Muhtemelen baş ağrısından rahatsız olmayacak tek bir kişi yoktur. Şu anda çok sayıda terapi ve ilaç var. Ancak baş ağrısının nedenlerini bulmak önemlidir ve tedavi ancak bundan sonra başlamalıdır. Sık saldırılarda ciddi patolojileri dışlamak gerekir ve bunu yalnızca bir uzman yapabilir.
Acı nedenleri
Tıp çevrelerinde baş ağrısına sefalji denir. Kökeni farklı bir yapıya sahip olabilir ve çoğu zaman aşağıdaki koşulların ve patolojilerin arka planına karşı baş ağrısı atakları gelişir:
- Yüksek tansiyona veya intrakraniale neden olabilen vasküler tonus artışı. Sonuç olarak dokuların oksijen açlığı gelişir ve metabolik süreçler bozulur.
- Malign tümörler.
- Kistik oluşumlar.
- Sinir lezyonları.
- Servikal osteokondroz, başın arkasındaki kas gerginliğini ve vazospazmı tetikler.
- Anemi.
- Bulaşıcıakut veya kronik formdaki hastalıklar, özellikle ateşle ortaya çıkanlar.
- Soğuk algınlığı hastalıkları.
- Atmosferik basınç değişikliklerine ve hava değişikliklerine duyarlılık.
- Uzun süreli temel vitamin ve mineral eksikliği olduğunda yeme bozuklukları.
- Tiroid anormallikleri.
- Genital organ hastalıkları.
- Yorucu fiziksel aktivite.
- Dinlenme ve gece uykusu eksikliği.
- Travmatik beyin hasarı sonrası travma sonrası baş ağrısı.
- Solunum sisteminin viral veya bakteriyel lezyonları.
- Menenjit gibi merkezi sinir sistemindeki inflamatuar süreçler.
- Belirli ilaçlarla terapi. Vazodilatörleri genişleten hormonal ilaçlar baş ağrısı ataklarına neden olabilir.
- Vücudun etil alkol metabolizması ürünleriyle zehirlenmesi, bakteri veya parazit organizmaların hayati aktivitesi.
- Adrenal bezlerde adrenalin salınımını tetikleyen neoplazmalar.
Baş ağrısı ataklarının provokatörleri aynı anda birkaç faktör olabilir, bu nedenle neden bulunduktan sonra tedavi reçete edilmelidir.
Sefaljinin sınıflandırılması
Oluşunun kaynağına ve mekanizmasına bağlı olarak, birkaç tür baş ağrısı ayırt edilir.
Birincil. Aşağıdaki ağrı türleri bu kategoriye girer:
- migren;
- gerilim tipi baş ağrısı (tanınedenini bulmaya yardımcı olacaktır);
- ışın veya küme ağrısı;
- ön veya temporal bölgede lokalize düzenli ağrı.
Genellikle şunlarla ilişkilendirilen ikincil ağrı:
- kafa yaralanmaları;
- beyin patolojileri;
- servikal omurgadaki damar bozuklukları;
- belirli ilaçlarla tedavi;
- bulaşıcı hastalıklar;
- ruhsal bozukluklar;
- kafatasının, burun boşluğunun, kulakların veya gözlerin yapısındaki arızalar.
İkincil ağrılar, kural olarak, bağımsız bozukluklar değildir, ancak vücuttaki diğer patolojik süreçlerin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Patolojinin klinik belirtileri
Nüfusun neredeyse %90'ı baş ağrısının birincil biçiminden muzdariptir. Vakaların yarısında doktorlar aşırı eforun arka planında sefalji teşhisi koyar, hastaların yaklaşık %40'ı migrenden muzdariptir.
Gerginlik baş ağrısı akut ve kroniktir, ataklar hastayı ayda 10-15 defaya kadar rahatsız eder. Semptomlar tek tek ortaya çıkar, ancak çoğunlukla not edilir:
- Kaygı görünümü.
- Depresif durum.
- Ağrı sabit veya epizodiktir.
- Ağrı sendromu en sık ön veya temporal bölgede her iki tarafta lokalizedir. Başın tamamını kaplayabilir.
Ağrı basıyor veya patlıyor
Gerginlik ağrısının provokatörleri çoğunlukla aşağıdaki faktörlerdir:
- Uzun süre boyunca gözlenen temiz hava eksikliğihavasız bir odada çalışın.
- Uzun süre rahatsız bir pozisyonda kalmak.
- Aşırı fiziksel aktivite.
Temiz havada bir yürüyüş, gerilim tipi baş ağrısı başladığında genellikle gözle görülür bir rahatlama sağlar.
Migren ağrısının tezahürü
Migren atakları konusunda endişeli misiniz? Ne yapalım? Öncelikle bunun bir migren olduğunu doğrulamanız gerekir. Bu form aşağıdaki belirtilerle karakterize edilir:
- Ağrı paroksismal.
- Ataktan önce ruh hali değişir, baş dönmesi rahatsız edebilir.
- Ağrı sendromu, güçlü yoğunlukta titreşen bir karaktere sahiptir.
- Ağrı bir tarafta, daha sık olarak frontotemporal bölgede görülür, ancak daha sonra parietal kısma, başın ve boynun arkasına yayılır.
- Parlak ışıklara ve yüksek seslere karşı artan bir duyarlılık vardır.
- Bulantı ve kusma.
Egzersiz genellikle ağrıyı artırır ve daha kötü hissetmenize neden olur.
Migren tedavisi için atakların sıklığını dikkate almak önemlidir. Bazı hastalar neredeyse her hafta patoloji yaşarken, diğerleri yılda birkaç kez bu tür ağrıları yaşar.
Küme baş ağrısı
Nedenler ve semptomlar önceki türlerden biraz farklıdır. Çoğu zaman erkek nüfusun temsilcilerini endişelendiriyor. Kesin nedenler açıklığa kavuşturulmamıştır, ancak birçok uzman bu tür ağrıyı kalıtsal bir yatkınlıkla ilişkilendirir.
Küme ağrısı aşağıdaki belirtilerle kendini gösterir:
- Dayanılmaz ve keskin bir baş ağrısı nöbeti belirir,genellikle geceleri.
- Ağrı 20 dakikadan 2-3 saate kadar sürebilir.
- Nöbetler birkaç ay boyunca her gün tekrarlar.
Düzenli baş ağrıları için muayene olmanız ve doktorunuzun önerdiği tedaviye başlamanız gerekir.
Sefalji için ilk yardım
Aniden şiddetli bir baş ağrısı krizini atlatırsanız, durumu aşağıdaki yollarla hafifletebilirsiniz:
- Rahat bir pozisyon alın, şartlar ve koşullar izin veriyorsa, o zaman uzanmak daha iyidir.
- Temiz havada yürüyüş yapabilir veya en azından odanın penceresini açabilirsiniz.
- Şakaklardaki refleks noktalarından geçin, başınıza masaj yapın.
- Birkaç bardak su iç ama oda sıcaklığında.
- Sirkeli su veya uçucu yağ çözeltisi kullanarak başınıza kompres uygulayın.
Atağı hafifletmek için eczanede reçetesiz satılan bir analjezik alabilirsiniz.
İlaç Tedavisi
Çoğunlukla, ağrıyı gidermek için narkotik ve narkotik olmayan analjezikler, nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar ve kombinasyon ilaçları kullanılır.
Ancak baş ağrısı tedavisine başlarken, kontrolsüz ve uzun süreli analjezik kullanımının ilaç alırken ağrılı bir sendrom şeklinde ters etki yaratabileceğini unutmamak önemlidir. Nispeten güvenli Nurofen tabletleri bile, yetişkinler için kullanım talimatları, büyük dozlarda ve 3'ten fazla alınmasını önermez.günde bir kez.
Doktorların hastalarına en sık önerdiği ilaçlar arasında şunlar yer alır:
- Parasetamol.
- Askofen.
- Haplar "Nurofen". Yetişkinler için kullanım talimatları, ilacı yemeklerden sonra almanızı önerir.
- Ibuklin.
- Zaldiar, aktif bileşen tramadol içerdiğinden iyi yardımcı olur.
- Ağrı sendromu zayıfsa parasetamol ve kafein içeren "Migrenol" alabilirsiniz.
Karmaşık bir etkiye sahip olduğu, ağrıyı az alttığı, spazmı hafiflettiği için baş ağrılarından "Spasmalgon" iyi değerlendirmeleri var
Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlardan aşağıdakiler maksimum analjezik yeteneğe sahiptir:
- "Motrin" ve "Nalgezin", aktif bileşen olarak naproksen içerir.
- "Ketanov", "Ketorolak". İlaçların hızlı tedavi edici etkisi vardır.
Bu ilaçlar herhangi bir eczaneden reçetesiz satın alınabilir. Şakaklarda ve alında baş ağrısı oluştuğunda bir tablet alınmalıdır. Bir sonraki resepsiyonun 4-6 saatten daha erken olmaması önerilir. NSAID'lerin mide mukozasını tahriş edebileceği de akılda tutulmalıdır, bu nedenle gastrointestinal ülser durumunda dikkatle reçete edilirler.
Migren konusunda endişeleniyorsanız, size yardımcı olacaklardır:
- Göçmen.
- Naramig.
- Rahatla.
Ancak bu tür ilaçları almak sadece doktorun talimatlarına göre yapılmalıdır. Dozaj az altılırsa, etkiyi bekleyemezsiniz, ancakaşılması komplikasyon riski vardır.
Baş ağrısı başka patolojilerin bir belirtisiyse, altta yatan hastalığın tedavi edilmesi gerekir.
Geleneksel tıp tarifleri
Narkotik ve narkotik olmayan analjeziklerin yardımına hemen başvurmak her zaman gerekli değildir, ağrıyı gidermek için halk ilaçlarını kullanabilirsiniz. Hafif ila orta şiddette ağrıyı yönetmenize yardımcı olacak bazı tarifler:
2 yemek kaşığı tuz alın ve bir litre kaynar su dökün. Bir saat bekletin, süzün ve günde 4 kez yarım bardak için. Bu ilaç, yüksek tansiyona bağlı baş ağrılarını gidermek için iyidir
- Bir kaşık dolusu kaliteli siyah çayı 15 gr kediotu kökü ve aynı miktarda papatya ile karıştırın. Bir çay kaşığı kimyon tohumu ekleyin. 200 ml miktarında kaynar su ile bir kaşık dolusu demleyin, sabahları ve uyku bozukluklarının arka planına karşı sinir kaynaklı baş ağrıları için sabahları ve yatmadan önce 100 ml ısrar edin ve içirin.
- Dut dallarını doğrayıp bir litre kaynar su dökün ve 20 dakika kısık ateşte tutun. Birkaç saat demlenmeye bırakın ve ardından yemeklerden önce günde üç kez 200 ml alın.
Güvenli birçok ağrı kesici vardır, ancak bunlar yalnızca vücuttaki ciddi patolojiler tarafından tetiklenen bir baş ağrısıyla geçici olarak başa çıkmaya yardımcı olur.
Acil doktor
Bazı durumlarda, hastanın acil tıbbi müdahaleye ihtiyacı olduğundan bir uzman ziyaretini ertelememelisiniz. Aşağıdaki durumlarda tıbbi müdahale gereklidir:
- Baş ağrıları aniden ortaya çıkar ve yoğundur. Bu semptom beyin anevrizmasına işaret edebilir. Böyle bir patoloji hastanın hayatı için tehlikelidir, bu nedenle acil cerrahi müdahale gerektirir.
- Baş sürekli ağrıyor ve her seferinde ağrı sendromunun şiddeti artıyor. Bu, kafada gelişen bir tümörü gösterebilir.
- Sefaljinin arka planında, uzuvlarda uyuşma görülür, görme bozulur.
- Baş ağrısı ve nefes darlığı görülür, vücut ısısı yükselir. Sebepler arasında yaygın bir boğaz ağrısı ve kalp kasının ciddi patolojileri olabilir.
- Yaşlılarda sık baş ağrıları görülür. Trigeminal nevralji, temporal arterit veya diğer ciddi bozuklukların gelişimini işaret edebilirler.
- Düşme, kafa travması sonrası ortaya çıkan baş ağrısına konuşma bozukluğu, kafa karışıklığı, kollarda veya bacaklarda uyuşma eşlik eder.
- Ağrılı sendrom analjezik almasına rağmen azalmaz.
- Her gün zayıflatan ağrı.
- Çocuğun ilk kez ortaya çıkan ve uzun süre geçmeyen baş ağrısından endişe ediliyor.
- Her seferinde baş ağrılarının yoğunluğu artar ve daha sık rahatsız ederler.
- Gözlerde, burun veya kulak çevresinde ağrının eşlik ettiği baş ağrısı.
- Hormonal bozukluklara bağlı şiddetli nöbetler.
Herhangi bir baş ağrısına kusma, kasılma veya bilinç kaybı eşlik ediyorsa, bu gereklidirhemen bir doktor çağırın.
Sefalji için hangi tetkikler gereklidir?
Genellikle hastalar, baş ağrısının başlangıcında hap almanın rahatlama sağlamadığından veya bir süreliğine sendromu hafifletmeye yardımcı olduğundan şikayet eder. Etkili tedavi için sadece ağrının doğasını değil, türünü ve nedenlerini de belirlemek önemlidir.
Örneğin, bir kişi gerilim ağrısı veya küme ağrısı çekiyorsa, migren ilaçlarının ona yardımcı olması olası değildir. Teşhis, doktor ziyareti ve gizli bir görüşme ile başlar.
Tanılama için aşağıdaki yöntemler kullanılır:
- Beynin ensefalogramı. Böyle bir çalışma, beynin işlevselliğini değerlendirmeyi mümkün kılar.
- Ağrı eşiğini belirleme. Her insan aynı yoğunluktaki ağrıyı farklı algılar. Biri için bu sadece hafif bir rahatsızlık, diğeri için ise somut bir acı. Belirlemek için özel bir cihaz kullanılır, elektrotlar kola sabitlenir ve mevcut gücü kademeli olarak artırarak doktor kas kasılmasını tetikler. Baş ağrısı olan hastalarda ağrılı duyumlar zaten minimum akım değerlerinde ortaya çıkar.
- Beyin damarlarının ultrason muayenesi. Bu, bu hastalığın kalıtsal mı yoksa edinilmiş mi olduğunu belirlemenizi sağlar.
En doğru inceleme bir MRI'dır. Diğer testler başarısız olduğunda baş ağrısının nedenlerini bulmanızı sağlar
Yalnızca kapsamlı bir muayeneden ve nedenlerin açıklığa kavuşturulmasından sonra doktor etkili bir ilaç önerebilir.
Kafadaki ağrının teşhisi
Çoğu zaman, oldukça genç insanlar baş ağrıları için uzmanlara başvururlar. Teşhis edildiğinde en yaygın form ortaya çıkar - gerilim ağrısı veya migren. Bu iki form genellikle karıştırılır ve doğru bir teşhis koymak zordur. Bu, ancak hasta migren ilaçları aldıktan sonra durumunda bir iyileşme hissetmediğinde ortaya çıkar.
Birincil baş ağrısının teşhisi yalnızca aşağıdakileri içeren klinik bir yaklaşımla yapılır:
- Hasta şikayetleri ve muayeneye dayalı pozitif teşhis.
- Olumsuz teşhis, patoloji belirtilerini tanımlamayı ve eksiksiz bir muayeneyi içerir.
- Uluslararası sınıflandırmaya dayalı resmi teşhis.
Baş ağrısı tedavisinin düşük etkililiği, birçok hastanın önemsiz bir semptom olarak kabul ederek doktorlara gitmemesi ile açıklanabilir. Sonuç olarak, terapi yetersizdir, bu da genellikle hastanın durumunu hafifletmez ve yalnızca zamanla ağırlaştırır.
Baş ağrısı ataklarının önlenmesi
Önleyici önlemleri göz önünde bulundurursak, rahatsız bir günlük rutin ve yaşam tarzının arka planında göründükleri için tansiyon ağrısı için daha uygundurlar. Bu tür saldırıların sıklığını az altmak için şunları yapmalısınız:
- Vücuda sağlıklı ve tam bir uyku sağlayın.
- Diyetinizi gözden geçirin ve zararlı yiyecekleri diyetten çıkarın, fast food.
- Duygusal olarak rahatlamayı öğrenin, stresle başa çıkın.
- Yatmadan önce temiz havada yürüyüşe çıkınhavalandırın ve yatak odasını havalandırdığınızdan emin olun.
Kapsamlı bir incelemeden sonra baş ağrısının nedeni belirlenirse ve vücuttaki ciddi patolojilerle hiçbir şekilde bağlantılı değilse, aşağıdaki önlemler başa çıkmaya yardımcı olacaktır:
- Hafif baş ve boyun masajı.
- Yüksek seslerden ve parlak ışıklardan rahatsız olmamak için huzur ve sessizlik.
- Bir mendile birkaç damla nane veya lavanta yağı sürün, kokuları ağrıyı az altacaktır.
Baş ağrısının olabildiğince seyrek olması için aşağıdaki kuralları hayatınıza sokmanız gerekir:
- Spor yapın veya düzenli egzersiz yapın.
- Doğru çalışma ve dinlenme modunu düzenleyin.
- Düzenli olarak iyi uyuyun.
- Stresli durumlardan kaçının, bu mümkün değilse gevşeme tekniklerinde uzmanlaşın.
- Baş ağrısına neden olabilecek füme, tuzlu, koruyucu ve aroma arttırıcı içeren diyetten uzak durun.
- Baş ağrısı göründüğünde, basit yöntemlerle ondan kurtulmaya çalışmalısınız: masaj yapın, yürüyün, dinlenin ve ardından hap alın.
Baş ağrıları hayatın sık rastlanan bir arkadaşı haline geldiyse, kendi kendine ilaç almamalısın, aksi takdirde ciddi problemler gözden kaçabilir.
