Her modern insan depresyonun özünü bilmelidir. Birçok insan, bu terimin altında anlamsız bir mavilik, donuk kış gökyüzü ve güneş ışığının olmaması nedeniyle geçici bir rahatsızlık olduğunu düşünmeye alışmıştır. Ancak doktorlar uzun süredir depresyonu özel tedavi gerektiren bir zihinsel bozukluk olarak kabul ediyor. Doğru, bu anlamda kelimenin “üzüntü-özlem” değil, ciddi bir durum olduğunu anlamak önemlidir. İçeri giren kişinin üçüncü taraf yardımına ihtiyacı var.
Genel görünüm
Depresyon belirtileri - bu sözde depresif üçlüdür. Ruh halinde bir azalma, çarpık düşünce, hareketlerin engellenmesini içerir. Zihinsel rahatsızlıklar özel bir açıklamayı hak ediyor. Bu fenomen, muhakeme olumsuzluğunu, karamsarlığı içerir. Hasta insanlar neşe hissedemezler. Genellikle, böyle bir zihinsel sapma ile, bir kişi düşük benlik saygısından muzdariptir, günlük hayata olumlu olaylar eşlik etse bile, hayattan hoş izlenimler hissedemez. Olağan görevlere, olaylara karşı ilgi tamamen kayboldu.
Nasıl olduğunu bildepresyondan çıkmak önemlidir, çünkü birçoğunun durumunun kötüleşmesi onları çeşitli kendi kendini yok etme yollarına iter. En yaygın seçenek alkol kötüye kullanımıdır. Bazıları diğer psikotrop maddelere bağımlılık geliştirir.
Sorunun alaka düzeyi
Kamuoyu ne olursa olsun, birçok insanın kafasına yerleşmiş klişeler ve incelemeler, depresyon bir patolojidir, bir ruhsal bozukluktur ve bu nedenle düzeltilmesi, tedavi edilmesi gerekir. Birçoğu bunun bir hastalık bile olmadığına, sadece kötü bir karakter, tembellik, karamsar bir tutum, bencillik olduğuna inanıyor. Psikologlar, psikiyatristler şunu garanti ediyor: Depresyon, insanların düşündüğünden çok daha derin. Çoğu durumda hastalık doğada psikosomatiktir, bu da yalnızca profesyonel doktorların yardımıyla tedavi edilebileceği anlamına gelir. En iyi prognoz, zamanında tanı koymayı ve yeterli tedaviye başlamayı başaranlar içindir. Aksi halde hastalığın gelişmesi ölüm dahil çeşitli zor durumlara yol açabilir.
Doktorlar kötü değildir, depresyonun ne olduğunu, kendini nasıl gösterdiğini ve böyle bir zihinsel sapmanın nasıl tedavi edilebileceğini tam olarak bilmeseler de. Şu anda, bu sorun her yaştan ve cinsiyette karakteristiktir, sosyal aidiyet, milliyet, ırk rolü oynamaz. Özel araştırmalar sırasında ortaya konduğu gibi, 40 yaşındaki tüm kişilerin %10'u bu bozukluğun belirtilerinden (değişken şiddette) muzdariptir. Bu sayının sadece üçte biri erkek. Ama 65 yaşındakiler arasındadepresyon hastalarının yüzdesi üç katına çıkar. Çocukların ve ergenlerin %5'e kadarı da bu fenomene karşı hassastır. Gençler arasında kaba tahminler %40'tır. Bu yaş kategorisi için intihara meyilli bir düşünce tarzı daha karakteristiktir.
Tarihsel özet
Birçoğu depresyonun ne olduğunu yalnızca modern insanların bildiğine inanır, ancak eski günlerde bu sorun kimse tarafından bilinmiyordu. Böyle bir görüş bir yanılsamadır, sadece bir klişedir. Antik çağlardan beri korunan bilgilerden bilindiği gibi, antik çağda bile depresyon, o dönemin doktorları tarafından tarif edilen bir hastalık olarak değerlendirilmiştir. Örneğin Hipokrat, melankoliye özel bir önem vermiş, ona çağımızın psikiyatristlerinin, psikoterapistlerinin tedavi ettiği hastalığa benzer bir özellik kazandırmıştır.
Hipokrat, melankoliyi lavman ve banyolarla, maden sularıyla, masajlarla tedavi etmeyi ve ayrıca daha fazla eğlenmeyi önerdi. O zaman bile, bir kişi üzerinde güçlü bir etki, mevsimlerin ve havanın değişmesiyle fark edildi. Birçokları için, uykusuz bir geceden sonra durum daha iyi hale geldi. O zamanların doktorları uzun süre depresyondan nasıl kurtulacaklarını düşündüler. Uyku yoksunluğu ilk kez o anda uygulanmaya başlandı. Tabii ki, terimin kendisi o zamanlar yoktu, ancak modern doktorlar özünü iyi biliyor ve bu yaklaşımı pratikte aktif olarak kullanıyor.
Sorun nereden geldi?
Depresyonun tüm nedenlerini listelemek son derece zordur, birçoğu vardır. Çoğu zaman, böyle bir durum kişisel kaybın neden olduğu dramatik deneyimlere yol açar - bir kişi, iş, durum, konum. Etki altında depresyonböyle bir faktöre reaktif denir, yani strese bir tepkidir, birey üzerinde bir dış etkidir.
Depresyonun ne olduğu, sinir krizi geçiren birçok insan tarafından bilinir. Bu terim, yalnızca zihinsel, sosyal, fizyolojik faktörlerin kışkırttığı stresli bir anı ifade eder. Sosyal nedenler genellikle çok hızlı yaşam temposu, toplumda artan rekabet, bireyin yaşadığı stresli koşullardan kaynaklanır. Birçoğu geleceklerinden emin olmadıklarını, toplumda çok istikrarsız bir konuma sahip olduklarını, sürekli ekonomik zorluklarla mücadele etmek zorunda kaldıklarını söylüyor.
Koşullar ve tepkiler
Modern insanlar depresyonun ne olduğunu çok iyi biliyorlar çünkü toplumumuz bizi uyum sağlamaya zorluyor, kuralları ve değerleri tek bir kişiye empoze ediyor. Bütün bunlar, kendinden, eylemlerinden, fırsatlardan, güçlerden, kararlardan memnuniyetsizlik hissini uyandırır. Sonsuz iyileştirme kültü, sınırsız (ruh, fiziksel biçim, ekonomik durum), güç, esenlik olmadan uygulanmaktadır.
Dayanılan topluluğa uyum sağlayamayan kişi depresyon belirtileri ile karşı karşıya kalır. Birçoğu endişeli, sayısız kişisel sorun ortaya çıkıyor, insanlar başarısızlıklarla karşı karşıya. Ancak bazı durumlarda nedenler somatik olarak değerlendirilir. Bir doktor onları resepsiyonda tanımlayabilir. Doktor böyle bir seçenek lehine karar verirse, teşhis endojen depresyon gibi görünecektir.
Ne hakkında?
Eğerendojen depresyon kurulur, ne yapmalı, doktor resepsiyonda söyleyecektir. Hastalığın bu formu, vücutta normalde özel yapılar tarafından üretilmesi gereken serotonin, dopamin, norepinefrin gibi amin eksikliği varsa teşhis edilir.
Diğer bir seçenek de güneş ışığı eksikliğinden kaynaklanan mevsimsel zihinsel bozukluklardır. İnsanlar en çok kışın, göğün yoğun bulutlarla kaplı olduğu sonbaharda yaşarlar. Güneş ışığının etkisi altında, insan derisinde D vitamini üretilir, eksikliği, ışık eksikliği ile birlikte, baskılanmış bir psikolojik durumun oluşmasındaki faktörlerden biri haline gelir.
Başka neler mümkün?
Bazen bir dizi özel ilaç alırken depresyon belirtileri gözlemlenir. Genellikle bu etkiye, inflamatuar süreçleri durdurmak için kullanılan kortikosteroidler neden olur. Benzer bir yan etki benzodiazepinleri provoke edebilir. Terapötik seyir sona erdiğinde, onunla ilişkili olumsuz etkiler kendiliğinden ortadan kalkar, psikolojik durum normale döner. Antipsikotiklerle depresyona başlama olasılığı vardır. Bu durum bir buçuk yıla kadar sürebilir, hayati bir karakter ile karakterizedir. Uyku hapları, sakinleştiriciler, zihinsel uyarıcılar, alkol - tüm bunlar depresif bozuklukları başlatabilir.
Depresyon semptomlarının beyni etkileyen Alzheimer hastalığı ve aterosklerozun özelliği olduğu bilinmektedir. Benzer belirtiler kafa yaralanmalarında, gripte de görülür.
Nasıl şüphelenilir?
Depresyon zatenbir kereden fazla dünyanın çeşitli ülkelerinden önde gelen kliniklerden, bilimsel enstitülerden uzmanlar tarafından araştırma konusu haline geldi. Görüldüğü gibi, sıklık açısından, zihinsel bir bozukluk, kalp ve kan damarlarının patolojileriyle rekabet eder - ve bu, gezegendeki en yaygın rahatsızlıktır. Şu anda hasta sayısının kabaca bir tahmini birkaç milyondur, ancak daha doğru bir şekilde hesaplamak mümkün değildir. Patolojinin belirtileri önemli ölçüde değişir, çoğu bireysel özelliklere, hastalığın doğasına, bir kişinin yaşam koşullarına bağlıdır.
Depresyonun fizyolojik semptomlarını (kadınlarda, erkeklerde oldukça yaygındır), davranışsal semptomların yanı sıra duygular ve düşünme biçimiyle ilişkili olanları ayırmak gelenekseldir. Halk en iyi duygusal tezahürleri tanır: umutsuzluk, özlem. Depresyon hakkında konuştuklarında hatırladıkları şey onlar hakkındadır. Hastalar depresif bir durum, kaygı, gerginlik, güvensizlik, sinirlenme eğilimi, suçluluk duygusu, kendilerinden memnun olmama ile karakterizedir. Birçoğu çok fazla endişelenir - kendileri için değil, sevdikleri için çok fazla endişelenirken, diğerleri duyguları hissetmeyi tamamen bırakır.
Fizyoloji ve davranış
Depresyonun fizyolojik belirtileri:
- iştah kaybı;
- libido inhibisyonu;
- yorgunluk, uyuşukluk, enerji eksikliği;
- uyku sorunları;
- bozulmuş bağırsak işlevi;
- kas ağrısı.
Depresyonun davranışsal belirtileri, amaçlı yaşamınızdan dikkatli bir şekilde dışlanmayı içerir.aktivite. Hastalar pasiftir, olaylarla, kişilerle ilgilenmezler. Birçoğu yalnızlık içinde zaman geçirmeye çalışır, eğlenceli, eğlence etkinliklerini tamamen reddeder. Depresyonda insanlar alkolü, psikotropik bileşikleri kötüye kullanma eğilimindedir.
Depresyon ve düşünme
Depresyon belirtileri, konsantre olma zorluğunda görülebilir. Hastanın konsantre olması, tüm gücünü tek bir şeye vermesi, uzun süre dikkati dağılmaması kolay değildir. Karar verme son derece problemlidir ve genel olarak düşünmek normalden biraz daha yavaştır.
Birçok hasta düşüncelerinin çoğunlukla olumsuz, ağır, kasvetli olduğunu ve geleceğin yalnızca karamsar bir ışıkta görüldüğünü belirtiyor. Olumlu beklentileri hayal etmek son derece zordur. Anlamsızlık, yararsızlık düşüncelerini ezin. Bu durumda, çoğu intihar düşüncelerine sahip olma eğilimindedir ve bu da intihar girişimlerine yol açar. Hastalar davranışlarını açıklarken, toplum için önemsizliklerine, çaresizliklerine ve işe yaramazlıklarına dair kanıtları argüman olarak kullanırlar.
Resmi Yaklaşım
Kadınlarda ve erkeklerde depresyon uzun zamandır uzmanların ilgi odağı olmuştur ve patolojinin kendisi ICD-10 sınıflandırmasına dahil edilerek resmen tanınmıştır. Semptomatolojinin ana ve ek olduğunu takip eder. Hastanın resmi tamamlayan iki tipik belirtisi veya listeden üçü varsa resmi bir teşhis yapılabilir. Tipik olanlar arasında, devletin depresyonu vardır, dış etkenler tarafından düzeltilmez, kalıcıdır.14 gün veya daha uzun süre, ayrıca kronik yorgunluk, en az bir ay boyunca rahatsız edici. ICD-10 ayrıca, hastanın daha önce kendisine neşe getiren şeye olan ilgisini kaybettiğinde, anhedoniden bahseder.
Depresyon, hastada ek olarak tanımlanan semptomlardan en az üçü varsa tedavi edilmelidir. Bunlar karamsarlık, suçluluk, korku, işe yaramazlık, kaygıdır. ICD-10, karar vermenin zorluğundan, konsantrasyonla ilgili problemlerden, düşük benlik saygısından bahseder. Minör semptomlar arasında ölüm ve intihar düşünceleri, iştahsızlık, uyku sorunları sayılabilir. Doğru bir teşhis oluşturmak için hastanın durumu iki hafta veya daha uzun süre gözlemlenmelidir. Anksiyete belirtilerinin korunmasıyla birlikte depresif bozukluk resmi olarak kurulur.
Önemli Özellikler
Bazen doğru teşhis için iki hafta beklemeye gerek yoktur. Semptomlar şiddetli ise, depresyon çok daha hızlı kurulabilir. Çok şey tedavi eden doktorun takdirindedir. Durum zorsa, depresyonla nasıl başa çıkacağını seçmek ona kalmış.
Depresyon, bir çocukta böyle bir zihinsel bozukluk gelişirse özel ilgiyi hak eder. Ortalama olarak, bir durumun meydana gelme olasılığı bir yetişkinden daha düşüktür, ancak sonuçları daha ciddi olabilir. İştahın ihlali, yabancılaşma ile bir sorundan şüphelenebilirsiniz. Bazı çocuklar saldırganlaşır, okulda geri kalır.
İhlalin özellikleri
BTıpta, tek kutuplu, bipolar bozuklukları ayırt etmek gelenekseldir. İlk durumda, ruh hali sürekli olarak düşürülür, bu kutuptan ayrılmaz. İkinci seçenek, hastanın ruh halinin olumlu bir durumdan olumsuz bir kutba keskin bir şekilde atladığı bir duygudurum bozukluğudur. Bu tür geçişler tamamen tahmin edilemez. Olası manik ataklar, karışık ataklar. Bazen depresif sapmalar siklotimiden kaynaklanır.
Modern doktorlar, tek kutuplu bozuklukların bu türlerini ayırt eder: klinik (majör), dirençli, minör. Bilinen atipik vakalar, doğum sonrası depresyon, sonbahar. Sonunda distimi var.
Özel durum
Bazı uzmanlar, yaşamsal depresyonu tanımlar - anksiyete, melankoli, fiziksel düzeyde (örneğin, solar pleksusun yakınında) takip etme ile karakterize bir yaşam patolojisi. Hastanın kendisinin hiçbir nedeni ve açıklaması olmadığı için bu formun dış etkenlerden dolayı değil döngüsel olduğunu düşünmek gelenekseldir. Çoğu zaman, hayati depresyon bipolardır. Hastalığın endojen doğası ile mümkündür.
"Hayati depresyon" teriminin en dar yorumu, hastalığın bir umutsuzluk durumuyla birlikte kasvetli bir biçimini akla getirir. Patoloji oldukça zordur, ancak doktorlarla etkileşime girdiğinde prognozu olumludur. Hastanın durumunu stabilize etmek için özel hazırlıklar geliştirilmiştir. Psikolojik yardım kurslarıyla birlikte bu, ruh sağlığının zamanla normale dönmesini sağlar.
Diğer herkes gibioluyor mu?
İlk başta, depresyon yalnızca zayıf sinyaller gösterir - uyku sorunları başlar, sinirlilik başlar, günlük görevlerle başa çıkmak giderek zorlaşır. Zamanla, semptomlar güçlenir. Genellikle gelişmesi iki hafta kadar sürer, tam tezahür iki ay sonra, bazen daha sonra görülür. Tek seferlik ataklar, nüksler mümkündür. Doğru tedavinin olmaması, intihar girişimlerine, bir kişinin normal yaşamıyla ilişkili işlevlerin reddedilmesine neden olabilir. Genellikle depresyon ailelerin dağılmasına neden olur.
Ne yapmalı?
En etkili seçenek zamanında tıbbi yardım almaktır. Birçoğu, duyguları kontrol altında tutmanın yeterli olduğunu düşünmeye alışkındır ve depresyon sadece kaprislerdir. Böyle bir görüş hatalıdır. Halkın kınanmasından, iş kaybından, aile dağılmasından korkan insanların yardım aramadığı durumlar vardır. Uygulamanın gösterdiği gibi, sorunu zaman içinde görmezden gelmenin, başkalarının öğreneceği zamanında tedaviden ziyade bu tür sonuçlara yol açma olasılığı daha yüksektir.
Son birkaç on yılda, terapiye yönelik en etkili yaklaşımları belirlemeyi amaçlayan çeşitli araştırma faaliyetleri olmuştur. Başarılması gereken ilk şey, olumsuz bir düşünce tarzının dışlanması, yeterli, dostane bir ortamın yaratılmasıdır. Bir kişi akrabalarının, arkadaşlarının ve akrabalarının yardım ve desteğine güvenebilirse, depresyonun üstesinden gelmek daha kolaydır. Mümkünse, çatışma durumlarından, kınamadan kaçınmak ve ayrıca insanları iletişim çemberinden, insanlarla diyalogdan dışlamak gerekir.bu yalnızca bu tür içeriğe indirgenmiştir.
Özel yaklaşım
Nispeten küçük bir vaka yüzdesinde, hastalığın seyri oldukça şiddetlidir, bu nedenle hastanın hastaneye yatırılması gerekir, çok daha sık olarak ayakta tedavi yeterlidir. Doktor farmasötik müstahzarları seçer, psikolojik ve sosyal terapi kursuna yönlendirir. Hasta üzerinde karmaşık bir etki, kısa sürede gerçekten değerli sonuçlar elde etmenizi sağlar.
Birçok vakanın gösterdiği gibi, terapinin etkinliği ancak hasta doktora güvenmeye hazır olduğunda ve uzmanın müşterinin yararına çalıştığını anladığında yüksektir. Doktor belirli ilaçları, yöntemleri, prosedürleri reçete eder ve başka önerilerde bulunur. Sadece kurulan her şeyin dikkatli ve tutarlı bir şekilde gözlemlenmesi, terapötik kursun başarısını garanti edebilir. Bunu yapacak gücünüz veya ruh haliniz olmasa bile, düzenli olarak doktora gitmeniz önemlidir. Bir doktor antidepresanlar reçete ederse, bu tür ilaçların alınmasına çoğunlukla, genellikle oldukça güçlü olan olumsuz etkiler eşlik eder. Bir uzmana danışmalı ve doktor ısrar ederse tedaviye devam etmelisiniz. Hoş olmayan izlenimler nedeniyle tedaviyi bırakan hasta, sadece durumunu kötüleştirecektir.
Farmakolojik yaklaşım
Depresyonu tedavi etmek için tasarlanmış eczane raflarında oldukça geniş bir ürün yelpazesi var. En Popüler:
- "Fluoksetin";
- Klomipramin;
- "Paroksetin".
Bunları tıbbi gözetim olmadan kendi başınıza kullanmak kesinlikle yasaktır - tüm bu fonlar, ilaç reddedildiğinde bağımlılık, yoksunluk sendromu gibi ciddi olumsuz reaksiyonlara neden olabilir. İlaç seçimi hastanın tam bir muayenesine dayanır. Doktor, vücuttaki bozuklukların özelliklerini belirlemek için özel testler reçete eder ve buna dayanarak mevcut durumda faydalı olan en uygun farmasötik ürünü seçer.
