İnsanlarda görülen ayak hastalıkları ve bunların insan hayatındaki tedavileri kalıcı olmaktan uzaktır. Bu patolojiler, dokuların bütünlüğünün ihlali, alt ekstremitelerin çalışmasında bozulma veya bunların tamamen kaybolmasından oluşur. Görünüşlerinin nedenleri çeşitlidir ve hem dış hem de iç faktörlerden kaynaklanabilir. İnsanlarda bacak hastalıkları ve tedavisi, çeşitleri bu makalede sunulmaktadır. Bu sorunun farkındaysanız sizi okumaya davet ediyoruz.
Bacaklarım neden ağrıyor?
Genellikle, uzun süre yürürken, ciddi fiziksel efor sarf ederken ve rahatsız edici ayakkabılar giyerken bacaklar ağrır; bu, değişen modaya ayak uydurmaya çalışan kadınlarda daha yaygındır.
Bu ağrı geçicidir ve oldukça çabuk geçer. Sıklıkla, obez olan veya ağır iş yapan kişilerde günün sonuna doğru bacaklar ağrır ve bu da kronik fonksiyonel aşırı efora yol açar. En çok işçiler etkileniyormadencilik, mühendislik, inşaat sektörü ve tarım. Erkeklerde kalçalardaki rahatsızlık, genitoüriner sistem problemleriyle kasıktaki ağrının bir yansıması olabilir. Omurga ile ilgili sorunlar genellikle bacaklarda ağrı ile yanıt verir.
Çeşitler
Ayak hastalıkları şartlı olarak aşağıdaki gruplara ayrılabilir:
- eklem ve periartiküler yumuşak doku hastalıkları;
- bozuk kan akışından kaynaklanan hastalıklar;
- çeşitli kökenlerden yaralanmalar;
- cilt hastalıkları;
- diğer.
İnsanlardaki ayak hastalıkları ve tedavisi genellikle bir kişinin hayatında 1 numaralı sorun haline gelir ve bu özellikle yaşlılar için geçerlidir. Özellikle onurlu ileri yıllar, ömür boyu biriken bir sürü yaraya ek olarak, eklemlerin tahrip olmasına ve işlevlerinin bozulmasına yol açan artrit ve artroz eşlik eder. Ayrıca eklem hasarı, tıbbi uygulamada "artropati" olarak adlandırılan endokrin veya sinir kaynaklı olabilir.
Her hastalık türü, doğası değişebilen eklemlerde ağrılı hislerin ortaya çıkmasıyla belirlenir. Doğru terapötik eylemleri gerçekleştirmek için, iç organları da kapsayabilen lezyonun doğasını zamanında bulmak önemlidir. Bir hastalıktan kaynaklanan eklem ağrısı (aksi takdirde - artralji) çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Her durumda, tıbbi yardım almanız ve muayene olmanız gerekir.organizma.
Bacak eklemleri ağrıyor: nedenler
İnsanlarda ayak hastalıkları ve tedavisi, bunlara neden olan nedenlere bağlıdır. Bunlar şunlar olabilir:
- eklem yaralanmaları;
- grip, boğaz ağrısı, hipotermi;
- bulaşıcı hastalıklar (mantar, bakteri, viral);
- kalıtsal yatkınlık;
- stres, uzun süreli deneyimler;
- vitamin eksikliği;
- metabolik bozukluk.
Bacak eklemlerinin hastalık belirtileri
İnsanlarda bacak eklemlerindeki hastalıklar ve bunların tedavisi, aşağıdaki semptomların tezahürünün yoğunluğuna göre belirlenir:
- Eklem ağrısı en çok gece, sabah erken saatlerde ve hareket ederken hissedilir.
- En az bir saat süren sabah tutukluğu.
- Eklemin görünümünde değişiklik, şişmesi.
- Eklem üzerindeki derinin kızarıklığı.
- Ateş.
- Zayıflık, yorgunluk, kilo kaybı, iştahsızlık.
- Romatoid nodüllerin oluşumu.
- Genel halsizlik.
Artrit: kendini nasıl gösterir?
Artrit en çok ayak bilekleri, ayak bilekleri ve dizlerin küçük eklemlerinde görülür. Bağışıklık hücreleri yanlışlıkla eklem hücrelerini yabancı (bakteri, virüs) olarak tanımlar ve onları yok etmeye çalışır. Bu süreç yıllar alabilir.
Eklemin tam hareketsizliği (aka ankiloz), artritin son aşamasıdır. Hastalık, yavaş ilerlemeyle (kronik artrit) uzun bir süre boyunca gelişir veya aniden ortaya çıkar.(akut artrit) ve zamanında tedavi edilmediğinde, sakatlık dahil ciddi komplikasyonlara yol açar.
Bacak eklem hastalıklarının tedavisi
İnsanlarda ayak hastalıkları ve tedavisi entegre bir yaklaşım gerektirir. Terapi sadece ağrı sendromunun ve iltihaplanma sürecinin ortadan kaldırılmasından değil, aynı zamanda nedenin ortadan kaldırılmasından da oluşur. Bu durumda geleneksel ve geleneksel tıbbın her türlü yöntemi kullanılır, yani:
- NSAID'lerin atanması - steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (örneğin, "Diklofenak"), glukokortikosteroidler - iltihap önleyici hormonal ilaçlar ("Prednisolone"), ağrı noktalarına lokal anestezik enjeksiyonları ("Novokain"), stresin arka planına karşı hastalığın gelişiminde antidepresanlar ("Deprim"), eklem ağrısının arka planında meydana gelen kas spazmlarını gideren kas gevşeticiler ("Tizanidin");
- teşhis edilen artrit tipine bağlı olarak eklemler (ortez, ortopedik tabanlık, bandaj kullanarak) ve beslenme üzerindeki stres modunun değiştirilmesi;
- çeşitli fizyoterapi kursları (manyetik, lazer, elektropuls, şok dalgası);
- terapötik jimnastik;
- diyet;
- masaj ve kendi kendine masaj;
- arı ürünlerine dayalı ilaçlar;
- Etkilenen eklemlerdeki stresi az altmak için kemer desteklerinin ve bastonların kullanılması;
- parafin tedavisi;
- fitoterapi;
- kriyoterapi.
Yorucu egzersizlerden kaçınmanız önerilirfiziksel doğa: ağır fiziksel emek, uzun yürüyüş.
Genel öneriler
Çeşitli bitkisel kompresler (harici kullanım için) ve bunlara dayalı kaynatma ve infüzyonlar (iç kullanım için) insanlarda ayak hastalıklarının başarılı bir şekilde yenmesine yardımcı olacak ve bunların tedavisi ve önlenmesi iyi bir sonuçla memnun edecektir. Gıdalarda, beriberi bacak hastalığının yaygın bir nedeni olduğu için vitamin açısından zengin gıdaların kullanılması tavsiye edilir. Ayrıca obeziteye neden olarak eklem deformasyonlarına neden olabilecekleri için çok miktarda karbonhidrat (reçel, şeker, tatlılar, un ürünleri) içeren gıdaların kullanımını sınırlandırmalısınız. Beslenme, maksimum miktarda sebze, meyve - vitamin, mineral ve metabolik süreçlerde yer alan diğer faydalı maddelerin kaynakları ile eksiksiz olmalıdır.
Kötü alışkanlıkların tamamen reddedilmesiyle etkili tedavi garanti edilir: sigara, aşırı yeme, alkol kötüye kullanımı, bunlar iyileşme sürecini yavaşlatır ve vücut üzerinde ek bir yük oluşturur.
Bacakların periartiküler doku hastalıkları
Eklemi çevreleyen dokular, eklemi çevreleyen tendon ve kaslar, tendonların kemiğe tutunma yerleri, mukus torbalarıdır. Enflamatuar süreç oluşumların herhangi birinde lokalize olabilir ve trokanterit (kalça eklemi bölgesinde), subkalkaneal ve prepatellar bursit (diz bölgesinde) gibi hastalıklara neden olabilir.
Başarılı tedavi, ultrason kullanarak doğru teşhiste yatar.eksüda (iltihaplanma süreci sırasında dokularda biriken bir sıvı), bağ ve tendonların olası yırtılmalarının varlığının saptanması ve ayrıca iltihaplı bir odağın tam konsantrasyonunun belirlenmesi.
Terapiye genel yaklaşımlar:
- etkilenen uzvun tamamen dinlenmesinde ve üzerindeki yükün sınırlandırılmasında;
- Anti-inflamatuar tedavi, "Dolgit", "Diklofenak", "Fastum-jel" merhemlerinin kullanımı dahil;
- Ağrılı bölgeye %30-50 oranında "Dimexide" solüsyonu ile kompres uygulaması;
- Yaralanma bölgesine topikal kortikosteroid enjeksiyonu;
- manyetoterapi, lazer tedavisi, vitamin tedavisi, çamur uygulamaları, metabolik süreçlerin aktivasyonunu destekleyen biyostimülanlar.
İltihap azaldığında, ancak yine de aktif hareketlerin kısıtlanması durumunda, eklem gelişimi ile masaj, balneoterapi, elektroforez kullanılır.
Gut: ayak tuzağına düşer
Gut, içlerinde ürik asit tuzlarının birikmesi nedeniyle eklemleri etkileyen yaygın bir ayak hastalığıdır (Yunancadan "tuzaktaki ayak" olarak çevrilir). Bazı maddelerin metabolizmasının son ürünü ya dokularda aşırı birikiyor ya da yetersiz miktarlarda atılıyor, artan içerikle birlikte üratların kristalleşmesine ve şiddetli ağrı ve iltihaplanmanın ortaya çıkmasına neden olan eklemlerde birikmesine neden oluyor.
Hastalık sıklıkla ayak parmaklarını ve diz eklemlerini etkiler ve eklemlerde şiddetli ağrı (özellikle geceleri), şişlik,ağrılı nokta üzerinde cildin kızarıklığı (bazen mavimsi). Vücudun genel durumu kötüleşir ve ateş, baş ağrısı, yorgunluk eşlik eder. Hastalığın nedenleri:
- bazı kan patolojileri;
- alkol kötüye kullanımı;
- yağlı balık, füme et, et ürünleri diyetinde tercih edilir;
- böbrek yetmezliği;
- kalıtsal yatkınlık;
- stresli durumlar.
Yukarıdaki faktörler kandaki ürik asit ve üratların (tuzlarının) seviyesinin artmasına neden olur. Ayrıca aşırı miktarda pürin içeren yiyecekler - gut gelişimi için genel olarak kabul edilen risk faktörleri - mantar, yer fıstığı, çay, kahve, çikolata, böbrekler, karaciğer, dil, baklagiller.
Gut hastalığı önerildiğinde, kandaki ürik asit seviyesini sürekli olarak izleyin, doğru beslenin ve sağlıklı bir yaşam tarzı izleyin. Önleyici tedbirler olarak beden eğitimi, beden eğitimi, kaplıca tedavisi kullanılmalıdır.
Ayaklar ağrıyor: dolaşım bozukluğu
Ayak hastalıkları genellikle metabolizmayı yavaşlatan ve hipoksi (oksijen açlığı) gelişimine neden olan dolaşım bozukluğundan kaynaklanabilir. Dokulardaki oksijen eksikliğinin arka planına karşı, tromboflebit, varisli damarlar ve alt ekstremitelerin aterosklerozu gelişir.
Bunların yaygın nedenleri şunlardır:
- kalıtım;
- metabolik bozukluk;
- bulaşıcı hastalıklardan sonraki komplikasyonlar;
- hareket eksikliği.
Bunun belirtilerihastalıklar benzer:
- ayakların ve bacakların şişmesi;
- bacaklarda ağırlık varlığı;
- örümcek damarlarının oluşumu;
- tekrarlayan nöbetler;
- deri altında iç içe geçen venöz nodüllerin görünümü;
- yorgun.
Tehlikeli ateroskleroz
Alt ekstremitelerin aterosklerozu, esas olarak erkek cinsiyetinin özelliğidir, ilk klinik semptom - aralıklı topallama ile belirlenir. Baldır kaslarında kramp veya patlayan-yanan ağrılar görülür. Ayrıca uzuvda inanılmaz bir yorgunluk hissi var. Ağrılar hastalığın erken bir aşamasında ortaya çıkar, doğada dalgalıdır: yürürken yoğunlaşırlar, istirahatte azalırlar. Daha sonra hastalık geliştikçe sürekli hale gelirler ve geceleri bile rahatsızlık verirler ve kendilerini konvülsiyonlar şeklinde gösterirler. Tedavi edilmediği takdirde, tırnaklarda kırılganlık, siyanoz (siyanoz), kuruluk, parlaklık, deride pullanma ve kangrene neden olabilecek ülser görünümü ile doku nekrozu ortaya çıkar.
Bu hastalık için radikal tedaviler bulunamadı, bu nedenle parafin ve bitkisel ilaç yöntemleri, diyet vb. kullanarak aterosklerozu erken bir aşamada durdurmak için zamana sahip olmak önemlidir.
Tromboflebit
Tromboflebit, kan pıhtısı oluşumuna neden olan venöz duvarın iltihaplanmasıdır. Hastalığın nedenleri:
- damarlarda kan akışını yavaşlatmak;
- kan yapısında değişiklik;
- enfeksiyonlar;
- venöz duvarların incelmesi;
- vitamin ve mineral eksikliği.
Genellikle bu hastalık doğum sonrası bir komplikasyon olarak ortaya çıkar. Tromboflebitli hastalığı aşağıdaki belirtilerle belirleyebilirsiniz:
- baldır kaslarında şiddetli ağrı;
- yüksek vücut ısısı;
- tüm uzuvda belirgin şişlik;
- cildin parlaması ve morarması;
- tromboze damar boyunca çoklu doku iltihabı gelişimi.
İnsanlardaki ayak hastalıkları, semptomları ve tedavisi dünya nüfusunun neredeyse üçte birini etkiler. Bu rahatsızlıkların çoğu oldukça uzun süreli bir tedavi gerektirir. Bu nedenle, tromboflebit tedavisi konservatif veya cerrahi bir yöntemle gerçekleştirilir ve kronik bir evre ile 10 gün ila 3 ay arasında sürebilir - yaklaşık 1 yıl. Ayrıca, kardiyovasküler sistemin normal aktivitesi sırasında, venöz çıkışı sağlamak, ağrıyı ve şişmeyi az altmak için günde yaklaşık 3 litre sıvı içilmesi ve bacaklara yüksek bir pozisyon verilmesi tavsiye edilir.
Varis
Varisli damarlar, alt ekstremitelerde zayıf kan dolaşımı ve vasküler kapakların bozulmuş işlevselliği ile ilişkili damarların şiştiği ve derinin altında çıktığı bir hastalıktır. Çoğu zaman, hastalık ayak ve bacaklardaki damarları etkiler, çünkü vücudun bu kısımları yürürken ve ayakta dururken maksimum yük taşır.
Risk grubu şunları içerir:
- hamile kadınlar. Bu dönemde anne adayının ağırlığı %15, bacaklara binen yük ise - 2 kat artar;
- kilolu;
- yerleşik mesleklerden insanlar veiş sürekli ayakta durmayı gerektirir;
- kötü alışkanlıklara sahip olmak: alkol kötüye kullanımı, sigara.
Varis tedavisi hem geleneksel hem de halk yöntemlerini içerir. Özellikle zor vakalar, etkilenen damarın cilt yüzeyindeki küçük bir kesiden çıkarılmasından oluşan cerrahi müdahale gerektirir. Yüzeysel damarlardan kan akışı üzerindeki yük, daha derinde bulunan damarlara aktarıldığından, böyle bir operasyon hastalığı tamamen ortadan kaldırmaz. Bu hastalığın ortaya çıkmasının bir nedeni de var. Bu nedenle tedavinin kapsamlı bir şekilde yapılması gerekmektedir.
İnsanlarda ayak hastalıkları ve tedavi yöntemleri birçok kişi tarafından ilk elden bilinmektedir. Bu patolojiler etkili önleyici tedbirler gerektirir: terapötik egzersizler, kontrast duşlar, ayak masajı, spor aktiviteleri, yani: bisiklete binme, yürüme, yüzme. İlk aşamalarda, şifalı bitkilere dayalı terapötik banyolar ve kompreslerin kullanılması tavsiye edilir. Varisli damarlarla sıcak banyo yapamaz, saunaya ve banyoya gidemez, güneşte uzun süre kalamazsınız.
İnsan ayağı en sık nasırdan muzdariptir - derinin üst tabakasının sınırlı büyümesi, büyüme yerlerinde kama şeklinde çıkıntı yapar.
Çoğunlukla ayak parmaklarında ve ayak tabanlarında oluşurlar ve keratinize kitlenin deride bulunan sinirler üzerindeki baskısı nedeniyle ağrılı olabilirler.sonlar. Halk ilaçları ile tedavisi oldukça etkili olan bir kişinin ayak hastalıkları, sağlığın bozulmasını önlemek için zamanında müdahale gerektirir.
Ayak için hoş olmayan bir fenomen, çekirdeksiz tabanın sertleşmiş derisinin kalınlaşması olan ve yürürken şiddetli yanma ve ağrıya neden olan mısırlar olarak kabul edilir. Mısırlardan farklı olarak, daha sıkı kahverengimsi bir kıvam ve şeffaflık ile karakterize edilirler. Mısırların çıkarılması, etkilenen bölgeye uygulanması ve üstüne bir sıva ile kapatılması gereken bir keratolitik krem uygulanarak yapılır. Bir jiletle mısırlardan kurtulamazsınız, bu onların genişliğinde büyümelerine neden olur.
İnsan ayağı hastalıkları: halk ilaçları ile tedavi
Mısırlardan şu şekilde kurtulabilirsiniz: patatesleri ve soğanları (birer adet) rendeleyin, karıştırın, gazlı bezin içine koyun, mısırlara uygulayın. Bu onun buharlaşmasına ve hızlı iyileşmesine neden olacaktır.
Nasırla mücadelede etkilidir, içinin kesilip etkilenen bölgeye yapıştırılması tavsiye edilen aloe yaprağı. Polietilen ile üst örtün ve kompresi bir yara bandı ile sabitleyin. Bu yöntemi gece kullanmanız önerilir. Daha sonra bir sünger taşı ile mısırın buğulanmış kısmını çıkarın ve kafur yağı veya yağlı bir krema ile yağlayın. Bu tür prosedürler tamamen iyileşene kadar tekrarlanmalıdır.
İnsanlarda ayak hastalıkları ve geleneksel olmayan yöntemlerle tedavisi halk şifacıları tarafından iyi bilinmektedir. Soğan kabuğu ve sarımsaktan yapılmış bir merhem iyi çalışır, bir kavanoza konulmalı ve sofra sirkesi ile kaplanmalıdır.tamamen. 10-14 gün ısrar edin, ardından kabuğu çıkarın, sıvının akmasına izin verin ve kurumaya bırakın. Yatmadan önce, kabuk 2-3 cm'lik bir tabaka ile mısıra uygulanmalı, boğaz noktasının etrafındaki cilt petrol jölesi ile tedavi edilmelidir. Bacağınızı bandajlayın ve kompresi gece boyunca bırakın. Sabah bacağınızı yıkamanız, mısırı dikkatlice çıkarmanız gerekir. Tamamen iyileşene kadar prosedürü tekrarlayın.
