Ihlamur çiçekleri yüzyıllardır iyileştirici özellikleriyle ünlüdür. Burun akıntısı ve boğaz ağrısı ile başa çıkmanıza izin verirler. Ihlamur çiçeği çayı, soğuk algınlığının ilk belirtileri ortaya çıktığında içilmelidir. Soğuk algınlığı tedavisine ek olarak, ağacın bitki materyali cilt bakımı için kullanılır.
Bitki özellikleri
Ihlamur Malvaceae familyasına ait uzun ömürlü yaprak döken bir ağaçtır. Genellikle kuzey yarımkürede, ılıman bölgede, özellikle ovalarda yetişir. Bazen büyük orman kümeleri oluşturur. Genellikle parklarda, yerleşim yerlerinde, yollarda ve bahçelerde süs bitkisi olarak dikilir. Avrupa'da en yaygın olanları küçük yapraklı ıhlamur (Tilia cordata Mill.) ve büyük yapraklı ıhlamurdur (Tilia platyphyllos Scop.).
Elverişli koşullarda ağaç birkaç yüz yıl büyür ve 35 metre yüksekliğe ulaşabilir. Eski örnekler çok kalın bir gövde ve kahverengi bir kabuk ile ayırt edilir. Genç ağaçların pürüzsüz bir kabuğu, yeşilimsi bir kaplaması vardır. Sap basittir, yüksekliğin ortasında dallanmaya başlar. Yapraklar yuvarlatılmış, kalp şeklinde, tırtıklı kenarlı, hafifasimetrik. Çiçekler açık sarı renktedir, şemsiye salkımına toplanır, güçlü bir bal aroması yayar. Ihlamur, içerdiği değerli nektar nedeniyle arılar tarafından sevilir. Ihlamur balı, arıcılar tarafından en iyi ürün olarak kabul edilir.
Ihlamur salkımı tıbbi bir hammaddedir. Mızrak şeklinde bir yaprakçık şeklinde sapları ve bracts ile birlikte koparılmalıdır. Çiçek salkımlarının toplanması, ana yollardan, tercihen ağaçlara kimyasal madde püskürtülmemiş yerlerden yapılır. Kuru, güneşli günlerde toplanmalı ve daha sonra havalandırılmış ve gölgeli yerlerde kurutulmalıdır. Düzgün kurutulmuş bir çiçek hoş bir bal kokusuna ve sarı-beyaz bir renge sahiptir.
Ihlamur çiçekleri: tıbbi özellikleri
Ihlamur ağacı çiçekleri Haziran ve Temmuz aylarında ortaya çıkar. Flavonoidler, organik asitler, vitaminler (C, PP) ve mineral tuzlar gibi yüksek miktarda faydalı madde içeriği ile ünlüdürler.
Ihlamur çiçek salkımlarında bulunan bitki sterolleri, sözde fitosteroller:
- antioksidan etki, çünkü serbest radikalleri nötralize ederler ve böylece tümör oluşumunu engellerler;
- yeni kan damarlarının oluşumunu engeller;
- mide, akciğer, kolon ve prostat kanseri gelişimini durdurmaya yardımcı olur;
- kötü kolesterolün az altılmasını etkiler ve fazlalığının vücuttan atılımının artmasını sağlar (ıhlamur çiçeklerinde bulunan flavonoidler koruyucu bir işlev görür: hücreleri hasardan korurlar ve fitosteroller gibi bir antioksidan etkiye sahiptirler ve güçlendirirler).kan damarları).
Ihlamur çiçeğinde bulunan C vitamini, askorbik asidin popüler adıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirerek soğuk algınlığı ile savaşmaya yardımcı olur ve bu nedenle hastalığın seyrini hafifletir ve rahatsız edici semptomların etkilerini az altır. Yaraların daha hızlı iyileşmesini destekler ve kanama miktarını az altır. Askorbik asit, diğer bileşenler, besinler ile birlikte vücutta kolajen üretimini uyarır, böylece bağ dokusu oluşumunu etkiler.
Vitamin PP ateroskleroz tedavisinde kullanılır ve ayrıca tiroid ve pankreas hormonları ile steroid hormonlarının sentez seviyesindeki artışı etkiler.
Ihlamur çiçeği mukusu, boğazın iltihaplı hastalıklarında balgam söktürücü ve yatıştırıcı etkiye sahiptir ve öksürükleri yatıştırır. Ihlamur çiçeği infüzyonlarının idrar söktürücü etkisi vardır, mide sularının salgılanmasını artırarak sindirimi uyarır.
Ihlamur çiçeği ne işe yarar?
Ihlamur çiçeği terletici, spazm giderici, kolleretik ve analjezik etki gösterir. Ihlamur çiçeklerinin kullanımı için ana endikasyonlar şunlardır:
- soğuk;
- grip;
- öksürük;
- angina;
- yutak, gırtlak ve bronş iltihabı.
Ağız boşluğu ve farenksin iltihaplı hastalıkları ile durulama için harici olarak önerilir.
Ihlamur çiçeği ve soğuk
Ağrı için birçok şurubun bileşimininıhlamur boğaza girer. Anneannelerimiz de soğuk algınlığı için ıhlamur çiçeği kullanırdı. Bitkinin içerdiği maddeler balgam çıkarmaya katkıda bulunduğundan, onlardan gelen ilaçlar boğaz ağrısını yatıştırır, ses kısıklığı ve öksürükten kurtulmaya yardımcı olur.
Ihlamur çiçeği çayı vücuttan toksinleri hızla uzaklaştıran terlemeye neden olur. Ihlamurun idrar söktürücü etkisi vardır - bu da bu süreci hızlandıracaktır.
Dikkat: Kireç infüzyonunun terletici ve idrar söktürücü etkisi çok yoğun olabilir! Bu yüzden gün boyunca fazladan birkaç bardak maden suyu içmeyi unutmayın.
Soğuk algınlığının daha kötü bir şeye dönüşmesini beklemeyin. Hastalığın ilk belirtilerini hissettiğiniz anda hemen ıhlamur çayı hazırlayın.
Ihlamur ve sindirim sorunları
Ihlamur çiçeklerinin faydaları sindirim sorunları için de aşikardır. Ağacın çiçek salkımlarında bulunan uçucu yağlar, normal sindirim ve besinlerin emilimi için gerekli olan mide suyunun salgılanmasını uyarır. Ayrıca düz kas gerginliğinin gevşemesine neden olur ve safra akışını arttırır. Bu şekilde durgunluğundan ve safra kesesinde taş birikmesinden korur.
Ihlamur infüzyonları yüksek kalorili ağır bir yemekten sonra kullanılmalıdır. Bu, mide bulantısı veya mide ekşimesi gibi hoş olmayan rahatsızlıkları önleyecektir.
Ihlamur çiçekleri, özellikle karaciğer veya safra kesesi ile ilgili sorunları olan mide-bağırsak sistemi hastalıklarından muzdarip kişiler için önerilir. İshal ve zehirlenme tedavisini destekler.
Ihlamur çayıuykusuzluk ve stres
Ihlamur, uykusuzluk ve aşırı stresle mücadelede yardımcı olan bir bitkidir. Bütün bunlar, bileşiminde bulunan uçucu yağlar sayesindedir. Gevşemeye neden olurlar, kas gerginliğini az altmaya ve zihinsel stresin neden olduğu yorgunluğu gidermeye yardımcı olurlar. Ihlamur çiçeği çayı, sinir gerginliğini hafifletmeye ve stresin az altılmış konsantrasyon veya aşırı uyarılabilirlik biçimindeki hoş olmayan etkilerini en aza indirmeye yardımcı olacaktır.
Vücudu sakinleştirmek ve rahatlatmak daha hızlı ve daha kolay uykuya dalmayı sağlar. Bu tür problemlerde hem ıhlamur çiçeği infüzyonları hem de ilavesiyle banyolar önerilir. Bitkiden gelen infüzyonların etkisi çok hafiftir ve tamamen güvenlidir, bu nedenle gerektiğinde çocuklar ve yaşlılar için kullanılabilirler.
Ihlamurun cilt üzerindeki etkisi
Yukarıda ıhlamur infüzyonunun banyo işleminde kullanılabileceğinden bahsedildiği için ıhlamur çiçeklerinin harici kullanımını da hatırlayalım.
Geleneksel tıp her zaman bu bitkinin infüzyonunu kompresler, losyonlar, sulama veya yıkama için kullanmıştır. Ihlamurun sadece cildin yenilenmesine yardımcı olmakla kalmayıp, aynı zamanda cildi tonlandırıp nemlendirdiğini de unutmamak gerekir. Saç derisi bakımında kullanıldığında kepek ortadan kaldırılabilir.
Ihlamur infüzyonu ciltte kaşınma, tahriş, çok güçlü iltihaplı süreçlerde (örneğin böcek ısırıklarından sonra) kullanılmalıdır. Bazıları çilleri gidermek veya yüz maskelerine eklemek için bitkinin bir infüzyonunu kullanır vesaç.
Ihlamur çayı nasıl yapılır?
Ihlamur çiçeklerinden tıbbi özellikler elde etmek için onları doğru şekilde demlemeyi bilmelisiniz. Çay yapmak için temel kurallar şunlardır:
- Bir yemek kaşığı kuru ıhlamur salkımını bir bardağa dökün, bir bardak kaynar su dökün. Çiçek salkımlarının suda kaynatılması istenmez.
- Bardak bir kapakla kapatılmalı ve çayın demlenmesi için 20 dakika beklenmelidir.
- İnfüzyonu hazırladıktan sonra süzün, ıhlamurları son damlasına kadar süzgeçten geçirin.
- Ihlamur çayı bal ile tatlandırılır. Bal, yalnızca infüzyon 40 derecelik bir sıcaklığa soğuduğunda eklenir. Balın yanı sıra ahududu suyu ve limon da ıhlamur çayı için uygundur.
Ihlamur çiçeği çayı soğuk algınlığı, cilt sorunları ve sindirim için mükemmel bir çaredir. Soğuk algınlığı için günde üç defa öğün aralarında uygulanmalıdır.
Ihlamur kaynatma
Harici kullanım için bir kaynatma hazırlamak için 8 yemek kaşığı ıhlamur ağacı salkımını 2 bardak sıcak suya dökün ve 20 dakika su banyosunda bekletin. Bu süreden sonra et suyu soğutulmalı ve süzülmelidir. Sıvı, ağzı ve boğazı çalkalamak veya banyo yapmak için kullanılabilir. Alet, gözler üzerinde bir kompres hazırlamak için kullanılabilir. Kapalı göz kapaklarına kaynatma veya infüzyona batırılmış gazlı bez uygulanır. Kireç çiçeği, konjonktiva ve göz kapaklarının iltihaplanmasıyla ilişkili rahatsızlıkları yatıştırır, ayrıca şişlik ve koyu halkaları az altır.göz çevresi.
Yatıştırıcı ıhlamur banyosu tarifi
50 gr ıhlamur çiçeği, 30 gr ezilmiş Hint kamışı köksapı ve 20 gr lavanta çiçeği ve funda çiçeği (veya çimen) karıştırın. Otlar 2 litre kaynar su dökün ve 30 dakika su banyosuna koyun, kaynatmadan ısıtın. İnfüzyonu süzün ve 37-38 ° C sıcaklıkta 1/3 su ile doldurulmuş bir banyoya dökün. Banyo 15-20 dakika sürmelidir. Banyodan sonra kendinizi bir havluya sarın, yatağa uzanın ve üzerinizi sıcak bir şekilde örtün.
Ihlamur şurubu
Ihlamur çiçeklerinden öksürük şurubu hazırlamak için 100 gr bitkinin taze salkımına, 1 litre suya, 1 kg şeker, 20 gr sitrik asit veya 2/3 limon suyu hazırlamanız gerekir.. Çiçekler böceklerden temizlenmelidir, toplarken bir ağaç dalını sallamak en iyisidir. Yararlı özelliklerini kaybedebileceğiniz için salkımların su altında yıkanması istenmez. Su ile şeker ve limon suyu karışımı ateşe verilmelidir. Tüm şeker çözüldüğünde ve şurup hafifçe kaynadığında, içine ıhlamur salkımına atmanız gerekir. Bu çiçekli şurup 2 gün bekletilir. Bu süreden sonra filtrelenmelidir. Hazır şurup açık yeşil şeffaf bir renge sahiptir. Ürün cam kavanozlara dökülür, kışın soğuk algınlığı için çay ile alınır.
Tentür
Ihlamur çiçeği tentürü soğuk algınlığına yardımcı olur, ruh halini iyileştirir, uykusuzluk ve diğer rahatsızlıkları giderir.
Malzemeler:
- kireç çiçeği (yoğun yollardan ve endüstriyel tesislerden hasat edilir);
- 1 l alkol 95%;
- 1 litre kaynamış su;
- 600-1000g şeker;
- 1 vanilya çubuğu.
Aşçılık:
- Çiçekler bir kavanoza konulmalı, alkol ve 500 ml su dökülmelidir. Sıkıca kapatın ve her gün sallayarak 3 hafta bekletin.
- 3 hafta sonra, maserat bir elekten süzülmelidir. Kalan suyu şekerle kaynatın, hafifçe soğutun, mayaya ekleyin, karıştırın ve sıkıca kapatın. 6 ay demlenmeye bırakın.
Ihlamur tentürü soğuk algınlığı, öksürük, grip salgını ve beriberi sırasında 20-30 ml içilebilir. Bu araç, hastanın sağlığını kötüleştirebileceğinden kalp hastalığı olan kişiler tarafından alınmamalıdır.
