Vücudunuzu desteklemek, onu her türlü rahatsızlık ve hastalıktan korumak için mümkün olduğunca çok vitamin yeme isteği çoğu zaman olumsuz bir etkiye dönüşebilir, o zaman hipervitaminozun ne olduğunu bulmanız gerekir. Bu hayattaki her şey gibi, vitaminler de ölçülü olmalıdır. Fazlalıkları vücut için eksiklik kadar tehlikeli olabilir. Bazı vitaminlerin aşırı dozda alınması ciddi hastalıklara, hatta zehirlenmeye neden olabilir.
Hastalığın özellikleri
Hipervitaminozun ne olduğunu anlayarak, bunların vücudumuzun işleyişinde meydana gelen, sadece fazla miktarda faydalı maddenin neden olduğu ihlaller olduğunu belirtmekte fayda var.
Özünde iki tür olabilir - akut ve kronik. Akut, bir veya daha fazla büyük dozun tek bir dozu ile ortaya çıkar.vitaminler. Semptomlarında zehirlenmeye çok benzer. Aynı zamanda, bir kişi sistematik olarak ihtiyaç duyduğundan daha fazla vitamin tükettiğinde, kronik hipervitaminoz düzenli olarak gelişir. Bu durumda belirtiler o kadar açık olmayabilir.
Nedenler
Artık hipervitaminozun ne olduğunu bildiğinize göre, nedenlerini anlamanın zamanı geldi. Çoğu zaman, bir veya daha fazla yararlı maddenin çok fazla olduğu kontrolsüz ilaç alımıdır.
Ayrıca, bu ağrılı durum, belirli bir ilaçla aldığınız vitamine ek olarak bu vitamini de içeren çok miktarda yiyecek yemeye başladığınızda da gelişebilir.
Hipervitaminozun ne olduğunu, ne gibi tehlikeler oluşturduğunu daima hatırlamalısın. Vücudumuzdaki her vitamin belirli bir işlevi yerine getirir. Besinlerin vücutta sadece gerekli oranlarda olması önemlidir.
Benzer hastalıklar
Beberi ve hipervitaminozun ne olduğunu anlamak, benzer hastalıkları anlamak da önemlidir. Yazımızın adadığı hastalıktan farklı olarak beriberi, vücudumuza giren bir veya daha fazla vitamin eksikliğinden kaynaklanan bir rahatsızlıktır.
Bu hastalık, kural olarak, yararlı maddelerin ve minerallerin yokluğunda yetersiz beslenmenin sonucudur. İşte beriberi ve hipervitaminoz budur.
Nedenleri aynı zamanda bir eksiklik veya fazlalıkla da ilişkili olan birkaç acı verici durum olduğunu belirtmekte fayda var.vitaminler. Hipovitaminozu ve hipervitaminozu ayırt etmek gerekir. İkincisi hakkında zaten her şeyi biliyorsak, birincisi, yoğun tüketimlerine kıyasla vücudumuzdaki belirli vitaminlerin yetersiz alımının sonucudur. beriberi'den farkı, bu durumun yalnızca belirli bir maddenin tüketimi çok fazla olduğunda ağrılı olarak kabul edilmesidir. Başka bir durumda vücuda giren vitaminler normal yaşam için yeterli olabilir. Avitaminoz daha ciddi bir hastalıktır. İşte hipo ve hipervitaminozun özellikleri.
En tehlikeli şey, hipovitaminozun tamamen fark edilmeden gelişmesidir. Bir kişinin yorgunluğu artar, sinirlilik ortaya çıkar, iştah kaybolur ve dikkat azalır. Tüm bu semptomlar, çoğu zaman, onlara çok fazla önem vermeden strese atfedilir. Gelecekte, böyle bir durum, çalışma kapasitesinde önemli bir azalma ile tehdit eder, belirli iç organların çalışmalarını, fiziksel ve entelektüel yetenekleri, vücudun savunmasının işleyişini ve üreme sistemini etkileyebilir. İlerlemiş vakalarda bağışıklık sisteminin tahribatına, tip 2 diyabete ve kansere yol açar.
Avitaminoz, hipovitaminoz, hipervitaminoz - vücudumuzdaki vitamin miktarıyla ilgili şu veya bu şekilde hastalıklar. Bu besinlerin tüketim düzeyi yakından izlenmelidir, ancak bu durumda ciddi sağlık sorunlarından kaçınmak mümkün olacaktır.
Çok fazla A vitamini
En çok birihipervitaminozun yaygın varyantları, aşırı A vitamini ile ilişkilidir. Bu maddenin büyük bir miktarı, oldukça şiddetli bir reaksiyona neden olabilir. Bu durumda hipervitaminoz belirtileri şunlardır:
- saç dökülmesi;
- ciltte soyulma ve kızarıklıklar;
- aşırı uyarılabilirlik;
- kaşıntı;
- ateş;
- baş ağrısı;
- kusma ve mide bulantısı;
- eklem ağrısı.
Kandaki kolesterol seviyesi keskin bir şekilde yükselir, üriner sistem ve böbreklerin çalışması bozulur. A vitamini hipervitaminozu hem vitamin preparatlarının alınması sonucu hem de çok miktarda deniz balığı ve deniz hayvanlarının karaciğeri tüketimi nedeniyle gelişebileceğini belirtmekte fayda var.
Kronik hipervitaminoz A'da semptomlar hemen ortaya çıkmaz, kendilerini yalnızca bir baş ağrısı olarak gösterir ve diğer tüm sorunlar ancak bir ila iki ay sonra ortaya çıkar. Gelecekte, hipervitaminozun sonuçları kuru dermatit gelişimi olabilir. Anoreksi, iştah kaybı nedeniyle yavaş yavaş ortaya çıkar.
Vitamin A hipervitaminozu ve beriberi, vitamin fazlalığı veya eksikliği ile ilişkili en tehlikeli durumlardan biridir. Bu hastalığı karakterize eden semptomlar özellikle dikkatle izlenmelidir.
B vitamini
Tehlike aynı zamanda insan vücudunda bulunan büyük miktarda B vitaminidir. Vitamin B1 hipervitaminozu vücutta baş ağrısı, halsizlik ve uyuşukluk gibi genel rahatsızlıklara neden olabilir. Bazılarında akutalerjik reaksiyonlar.
Uzun vadede konvülsiyonlar, pulmoner ödem, hatta ölümcül anafilaktik şok gelişebileceğinden, bu tiamin hipervitaminozunun en şiddetli formu olarak kabul edilir.
Diğer B grubu vitaminleri ile kötüye kullanmayın. B2 vitamininin hipervitaminozu ile, diğer vitaminlerle zehirlenme ile yaklaşık olarak aynı genel belirtiler ortaya çıkar. Bununla birlikte, vücut bu maddeyi vücuttan hızla çıkarma yeteneğine sahip olduğundan, bu zehirlenme son derece nadirdir. Vakaların yüzde 95'inde hastalık bu vitamine tepki olarak vücudun bireysel özelliklerinden dolayı kendini gösterir.
Vitamin B6 zehirlenmesi sadece yeterince yüksek günlük dozlarda mümkündür - günde ortalama 500 mg. Bu maddenin fazlalığı, kendini bir zehirlenme sendromu ve ayrıca karakteristik yerel belirtiler şeklinde gösterir. Özellikle ciltte konvülsif sendrom, deri döküntüleri ve kaşıntı oluşumu. Günde 2,5 g'dan fazla bir hacimde piridoksinin eklenmesiyle, titreşim duyarlılığı ihlalleri ortaya çıkar. Motor nöronlarda olası hasar, duyusal nöropati gelişir. Hipervitaminoz buna yol açar.
Teşhis
Çoğu durumda, istisnasız herhangi bir hipervitaminoz şeklinin teşhisi, hastalığın geçmişine, klinik belirtilere, yani semptomlara ve ayrıca enstrümantal ve laboratuvar verilerinin sonuçlarına dayanır.
Diyagnostiklerin, suda çözünen miktarı fazlalığı veyaaşırı dozda yağda çözünen vitaminler.
Her şey hastanın geçmişinin, tıbbi geçmişinin kapsamlı bir şekilde incelenmesiyle başlar. Her şeyin ne zaman ve nasıl başladığını, bu hastalıktan önce hangi klinik belirtilerin ortaya çıktığını, hastanın diyetine hangi gıdaların dahil edildiğini ve hangi miktarlarda, bu tür durumların daha önce meydana gelip gelmediğini, kendilerini nasıl gösterebileceklerini doktorun bulması önemlidir. Hastanın yakın zamanda belirli bir vitamini içeren hangi ilaçları almış olabileceğini netleştirmek önemlidir.
Çoğu durumda, hipervitaminozun, vitamin komplekslerinin kötüye kullanılmasının arka planına karşı, genellikle çocuklukta, ebeveynlerin bebeğe mümkün olduğunca çok vitamin vermeye çalıştığı ve bunun hakkında düşünmediği zaman geliştiğini belirtmekte fayda var. olası sonuçlar.
Bir sonraki adım, klinik semptomların varlığını analiz etmektir. Vakaların% 95'inde bunlar yaygın semptomlardır - baş ağrısı, halsizlik, halsizlik. Belirli bir zehirlenme tipine özgü spesifik semptomlar, vakaların yüzde 95'inde görülür. Aynı zamanda, yerel belirtiler belirli bir hastalık türünün daha karakteristik özelliğidir.
Sonuç olarak, kan plazmasındaki vitamin içeriğinin seviyesini belirlemek önemlidir. Konsantrasyon üç ila beş kat, hatta bazı durumlarda yüz kat artırılabilir.
Her tür hipervitaminoz için, burası teşhisin bittiği ve ardından tedavinin başladığı yerdir.
Tedaviler
Seçilen tedavi yöntemi şu veya bu vitaminin fazlalığına bağlıdır.bu acı verici durum. Bu durumda, tedavi, hastalığın spesifik nedenlerini ve ancak o zaman bireysel semptomları ortadan kaldırmayı amaçlar. Aşırı vitaminlerin düzeltilmesi büyük önem taşır, çünkü belirli hipervitaminozun sonuçları çok içler acısı olabilir.
Hipervitaminoz tedavisi için genel önerilere, vitamin kaynağının ortadan kaldırılmasıyla başlanmalıdır. Bunu yapmak için vücuttaki vitamin alımını minimum fizyolojik dozlara indirmek gerekir. Bu durumda, günlük ihtiyaçlara dayalı normlara güvenilmelidir. Bu, bir diyet derleyerek, diyeti kökten değiştirerek, içindeki belirli ürünleri az altarak başarılabilir. Bu ağrılı duruma vitamin kompleksleri gibi ilaçların alınması neden olduğunda derhal iptal edilmelidir.
Sonra, belirli semptomlar ortadan kaldırılır. Bu hastalığın herhangi bir varyantında, ortaya çıkan reaksiyonlar ortadan kaldırılmalıdır. Bununla birlikte, bunu ancak vücuttaki vitamin alımı maksimum düzeyde az altıldıktan sonra yapmaya değer. Aksi takdirde semptomatik tedavi ile sınırlı kalırsa klinik tablo ilerlemeye devam edecektir.
Son olarak detoksifikasyon tedavisi yapılıyor. Zehirlenme sendromunu tedavi etmeyi amaçlar, çünkü fazla vitamin ile vücutta görülen toksisite zehirlenme ile karşılaştırılabilir.
Belirli hastalık durumları için tavsiyeler
A vitamini fazlalığını tedavi ederken, vitamin komplekslerinin kaldırılmasıyla başlamalısınız,gıda ile vücutta bu maddenin alımını az altmak.
Doktor akut zehirlenmeyi teşhis edebildiyse, hastaya intravenöz infüzyon solüsyonları uygulanır. Örneğin, fazla vitaminin vücuttan olabildiğince çabuk atılmasına yardımcı olacak %0,9 sodyum klorür çözeltisi. Ayrıca bu amaçla Lock-Ringer'ın diüretiklerle birlikte çözümü yardımcı olur.
Çoğu durumda, vücuttaki içeriğini etkili bir şekilde az altan bir retinol inhibitörü olarak kabul edilen C vitaminini reçete etmek doğru olacaktır.
Kural olarak, zamanında tedavi ve doktorun tüm tavsiyelerine uymakla semptomlar en fazla iki hafta içinde kaybolur.
"Zeka vitamini"nin aşırı dozu
B vitaminleri genellikle buna denir, vücuttaki fazlalıkları insanlar için çok tehlikelidir. Yüksek B1 vitamini içeriği ile, bir diyet düzeltmesi ve maddenin vücuda girdiği ilaçların kaldırılmasıyla başlarlar.
Bu durumda, büyük miktarlarda bu maddenin toksik olduğu ve akut alerjik reaksiyonlara neden olabileceği unutulmamalıdır. Anafilaktik şok veya diğer tehlikeli alerjik reaksiyon belirtileri olabilir. Bu durumda yüksek doz glukokortikosteroidler, epinefrin, aktif detoksifikasyon tedavisi reçete edilir.
Bazı durumlarda Suprastin, Dimedrol yardımıyla tedavi devam eder. Tiaminin toksik etkisine bağlı olarak hastada bronkospazm gelişirse 15 ml eufilin solüsyonu enjekte edilir.
Semptomatik tedavide ödemin giderilmesine dikkat etmek önemlidir.akciğerler. Bunun için pentamin, diüretikler, prednizolon reçete edilir.
Vücutta artan B6 ve B9 vitamin içeriği ile, genel önerilere ek olarak, antipruritik ilaçların atanması bir ön koşul olacaktır. Bu, aşırı nikotinik asit nedeniyle kendini gösteren en rahatsız edici semptomlardan biridir. Çoğu durumda, Desloratadin, Difenhidramin, Setirizin reçete edilir. Hipotansiyonun gelişmesiyle birlikte "Mezaton" devreye sokulabilir.
Diğer tüm açılardan, bir maddenin fazla miktarlarını vücuttan atmayı, vitamin komplekslerini ortadan kaldırmayı amaçlayan genel terapi sağlanır.
Özetlemek gerekirse, bu hastalığın tedavisinde prensibin aynı olduğu sonucuna varabiliriz - fazla maddeler vücuttan atılır, semptom düzeltici ilaçlar ve detoksifikasyon tedavisi reçete edilir.
Önleme
Vitamin fazlalığından kaçınmak için vitamin takviyelerini ve komplekslerini kötüye kullanmamalısınız. Bunları sadece sonbahar ve kış aylarında kullanmak yeterlidir ve yılın geri kalanında gerekli maddeleri yiyeceklerden almak için diyetinizi çeşitlendirmek daha iyidir.
Hipervitaminozu önlemek için her vitamin kompleksini aldıktan sonra bir ay ara vermelisiniz. Bilinmeyen alkol çözeltileri ve ürünleri de daha dikkatli kullanılır. Vitamin alırken kesinlikle doktor tavsiyelerine uyun. Doktora danışılmadan çocuğa herhangi bir ilaç ve biyolojik olarak aktif madde verilmesi yasaktır,büyük miktarda vitamin içerir. Vitaminlerin kendileri çocukların erişemeyeceği yerlerde saklanmalıdır.
Dengeli beslenirseniz yeterli vitamin alabileceğinizi unutmayın. Herhangi bir nedenle bu mümkün değilse, vitamin almaya başlamalısınız. Çoğu durumda, bölgede yaşayan nüfus dikkate alınarak oluşturuldukları için yerli üretim vitaminleri reçete edilir. Bu takviyeler sıkı bir şekilde kontrol edilir ve test edilir.
Ayrıca, günlük normun onlarca kez bile önemli ölçüde aşılabileceği özel tıbbi kompleksler vardır. Bu ilaçları bir doktora danışmadan ve tıbbi gözetim olmadan almaya başlarsanız, kesinlikle hipervitaminoza sahipsiniz. Bu nedenle herhangi bir ilaca başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışınız. Sadece bu durumda tehlikeli koşullardan kaçınabileceksiniz. İlk belirtilerde derhal tıbbi yardım alın.
