Bağırsaklarımızda gaz oluşumu sürekli bir süreçtir. Fizyolojik bir bakış açısından, bu oldukça normal kabul edilir. Patolojik fenomen, artan bağırsak gazı içeriğidir. Çeşitli hastalıklar veya yanlış beslenme ile ortaya çıkar. Böyle bir fenomen, bir kişiye ciddi rahatsızlık verir.
Gazlar nereden geliyor?
Bağırsaklarda normal bir fizyolojik süreç nasıl oluşur? Herhangi birimiz için hava yuttuğumuzda, belirli bir kısmı gastrointestinal sisteme girer. Bu, mikroorganizmaların etkisi altında içindeki gazların oluşumuna katkıda bulunur. Bu maddeye daha sonra ne olacak? Gazların bir kısmı sindirim sistemi tarafından geğirme yardımı ile çıkarılır. Hacimlerinin bir kısmı rektumdan çıkarılır. Bazıları kan dolaşımına emilir.
Normu düşünürsek, gastrointestinal sistemdeki gazların yaklaşık %70'i havanın yutulması nedeniyle orada ortaya çıkar. Bunun gibiolay? Uzmanlar, bir kişinin her yudumunda midesine 2 veya 3 ml hava girdiğini bulmuşlardır. Temelde bağırsaklara gider. Gerisi geğirme ile vücuttan atılır. Bu, kişinin yemek yerken aktif konuşmalar yaptığı durumlarda bağırsak gazının gözlemlenebileceğini söylememizi sağlar. Benzer bir fenomen, pipetle sıvı içerken ve sakız çiğnerken ortaya çıkabilir.
Bağırsak gazları, oksijenin karbondioksit, hidrojen, nitrojen ve az miktarda metan içeren bileşikleridir. Bu elementlerin her birinin kokusu yoktur. Ama aynı şey geğirme için söylenemez. Bu neden oluyor? Bu fenomenin açıklaması, gastrointestinal sistemde yaşayan bakterileri oluşturan kükürt içeren maddelerde yatmaktadır. Bağırsak gaz içeriğinin artması ile bu semptomun ortaya çıkması ile bu süreç aktive olur. Hoş olmayan bir koku ile geğirmeye ek olarak, bir kişinin şişkinliği vardır. Sindirim sisteminde fazla gaz bulunması nedeniyle oluşan aşırı basınç nedeniyle oluşur.
Patolojinin nedenleri
Gaz, her insan için hoş olmayan bir durum olarak kabul edilir. Ancak rahatsız edici duyumlardan kurtulmak için öncelikle bunlara neden olan nedenleri bilmek gerekir.
Şiddetli bağırsak gazına ne sebep olur? Bu olgunun ortaya çıkmasına katkıda bulunan ana faktörleri göz önünde bulundurun:
- Belirli ürün bileşimi. Sindirim sistemine giren çok fazla yiyecek varsa, bu söylenmeye gerek yok.sindirimi ve vücuttan çıkışı sırasında gazların salınmasını teşvik eder. Ancak tahriş edici olarak adlandırılan bazı ürünler de vardır. Aşağıda onlardan bahsedeceğiz.
- Faydalı bakteri sayısında büyüme veya azalma. Bağırsakta gaz kontaminasyonu, bifido ve laktobasil eksikliği ile kendini gösterir. Şişkinlik ve aşırı anaerobik mikroorganizma oluşumuna katkıda bulunun.
- Gıdaların sindirimi için gerekli olan salgılanan enzimlerin eksikliği. Bu faktör oluştuğunda vücuda giren ürünler tamamen parçalanamaz. Bu, aşırı miktarda gaz kabarcığı üretimi ile sonuçlanır. Kişi şişmeye başlar. Enzimlerin eksikliği genellikle enterit veya pankreatit gibi hastalıkların gelişmesine neden olur.
- Gazdan arındırma sürecini geciktirin. Bunun nedeni çok sert dışkı veya parazit istilasıdır. Bazen bağırsak mukozasının bir tümörünün varlığı nedeniyle şişkinlik görülür.
- Peristalsisteki başarısızlıklar. Bağırsak duvarı çok yavaş kasılırsa, ürünlerin sindirim sisteminin işlenmesinden sonra alınan atık ürünler vücudu terk etmez ve içinde birikmez. Bu onların fermente olmasına neden olur. Bu fenomen bağırsak gazına yol açar. Aynı zamanda mide guruldamaya başlar ve dışkıda güçlü, hoş olmayan bir koku belirir.
- Atmosferik basınç. İndirildiğinde, gazlar genişler ve basınçları artar. Bu bakımdan kişinin midesi şişer.
- Yutma fonksiyonunun patolojisi. Bazen yemek sırasında bağırsaklara çok miktarda gaz girer.
- Malabsorpsiyon. Normalde, gazlar normal olarak bağırsaklarda emilmeli, karaciğerin katılımıyla nötralize edilmelidir. Bu sürecin ihlali, gastrointestinal sistemin zayıf bir şekilde temizlenmeye başlamasına ve bu da şişkinliğe yol açmasına neden olur.
Yukarıdakilere dayanarak, bağırsakta artan gaz oluşumunun çeşitli faktörlerin etkisi altında gerçekleştiği açıkça ortaya çıkıyor. Ve bazen, normdan bir sapma oluştururken, bir mekanizmadan uzak, ancak aynı anda birkaç mekanizma çalışır.
Gaz oluşumunu artıran yiyecekler
Hangi durumlarda bir kişi masadan kalkarken karnında şişkinlik hissedebilir? Çoğu zaman, bağırsak gazı semptomları, karbonhidrat bakımından zengin yiyecekleri yedikten sonra rahatsız etmeye başlar. Proteinler ve yağlar ise bu süreci çok daha az etkiler.
Karbonhidratlar arasında rafinoz, laktoz, ayrıca sorbitol ve fruktoz bulunur. Bu maddeler nelerdir?
Raffinose, enginar ve kuşkonmaz, Brüksel lahanası, balkabağı, brokoli ve daha pek çok sebzede bulunan bir karbonhidrattır. Baklagillerde de bulunur.
Laktoz doğal bir disakkarittir. Sütte ve onu içeren ürünlerde bulunur. Dondurma ve ekmek, kahv altılık gevrekler vb.
Fruktoz birçok meyve ve sebzede bulunan bir karbonhidrattır. Bu maddeyi meyve suları ve alkolsüz içeceklerin hazırlanmasında kullanın. Fruktoz hemen hemen her yerde kullanılır. Birçok ilacın formülasyonunda yardımcı madde görevi görür.
Sorbitol, meyve ve sebzelerde bulunan bir karbonhidrattır. Diyet gıdaların hazırlanmasında şeker yerine tatlandırmak için yaygın olarak kullanılır.
Başka hangi yiyecekler bağırsak gazını artırır? Nişasta şişkinliğe neden olabilir. Patates, mısır, buğday ve bezelye kullanılarak hazırlanan Slavların en sevdiği yemeklerin bir parçasıdır. Şişkinlik yapmayan tek ürün incirdir.
Diyet lifine dikkat etmekte fayda var. Neredeyse tüm ürünlerin bir bileşenidirler. Bu lifler ya çözünür ya da çözünmezdir. Bunlardan ilki pektinler olarak adlandırılır. Suda şişerler ve jel benzeri bir kütle oluştururlar. Bu lifler fasulyede, yulafta, şehirde bulunur ve birçok meyvenin bir parçasıdır. Kalın bağırsağa değişmeden girerler. Burada pektinler parçalanır ve gaz oluşturur. Çözünmeyen liflere gelince, neredeyse değişmeden sindirim sisteminden geçerler. Bu nedenle gaz oluşumunda artışa neden olmazlar.
Bağırsak gazı ile yemek yemek, tahriş edici gıdaların kullanımını en aza indirmeyi veya tamamen ortadan kaldırmayı içerir.
Klinik belirtiler
Bağırsak gazının belirtileri nelerdir? Mikrofloranın bileşimindeki değişiklikler, gastrointestinal sistem hastalıkları veya yetersiz beslenme sonucu, bir kişide karın boşluğunda şişkinlik ve guruldama hissi, sık sık hava geğirme ve çok hoş olmayan bir gaz deşarjı şeklinde kendini gösterir. koku. Ayrıca gaz kontaminasyonu belirtileribağırsaklar mide ekşimesi ve mide bulantısı, iştahsızlıktır. Çoğu zaman, şişkinliğe sandalyenin ihlali eşlik eder. Ayrıca, kabızlık veya ishal ile ifade edilebilir. Kural olarak, bağırsak hareketinden sonra ağrı ve patolojinin diğer belirtileri geçici olarak azalır. Ve ancak belirli bir süre sonra yeniden ortaya çıkarlar.
Bağırsak gazı varsa bu durumda ne yapılmalı? Patoloji belirtileri oldukça sık rahatsız ettiğinde, bir kişinin bir doktora görünmesi gerekir. Her şeyden önce, şişkinlik bazen sindirim sistemindeki ciddi rahatsızlıkların bir işareti olduğundan, ortaya çıkan bozukluğun nedenini belirlemeniz gerekecek.
Gaz oluşumunun artmasının başka belirtileri de vardır. Diyafram üzerinde aşırı baskı oluşması ve eşlik eden sinir bozuklukları patolojileri ile ilişkilidirler. Bu belirtiler şunları içerir:
- kalp bölgesinde yanma ve hızlı atışı;
- aritmi görünümü;
- nefes darlığı;
- dramatik ruh hali değişimleri;
- yorgunluk;
- zayıflık.
Yukarıda açıklanan belirtiler her zaman aşırı gaz oluşumunun bir işareti değildir. Bazen bir uzman tarafından sindirim sisteminin diğer daha ciddi rahatsızlıklarının gelişimi olarak kabul edilirler.
Hastalığın çocuklarda klinik belirtileri
Ekstra gazlar sadece yetişkinlerde oluşmaz. Bazen çocuklar da bu patolojiden muzdariptir. Karında iç basınç, karın boşluğunda ağırlık hissi ve spastik ağrılara ek olarak bebeklerde de benzer bir durumhoş olmayan geğirme, hıçkırık ve artan terleme ile birlikte. Gazların başarılı geçişinden sonra bu belirtiler hemen kaybolur.
Özellikle bir bebekte şişkinliğe dikkat çekmek isterim. Gerçekten de, yaşı nedeniyle, bebek henüz ebeveynlerine onu tam olarak neyin endişelendirdiğini açıklayamıyor. Yakın bir bebekte bağırsakların gaz kontaminasyonu, öznel ve nesnel belirtileri ile belirlenmelidir. Böyle bir kolik sırasında bebek endişelenmeye, hareket etmeye, bacaklarını seğirmeye ve durmadan ağlamaya başlar.
Gaz gazı tedavisi
Bağırsaklardaki gazlardan nasıl kurtulur? Bir uzman tarafından tanımlanması gereken patolojinin nedenleri, doğru tedavi sürecini belirleyecektir. Bağımsız olarak, rahatsız edici koşulları ortadan kaldırmak için, bağırsaktaki mikrofloranın yanı sıra enzimler ve şifalı otlar gibi yenilenmesine yardımcı olan ilaçlar kullanılabilir.
Halk şifacıları kimyon, kızamık, rezene veya papatya kaynatmalarını hazırlamanızı önerir. Şişkinliği ortadan kaldıracaklar. Ayrıca eczane mutlaka bağırsak gazı için ilaç önerecektir. Bunlar arasında "Linex" ve "Hilak-Forte", "Espumizan" ve "Mezim-Forte" ilaçları bulunmaktadır. Bu müstahzarların bileşimi, bağırsaklara girerek doğal mikrofloranın restorasyonuna katkıda bulunan enzimleri veya faydalı bakterileri içerir. Bu aktif maddeler sindirimi iyileştirir ve gastrointestinal sistemde gaz kabarcıklarına neden olan mikropları yok eder.
Halk ilaçları
Bazı durumlarda bağırsak gazının tedavisi doğal tarifler kullanılarak gerçekleştirilebilir. En popüler olanlar:
- Papatya çayı. Bunu elde etmek için 1 yemek kaşığı alın. ben. hammadde ve 250 ml kaynar su ile dökün. Karışım 30 dakika demlenir. Günde iki kez yemeklerden önce yarım bardak ilaç alın.
- Temizleme lavmanı. 2 litre suya papatya infüzyonu katılarak hazırlanır. Sabah ve akşam günde iki kez lavman koyun. Resepsiyonların seyri 2-3 gündür.
- Salatalık turşusu veya lahana turşusu suyu. Aç karnına yarım bardak içilmelidir.
- Sütlü çay (hafif tuzlu). Aç karnına küçük yudumlarda iç.
- Sarımsak infüzyonu. Hazırlamak için 2 diş sebze, 1 yemek kaşığı alın. tuz, biraz dereotu ve frenk üzümü çalısından koparılmış birkaç yaprak. Hammaddeler 2 litre suya dökülür ve bir gün ısrar edilir. Yemeklerden önce yarım bardak alın.
Şişkinliği gidermek için rendelenmiş havuçları aç karnına yemek faydalıdır. Oldukça etkili bir ilaç, kırmızı üvezden yapılan bir infüzyon olacaktır.
Otlar kullanmak
Hangi doğal ilaçlar fazla gazları yok ederek vücudu rahatlatabilir?
Listelerinde:
- Maydanoz köklerinden yapılan demleme. 1 inci. ben. hammaddeler 100 ml kaynar suya dökülür ve 30 dakika demlenir. İlaç süzülür ve yemeklerden 30 dakika önce 1 yemek kaşığı alınır. ben. Halk şifacıları taze maydanoz kullanılmasını tavsiye eder. Bu bitkigaz mükemmel bir profilaktiktir.
- Dereotu suyu. Bu ilaç eczaneden satın alınabilir veya kendiniz hazırlayabilirsiniz. 1 çay kaşığı alacaktır. ezilmesi gereken dereotu tohumları 250 ml kaynar su dökün ve 60 dakika bekletin. İlaç infüze edildikten sonra süzülür ve günde üç defa yemeklerden 1/3 bardak önce (30 dakika önce) alınır.
- Tatlı yonca otunun infüzyonu. Onun için 1 çay kaşığı alın. 250 ml soğutulmuş kaynamış suya dökülen hammaddeler. Çözümü 4 saat boyunca demleyin. ¼ fincan yemeklerden önce alın.
Yetişkinler için şişkinlik ilaçları
Artan gaz oluşumunu durdurabileceğiniz başlıca ilaçlar zaten yukarıda listelenmiştir. Ana özelliklerini göz önünde bulundurun.
Yani, enzim preparatlarının (örneğin Mezim-Forte) kullanımı ile gazın tedavisi, ince bağırsakta sindirim sürecini kolaylaştırmayı mümkün kılar. Bu etki nasıl oluşur? Bu tür müstahzarların parçası olan enzimler, bağırsaklardaki eser elementleri parçalar ve ayrıca emilmelerine de katkıda bulunur.
Espumizan gaz kabarcıklarını yok ederek onları gidermeye yardımcı olur.
Hilak forte gaz için bir yardımcıdır. Bu ilacın bileşimi, yağ ve organik asitler içerir. Bu elementler, "iyi" bakterilerin büyümesini artırırken sindirim sisteminin normal mikroflorasını destekler.
Lokal etkisi olan ilaç "Smekta"dır. verilenürün fazla gazları emer ve ardından bunları vücuttan uzaklaştırır.
Linex'te canlı bakteri var. Bağırsaklara girdikten sonra, patojenik floranın aktivitesini baskılayarak çoğalmaya başlarlar.
Bazı durumlarda, şişkinlik ile enterosorbentler alınır. Zararlı maddeleri vücuttan emer ve uzaklaştırırlar. Bu ajanların en ünlüsü aktif kömürdür.
Bağırsaklardaki gazlardan nasıl kurtulur? Doktorun muayene sırasında ortaya çıkaracağı şişlik nedenleri, bir kurs reçete edilirken dikkate alınmalıdır. Büyük olasılıkla, hastanın menüden kızarmış, yağlı yiyecekler ve baklagiller hariç bir diyet izlemesi gerekecektir. Sebeplere bağlı olarak bu liste süt ürünlerini içerebilir.
Bazen bağırsaklardaki mekanik bir tıkanıklık nedeniyle gaz oluşur. Bu durumda cerrahi tedavi olmadan yapamazsınız.
Gazdan kurtulun
Doktor tarafından küçük bir hastaya reçete edilecek tedavi süreci de patolojinin nedenine bağlıdır. Böylece doktor bebeğin diyetini ayarlayabilir. Ek olarak, prokinetik ilaçlar ve ayrıca geleneksel tıp tarafından önerilen ilaçlar (dereotu ve kimyon tentürleri) kullanıldığında bağırsaklardaki gazlar çıkarılır. Bütün bunlar, gıdaların sindirimini harekete geçirerek fermantasyon ve çürüme süreçlerini az altacaktır.
Çocuğun vücudundaki gazları gidermek ve çıkarmak için köpük kesiciler ve anterosorbentler (örneğin aktif kömür) kullanılır. Göktaşı ortadan kaldırmak için, bir Alman şirketinin bitkisel hazırlığı küçük bir hastaya iyi yardımcı olacaktır."İberogast". Karmaşık bileşimi, sindirimin aktivasyonuna yol açar ve aynı zamanda fazla gazları giderir.
