Ortopedik tabanlık genellikle halluks valgusta ayakların normal pozisyonundaki anormallikleri düzeltmek ve bu sorunu önlemek için kullanılır. Bu medikal ürünler sadece bacağın çeşitli bölgelerindeki yükü hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda patolojide sıklıkla ortaya çıkan ağrı sendromunu da ortadan kaldırır. Günümüzde medikal ürünler pazarında potansiyel tüketicilere ortopedik tabanlık sunan birçok firma bulunmaktadır. Doğru ürün nasıl seçilir ve aynı anda nasıl tasarruf edilir? Bir ürünü satın almak ne zaman gereklidir? Halluks valgus için ortopedik tabanlık çeşitleri nelerdir? Bu ürünü kullananların yorumları ve görüşleri nelerdir? Okuyucu, bu ve diğer soruların cevaplarını makalemizin materyallerinde bulacaktır.
Bu nedir?
Valgus alt ekstremite deformitesi, ayağın şeklini değiştirme işlemidir ve sonuç olarak,bacağın normal pozisyonunun ihlali. Bu hastalık spesifik ve çok yaygın bir patolojidir. Hastalığın tezahürlerini düzeltmek için özel tıbbi ürünler kullanılır - ortopedik kemer desteği tabanlık, valgus atelleri, vb. Bir veya başka bir modülün kullanımı, alt ekstremitelerin etkilenen bölgesine bağlıdır. Patoloji, ilk ayak parmağından femur boynuna kadar olan bölgeyi etkileyebilir.
Valgus ayak başparmağı deformitesi, metatarsofalangeal eklemin pozisyonunun bozulduğu ve bunun sonucunda ayak başparmağının yer değiştirdiği bir hastalıktır. Bu ihlal, kalan ayak parmaklarının pozisyonunda bir değişikliğe yol açar.
Ayağın plano-valgus deformitesi halk arasında düztabanlık olarak adlandırılır ve ayak ekseni yönünde bir değişiklik olarak kendini gösterir. Bu hastalık çocuklukta gelişir, ancak ihlallerin nedeni hem doğuştan gelen patolojiler hem de edinilmiş olanlar olabilir - kırık veya bağ kopması nedeniyle yaralanmalar; eklemlerde artan strese yol açan aşırı kilo; osteomiyelit komplikasyonunun neden olduğu paralitik durumlar, vb.
Bacak, ayak bileği eklemi, femur boynu yaralanması
Valgus bacak deformitesi bebeklikten itibaren gelişir ve çocuğun erken kalkmaya başlamasından veya ebeveynlerin bebeğin uzun süre ayakta durmasına izin vermesinden kaynaklanabilir. Bebeklik döneminde, kaslar ve bağlar yeterince güçlü değildir ve üzerlerinde artan yük daha sonra doğru sapmaya yol açar.bacakların ekseninin konumu. Sonuç olarak, dizler arasındaki mesafe azalır, alt bacak içe doğru kaydırılır ve bacaklar x şeklinde olur.
İlk değişiklikler diz eklemlerini etkiler. Çocuk kaprisli olabilir ve ellerini isteyebilir, bacaklarda yorgunluk ve ağrıdan şikayet edebilir. Durumu düzeltmek için önlem almazsanız, ihmal edilen bir patoloji çocuğun omurgasının eğriliğine yol açabilir. Ayak bileğinin valgus deformitesi, topuğun dışa doğru yer değiştirmesi ve ayağın içe doğru çökmesidir.
Femur boynunun valgus deformitesi ile servikal-diyafiz açısında artış meydana gelir. Çoğu durumda patoloji doğuştandır ve kalça displazisi veya kalça yaralanmasının arka planında ortaya çıkabilir ve ayrıca sinir sistemi bozukluklarının bir sonucu olabilir. Femur boynunun valgus deformitesi genellikle alt bacak veya ayağın deformitesi ile birleştirilir.
İhlal dereceleri
Daha önce belirtildiği gibi, halluks valgus, ayağın yüksekliğinin azalmasına ve merkezi ekseninin bükülmesine yol açan ayağın pozisyonunun bir patolojisidir. Ayaktaki ayak parmakları, topuk ile birlikte dışa doğru bükülür. Bir patoloji belirtisi, sadece çok belirgin olan kozmetik bir kusur değil, aynı zamanda vücuttaki ciddi bozukluklar, örneğin, kronik bursit, deforme edici artroz, vb. Bu patoloji için yardımcı bir düzeltici ajan, genellikle ortopedik iç tabanlı ayakkabılardır.
Bursit, eklemlerdeki mukus torbalarının iltihaplandığı bir eklem hastalığıdır. Deforme edici artroz, kıkırdağın tahrip olması nedeniyle bir patolojidir.eklem dokusu.
İlk parmak ile bağlantı veya metatarsal kemik arasındaki açıya göre üç derece halluks valgus vardır. Birinci derecede, hastalar ayağın subluksasyonu yaşarlar. İkinci derece halluks valgus, tendonların başparmak üzerinde yer değiştirmesine yol açar. Üçüncü derece patoloji, etkilenen bölgedeki kemik dokusunun fonksiyonel yük ile baş edememesi gerçeğinden kaynaklanmaktadır.
Hastalık neden ortaya çıkıyor ve ne yapmalı?
Vücutta patolojik değişikliklere yol açan bir dizi faktör vardır, bunlar arasında şunlar vardır:
- eklemlerde ek stres oluşturan aşırı kilo;
- genetik faktör - zayıf tendonlar;
- hormonal bozukluklar (menopoz veya yetersiz/aşırı aktif tiroid gibi);
- valgus deformitesinden önce, eklemlerde ürik asit tuzlarının birikmesine neden olan ve eğriliğin gelişmesine neden olan gut gelişebilir;
- rahatsız, çok dar veya yanlış uzunlukta ayakkabılar;
- kalıcı yüksek topuklu ayakkabı kullanımı;
- hamilelik, eklemlerde artan strese neden olur.
Halluks valgusu tamamen iyileştirmek zordur, ancak hastalığın belirtilerini en aza indirerek patoloji düzeltilebilir. Cerrahi ve konservatif tedavi yöntemleri vardır. Birincisi ameliyat olançarpık eklem sorununu çözer. Hastalığın ilerlediği daha ağır vakalarda kullanılır.
Patolojinin hafif belirtilerini ortadan kaldırmak ve hastalığı önlemek için konservatif tedavi yöntemleri kullanılır. Bunların arasında özel spor malzemeleri (toplar) yardımıyla yapılan günlük bacak jimnastiğinin yanı sıra günlük hayatta ortopedik ürünlerin kullanımı da bulunmaktadır.
Plano-valgus tabanlık
Üretiminde kullanılan malzemeye göre fiyatı değişen ortopedik tabanlık, çeşitli tipteki plano-valgus ayak deformitelerinin önlenmesi ve tedavisi için kullanılmaktadır. Çoğu zaman, boyuna düz ayaklar, ayağın yanlış konumu nedeniyle içe doğru doldurarak şiddetlenir. Kural olarak, ortopedik ürünler iki versiyonda yapılır - deriden veya hijyenik kumaştan.
Halluks valgus için ortopedik tabanlık kullanan hastalar çoğunlukla olumlu yorumlar bıraktı. Bunlar deri ürünler. Yüzeydeki kir, alkol içeren bir madde ile temizlendiğinden, dayanıklıdırlar, bakımı daha kolaydır. Deri tabanlık daha serttir, ancak hijyenik kumaş tabanlıklardan daha pahalıdır. Bez tabanlık daha erişilebilir, daha yumuşak ve çocuklarda ihlalleri düzeltmek için kullanılabilir.
Karşılaştırma için: Hijyenik kumaştan yapılmış koruyucu bir iç tabanın maliyeti 8 c.u.'den başlar. e., bir deri ürünün maliyeti iki katıdır - 15 c.u. e. ve üstü. Terapötik ve tedavi ve profilaktikfiyatı 15 USD'den başlayan ortopedik tabanlık. yani, yalnızca deri versiyonu mevcuttur.
Düz valgus tabanlıkların günlük ayakkabılarla birlikte kullanıldığını, diğer bir deyişle ürünün botun içine gömüldüğünü, bu nedenle tabanlıkların yüksek ve oldukça sert sırtlı ayakkabılar için seçildiğini unutmamak önemlidir. İç tabanı belirli bir ayakkabıya göre ayarlamak mümkündür - ürün kesilebilir, ancak yalnızca üst ve iç kenar boyunca. İç tabanın dış kesimine dokunulmamalıdır.
Sertlik derecesine göre sınıflandırma
Geleneksel olarak, ayak deformitesini düzeltmek için kullanılan tabanlık üç gruba ayrılabilir:
- profilaktik;
- tedavi ve önleme;
- şifa.
Hastalıkların önlenmesi için en iyi ortopedik tabanlık, basınç altında hızla şeklini değiştirebilen ve sıkıştırabilen yumuşak bir ped olan düşük ve yumuşak ark desteğine sahip ürünlerdir. Bu tür tabanlıklar hemen hemen her kapalı ayakkabıda kullanılabilir, çünkü bunlar botun iç alanının dolgunluğunu biraz artırır.
Terapötik ve profilaktik tabanlık, hafifçe sıkıştıran ve pratik olarak basıldığında şeklini değiştirmeyen bir iç tabana sahip ortalama yüksekliğe sahip ürünlerdir. Bu tür tabanlıklar hem ham deriden hem de hijyenik bir bezden yapılır. Bu tür bir ürün, arkası kapalı ve ayağı iyi sabitleyen tokalı ayakkabılarda kullanılır.
Terapötik tabanlık, kemer desteklerinin yüksek olduğu ürünlerdir.bir kemer şeklinde. Bu tip ortopedik modüller sadece tedaviye uygun ayakkabılarda kullanılır.
Ortopedik tabanlık: nasıl seçilir
Bugün, potansiyel bir tüketicinin bir seçeneği var - belirli parametrelere sahip hazır bir iç taban satın almak veya ayağın fizyolojik özelliklerini en doğru şekilde karşılayan parametrelere sahip ısmarlama bir ürün yapmak. Fiziksel parametrelerinde küçük ama faydalı bir değişiklik sağlayan ortopedik ürünler olan özelleştirilebilir tabanlıklar da vardır.
İç tabanın seçilmesindeki ana özellik ayağın uzunluğudur. Ürün, metrik parametreye göre veya mevcut ortopedik tabanlık boyutlarına tamamen uyan geleneksel ayakkabı boyutu kullanılarak satın alınabilir.
Ark desteğinin malzemesi yoğunluk bakımından farklı olabileceğinden, bir iç taban seçerken kendi hislerinize odaklanmalısınız - birkaç çeşit ürün deneyin ve kendiniz için en rahatını seçin.
Ortopedik bir iç taban her zaman görevlerini yerine getirmelidir - bir tür aktif yükler ve spor için uygundur, diğeri ise günlük yaşam için. Bu nedenle, sakin yürümeyi sevenler ve işi uzun süre ayakta durmakla ilişkilendirilen kişiler, çerçeveli tabanlıklara dikkat etmelidir. Bu parçalar hemen hemen her günlük ayakkabıya uyacak kadar incedir.
Ancak, bir kişi periyodik olarak ayağında ağrı hissederse, onun için yumuşak bir iç taban uygundur - rahat ve kullanışlıdır, ancak normalden biraz daha kalındır. Spor ayakkabılar için tabanlık tercih edilmesi önerilir.çerçevesiz. Tek katmanlı ve çift katmanlıdırlar ve buna göre kalınlıkta farklılık gösterirler. Romatoid artrit için genellikle iki katmanlı ürünler kullanılır. Böyle bir ayak üstü destek, yükü ayağa eşit olarak dağıtmaya ve "kemikler" üzerindeki baskıyı hafifletmeye yardımcı olur.
Neye dikkat etmeli
Ortopedik tabanlıkların tıbbi ürünler olduğunu anlamalısınız ve önleyici tedbirlerden değil de tedavi edici olanlardan bahsediyorsak, bunlar sadece teşhise göre seçilmelidir.
Ortopedik tabanlık iki türe daha ayrılır - çocuklar ve yetişkinler. En küçük ürünler için dikkatli bir şekilde ve sadece bir ortopedist ile görüştükten sonra seçilmelidir. Çocuklar genellikle uzunlamasına düz ayaklara sahiptir ve onlar için tabanlık genellikle ayağın uzunlamasına kemerini desteklemek için tasarlanmış ek modüllerle donatılmıştır. Ayağın boyuna ve enine kemerlerini desteklemek için üç noktadan destekli tabanlık kullanılır. Bu ürünler topuk stresini az altmaya yardımcı olur.
Yetişkinler için ortopedik tabanlık çok çeşitlidir ve gerçekleştirilen işleve bağlı olarak ikiye ayrılır:
- yarı tabanlık veya topuklu ayakkabı giyen kadınlar için ortopedik kemer tabanlıklar;
- boylamasına;
- enine;
- boylamasına enine;
- topuk dikeni tedavisi tabanlık;
- Ayak deformitesinin önlenmesi için yarı tabanlık-kemer destekleri;
- sadece kapalı ayakkabılarda kullanılan çerçeve tabanlık.
Faydalı ipuçları
Ayağın fizyolojisinin zamanla biraz değiştiğini, ancak değiştiğini her zaman hatırlamalısınız, bu nedenle bir ortopedi doktoruna danışırken tabanlıkların iki yılda bir değiştirilmesi önerilir.
Ürün bakım talimatları, iç taban hangi malzemeden yapılmış olursa olsun uyulması gereken önemli tavsiyeler içerir. Ek olarak, fabrikada üretilen tabanlıkların kullanım endikasyonları vardır, örneğin bacaklarda yorgunluk hissi, çeşitli düztabanlık tiplerinin arka planında ayaklarda ağrı, alt uzuvların farklı uzunlukları vb.
İç tabanın etkinliği kendi gözlemlerimizle kontrol edilir - ürünün satın alınmasının nedenleri ortadan kalkmadıysa da, en azından bu kadar açık olmamalıdır.
İsmarlama ürünlerle karşılaştırıldığında, hazır ortopedik tabanlıkların hala teknolojik olarak daha gelişmiş olduğu kabul ediliyor. Halluks valgus ile etkinlikleri hakkındaki incelemeler farklıdır, ancak çoğu insan bu ürünün çalışmasının yaşam kalitesini iyileştirdiğini not eder - bacaklardaki ağrı azalır, ayaklardaki yük azalır, yürümek daha rahattır.
Ortopedik tabanlıklara ek olarak, çarpık eklemleri düzeltmek ve ayak başparmaklarındaki ağrıyı az altmak için bir valgus ateli kullanılır - bu, eklemin zamanla yanlış pozisyonunu düzelten bir tür bandajdır.
Patolojik değişiklikleri düzeltmek için ortez ürünleri kullanmanın yanı sıra, özel egzersizler ve masajlarla ayak kaslarını ve kavislerini güçlendirmek faydalıdır.
Yukarıdakilerin hepsini özetleyerek halluks valgusun sıklıkla çocukluktan itibaren gelişen bir hastalık olduğu not edilebilir. Şiddetli patolojik durumların ortaya çıkmasını önlemek için, terapötik önlemlere mümkün olduğunca erken başlamak önemlidir. Tedavide ortopedik modüllerin kullanılması iyi sonuçlara yol açar.
Valgus tabanlık, çeşitli malzemelerin yanı sıra toplu olarak veya sipariş üzerine yapılabilir, aslında maliyetleri buna bağlıdır. Olumlu bir terapötik etki elde etmek için, halluks valgus için ortopedik tabanlık, standart ayakkabı boyutuna göre seçilmeli ve sert sırtlı ayakkabılara yatırılmalıdır. Bu tıbbi cihazı kullanan kişilerin incelemeleri, yalnızca iyi seçilmiş bir modül ve sürekli çalışmasıyla iyi bir etkinin elde edildiğini göstermektedir.
