Agresif davranışın kendisi nahoştur ve yalnızca aniden olumsuzluğa düşen başkaları için değil, aynı zamanda saldırganların kendileri için de hoş değildir. Aslında, ikincisi arasında, diğer insanlara veya nesnelere şiddetli duygular sıçratmaktan hoşlanan çok fazla klinik kötü adam yoktur. Normal insanlar da bu tür patlamalar yapabilirler, ancak daha sonra pişmanlık duyarlar, suçluluklarını telafi etmeye çalışırlar ve en azından kendilerini kontrol etmeye çalışırlar. Saldırganlık özellikle erkeklerde yıkıcıdır, bunun nedenleri o kadar abartılı ve garip olabilir ki, bir sorunun varlığı duruma katılan tüm katılımcılar için aşikar hale gelir.
Erkek saldırganlığının türleri ve türleri
Dökülen olumsuz duyguların yalnızca erkeklerin ayrıcalığı olmadığı hemen belirtilmelidir. Kadınlar da aynı şekilde saldırgan olma yeteneğine sahiptirler, hareketlerine ve sözlerine uymazlar. Paradoks, erkek saldırganlığının kısmen dikkate alınmasıdır.sosyal olarak kabul edilebilir. Tabii ki, aşırı tezahürler kınanır, ancak erkeklerde saldırganlık gibi bir fenomen için birçok gerekçe vardır. Sebepler çok çeşitli olabilir - rekabetten sağlık koşullarına.
Uzman olmayanlar tarafından bile kolayca tanımlanabilen iki ana saldırganlık türü:
- sözlü, olumsuz bir çığlıkla veya açıkçası olumsuz kelime dağarcığında ifade edildiğinde;
- fiziksel, dayak, yıkım, cinayete teşebbüs olduğunda.
Oto-saldırganlıkla, olumsuzluk kendine yöneltilir ve her türlü yıkıcı eylem olarak kendini gösterir. Bu tür saldırganlığın sloganı şudur: "Benim için daha da kötüleştir."
Psikologlar, ele aldığımız yıkıcı davranışı şu kriterlere göre birkaç türe ayırırlar: tezahür yöntemi, yön, nedenler, ifade derecesi. Bu durumda kendi kendine teşhis pratik olarak imkansızdır, çünkü çoğu durumda saldırgan kendini haklı çıkarmaya çalışır, sorunu görmez ve görmek istemez ve suçu başarılı bir şekilde başkalarına kaydırır.
Sözel saldırganlık
Bu tür saldırganlığın dışsal tezahürleri oldukça etkileyicidir. Öfkeli bir çığlık, küfürler ve lanetler olabilir. Genellikle jest ifadeleriyle tamamlanırlar - bir adam aşağılayıcı veya tehditkar hareketler yapabilir, yumruğunu sallayabilir ve sallayabilir. Hayvanlar dünyasında, erkekler bu tür saldırganlığı aktif olarak kullanırlar: Kim daha yüksek sesle hırlar, sonra kendini bölgenin sahibi olarak ilan ederse, düpedüz kavgalara çok daha az sıklıkta gelir.
Ancak erkeklerde hem ruh sağlığı hem de sosyal baskıdan kaynaklanabilecek sözlü saldırganlık o kadar da zararsız değildir. Yakınlarda yaşamak zorunda kalanların ruhunu mahvediyor. Çocuklar anormal iletişim biçimine alışırlar, babalarının davranış biçimini norm olarak özümserler.
Fiziksel saldırganlık
Bir kişinin çığlıklar ve tehditlerden aktif fiziksel eylemlere geçtiği aşırı bir saldırgan davranış biçimi. Şimdi sadece yumruğun tehditkar bir dönüşü değil, bir darbe. Bir öfke nöbetinde, bir adam en yakın insanları bile ciddi şekilde yaralayabilir, kişisel eşyalarını kırabilir veya kırabilir. İnsan Godzilla gibi davranır ve asıl amacı yıkım olur. Kelimenin tam anlamıyla bir darbe için kısa bir patlama veya saatlerce kabus olabilir, bu nedenle erkeklerde saldırganlık en tehlikeli olarak kabul edilir. Sebepler çok farklı - "Beni kışkırttı" ile "Ben bir erkeğim, beni kızdıramazsın."
Buna nasıl izin verildiğini merak ediyorsanız, Ceza Kanununu rehber olarak almak en iyisidir. Siyah beyaz olarak, değişen şiddette bedensel yaralanmanın, cinayete teşebbüsün ve kasıtlı olarak kişisel mülke zarar vermenin suç olduğunu söylüyor.
Motive edilmemiş erkek saldırganlığının özellikleri
Öfke tezahürlerini motive edilmiş ve motive edilmemiş olarak ayırmak şartlı olarak mümkündür. Tutku sıcağında gösterilen saldırganlığı anlayabilir ve kısmen haklı çıkarabilir. Bu genellikle "doğru öfke" olarak adlandırılır. Eğer birisibu adamın akrabalarını incitiyor, yaşamlarına ve sağlıklarına tecavüz ediyorsa, o zaman saldırgan tepkisi en azından anlaşılır.
Sorun, nedenleri bir bakışta hesaplanamayan erkeklerde bu tür saldırganlık saldırılarıdır. İçine ne girdi? Ben sadece normal bir insandım ve aniden değiştirdiler! Sözlü veya fiziksel herhangi bir biçimde patlayan ani, motive edilmemiş bir öfkenin tanıkları yaklaşık olarak şöyle tepki verirler. Aslında, herhangi bir eylemin bir nedeni, açıklaması veya nedeni vardır, ancak bunlar her zaman yüzeyde değildir.
Nedenler veya mazeretler?
Nedenler ve mazeretler arasındaki çizgi nerede? Örnek olarak, bir erkeğin bir kadına karşı saldırganlığı gibi bir fenomenden bahsedebiliriz. Sebepler genellikle kendilerini haklı çıkarmaya, suçu kurbana yüklemeye yönelik en yaygın girişimlerdir: "İşten sonra neden geç kaldı? Aldatıyor olmalı, yerinin gösterilmesi gerekiyor!" saldırganlık".
Bu tür davranışların arkasında hem belirli bir kişiye yönelik kişisel nefret hem de banal kadın düşmanlığı olabilir. Bir erkek, kadınları ciddi anlamda ikinci sınıf insan olarak görüyorsa, onlara yapılan vahşi saldırılara şaşırmaya değer mi?
Ancak, saldırganlık patlamaları bir erkek sadece kötü bir tip olduğu için gerçekleşebilir. Uzak mazeretlere ek olarak, tespit edilip ortadan kaldırılabilen ciddi faktörler nedeniyle iyi sebepler de var.
Hormonal seviyeler
Agresif belirtilerin büyük bir kısmı hormonal dengesizlikten kaynaklanır. Duygularımız büyük ölçüde ana hormonların oranı tarafından belirlenir, eksiklik veya fazlalık sadece şiddetli patlamalara değil, aynı zamanda şiddetli depresyona, patolojik duygu eksikliğine ve ciddi psikiyatrik sorunlara da yol açabilir.
Testosteron geleneksel olarak yalnızca cinsel arzunun değil, aynı zamanda saldırganlığın da bir hormonu olarak kabul edilir. Özellikle keskin ve hırçın erkekler hakkında sıklıkla “testosteron erkek” derler. Kronik bir dopamin ve serotonin eksikliği, memnuniyetsizliğin artmasına neden olur, bir kişiyi olumsuz belirtilere yatkın hale getirir. Nedenleri tam olarak hormonal dengesizliklerde yatan erkeklerde saldırganlık salgınları tedavi edilmelidir. Bunu yapmak için hormon seviyesi için testler yapılır, ihlallere yol açan bir hastalık tespit edilir. Bu durumda semptomatik tedavi sadece kısmi bir rahatlama sağlar ve tam olarak kabul edilemez.
Orta Yaş Krizi
Bu tür vakalar daha önce gözlemlenmediyse, 35 yaşındaki bir erkekte ani saldırganlık çoğunlukla orta yaş kriziyle ilişkilendirilebilir. Maksimalizm çağı geride kalır ve adam verilen tüm kararların gerçekten doğru olup olmadığını, bir hata olup olmadığını tartmaya başlar. Kelimenin tam anlamıyla her şey şüpheye düşüyor: bu bir aile mi, bu bir kadın mı, kariyerde doğru yön seçilmiş mi? Ya da belki başka bir enstitüye gidip sonra başka biriyle evlenmeye ya da hiç evlenmemeye değer miydi?
Şüphe vedalgalanmalar, keskin bir kaçırılmış fırsatlar hissi - tüm bunlar sinir sistemini paramparça eder, hoşgörü ve sosyallik seviyesini az altır. Her şeyi bir pislikte değiştirmek için hala zaman var gibi görünüyor. Etraftaki herkes hemfikir görünüyordu, bu manevi dürtüyü anlamıyorlar. Sonuçta, iyi anlamadıkları için zorla yerlerine konabilirler. Neyse ki, orta yaş krizi er ya da geç geçer. Ana şey, umutsuzluk dönemlerinin normal olduğunu hatırlamaktır, ancak bu hayatınızı bozmak için bir neden değildir.
Emeklilik Depresyonu
Yaş krizinin ikinci aşaması, emekli olduktan sonra erkekleri geride bırakıyor. Kadınlar genellikle bu döneme daha kolay katlanır - günlük endişelerin sağlam bir kısmı onlarla birlikte kalır. Ancak yaşam öyküsünün merkezi bir parçası olarak mesleğine alışan erkekler, kendilerini gereksiz, terk edilmiş hissetmeye başlar. Hayat durdu, emeklilik belgesi alınmasıyla birlikte başkalarının saygısı da kesildi.
50 yaşından sonra erkeklerde saldırganlık, başarısız bir hayatın sorumluluğunu başkalarına kaydırma girişimleriyle yakından ilişkilidir. Aynı zamanda, nesnel olarak, iblisi aniden kaburgasında yakalayan adam iyi, ama belli bir memnuniyetsizlik var. Aynı zamanda, her türlü sağlık sorunu, fazla çalışma, uykusuzluk eklenebilir - tüm bu faktörler durumu daha da kötüleştirir. Agresif saldırılar, olan her şeye doğal bir tepki gibi görünmeye başlar.
Psikiyatri mi psikoloji mi?
Yardım için kime gitmeli - bir psikoloğa mı yoksa hemen bir psikiyatriste mi? bir sürü erkekOnarılamaz bir şey yapmaktan korkmak sebepsiz yere saldırgan dürtülerinden korkmak. Ve eylemlerini nispeten ayık bir şekilde değerlendirebilmeleri ve profesyonellerden yardım isteyebilmeleri çok iyidir. Erkeklerde saldırganlık gibi bir fenomene kim karışır? Hastanın profiline göre herhangi bir sorunu olmadığını teyit etmedikçe, nedenleri ve tedavisi tam olarak psikiyatri bölümündedir. Bu, böyle bir uzman tarafından tedaviye kesinlikle doğru yaklaşımdır: “çılgın gibi giyineceğinizden” korkmadan güvenle randevu alabilirsiniz. Psikiyatrist her şeyden önce bir doktordur ve önce hastanın psikolojisini tamamen fiziksel faktörlerin etkileyip etkilemediğini kontrol eder: hormonlar, eski yaralanmalar, uyku bozukluğu. Hastanın ilaç gerektirecek sorunları yoksa bir psikiyatrist iyi bir psikolog önerebilir.
Problemi çözmenin ilk adımı
Bir sorunu çözme stratejisi büyük ölçüde bu kararı tam olarak kimin verdiğine bağlıdır. Bir erkekte saldırganlık … Yakınlarda olan, onunla aynı evde yaşayan, ortak çocukları yetiştiren bir kadın ne yapmalı? Evet, elbette savaşabilir, ikna edebilir, yardım edebilirsiniz, ancak durum sürekli saldırıya uğramak ve hayatınızı kaybetme riskini almak zorunda kalacağınız şekilde gelişirse, kendinizi kurtarmak ve çocukları kurtarmak daha iyidir.
Bir erkek olarak atılacak en iyi ilk adım, bir sorun olduğunu kabul etmektir. Kendinize karşı dürüst olmaya değer: Saldırganlık, öncelikle ele alınması gereken bir sorundur.saldırganın kendisi, kurbanları değil.
Saldırganlığın ve kendi üzerinde karmaşık çalışmanın olası sonuçları
Özgürlükten mahrum bırakılan yerlerde genellikle tam olarak bu kötülüğe sahip mahkumlar olduğunu kabul etmeliyiz - erkeklerde mantıksız saldırganlık. Sebeplerin ortadan kaldırılması gerekir, ancak mazeretlerin gücü ve ağırlığı yoktur. Kendinizi kontrol etmeye değer, ancak yalnızca kendi kendini kontrol etmeye güvenmek değil. Öfke patlamaları tekrarlanırsa, sebep hormonal dengenin ihlali olabilir. Aşırı çalışma, kronik uyku eksikliği, depresif belirtiler, sosyal baskı, dayanılmaz bir yaşam ritmi, yaşa bağlı değişiklikler, bazı kronik hastalıklar olabilir. Bir doktora görünmek, yıkıcı davranışlarla başa çıkmanıza yardımcı olacak kesin bir adımdır. Sebepleri bahanelerden ayırın, bu, ilk eylem planının ana hatlarını çizmeye yardımcı olacak ve yakında hayat yeni renklerle ışıldayacak.
