Bir rahatsızlığı önlemek, sonuçlarıyla uğraşmaktan daha iyidir. Bu ifade, özellikle bulaşıcı nitelikteki hastalıkların önlenmesi için en uygun olanıdır - grip, SARS. Bu kategori bir dizi yöntem, önlem, program içerir. Hepsi iki büyük kategoriye ayrılabilir - spesifik ve spesifik olmayan önleme. Makalede bu grupların içeriğini, özelliklerini ortaya çıkaracağız ve konuyla ilgili diğer önemli konuları analiz edeceğiz.
Önleme nedir?
Tıpta önleme, hem hastalığın gelişmesini önlemeyi hem de insanlara zararlı patojenik mikroorganizmaların yayılmasını durdurmayı amaçlayan bir dizi önlemdir.
Önleme aşamalara ayrılmıştır:
- Birincil. Amacı patolojinin gelişmesini önlemektir. Patojenik virüslerin oluşumunu ve yayılmasını etkileyen önlemler.
- İkincil. Patolojinin tekrarlamasına katkıda bulunan faktörleri ortadan kaldırın. Hastalığın semptomları teşhis edildikten sonra gerçekleştirilir.
Önleme türleri
Tıbbiönleme iki türe ayrılır:
- Özel. Amacı, onlara karşı bağışıklık oluşturmak olan bulaşıcı hastalıklarla mücadelenin bir yolu.
- Belirsiz. Patojenik bir ajanın yayılmasının etkinliğini etkileyen genel önlemler.
Belirli önleyici tedbirlerle ilgili
Spesifik ve spesifik olmayan profilaksi çalışmaya başlamak. İlk hangisidir? Bir çocuğun ve bir yetişkinin vücudunu korumak için bir aşının kullanılmasını içerir. Aşılama, hem belirli bir hastalıkla enfeksiyona karşı tamamen korunmaya hem de herhangi bir hastalık sırasında bir kişiyi ciddi komplikasyonlardan korumaya yardımcı olur.
Spesifik önleme en etkili yöntemlerden biridir. Çoğu durumda, zayıflatılmış bir virüsün proteinlerinin eklenmesini içerir. Bu, vücudun güçlü bir zorlanmaya karşı dirençli olacak savunmasının gelişmesine katkıda bulunur.
Spesifik profilaksi arzu edilir ve genellikle aşağıdaki insan kategorileri için zorunludur:
- 0,5 ila 15 yaş arası çocuklar ve gençler.
- 65 yaş üstü yaşlılar.
- Tıbbi personel, iş günü içinde çok sayıda insanla temas kurmak zorunda kalan işçiler.
İstatistiklere göre, vakaların %80'inde aşı, kişinin hastalıktan tamamen korunmasına yardımcı olur. Virüs vücuda girip yerleşse bile hastalığın seyri o kadar şiddetli olmayacak, tehlikeli komplikasyonlar gelişmeyecektir. Ortalama olarak (belirli bir aşının özgüllüğü dönemi etkiler) girişten sonraaşılar, bağışıklık koruması 2 haftada oluşur.
Özel Önleme Kategorisi: Türler
Spesifik önleme ayrıca üç gruba ayrılır:
- Etkin. Aşının gövdesine giriş. Bunlar canlı, öldürülmüş mikroorganizmalar, onların parçalarıdır. Vücut onlara karşı kendi kendine antikor üretir.
- Pasif. Hazır antikorların serum enjeksiyonu.
- Aktif-pasif. İlk iki formun birleşimi.
Spesifik olmayan korumayla ilgili
Spesifik olmayan profilaksi nedir? Buna vücudun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olan diğer ilaçlar da dahildir. Bunlar aşağıdaki fon gruplarıdır:
- İmmünobiyolojik ilaçlar.
- Antiviraller.
- Kimyasal nitelikte müstahzarlar.
Doktorlar bu tür fonların önceden satın alınmasını ve her zaman elinizin altında olmasını tavsiye eder - ilk yardım çantasında. Bununla birlikte, belirli bir profilaktik ilacın seçimi, dozu, kullanım sıklığı konusunda yalnızca ilgili doktor yardımcı olmalıdır!
Spesifik olmayan diğer önleme önlemleri
Spesifik olmayan profilaksi sadece ilaçlar değildir. Bu, herkesin erişebileceği, hatırlaması ve uygulaması kolay sağlık, sıhhi, hijyen prosedürlerini içerir. Onları çocukluğundan beri tanıyorsunuzdur:
- Sokaktan, tuvalet işlemlerinden, işten, oyundan sonra ellerinizi düzenli olarak sabun ve suyla yıkayın. Vekesinlikle - yemekten önce!
- Yalnızca kişisel hijyen ürünlerini kullanın - diş fırçası, el bezi, havlu, peçete, tarak vb.
- Ev dışındaki hijyen prosedürleri için (örneğin, piknikte yemek yemeden önce), önceden ıslak hijyenik pedler, antibakteriyel ürünler satın alın.
- Spesifik olmayan hastalık önleme - gereksiz yere ağzınıza ve burnunuza dokunmayın, tırnaklarınızı ısırmayın, parmaklarınızı ve yabancı cisimleri ağzınızda tutmayın. Bu sayede virüsleri doğrudan onlar için uygun bir ortama teslim etmiş olursunuz.
- Yaşam alanınızı düzenli olarak havalandırın. Sıcak mevsimde, pencerelerin her zaman açık tutulması önerilir - özellikle uyku sırasında.
- Bir ev nemlendiricisi mükemmel bir satın alma olacaktır - ikincisini ısıtma mevsimi için tipik olan kuruluktan kurtaracaktır.
- Günlük rutin, uyanma, uyku, çalışma ve dinlenmenin klasik ilkelerini takip edin.
- Menünüzde daima taze meyve ve sebzeler, taze sıkılmış meyve suları, bitki çayları ve meyve içecekleri bulunmalıdır.
- Sertleştirme de faydalı olacaktır. Bununla birlikte, bulaşıcı hastalıkların bu spesifik olmayan önleme önlemine sıcak mevsimde başvurmaya değer.
- Halk yöntemlerine bakın - çileklerden, bitkisel kaynatmalardan, infüzyonlardan vb. vitaminli meyve içecekleri.
Yalnızca spesifik olmayan genel önleyici tedbirleri özetledik. Ancak vücudun virüslere karşı savunmasının oluşması için bireysel önlemler daha iyidir. Bunları doktorunuzla birlikte geliştirmenizde fayda var.
Bir enfeksiyon vücuda nasıl girer?
Spesifik olmayan hastalık önleme önlemleri, şu veya bu enfeksiyonun vücuda girme şekline bağlıdır. Buna dayanarak doktorlar en uygun korunma yöntemini önermektedir.
Akut ve kronik enfeksiyonlar insan vücuduna çeşitli şekillerde girebilir:
- İletici. Sıtma, beyin iltihabı ve tifüs bu şekilde bulaşır.
- İletişim (ev). Uyuz, tetanoz, uçuk bulaşma yolu budur.
- Dışkı-oral. Bu dizanteri, difteri, enterokolit gibi tehlikeli hastalıklara yakalanmanın bir yoludur.
- Havadan. Kızamık, tüberküloz, SARS, grip, boğmaca, kızamıkçık.
Her yolu ayrıntılı olarak ele alacağız.
Hava yoluyla bulaşan enfeksiyonların önlenmesi
Spesifik olmayan tüberküloz profilaksisi, yukarıda belirttiğimiz gibi bu kategoriye girer. Havadaki damlacıklar tarafından bulaşan enfeksiyonlara karşı alınacak tüm önlemlere bir göz atalım:
- Sistematik sertleştirme.
- Fiziksel olarak aktif.
- Yaşam alanının düzenli olarak havalandırılması, dezenfeksiyonu (örneğin, periyodik ıslak temizlik).
- Salgınlar sırasında (en çok griple ilgilidir) dışarı çıkarken kendinizi taze bir pamuklu gazlı bezle korumayı unutmayın.
- Bir yeri ziyaret etmeden önce, orofarenks ve burun mukozasını özel bir antiseptik ajanla tedavi etmeyi unutmayın - özellikle çocuklar için. Eczanelerde yaygın olarak bulunan ilaçları kullanabilirsiniz -"Miramistin", "Aquamaris" ve benzerleri.
- Kişisel hijyenin temel kurallarına uymayı unutmayın.
- Akut veya kronik bir solunum yolu viral enfeksiyonu türü için tedavi görüyorsanız, kalabalık yerleri ziyaret etmemeye çalışın - başkalarıyla ilgilenin.
Spesifik olmayan influenza profilaksisi, ARVI - bunlar ayrı tıbbi cihazlardır:
- Spreyler, merhemler. "Oxolin", "Viferon", "Nazaval".
- Zayıflanmış bir bağışıklık sisteminin işlevlerini geri kazanma anlamına gelir. "Genferon", "Arbidol", "Aflubin" vb.
Dışkı-ağız kontaminasyonunun önlenmesi
Bu hastalıklara direnmeye yardımcı olmak basit önlemler olabilir. Bu tür enfeksiyonların spesifik olmayan önlenmesi aşağıdaki gibidir:
- Tuvalet işlemlerinden sonra ve yemekten önce ellerinizi su ve sabunla iyice yıkamayı unutmayın.
- Bir ürün alırken daima son kullanma tarihine dikkat edin.
- Çiğ ve pişmiş gıdaların birbiriyle temas etmesine izin vermeyin. Bu ürünleri ayrı kaplarda, kaplarda saklayın.
- Tüketilmeden önce, bir dizi ürün tam ısıl işlem gerektirir. Et, balık, yumurta.
- Taze meyveler, sebzeler, otlar akan su altında (tercihen kabartma tozu ile) iyice yıkanmalıdır.
- Yemekleriniz buzdolabında 3 günden fazla saklanmamalıdır.
- Yemek hazırlamak en iyisidir.onları kahv altı, akşam yemeği veya öğle yemeği için tamamen yiyeceğinize güvenerek küçük bir miktar.
- Yalnızca kaynamış su içmelisiniz! İyi bir ikame, şişelenebilir, ancak yalnızca güvenilir bir tedarikçiden.
İlaçlara gelince, uzmanlar fekal-oral enfeksiyonları önlemek için Enterosgel, Smecta ve benzeri ilaçların kullanılmasını tavsiye ediyor.
Temas-ev enfeksiyonunun önlenmesi
Spesifik olmayan bir önleme türünün önlemleri burada da basit olacaktır:
- Evde aynı anda birkaç kişi tarafından kullanılan yerlere, şeylere dikkat edin. Bunlar tabaklar, çatal bıçak takımı, mutfak havluları, banyolar, duş odaları vb.
- Gündelik seksi yaşam tarzınızdan çıkarın.
- Hamamları, saunaları, plajları, su parklarını dikkatli bir şekilde ziyaret etmeye çalışın. İstatistiklere göre, çoğu insan tam burada çeşitli ev içi enfeksiyonlarla enfekte oluyor.
- Bazı basit kişisel hijyen uygulamalarını koruyun.
Bu kategori için özel koruyucu ilaç yok. Kural olarak, bireysel tedavi yalnızca belirli bir enfeksiyon kapıldığında bir uzman tarafından reçete edilir.
Vektör kaynaklı enfeksiyonların önlenmesi
Yine, bir dizi basit güvenlik kuralı önerilmiştir:
- Bulaşma yolu, çoğunlukla böcekler aracılığıyla enfeksiyonun bulaşmasıdır. Bu nedenle doğada, orman kuşağında ve hatta parklarda yürüyüşler dikkatli yapılmalıdır.planlayın - koruyucu giysiler giyin, kendinizi ve refakatçilerinizi düzenli olarak inceleyin, böcek kovucu spreyler vb. kullanın.
- Küçük bir çocukla veya bağışıklığı baskılanmış bir kişiyle ekvator ülkelerine seyahat etmeyin.
- Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün, basit hijyen kurallarına uyun - bağışıklık savunmasını zayıflatmamak için.
- Ayrı kurallar - hamile kadınlar için. Doğumda gelecekteki bir kadında bulaşıcı bir hastalık teşhis edilirse, sezaryen kullanılarak bir çocuğun doğumu planlanmalıdır. Bu, bebeği olası enfeksiyondan kurtaracaktır.
Artık SARS ve daha ciddi hastalıkların spesifik olmayan önlenmesinin ne olduğunu biliyorsunuz. Ancak spesifik olanı daha etkili olarak unutmayın.
