olmalıdır!
Böylece durgun dışkıları, toksinleri çıkarabilir ve aynı zamanda 4 kg'a kadar kilo verebilirsiniz.
Kilo kaybı için hint yağı hakkında incelemeler
Görüş farklılığına rağmen, bağırsak temizliği için hint yağı incelemeleri çoğunlukla olumludur. Bu yöntemi kullanmış kişiler yağın yardımcı olduğunu vurguluyor.
Elbette, aynı zamanda sağlıksız yiyecekler yemeye, aşırı yemeye ve fiziksel aktiviteden kaçınmaya devam ederseniz, hint yağı almanın etkisi sadece bağırsakları temizlemeye indirgenecektir. Ve aşırı kilo, zaptedilemez bir kale olarak kalacak ve tekrar tekrar korkutucu rakamlara dönecek.
Hint yağı kabızlık için nasıl kullanılır
Yukarıda bahsedildiği gibi, kabızlık için hint yağı belki de en etkili çözümdür. Birçok ilaç, hint yağının üstesinden geldiği yerde güçsüzdür. Ancak kendinize reçete yazmanın ve doktora danışmadan almanın tehlikeli olduğu hemen hatırlatılmalıdır!
Çoğu zaman, dışkılama süreci ile ilgili mevcut problemlerde, örneğin, hemoroidlerin alevlenmesi, zehirlenme ile, vücudun şiddetli zehirlenmesi durumunda ve akut kabızlık durumunda, hint yağı olarak kullanılır.müshil.
Nasıl alınır, her durumda doktor karar verir. Çoğu zaman, günde bir kez 15-30 gr ve 12 yaşından büyük çocuklar için kabızlıktan kurtulmak için günde 15 gr'dan fazla reçete edilmez. Ancak kronik durumlarda kullanılmaz. Ayrıca gastrointestinal sistem hastalıklarında ve karın ağrısında kontrendikedir.
Şimdi sizi daha güzel yapacak hint yağından bahsedelim.
Hint yağı: saç büyümesi için kullanma talimatları
Saçlarınızın daha hızlı uzamasını nasıl sağlarsınız? Hint yağı kullanın! Saç derisine ve saç köklerine hafifçe ısıtılmış hint yağı ile masaj yapmak kan dolaşımını iyileştirecek ve bu yağ yağ asitleri (omega-6-9) içerdiğinden folikülleri besleyecektir.
Masajdan sonra derin bir etki için hint yağını saç diplerinden uçlarına kadar eşit bir şekilde yayın, plastik bir başlık ve havluyla örtün ve gece boyunca bu şekilde bırakın. Ertesi gün saçınızı yıkayın (yağı çıkarmak için iki kez durulamanız gerekebilir). Hint yağından sonra saçınızı durulamakta zorlanıyorsanız, 1:1 oranında hindistancevizi yağı veya tatlı badem yağı ile karıştırın ve yukarıda anlatıldığı gibi kullanın. Saçlarınız parlak ve ipeksi olacak ve daha hızlı uzayacak!
Hint yağı ile kepekten nasıl kurtulur
Gördüğünüz gibi, saçınızı kurtarabilen hint yağıdır. Bu yağı kepekten kurtulmak için kullanma talimatları da halk hekimliğinde oldukça iyi bilinmektedir.
Gerçek şu ki, bu yağın birçok özelliği arasındaAntifungal ve antibakteriyel etkiye sahiptir. Saç derisine düzenli olarak yağ ile masaj yaparsanız, kepek iyileşir ve ciltte oluşan tahrişi giderir.
- Kuru saçlarınız ve kepekleriniz varsa, bu maskeyi kullanarak düzeltmeyi deneyin: 1 yemek kaşığı. ben. Hint yağını bir yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın ve yarım limonun suyunu ekleyin. Saça uygulayın ve yarım saat sonra yıkayın.
- Yağlı saçlarınız ve kepekleriniz varsa, şu malzemelerin her birinden birer yemek kaşığı karıştırın: hint yağı, bal ve aloe vera jeli, ardından yarım limonun suyunu ekleyin. Maskeyi saç diplerindeki cilde uygulayın ve yaklaşık 30 dakika bekletin, ardından durulayın. Bu sadece kepekten kurtulmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda saçınızı besleyerek daha sağlıklı ve parlak olmasını sağlar.
Hint Yağı Saçı Nasıl Tedavi Eder
Ayrıca bu yağın saçı nasıl sihirli bir şekilde iyileştirdiğine de dikkat etmelisiniz.
Yukarıda belirtildiği gibi, saç büyümesini teşvik eden omega-6 ve omega-9 yağ asitleri içerir. Düzenli kullanımla sadece yeni tüyler değil, aynı zamanda mevcut iplikler de uyarılır, bu da onları daha kalın hale getirir, güzellik ve parlaklık verir.
Artık pahalı saç kremlerine ihtiyacınız olmayacak, 3-4 damla hint yağını herhangi bir saç kremi ile karıştırın ve saçınıza eşit şekilde uygulayın. Bu onları daha yumuşak ve sağlıklı hale getirecektir. Ek olarak, yağ saçtaki nemi hapsederek güzel bir parlak parlaklık verir.
Saçınızın uçlarına şampuanlamadan yarım saat önce düzenli olarak yağ sürerseniz, kuru olduklarını kısa sürede unutacaksınız.ve bölün.
Sağlıklı saçlar ve uzun kirpikler için başka bir tarif
Saçınızın görünümünü iyileştirmek istiyorsanız, hint yağı tedavisi onları sağlıkla parlatır. Bunun için aşağıdaki maskeyi deneyin: Bir su bardağı kefiri su banyosunda biraz ısıtın, üzerine hint yağı (2 yemek kaşığı) ekleyin, ardından bu iki malzemeyi iyice karıştırın ve saçınıza eşit olarak uygulayın. Bir duş başlığı takın ve üstüne bir havlu sarın. Maskeyi bırakın ve ardından 30 dakika sonra. şampuanla yıkayın. Özellikle bu tarifi düzenli kullanırsanız saçlarınız sağlıklı ve yumuşak görünecektir.
Uzun kirpikler istiyorsanız ama uzatmak istemiyorsanız hint yağını deneyin. Her gece yatmadan önce kirpiklerinize uygulayın ve birkaç hafta içinde harika sonuçlar göreceksiniz: daha uzun ve daha kalın olacaklar, tıpkı her zaman hayal ettiğiniz gibi.
Hint yağı yaşlanma belirtilerini geciktirir
Muhtemelen hint yağının yapabileceği her şeyi listelemek bile, ne olduğunu tam olarak anlamak imkansız. Bu yağ, cilde derinlemesine nüfuz ederek, cildi yumuşatarak ve nemlendirerek, yüze daha genç bir görünüm kazandıran ince çizgi ve kırışıklıkların görünümünü geciktirerek yaşlanmayı durdurma gücüne sahiptir.
- Kuru ciltler için 1/4 hint yağı ve 3/4 susam yağı kullanın.
- Normal ciltler için - 1/4 hint yağı ve 3/4 üzüm çekirdeği yağı (veya zeytin).
- Yağlı ciltler için - 3/4 jojoba yağı ve 1/4 hint yağı.
Akşam ılık yağ karışımıyla yüzünüze nazikçe masaj yapın, ardından bir dakika daha yüzünüzde bekletin ve fazla yağı bir pamuklu çubukla alın.
Göz altındaki hassas cildi nemlendirmek için hint yağı ile badem yağını 1:1 oranında karıştırın ve krem olarak kullanın.
Hint yağı maskesi kuru ciltten kurtulmanıza ve onu yumuşak ve pürüzsüz hale getirmenize yardımcı olur:
Bir yumurtanın sarısına 1 çay kaşığı girin. hint yağı. Bu karışımı yüzünüze uygulayın ve 10-15 dakika sonra. ılık suyla durulayın ve hafifçe kurulayın
Cildiniz parlayacak!
Hint yağı, hafif sivilcelerin tedavisine ve yara izlerinin solmasına yardımcı olur
Sadece içeride değil, dışarıda da kullanılan hint yağı temizleme incelemeleri mükemmeldir. Hint yağında bulunan risinoleik asit, hafif sivilceler için mükemmel bir tedavidir. Gözenekleri açmak için önce yüzünüzü ılık suyla yıkayın, ardından yağın bir kısmına hafifçe masaj yapın ve 15 dakika sonra üstüne nemli ılık bir havlu koyun.
Tarif edilen yağın düzenli kullanımı aynı zamanda mevcut yara izlerini de az altabilir. Yağdaki yağ asitleri yara dokularına hızla nüfuz eder ve etrafındaki sağlıklı dokunun büyümesini destekler, böylece yara izinin boyutunu az altır.
Hamilelik sırasında günde iki kez tarif edilen yağı cilde sürmeniz, doğum sonrası çatlakların oluşmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Etkisini geliştirmeye yardımcı olması için bebek doğduktan sonra da kullanabilirsiniz.
Hint yağı işlenirsadece kabızlık değil
Tarif edilen ilaç, iltihabı hafifletme yeteneğiyle bilinir ve hint yağı tedavisi çeşitli hastalıklarda mükemmel sonuçlar verir.
- Artrit ağrısını hafifletmek için ağrılı eklemlere yağ masajı yapın ve ardından hızlı bir rahatlama için sıcak bir kompres yapın.
- Hint yağı, cilt ve saçkıran mantar enfeksiyonları için etkili bir tedavi olan undesilenik asit içerir. Doğru, ancak doktorla ön görüşmeden sonra kullanabilirsiniz.
- Günde birkaç damla ağızdan alınan hint yağı alerji semptomlarını az altabilir.
- Pamuk alın, hint yağına batırın ve mısır yerine yara bandı ile sabitleyin. Yağdaki yağ asitleri onu yumuşatır ve bir hafta içinde nasır kaybolur ve cilt nemlenir.
- Biraz yağı biraz kabartma tozu ile karıştırın ve siğillerin göründüğü yere günde iki kez uygulayın. Yakında ortadan kaybolacaklar.
Hint yağı enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olabilir. Beyaz kan hücrelerinin sayısını artırarak bağışıklık sistemini güçlendirdiği gösterilmiştir. Çalışmalarda, hint yağı vücudun dışına uygulandığında, beyaz kan hücrelerinin sayısı 24 saat gibi kısa bir sürede arttı.
Hint yağı kullanırken hatırlanması gerekenler
Artık hint yağının vücudu hem içeriden hem de dışarıdan temizlemek için mükemmel bir araç olduğunu biliyorsunuz. Ancak kullanmadan önce bileğinize birkaç damla damlatın,alerjin olmadığından emin olmak için.
Yağı kullanmadan önce biraz ısıtın, böylece daha iyi emilir.
Hint yağının cilt üzerinde faydalı etkileri olmasına rağmen, gözenekleri tıkayabileceğinden özellikle yüz bölgesinde çok sık kullanmayın.
Hint yağı hamile kadınlar için müshil olarak kesinlikle yasaktır.
Bu çare nasıl ve hangi dozlarda alınır? Her durumda, doktorunuza danışmalısınız! Belki de hint yağı gibi bir çare hakkında söylenebilecek tek şey budur. Ne olduğunu, nasıl ve neden kullanıldığını anlattık. Sağlıklı kalın!
