Sinir egzaması, arka planda stres ve kaygıya karşı gelişen bir cilt hastalığıdır. Ciltte kaşıntı, soyulma, kuru veya ıslak döküntüler ile kendini gösterir. Genellikle kronik. Adil seks, duygusal değişkenlik nedeniyle hastalığa daha duyarlıdır. Tedavi sadece bir dermatolog değil, aynı zamanda bir nörologun da yardımını gerektirir.
Stres ve cilt hastalığı arasındaki bağlantı
Bir kişi bir performanstan veya yaklaşan bir sınavdan önce karakteristik kızarıklıklar geliştirirse, bu tesadüf değildir. Doktorlar uzun zamandır stresin cildin durumunu olumsuz etkilediğini biliyorlar. Nasıl oluyor?
Sağlıklı cilt, dış ortamın zararlı etkilerine karşı bir tür bariyer görevi görür. Vücut strese girdiğinde, lipitler (dermisin yapı taşları) yok edilir. Sonuç olarak, görünmez bariyer ortadan kalkar. Cilt kurur, dış tahriş edici maddelere, enfeksiyonlara ve alerjenlere karşı savunmasız hale gelir. Böylece, herhangi bir stresli durum tetikleyici olabilir.sinir bazında egzama oluşumu için mekanizma. Nasıl göründüğünün bir fotoğrafı yazımızda sunulmuştur.
Temel nedenler
Yukarıda belirtildiği gibi, hastalığın gelişmesindeki birincil faktör strestir. Akut (sevilen birinin kaybı, işten çıkarılma, sevilen birinden ayrılma olduğunda) veya kronik olabilir. İkinci durumda, örneğin okuldaki sorunlar, ailedeki çatışmalar gibi uzun vadeli deneyimlerden bahsediyoruz. Stres bir dış faktördür.
Bazen ciltte karakteristik kızarıklıkların nedenleri daha derinde gizlidir ve vücudun organlarına ve sistemlerine aykırıdır. Alerjik reaksiyonlara, diyabete, kronik hastalıkların varlığına eğilim, yalnızca genel tabloyu daha da kötüleştirir. Predispozan faktörler ayrıca gastrointestinal sistem, disbakteriyoz, azalmış bağışıklık ile ilgili problemlerdir.
İlk işaretler
Sinirsel egzama, deride şiddetli kaşıntı ve ağrının eşlik ettiği döküntülerin ortaya çıkmasıyla karakterizedir. Hastalığın gelişiminde birkaç aşama vardır.
Önce ciltte şişlik ve kızarıklık olur. Sonra üzerinde nodüller ve kabarcıklar belirir. Zamanla, kendiliğinden açılırlar ve küçük erozyonlar bırakırlar. Bu, ıslatma sürecinin aşamasıdır. Lezyonlar çok kaşıntılıdır, bu da açık yaralardan bakteriyel bir enfeksiyonun birleşme olasılığını artırır. Gelecekte, döküntüler kurur, kaşıntılı kabuklarla kaplanır. Eksfoliyasyon kaldıktan sonratemiz ve hasarsız bir cilt.
Karakteristik döküntülere paralel olarak hastalar genellikle aşağıdaki durumlardan şikayet ederler:
- Uykusuzluk.
- Sinir krizi.
- Huzursuz.
- Depresif durum.
Egzamanın favori lokalizasyon yerleri dirsekler ve dirsekler, avuç içi, yüz, bacaklardır. Genellikle simetrik bir lezyona sahiptir. Ellerdeki sinir egzaması, ellerin derisine yayılır ve içeriyi yakalar. Bacaklarda, genellikle dizlerin altında, nadiren ayaklarda.
Terapi seçenekleri
Egzama genellikle aynı anda birkaç provoke edici faktöre maruz kalmanın arka planında gelişir. Bu nedenle tanıyı doğrulamak için çeşitli uzmanlarla (psikolog, dermatolog, alerji uzmanı, genetik uzmanı) konsültasyon gerekecektir. Muayene sonuçlarına göre tedavi reçete edilecektir. Genellikle kapsamlıdır ve aşağıdaki aktiviteleri içerir:
- İlaç kullanmak.
- Fizyoterapik etki.
- Geleneksel tıp.
- Psikoterapi seansları.
Her bir yönteme daha yakından bakalım.
İlaç kullanımı
Sinir egzaması ilaçla nasıl tedavi edilir, doktor söylemeli. Terapi her zaman bireysel olarak seçilir. Çoğu zaman, olumlu bir etki elde etmek için ilaçları birleştirmeniz gerekir. Genellikle aşağıdaki gruplardan fon atayın:
- Kortikosteroidler merhem, tablet, krem veyadamlalar ("Advantan", "Thyreoidin", "Deksametazon"). Döküntüye şiddetli kaşıntı ve ağrı eşlik ederse yardımlarına başvururlar. Bunlar güçlü hormonal ilaçlardır, bu nedenle hastalığın orta ve şiddetli evrelerinde kısa süreli olarak kullanılırlar.
- Bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar ("Siklosporin", "Metotreksat"). Ayrıca kısa kurslarda reçete edilirler. İlaç kullanımına artan kan basıncı, böbrek yetmezliği gibi komplikasyonlar eşlik edebilir.
- Antibiyotikler ("Ampisilin", "Eritromisin", "Celestoderm"). Harici kullanım için enjeksiyon veya merhem şeklinde kullanılır. Enfeksiyon durumunda antibiyotik reçete edilir. Patojenik florayı iyi bir şekilde yok ederler, şişliği ve kızarıklığı giderirler.
- Antihistaminikler ("Zirtek", "Suprastin", "Zodak"). Şiddetli kaşıntı için önerilir. Ayrıca sinirleri yatıştırır ve uykusuzluğa yardımcı olurlar.
Ayrıca, vücudun genel olarak güçlendirilmesi için, örneğin Centrum, Vitrum veya Complivit gibi vitamin dengeli kompleksler reçete edilir.
Fizyoterapik etki
Sinir egzaması tedavisinin özellikleri öyledir ki, tek başına ilaç tedavisi hastalığın belirtilerini ortadan kaldırmak için yeterli değildir. Vücudun işleyişinde ciddi arızalarla ilişkilidirler. Merkezi sinir sisteminin tükenmesinden, hormonal dengesizlikten ve vücudun artan bağışıklık tepkisinden bahsediyoruz.
Bu nedenle, ilaçlar genellikle fizyoterapi ile desteklenir. Düzenli kullanımları bağışıklık sisteminin düzeltilmesine katkıda bulunur vesinir sistemi, genel refahı iyileştirir. Sonuç olarak, iltihaplı bölgelerde soyulma ve kaşıntı durur.
Sinirlerdeki egzama tedavisinde fizyoterapi çeşitleri arasında en sık kullanılanı:
- Elektro uyku.
- Antihistaminiklerle elektroforez.
- UV tedavisi.
- Radon, sülfür ve katran banyoları.
Yiyecek ve yaşam tarzı
Sinirlerdeki egzamanın rahatsız olmaması, cildin temiz ve sağlıklı kalması için aşağıda sıralanan kurallara uymalısınız:
- Banyo yapmak veya duş almak için su rahat bir sıcaklıkta olmalıdır. Çok sıcak veya soğuk yapmayın.
- Banyodan sonra yumuşak bir havlu, nemlendirici kullanmanız gerekir.
- Vücudu olumsuz etkileyen gıdaları diyetinizden çıkararak daha iyi doğal ürünler yiyin.
- Agresif kimyasallarla temastan kaçınılması önerilir. Temizlik yaparken eldiven kullanılmalıdır.
- Giysiler doğal kumaşlardan seçilmelidir. Rahat olmalı, hareketi kısıtlamamalı.
- İş ve eğlence için doğru zaman ayırmayı öğrenmek önemlidir.
- Vücudun aşırı ısınmasını önlemek daha iyidir. Egzersiz yaptıktan veya güneşe uzun süre maruz kaldıktan sonra ılık bir duş alın.
Sinir egzaması tedavisinde diyete özel bir rol verilir. Hastalık genellikle alerjik bileşenler tarafından tetiklendiğinden, bunları diyetten (bal, çikolata, yumurta, tam yağlı süt ürünleri, füme etler, boyalar ve ürünler) tamamen çıkarmak önemlidir.lezzet arttırıcılar). Egzama semptomlarını nötralize etmek için günlük kullanım:
- Omega-3 asitleri yüksek balık çeşitleri.
- Quercetin gıdalar (brokoli, ıspanak, elma, yaban mersini).
- Probiyotik açısından zengin besinler (kefir, yumuşak peynirler, doğal yoğurtlar).
Kötü alışkanlıklardan vazgeçmek, spora ve outdoor aktivitelere daha fazla zaman ayırmak önemlidir.
Bir psikologla çalışmak ve rahatlama yolları
İlaçlar veya diyet kısıtlamaları, egzama nervoza semptomlarını kontrol etmek için yeterli olmayabilir. Doktorlar hastanın yaşadığı atmosferi değerlendirmelidir. Düzenli olarak sinirsel aşırı yüklenmeye maruz kalıyorsa onun için psikoterapi seansları endikedir.
Sürekli çatışmalar, işte ve ailede yaşanan sorunlar, merkezi sinir sisteminin işleyişini olumsuz etkileyerek egzamanın seyrini kötüleştirir. Gevşeme ve çeşitli otomatik dönüşler, hastalığı tetikleyen faktörlerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. Psikoterapi seansları, hastalığın belirtileri ile olumsuz nitelikteki sinirsel tepkiler arasındaki görünmez bağlantıyı koparır.
Rahatlayın ve sinir gerginliğini az altın yardım:
- Nefes egzersizleri.
- Hipnoz.
- Meditasyon.
- Rahatlatıcı müzik.
- Görselleştirme.
Önce, hastalar bir psikoterapist ile birlikte gevşeme tekniklerini öğrenirler. Daha sonra evde kendi başlarına uygulanırlar.
Geleneksel tıbbın yardımı
Şifacı tarifleri de bulundusinirsel egzama tedavisinde kullanılır. Bununla birlikte, bazı ilaçlar kontrendike olabileceğinden önce doktorunuza danışmalısınız. En etkili tarifler aşağıda listelenmiştir:
- Burdock ve karahindiba köklerine dayalı koleksiyon. Et suyunu hazırlamak için 2 yemek kaşığı ham maddeye ihtiyacınız var, 0,5 litre sıcak su dökün, kaynatın ve süzün. İlaç günde 5 kez 100 ml kullanılır. Bu tür bir tedavinin süresi 21 gündür.
- Sütlü kırlangıçotu suyu. 50 ml sütte bir damla kırlangıçotu suyu ekleyin. Çözümü günlük olarak alın. Yavaş yavaş, her gün bir damla kırlangıçotu ekleyerek dozu arttırılmalıdır (maksimum hacim 15 damladır). Süt miktarı tedavi boyunca aynı kalır.
Deniz tuzu ile yapılan tedaviler, ellerdeki sinirsel egzamadan kurtulmaya yardımcı olur. Eller rahat bir sıcaklık çözeltisine indirilmelidir. İşlem, su tamamen soğuyana kadar devam eder. Daha sonra eller, bir nemlendirici ile yağlanmış bir havlu ile hafifçe lekelenmelidir. Sonuç, ilk prosedürden sonra görünür.
Sinir egzaması tehlikesi
Fotoğrafta patoloji oldukça tatsız görünüyor. Her yaştan insanda görülür. Birincil tezahürler anından itibaren, bir kişi tam anlamıyla bir kısır döngüye girer. İlk olarak, duygusal bir çöküntü şiddetli kaşıntı ve kızarıklıklara neden olur. Rahatsızlık ve sürekli kaşıntılı cilt, sinirlilik ve tahrişe neden olur, uykuyu etkiler, yeni bozulmalara ve depresyona neden olur. Sinir krizinin neden olduğu egzama, sonuç olarak bir stres kaynağı haline gelir.
Başlıca tehlikesi, özellikle tedavi olmadığında, kronik bir forma dönüşme olasılığının yüksek olmasıdır. Akut fazda iki aya kadar sürer ve kronik seyir bir ömür boyu sürer. Remisyon ve relaps dönemleri durmadan birbirinin yerini alır. Bu nedenle, ilk belirtiler ortaya çıktığında hemen bir doktora danışmalısınız.
Hastalığı Önleme
Egzamanın gelişmesini önlemek ve sık tekrarlamalarından kaçınmak için basit önleme kurallarına uymalısınız:
- Aktif kalın ve dinlenin.
- Kişisel hijyene dikkat edin.
- Bazen bitki özleri (papatya, sicim, sarı kantaron) ile banyo yapın.
- Olası alerjenlerle temastan kaçının (hayvan tüyü, ev kimyasalları, sentetik malzemelerden yapılmış giysiler, bazı ilaçlar).
- Doğru diyeti yapın.
Bir hastalıktan sonra doktorlar hastalarına kaplıca tedavisi önerir. Cilt patolojileri, Kırım, Kafkasya, Altay Bölgesi ve Transbaikalia tatil beldelerinde terapiye iyi katkıda bulunur. Bazıları için Ölü Deniz kıyılarında bir tatil uygundur.
