Uyku hapları: yararları ve zararları. Hangi uyku hapları seçilir?

İçindekiler:

Uyku hapları: yararları ve zararları. Hangi uyku hapları seçilir?
Uyku hapları: yararları ve zararları. Hangi uyku hapları seçilir?

Video: Uyku hapları: yararları ve zararları. Hangi uyku hapları seçilir?

Video: Uyku hapları: yararları ve zararları. Hangi uyku hapları seçilir?
Video: Gül Hastalığı Nasıl Bir Hastalıktır? Tedavisi Nasıl Yapılır? Dermatolog Eda Tiftikçi Anlattı 2024, Temmuz
Anonim

Bugün insanların uyku ilacı aldığını görmek çok yaygın. En kötüsü, bu tür uyuşturucuları sevenlerin, onlara gerçekten ihtiyaç duyduklarına kesinlikle ikna olmaları ve onlarsız uyumak, çalışmak, diğer insanlarla iletişim kurmak veya yaşamak imkansızdır. Bir şey onları her zaman endişelendiriyor, bunun sonucunda çok sayıda hastalık ortaya çıkıyor. Böyle bir tuzağa nasıl düşmez ve bundan sonra ne yapmalı?

Uykusuzluk nedir?

uyku hapları
uyku hapları

Herkes insanlık için en yaygın fenomenlerden birini bilir - uykusuzluk. Bu hastalığa yakalanan kişiler huzur içinde uyuyamazlar ve uyusalar bile çoğu zaman erken kalkarlar ve uykuları çok rahatsız edicidir. Bu tür belirtiler birçoğu için kabusa dönüşür ve hemen bir şeyler yapmaya çalışırlar. Günümüzde uyku hapları reçetesiz eczanelerde serbestçe satılmaktadır ve bir kişi rahatsız edici bir durumdan kaçmak için onlara gider. Böyle bir ilacı aldıktan sonra elbette dinlenme gelir, ancak sağlıklı ve güçlü olarak adlandırılamaz. İnsanlar ağır unutmuş gibi görünüyoruyurlar ama buna hiç dikkat etmezler ve tekrar ilaca devam ederler. Bu nedenle hastaların dikkati, bunların nasıl kullanılması gerektiği ve bunlara ihtiyaç olup olmadığı konusunda çekilmelidir. Birçoğu böyle bir "hapın" tüm insan vücudunu nasıl etkileyebileceğini hayal bile etmiyor. Çok az insan bu tür ilaçların faydalarının oldukça şüpheli olduğunu biliyor.

Uyku bozukluğu

reçetesiz uyku hapı
reçetesiz uyku hapı

Bu fenomenden muzdarip olanlar kötü uyurlar, geç uyurlar ve çok erken kalkarlar, uykuları yüzeyseldir. Hayat bir kabusa dönüşür ve ondan kurtulmak için her şeyi yapmaya hazırdırlar. Uyku hapları bu durumdan kurtulmanın mükemmel bir yoludur. Çaresiz insanlar onları sevinçle kabul eder, çünkü uykularına hiç sakin denemeyeceği gerçeğini tamamen görmezden gelerek, sadece uykuya dalma fırsatına sahiptirler. Doktorlar, bu ilaçların sadece hastada uykuyu kışkırtmakla kalmayıp, aynı zamanda süresini ve kalitesini de sağlaması gerektiğine inanmaktadır. Oldukça sık ağrı kesici olarak alınırlar. Güçlü ilaçlar olarak kabul edilirler, bu nedenle önce bir doktora danışmadan kullanılmaları önerilmez. Uzman önce hastayı muayene etmeli ve ancak daha sonra belirli bir ilacın uygun türünü ve dozunu reçete etmelidir. Sadece iyi uyku hapları bir kişiye fayda sağlayabilir. Ve her organizma için farklı olacaklar.

Modern ilaçların özellikleri

Modern tıpta uyku hapları varbüyük miktar. Bunlar arasında sakinleştiriciler var. Bunlar sadece yapay değil, aynı zamanda doğal kökenli sakinleştiricilerdir. Uykuyu derinleştirebilir ve uykuya dalma sürecini kolaylaştırabilirler. Güçlü uyku hapları var - barbitüratlar. Narkotik bir özelliğe ve insan sinir sistemi üzerinde iç karartıcı bir etkiye sahiptirler. Bu ilaçlara alışmak çok kolay.

"Triptofan" anlamına gelir

bitkisel uyku hapları
bitkisel uyku hapları

Uyku haplarının bu adı, uzun süre uyuyamayan hastalar tarafından iyi bilinir. Reçetesiz herhangi bir eczaneden satın alınabilirler. Ancak kimse bunların insan vücudu için ne kadar etkili ve güvenli olduğunu bilmiyor. Bu ilaç oldukça zayıf olarak kabul edilir ve sözde ciddi yan etkileri yoktur. Bununla birlikte, 90'ların başında, birçok ülke, onu alan hastalarda eozinofili-miyalji sendromu olduğu için satışına kısıtlamalar getirdi. Aslında, triptofan (ilacın adını aldığı amino asit) birçok gıdada bulunur. Bu nedenle uykusuzlukla nasıl başa çıkılacağına dair çok sayıda halk yöntemi vardır. Bir bardak ılık süt oldukça etkili olacaktır. Biraz kurabiye yiyebilirsin. Muz ve hindi eti, özellikle triptofan açısından zengin olarak kabul edilir.

Benzodiazepinler

Bu kategorideki uyku hapları bir doktor tarafından reçete edilir. En etkili olarak kabul edilirler. Bu ilaçlar çok hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olur ve uyku evresini önemli ölçüde uzatır. Uyanış aşamasıazalır ve iyi bir gece uykusu hissi yaratılır. Ancak bu ilaçlar henüz tam olarak araştırılmamıştır ve kimse bunların insanlar için ne kadar güvenli olduğunu bilmiyor.

iyi uyku hapları
iyi uyku hapları

Bugün, benzodiazepinler çok popüler. Hızla kana emilirler ve beyne girerler. Eylemleri bütün gece için tasarlanmıştır. Bunların altında yatan maddeler insan vücudundan çok hızlı bir şekilde atılır. Dozaj doğru seçilirse yan etkiler oluşmaz. Ancak bu ilaca bağımlılık hala var. Tehlikelerden biri, dozun sürekli arttırılması gerektiğidir, bu yüzden bağımlılık oluşur. Ayrıca uykusuzluk çeken kişiler de bu ilaçların yan etkilerini fark etmeye başlıyor. Gün boyunca baş dönmesi yaşarlar. Bilinç genellikle karışır, görme keskinliği bozulur, görsel kontrast kötüleşir, bacaklar hassasiyeti kaybeder. Benzodiazepinler insan aktivitesini engeller, kas gücü azalır, bir kişinin bir pozisyonda olması zordur. Birçoğu, fiksasyon amnezisinin tezahürünü fark etmeye başlar. Bu fenomen özellikle "Triazolam" ilacını alan kişilerde görülür.

aşırı dozda uyku hapı
aşırı dozda uyku hapı

Alkollü içeceklerle birlikte bu ilaçlar etkiyi arttırır ve bunun sonucunda ciddi bir yatıştırıcı etki oluşur. Kişi genellikle düşer ve başı döner.

Benzodiazepinler

Bu depresanlar sadece bağımlılık yapmaz, aynı zamandasinir sisteminin tüm aktivitesini inhibe edebilir. Birçok madde benzer bir kimyasal yapıya sahiptir.

aşırı dozda uyku hapı
aşırı dozda uyku hapı

Reçetesiz satılan bazı uyku hapları her eczanede bulunur. Doktorlar, uyku bozukluğu çeken kişiler için Temazepam'ı önermektedir. Uykuya dalmakta güçlük çekenler için "Flurazepam" ilacı önerilir; Triazolam sadece uyku ilacı değil aynı zamanda sakinleştiricidir. Hepsi benzodiazepin türevleridir, ancak hipnotik etkileri çok daha güçlüdür. "Temazepam" anlamına gelen birçok kontrendikasyon vardır ve "Triazolam" ve "Flurazepam" ilaçlarının da bir takım yan etkileri vardır. Bu nedenle, acele kararlar vermeyin. İlk önce, doğru ilacı reçete edecek bir doktora danışmanız gerekir. Aşırı dozda uyku hapı özellikle tehlikelidir. Uzman, her hasta için gerekli oranı ayrı ayrı belirleyecektir. Örneğin, "Triazolam" ilacı, bir kişi eski olayları mükemmel bir şekilde hatırladığında, ancak dün olanları hatırlayamadığında anterograd amneziyi provoke edebilir. Flurazepam uyuşukluğa ve daha sonra ataksiye neden olur. Hareketlerin koordinasyonu bozulur ve kişi dengeyi sağlayamaz. Bu ilaç çok dikkatli alınmalıdır.

Uykusuzluk ilaçlarının tehlikesi

İnsan sağlığı için belirli bir tehdit oluşturan birçok ilaç var, ancak yine de belirli dozlarda alınmaları gerekiyor.vakalar. Risk almamalı ve reçetesiz uyku hapı almamalısınız. Ayrıca, onları iyi arkadaşlarınıza veya tanıdıklarınıza tavsiye etmenize gerek yoktur. Bu tür tavsiyeler, bir kişinin hayatı için çok tehlikeli olabilir ve hatta ölümcül bir sonuca yol açabilir.

Vücut üzerindeki etkisi

güçlü uyku hapları
güçlü uyku hapları

Ticari olarak satılan ilaçlar genellikle sizi sakinleştiren ve hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olan difenhidramin veya H1 blokerleri içerir. Ancak bu ilaçlar test edilmedi ve bir bütün olarak kişi üzerindeki etkileri hakkında net bir şekilde konuşmak zor. Birçok engelleyici yeterince uzun süre çalışır. Onları aldıktan sonra, kişi sürekli uyuşukluk, uyuşukluk ve şiddetli baş ağrısı yaşar. Oldukça sık, uyku sırasında güçlü bir motor aktivite fark edebilirsiniz. Kişinin kafası karışabilir ve ağız kuruluğu hissedebilir. İdrar retansiyonu da oldukça yaygın bir olaydı. Pek çok yan etkisi olmasına rağmen, insanlar hala bu ilaçları oldukça uzun bir süre alıyorlar. Engelleyicilerin etkisinin daha sonra oldukça zayıfladığına dikkat edilmelidir.

Alkol

Oldukça sık, uyku sorunu olan insanlar uyuşturucuları alkolle değiştirir. Uyku daha erken başlar, ancak döngüleri çok daha kısalır. Bir kişi zaman zaman uyanır ve hiç uyumaz. Alkolün insan vücuduna çok zararlı olduğu bir sır değil, bu nedenle bitkisel uyku haplarını seçmek daha iyidir.daha az tehlikeli ve hiçbir yan etkisi olmayacak.

Önerilen: