Bu hayatta herkes en az bir kez hıçkırık yaşadı. Bir saldırıya neden olan diyaframın hoş olmayan bir konvülsif kasılmasıdır. Ama hıçkırıklara ne sebep olur? Neden birdenbire ortaya çıkıyor? Neden bazen nöbetler uzun sürüyor ve bazen - birkaç dakika? Bu soruları bu yazıda daha detaylı cevaplayacağız.
Mekanik süreç
Hıçkırıklara neden olan şeylerden bahsetmişken, böyle bir saldırının ortaya çıkmasının diyafram kasılması arka planında ortaya çıkan fizyolojik bir süreç olduğuna dikkat etmelisiniz. Görünümün nedeni, sözde vagus siniri üzerindeki yükte yatmaktadır. Bu sinir vücuttaki herkeste bulunur. Mukoza zarını ve tüm vücudu innerve eder. Vagus siniri, merkezi sinir sistemini iç organların eylemleriyle ilişkilendirir. Doğrudan göğüste bulunur ve diyaframdaki küçük bir delikten peritona ve diğer organlara geçer.
Kendisidiyagram tendonlardan ve kaslardan oluşur ve septumu çok dardır. Sinir düzgün çalışıyorsa beyne komutlar göndermeli, bunun sonucunda diyafram kasılır ve gırtlak kapanmaya başlar ve hıçkırık dediğimiz hoş olmayan bir ses çıkar.
Ne geliyor?
Uzmanlar ayrıca bir saldırının meydana gelmesine neden olan bazı nedenleri ve faktörleri de vurgular. Ayrıca semptomun çeşitli rahatsızlıklardan dolayı ortaya çıkabileceğine dikkat etmelisiniz. Ancak, öncelikle hastalıklarla ilişkili olmayan hıçkırıkların ortaya çıkma nedenlerini düşünmelisiniz. Bunlar şunları içermelidir:
- Çabuk yemek. Gerçek şu ki, ürünlerin hızlı kullanımıyla, mideye büyük, çiğnenmemiş parçalar girer ve bu da yukarıda açıklanan vagus sinirini incitmeye ve tahriş etmeye başlar.
- Harika aşırı yemek. Yemek yedikten sonra hıçkırık neden oluşur? Çok miktarda tüketilen gıda mideyi gerebilir ve bunun sonucunda diyaframla temas ederek mideyi tahriş edebilir.
- Rahatsız bir pozisyonda yemek yemek. Yemek yedikten sonra rahatsız edici bir pozisyonda kullanırsanız hıçkırık oluşur. Uzmanlar otururken yemek yemeyi tavsiye ediyor, aksi takdirde sinir sıkışacak ve diyafram kasılmaya başlayacak. Bu hıçkırıklara neden olur.
- Kuru yiyecekler yemek. Çok soğuk veya sıcak yiyeceklerin yanı sıra içecekler, kuru yemekler hoş olmayan semptomlara neden olabilir.
- Korku. Bir kişi aniden bir şeyden korktuğunda, keskin bir şekildenefes vererek diyaframın tahriş olmasına neden olur.
- Gazlı içecekler kullanmak. Bir kişi çok miktarda soda içtiğinde mide patlamaya başlar ve bu da vagus sinirine baskı yapar.
- Vagus sinirinin mikrotravması. Bir sinir yaralandığında, diyafram yaralanmayı hafifletmek için kasılır ve hıçkırıklara neden olur.
- Alkol kötüye kullanımı. Yetişkinlerde, alkollü içeceklerin aşırı içilmesi nedeniyle hıçkırık oluşabilir. Toksinler karaciğerde bir artışa, kas gevşemesine neden olur. Bu yüzden sarhoş insanlar genellikle hıçkırır.
- Sigara içerken hıçkırır. Böyle hoş olmayan bir semptom sigara nedeniyle de ortaya çıkabilir. Uzmanlar bunu, sfinkterin zayıflaması gerçeğiyle açıklıyor, bu da asidin yemek borusuna salınmasını, diyaframın tahriş olmasını gerektiriyor. Ayrıca sigara içenlerin yanma ürünleri ile zehirlendiği ve ayrıca dumanın hava ile birlikte emildiği gözlemlenmektedir.
- Hıçkırıkların neden oluştuğundan bahsetmişken, bunun hipotermiye bağlı olduğuna da dikkat etmelisiniz. Çoğu durumda, bu küçük çocuklar için geçerlidir. Bir kişi bir tür şiddetli stres yaşıyorsa görüntülenen bir saldırı görünebilir.
Hastalığın nedeni
Yani, yukarıda, çoğu durumda aşırı veya yanlış beslenme nedeniyle sık sık hıçkırıkların görüldüğünü tartıştık. Bununla birlikte, provoke edebilecek hastalıklar da vardır.bu semptom. Saldırı 2 günden fazla sürerse, bir uzmanı ziyaret etmek, vücudu incelemek ve ardından tedavi reçete etmek zorunludur. Öyleyse, bir yetişkinde neden hıçkırıkların hangi hastalıklardan oluştuğunu düşünelim. Bunlar şunları içermelidir:
- Hipermotor diskinezi. Bu durumda, mide içeriği yemek borusunu sürekli tahriş ederek hıçkırık nöbetlerine neden olur. Ayrıca başka belirtiler de vardır: öksürük, boyun kaslarında gerginlik, mide ekşimesi.
- Diyaframda fıtık. Bu teşhisin bir sonucu olarak, yemek yedikten hemen sonra ve vücudunuzun pozisyonunu değiştirirken hıçkırık oluşabilir. Bazı durumlarda, semptoma sternum veya karında hafif bir ağrı eşlik eder. Böyle bir fıtığın gelişmesinin bir sonucu olarak, iç organlar yer değiştirmeye başlar, bu da nefes darlığına ve ayrıca sık kalp ritimlerine neden olur.
- Düzensiz akciğer fonksiyonu. Bu durumda, hıçkırıklara ek olarak, insanlar da saçlarını kaybetmeye başlar, uyuşukluk ortaya çıkar, sürekli esneme.
- Servikal-torasik siyatik. Bu durumda omurilikteki kökler etkilenir, diyaframın tonu artar, karaciğer aşağı kayar. Bu durumda uzun süreli hıçkırıklara boğazda rahatsızlık, bir kişinin yutamayacağı bir koma görünümü eşlik etmeye başlar.
- Merkezi sinir sisteminin yanlış çalışması. Bu bir tümör, enfeksiyon, yaralanma nedeniyle ortaya çıkabilir. Yetişkinlerde kronik hıçkırıklara ne sebep olur? İnme, menenjit, multipl sklerozu provoke edebilir,ensefalit.
- Kafa içi basınç. Bu durumda hıçkırıklar dayanılmaz ve yoğundur.
- Gastrointestinal sistem patolojisi. İnsanlarda hıçkırıklara neyin sebep olduğu sorusuna cevap verirken, gastrointestinal sistem hastalıklarından bahsetmek zorunludur. Bu gastrit, ülser, pankreatit ve ayrıca safra boş altım sisteminin çeşitli problemlerini içermelidir.
- Onkoloji. Akciğer, mide, yemek borusu, pankreas ve karaciğerin kanserli bir tümörü bir atağı tetikleyebilir.
Çocuklarda hıçkırığın neden oluştuğunu bilmiyorsanız, yukarıdaki hastalıklara da benzer bir semptom eşlik edebilir. Bu yüzden özellikle uzun süre devam ediyorsa saldırıyı göz ardı etmemek zorunludur.
Hıçkırıkların diğer nedenleri
Hıçkırıkların oluşmasının diğer nedenlerini de vurgulamalısınız. Hastalığın gelişimi ile ilişkili değildirler. Buna kemoterapi veya anestezi dahildir. Kural olarak, bu tür manipülasyonlardan sonra, bir kişi uzun süre ve sık sık hıçkırabilir. Solunum sistemi ile ilişkili bazı cerrahi müdahalelerde hoş olmayan bir semptom da ortaya çıkabilir.
Hıçkırıklardan nasıl kurtulurum?
Yukarıdaki tüm nedenlere ve hıçkırıklara neden olan faktörlere rağmen, tıp bu semptomun spesifik nedenlerini adlandıramaz. Bu nedenle, şu anda bir kişiyi bu beladan kurtarabilecek evrensel bir çare yoktur. Ancak, buna değer değilBu sorunu evde çözmek için kullanabileceğiniz denenmiş ve test edilmiş birkaç yöntem olduğundan bu konuda kendinizi kötü hissedin.
Öncelikle yemek borusu ve diyaframın spazmı durdurulmalıdır. Bu, nefesinizi tutarak veya dikkatinizi dağıtarak yapılabilir. Çoğu durumda, bu sorunla başa çıkmak için oldukça yeterlidir. Ancak, bir kişinin sürekli hıçkırıkları varsa ve saldırı uzarsa, o zaman semptomun ana nedenini belirleyerek yemek borusunun ultrasonunu reçete etmesi gereken bir uzmandan yardım istemek en iyisidir, ardından yeterli tedavi reçete edilecektir.
Evde kendi başınıza kullanabileceğiniz hıçkırıklardan kurtulmanın yollarına bakalım.
Refleks yöntemi
Bunu yapmak için, sanki kusmaya neden oluyormuş gibi parmağınızı dilin dibine bastırmanız gerekir. Yemek borusunun spazmı sayesinde diyaframın kasılması giderilir ve hıçkırıklar geri çekilir.
İçme suyu
Çok etkili bir yöntem sade sudur. Bunu yapmak için büyük bir bardak içme suyu içmeniz gerekir, ancak küçük yudumlarda. Bu şekilde, farenksteki tüm yiyecek artıklarını temizleyebilirsiniz, bunun sonucunda bu yerden geçen sinir üzerindeki etkileri ortadan kaldırılacaktır. Gövdenizi eğerek, bardağı kendinizden uzaklaştırarak da su içebilirsiniz.
Ekşi veya acı
Hıçkırıklardan kurtulmak için çok ekşi veya acı bir şey yutabilirsiniz. İçinsu ile seyreltilmiş bir kaşık sirke yiyebilirsiniz. Solüsyon sindirim sistemine girdiğinde spazmlar durmalıdır.
Şeker
Hıçkırıklardan kurtulmak için dilinize şeker koyabilirsiniz. Yut onu. Ayrıca bir yemek kaşığı toz şekeri iki yemek kaşığı birada eritebilir, ardından elde edilen karışımı içebilirsiniz.
Nefes
Birkaç kez derin nefes almaya çalışın, nefesinizi maksimum süre boyunca tutun. Bundan sonra, havayı bir kese kağıdına verin ve nefes alırken aynı torbadan bir nefes alın. Bu sayede kan karbondioksitle dolar ve hıçkırıklar çok daha hızlı geçer.
Bahis yapmak
Bu biraz aptalca ve tuhaf gelebilir, ancak bu yöntem genellikle hıçkırıklardan kurtulmaya yardımcı olur. Bir kişi hıçkırmaya başlarsa, parayı cüzdanınızdan çıkarın ve masanın üzerine koyun. Hıçkırık tutan biriyle, birkaç dakika içinde hıçkırıklarının duracağına dair bahse girin. Şaşırtıcı bir şekilde, genellikle bu gibi durumlarda hıçkırıklar kelimenin tam anlamıyla anında kaybolur.
Basın veya şınav
Hıçkırıklar sizi rahatsız ediyorsa, saldırı sizi tamamen terk edene kadar basın veya şınav çekin. Bu yöntem etkilidir ancak herkes için uygun değildir.
Çıkıntılı dil
Hıçkırıklardan rahatsızsanız, dilinizi dışarı çıkarmaya çalışın, ardından çekin ve 5-10 saniye bu pozisyonda tutun. Bu yöntem, kurtulmak için en sevileniydi. Başkan Kennedy'nin özel doktorunda hıçkırık.
Sonuç olarak, hıçkırıkların çok tatsız ve can sıkıcı bir durum olduğunu belirtmekte fayda var. Ancak böyle bir saldırı sizi çok sık ve uzun süre rahatsız ediyorsa, bu bir doktora görünmek için bir nedendir. Daha önce de belirtildiği gibi, çeşitli hastalıkların gelişimi ile benzer bir semptom ortaya çıkabilir, bu yüzden görmezden gelmemelisiniz.
