Kasık bölgesi, kas-iskelet sistemine ait olan ve pelvis ile uyluğu birbirine bağlayan inanılmaz derecede karmaşık bir organlar sistemidir. Yaşam boyunca, insan faaliyetlerinden bağımsız olarak bu alanda çeşitli yaralanma riski yüksektir. Evde bile bazı yaralanmalar olabilir.
Bu yerdeki kasık kası veya bağların burkulması istisna değildir. Bu, yeterli esnemesi olmayan kişilerin yürüme sırasında normal genliğin ötesine geçen yanlış bir hareket sonucu olabilir. Germe, antrenman sırasında veya düşme sonucu bacakların keskin sallanmasıyla da tetiklenebilir. Kasık kasının gerilmesine neden olan bir faktör, bu bölgede gelişen ve kaslarla olan bağları daha savunmasız hale getiren inflamatuar bir süreç olabilir. Dokuları zayıflamaya başlar, elastikiyet seviyesi düşer.
Kasık kaslarını çekin, yaştan bağımsız olarak her iki cinsiyetten insanlar olabilir. Aynı zamanda, üzerindeBir sorunun ortaya çıkışı, insan vücudunun özelliklerinden veya eğitim seviyesinden etkilenemez. Bir kişinin kasık kasının burkulması varsa, hemen tedaviye başlamaya değer. Sorun göz ardı edilirse, şiddetli bacak kas kramplarının yanı sıra topallık ve yoğun ağrı yakında başlayabilir. Ek olarak, kasık fıtığı geliştirme riski önemli ölçüde artar ve kasık halkaları birkaç kez genişlemeye başlar. Kasık kasının burkulmasının görünümünü nasıl belirleyebilir ve böyle hoş olmayan bir sorunu tam olarak nasıl tedavi edebilirsiniz? Bununla ilgili daha fazla bilgi makalenin devamında.
Sorun belirtileri
Burkulan bir kasık kasının tedavi ihtiyacını belirleyen ilk belirti, doğrudan kasık bölgesinde çok güçlü ve keskin ağrı ve ayrıca uyluk bölgesinde yüksek bir çatırdamadır. Bundan sonra, diğer gerilme belirtileri ortaya çıkar. Başlıcaları aşağıdakileri içerir:
- kas krampları, etkilenen bölgede gözle görülür şişlik görülür;
- kasık bölgesi şişmeye başlar;
- Yaralı bölgede bir mühür belirir;
- hızlı morarma;
- hasarlı dokuların sıcaklığı çok hızlı yükselir;
- Kalça hareketinde kısıtlamalar görülür.
Kasık burkulmasının ilk belirtilerinin ortaya çıkması çok az zaman alır. Bu durumda ağrı sendromu telaffuz edilir ve kişi yaralandıktan hemen sonra kendini gösterir. Bu durumda yerelleştirmenin çok farklı olabileceğini belirtmekte fayda var. Yalnızca hasarlı bir bağ incinebilir, ayrıca sıklıkla ağrılıdır. Etkilenen bölgenin çevresinde duyumlar görülmeye başlar.
Semptomların 24 saat sonra başlaması
Bir kişi yaralandıktan bir gün sonra, etkilenen bölgedeki üçgen kas kasılmaya başlar. Bu, oldukça büyük boyutta bir boşluk veya koni oluşumuna yol açar. Yavaş yavaş, kan damarları yırtılmaya başlar ve büyük bir hematom oluşur. Hasarlı kasık kasının palpasyonunda, artan yoğunluk ve şiddetli şişlik varlığı not edilebilir.
Dış işaretler
Görünüm olarak, yaralanmadan sadece bir gün sonra erkek ve kadınlarda kasık kasının gerilmesini belirlemek mümkündür. Bireysel belirtiler sadece birkaç gün sonra bile ortaya çıkabilir. Ancak aynı zamanda, çok güçlü bir ağrı ve bir çatırtı sesi ile, büyük olasılıkla bir burkulmanın varlığını belirleyebilirsiniz. Dış belirtiler ortaya çıkana kadar beklememelisiniz, çünkü rahatsızlık, zayıf kaslar ve bacak krampları burkulmanın tek arkadaşı olmayacaktır. Tedaviye zamanında başlanılmazsa çok üzücü bir şekilde sona erebilir çünkü kasık bağlarının ve kasların gerilmesi nedeniyle bacaklar tamamen hareket etmeyi bırakabilir.
Çeşitler
Kadınlarda ve erkeklerde kasık kasının gerilmesi birkaç derece şiddete sahip olabilir. Mağdurun durumunun ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olarak, optimal tedavi seçeneği seçilmelidir. İyileşme süresi de değişecektir. Burkulma sınıflandırması, belirli semptomların varlığına ve ne kadar kötü olduğuna dayanmaktadır.kasıkta hasarlı doku.
Birinci derece. Hafif yaralanma
Eksik esneme. Bu durumda, keskin bir ağrı yoktur. Acı verici duyumlar çekici ve hafif olacaktır. Bir kişi hafif bir rahatsızlık hisseder ve kalça hareketliliğinde herhangi bir kısıtlama yoktur. Semptomların çoğu, yaralanmadan birkaç gün sonra bile ortaya çıkmaz, bu nedenle kişi burkulan bir kasığı nasıl tedavi edeceğini düşünmez.
Çoğu durumda, tamamlanmamış bir burkulma herhangi bir tedavi olmaksızın düzelir. Ancak iyileşme sürecini hızlandırmak için doktor özel terapötik egzersizler veya fizyoterapi prosedürleri reçete edebilir.
İkinci derece. Keskin ağrı
Bu durumda, esneme daha güçlüdür. İşaretler oldukça dikkat çekicidir. Ağrı keskin ve iyi tanımlanmış, hareket sırasında büyük ölçüde şiddetleniyor. Hemen hemen cilt altındaki kanama nedeniyle şişlik ve morluklar ortaya çıkar. Bir insan kolayca yürüyebilir ve hatta zıplayabilir, ancak koşması pek olası değildir.
Üçüncü derece. Şişme ve ağrı
Bu durumda kasık kasında tam bir gerilme söz konusudur. Tüm belirtiler hemen ortaya çıkar. Ancak, açıkça tanımlanmıştır. Keskin bir doğanın acısı, kişi dinlense ve hiç hareket etmese bile kaybolmaz. Ödem büyüktür, tüm kasık bölgesinde kanamalar görülür. Bir süre sonra kas spazmları görünebilir. Bir kişinin hasarlı bölgeyi uyuşturması ve hemen hastaneye teslim etmesi gerekir. Böyle bir yaralanma acil ve uzun süreli tedavi gerektirir. İyileşme süresi üç aya kadar olabilir. Özellikle ağır vakalarda, altı ay bile.
Tam mola
Yaralanma çok ciddiyse kasıktaki kas tamamen yırtılabilir. Bu durumda, acil cerrahi müdahale olmadan yapamazsınız. Konservatif bir tedavi yönteminden sonuç alınmayacaktır. Tam bir yırtılma ile, bireysel bir durumda kasık kasının burkulması ile ne yapacağınızı belirleyecek olan hemen bir ambulans çağırmalısınız.
Kurbana ilk yardım
Burkulan bir kasık tedavisine hemen başlanmalıdır. Yaralı bir kişi için ilk yardım, etkilenen bölgeye soğuk kompres uygulamaktır.
Not! Hiçbir durumda bağları ısıtmamalısınız, çünkü bu, işaretlerin daha hızlı görünmesine yol açacaktır.
Acıyı biraz olsun hafifletmek için etkilenen bölgeye bir şişe soğuk su veya buz uygulanır. Bu durumda, kan damarlarının tahribatı önlenebilir. Cildin maruz kaldığı yere soğuk kompres uygulamayın çünkü bu epidermise ciddi zarar verebilir.
Bir yaralanmadan sonra, kalça tamamen hareketsiz hale getirilmelidir, bunun için bir atel uygulanabilir. Kalçanın hareketliliğini birkaç hafta sınırlamanız ve aynı zamanda yalnızca koltuk değneği üzerinde hareket etmeniz gerekir.
Restorasyon süreci
Inguinal kas gerilme tedavisi zorunlu olmalıdırkarmaşık. Başlangıçta, yardımcı olacak merhemler veya balzamlar kullanmanız gerekir:
- acıyı ortadan kaldırın;
- hasarlı bölgedeki şişliği giderin;
- hematomlardan kurtulun;
- dokuları daha elastik hale getirin, normal kalça hareketliliğini geri yükleyin.
Mağdur birincil tedavi gördükten sonra, ultrason yapmak zorunludur. Bununla birlikte, kasık kasının çevresinde bulunan bağ ve dokulara verilen hasarı dışlayabilirsiniz. Bir uzman karmaşık bir yaralanma görürse, hasarlı dokuların bütünlüğünü tamamen eski haline getirmek için ameliyat gerekebilir. Operasyon ciddi bir lezyon durumunda reçete edilir. Geri kalanında, kural olarak, konservatif tedavi oldukça yeterli olacaktır. Tedavi masaj, fizyoterapi, terapötik tipte beden eğitimini içerir. Sadece bir uzman tedaviyi reçete edebilir. Bir kişi kendi başına gerekli yükü hesaplayamaz ve bu da ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Önleyici tedbirler
Evde kasık kası germek çok zor olabilir, ancak yine de bu sorunu önlemenin yollarını bilmeye değer. Hareketler sırasında dikkatli olmak, bacaklarınızla çok keskin sallanmalar yapmamak önemlidir. Jimnastik yapıyorsanız, bir antrenmana başlamadan önce kesinlikle kaslarınızı ve bağlarınızı iyi ısıtmanız gerekir. Egzersizler nazikçe ve pürüzsüzce yapılır.
Kasık kaslarını ve bağlarını kesinlikle ısıtmak için özel egzersizler yapabilirsiniz. Ayrıca mükemmel bir ısınma yöntemi, ışığın yanmasıdır.20 dakika boyunca. Elbette, burkulmaları önlemenin en iyi yolu, bir kişinin mükemmel bir fiziksel şeklinin yanı sıra kas elastikiyetinde kademeli, maksimum doğru bir artış olacaktır.
burkulma, sporcunun beceri düzeyi ne olursa olsun, sık spor yapan kişilerde çok yaygın bir yaralanmadır. Bir sporcu ne kadar fazla deneyime sahip olursa, burkulan bir kasık kası gibi hoş olmayan bir yaralanma riskinin o kadar az olduğunu belirtmekte fayda var. Bu problem durumunda komplikasyon yaşamamak ve hemen tedaviye başlamak için bir doktordan yardım almak gerekir.
