Oruç, çeşitli patolojiler için eski terapi yöntemlerinden biridir. Bugün bu tedavi yönteminin yazarının kim olduğunu belirlemek imkansızdır. Tarihin farklı dönemlerinde doktorlar ona belirsiz davrandılar. Ancak, bugün bu yöntem oldukça popüler. Makale gastrit için oruç tutmanın kurallarından bahsediyor.
Gastrointestinal hastalıklar için neden geçici gıda reddi kullanılır?
Önceden birçok kişi bu tedavi yöntemine karşıydı. Çoğu insanın yetersiz beslendiği dönemlerde, açlık düşünülemezdi. Ancak günümüzde resmi tıp bilimi böyle bir olaya izin vermektedir. Ayrıca, destekçileri sağlıklı bir yaşam tarzı için çabalayan insanlardır. Yiyeceklerin geçici olarak reddedilmesi, çeşitli sorunları olan hastaların refahını iyileştirebilir. Bu, özellikle gastrointestinal sistem rahatsızlıklarından muzdarip insanlar için geçerlidir.
Gastrit ile oruç tutmak iltihaplı mideye gerekli dinlenmeyi sağlar, vücudu zararlı maddelerden arındırır.maddeler. Patolojinin ilk aşamasında, bu terapi yöntemi olumlu bir sonuç sağlar. Bununla birlikte, ihmal edilmiş bir form ve artan asit üretimi ile gıdayı reddetmenin sonuçları tehlikeli olabilir. Bu nedenle, gastrit için açlık prosedürüne başlamadan önce, kötü sağlığın bu hastalıkla ilişkili olduğu kesin olarak belirlenmelidir.
Hastalığın belirtileri ve özellikleri
Normal, sağlıklı bir durumda, insan midesi yiyeceklerin sindirimine yardımcı olan suyu salgılar. Gastrointestinal sistem hastalıklarında, bu maddenin üretimi bozulur. Bu fenomen, inflamatuar süreç ile açıklanmaktadır. Gastrit (ICD-10 kodu - K29) akut ve kronik olarak ikiye ayrılır. İlk durumda, semptomlar genellikle ikinciden daha belirgindir. Ancak herhangi bir rahatsızlığı olan bir kişide şu belirtiler görülür:
- Kırılgan hissetmek.
- Hasta hissetmek, kusmak.
- İshal veya dışkı tutma.
- Artan gaz oluşumu.
- Karnın üst kısmında rahatsızlık.
- Ağızda acı veya ekşi tat.
- Sık geğirme, mide ekşimesi.
- Karın zarının üst kısmında ağırlık.
Akut bir gastrit atağında hastanın yemeklerden uzak durmasında fayda vardır. Ancak, patolojinin azalmış veya artan asit üretimi ile ilişkili olabileceği unutulmamalıdır. İlk durumda, oruç tutmak hastanın durumunu hafifletmeye yardımcı olur. İkincisinde, bu olay tehlikelidir. Sonuçta, midede yiyecek yokluğunda, fazla olan asitbu vücudu üretir, ülser oluşumuna yol açabilir. Bu nedenle, bu durumda doktorlar başka tedavi seçenekleri önermektedir. Bu nedenle oruç tutmaya başlamadan önce mutlaka bir uzmana muayene olmak ve hastalığın türünü belirlemek gerekir.
Yüksek asitli mide iltihabının özellikleri
Daha önce de belirtildiği gibi, ICD-10 gastrit kodu K29'dur. Bu yaygın bir şifredir. Genel olarak, bu patolojinin birkaç türü vardır. Bu bölümde bunlardan biri ele alınacaktır. Artan asit üretiminin eşlik ettiği gastrit, genellikle gizli bir biçimde ortaya çıkar. Hastalık aşağıdaki faktörler tarafından tetiklenebilir:
- Etanol içeren ürünlerin kötüye kullanılması.
- Öğünler arasında uzun aralar vermek.
- Standartların altında ürün veya kimyasallardan zehirlenme.
- Abur cubur istismarı.
- Çok sıcak veya soğuk yiyecekler, yağlı ve baharatlı yiyecekler.
- Duygusal aşırı zorlama.
Zararlı ürünlerin kullanımı genellikle belirgin semptomlarla karakterize edilen ve acil tıbbi müdahale gerektiren bir gastrit krizine neden olur.
Akut bir patoloji türünün seyrinin özellikleri
Mide iltihabının belirtileri şunlardır:
- Ağızda kötü tat.
- Midede homurdanma ve aşırı gaz birikmesi.
- Kusma nöbetleri, sık ve gevşek dışkı.
- İştah kaybı veya azalması.
- Karnın üst kısmında şiddetli rahatsızlık.
- Sıcaklıkta hafif artış.
- Bunalmış hissetmek, çalışma yeteneğinin azalması.
Midedeki iltihaplanma süreci salmonella tarafından tetiklenirse, saldırıya dehidrasyona yol açan şiddetli ishal eşlik eder. Ağzın derisi ve mukoza zarları kurur, sıcaklık 39 dereceye yükselir. Akut atak belirtileriniz varsa ambulans çağırmalısınız.
Oruç tutmanın özellikleri
Midedeki herhangi bir iltihaplanma süreci özel bir diyet gerektirir. Doktorlar, gastrointestinal patolojileri olan kişiler için aşırı yemeyi veya tersine uzun süre yiyeceklerden uzak durmayı önermezler. Akut bir atakta, yiyeceklerden uzak durmak iltihaplı organın boş altılmasına yardımcı olur. Ayrıca bu tür rahatsızlıkları olan hastalar iştahlarını kaybederler ve bu egzersiz çok zorlanmadan yapılır. Yetişkinlerde kronik gastritin semptomları ve tedavisi hakkında konuşursak, bu patoloji formunun oruç tutmayı da sağladığı ve diyet gerektirdiği unutulmamalıdır. Bu sayede sindirim sisteminin çalışması normalleşir. Ek olarak, yiyeceklerin reddedilmesi, mide ve bağırsakların zararlı bileşikleri temizlemesine yardımcı olur. Uzmanlar, vücudu yormamak için gıdalardan uzak durmanın zor ve uzun olmaması gerektiğini vurguluyor. Hasta yeterli sıvı içmelidir.
"Sağlık için Açlık" kitabında Profesör Nikolaev, böyle bir olayı diğer prosedürlerle (duşlar, lavmanlar, yürüyüşler, egzersizler ve masajlar) tamamlamayı tavsiye ediyor. Gıda reddi döneminde hastalığın akut fazının belirtileri kaybolursa, olumlu bir sonuç elde etmekten bahsedebiliriz.sonuç. Bir hastalığın atağının ilk belirtileri ortaya çıktığında, hemen yemekten kaçınmaya başlamalısınız.
Akut dönemde gastrit ile oruç tutmak
Teşhis konulduktan sonra hastaya tedavi verilir. İlaç almayı içerir (spazmı ortadan kaldırmaya yardımcı olan ilaçlar, mide zarını koruyan ilaçlar, enzimler, asit üretimini düzenleyen ilaçlar). Ayrıca hastaya bir süre yemek yemeyi bırakması tavsiye edilir. Böyle bir teşhisle kaç gün oruç tutabilirsiniz? Kural olarak, yiyeceklerden tamamen uzak durma bir ila iki gün sürer. Hastanın karbonatsız su içmesine izin verilir. İkinci gün, durum biraz düzelirse, diyete şeker eklenmeden siyah çay verilir. İki gün oruç tuttuktan sonra, geğirme, rahatsızlık ve ishal yokluğunda, kurutulmuş beyaz ekmek ve ince yulaf lapası ile yağsız et suyu kullanılmasına izin verilir. Daha sonra diyet kademeli olarak genişletilebilir. Hasta fraksiyonel olarak yemelidir - sıklıkla, ancak küçük porsiyonlarda.
İşlem için önlemler
Oruçtan çekilme döneminde (bir kişi suda birkaç gün geçirir), taze meyve suları, meyveler, meyveler ve sebzelerin yanı sıra su içeren ürünlerin tüketilmesinin yasak olduğuna dikkat edilmelidir. büyük miktarda toz şeker. Uzun süreli yemek reddi (üç günden fazla) hastalar için kontrendikedir. Sindirim sisteminin durumunda bir bozulmaya yol açabilir. Ayrıca, prosedür aşağıdaki durumlarda gerçekleştirilmez:
- Zayıflık, sağlık için gerekli maddelerin eksikliği.
- Midede enfeksiyonun neden olduğu akut iltihabi süreç, bakterilerle savaşmaya yönelik ilaçlar almak.
Hastanın gastrit ile oruç tuttuktan sonra diyeti minimum miktarda karbonhidrat, lif ve lipid içermelidir. Hastaya günde en az beş kez yemek yemesi tavsiye edilir. Yiyecek bölümleri ne kadar küçük olursa, sindirim sisteminin çalışması o kadar hızlı normalleşir. Oruç diğer terapilerle birleştirilmelidir.
Prosedür için hazırlanıyor
Etkinliği gerçekleştirmeden önce mutlaka bir doktora danışmanız gerektiği unutulmamalıdır.
Uzman, belirli bir hasta için oruç tutma ihtiyacını, bu tedavi yönteminin yararlarını ve zararlarını belirleyebilir. Yiyeceklerin reddedilmesi için dikkatlice hazırlanmanız gerekir. Besinlerin vücudunun ani yoksunluğu büyük bir strestir. Uzmanlar, oruca aşamalar halinde girilmesini tavsiye ediyor. Bu yöntem, sindirim sisteminin çalışmasını kolaylaştırmanızı sağlar. Yiyeceklerden uzak durmaya hazırlık en az yedi gün sürmelidir. İlk gün balık ve et yemekleri hariç tutulmalıdır. Süt ürünleri ve sebze tüketin. İkinci gün, un yemeklerini reddedin. Şekerleme de hariçtir. Üçüncü gün, sadece güveç veya pişmiş formda vejeteryan yemekleri, ekşi süt ürünlerine izin verilir, dördüncü günde - iki öğün kefir veya yoğurt ile değiştirilir. Beşinci günde, altıncı - süzme peynir ve yoğurtta sadece haşlanmış sebzeler yiyebilirsiniz. O zaman sadece sıvılara izin verilir. Yedinci gün hasta içersadece su ve kefir.
Prosedürün önemli yönleri
Oruç tekniğini ilk kez uygulayan kişilerin sadece yemek sıkıntısı çekmesi gerekir. Bu durumda yiyeceklerden uzak durma sadece bir gün sürer. Yetişkinlerde kronik gastritin semptomları ve tedavisi hakkında konuşurken, bu olayı gerçekleştirirken hastanın durumuna dikkat etmesi gerektiği vurgulanmalıdır. Rahatsızlık durumunda, tedaviyi bırakmanız ve bir uzmana danışmanız önerilir. Bir kişiyi incelerken, açlıkla bağdaşmayan patolojiler tespit edilebilir. Genel olarak, hastalıkların alevlenmesinin arka planına karşı, vücudu daha da büyük bir stres durumuna sokmamak için böyle bir olay yapılmamalıdır. Sağlık durumu işlemin yapılmasına izin verse bile hafife alınmamalıdır. Hipotermi, yorgunluk, havasız bir odada kalmak, fiziksel efordan kaçınmak için günde en az iki litre su içmek gerekir. Birçok oruç hastası şunları yaşar:
- Zamanla azalan güçlü gıda ihtiyacı.
- Peritonun üst kısmında hafif rahatsızlık (normal kabul edilir).
- Zayıflık, yorgunluk hissi (orucun ilk gününde görülür).
- Ağızda kötü tat.
- Sabahları hafif mide bulantısı hissediyorum.
Yiyecekleri reddetmek vücut için bir sınavdır. Bu nedenle, diyet aşamalar halinde restore edilmelidir. İlk gün, hafif sıvı bir çorba olan yulaf lapası yemelisiniz. hakkındaki sorunun cevabıgastrit ile aç kalmanın mümkün olup olmadığı belirsizdir. Hastanın durumuna ve patolojinin doğasına bağlıdır.
İşlem tamamlandıktan sonra beslenmenin özellikleri
"Sağlık için Oruç Tutmak" kitabı, sindirim sistemi hastalıklarından muzdarip kişilerin diyetlerini yulaf ezmesi ve karabuğdaydan yapılan yemeklerle düzeltmeleri gerektiğini söylüyor. İlk günlerde yulaf lapası sıvı olmalıdır. Daha sonra daha kalın hale getirilebilir. Yulafın süzülmüş kaynatılmasına izin verilir. Mukoza dokusuna sahiptir ve mide dokuları üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Alerjik patolojileri olan hastalara, kesilmiş sütten peynir altı suyu kullanmaları önerilir. Sindirim sistemi rahatsızlıkları olan kişilerin diyeti, sebzelerden, süt ürünlerinden, tahıllardan elde edilen yemekleri içermelidir. Oruçtan sonraki ikinci hafta hayvansal proteinler verilmelidir.
Yağsız balık ve et çeşitleri (dana, tavuk, dana) tercih edilmelidir. Gastritli hastalar için toz şeker (süzme peynirli güveç, jöle) eklenmiş bitkisel yağ ve yemeklere ölçülü olarak izin verilir.
Rende veya blender ile öğütülmüş önerilen ürünler. Haşlanmış, haşlanmış veya buğulanmış olabilirler. Sebze ve meyvelerin kabukları çıkarılmalıdır. Kızarmış, tuzlu ve tütsülenmiş yiyecekler hariçtir.
Hastaların gazsız alkali su tüketmeleri önerilir. Sıcak olmalı. Geceleri mideye yük vermemek için son bardak akşam saat dokuzdan önce içilmelidir. Ana ek olarakdoktor tarafından reçete edilen tedavi, gastrit için geleneksel tıbbın kullanılması tavsiye edilir: süt ile birlikte porsuk yağı, çam fıstığı yağı, elecampane kaynatma. Ancak bu halk ilaçlarını kullanmadan önce bir uzmana danışmanız gerekir.
Gastrointestinal sistemde iltihaplı bir süreçle nasıl doğru beslenmeli? Mide gastriti ile ne yiyebilirsiniz ve hangi yiyecekler hariç tutulmalıdır? Bu bir sonraki bölümde tartışılacaktır.
İzin verilen ve yasaklanan yiyecekler
Hastalar için faydalı olan yiyecekler şunlardır:
- Havuç.
- Pancar.
- Kabak.
- Şalgam.
- Sümüksü bir dokuya sahip ilk kurslar.
- Sütlü tahıl gevrekleri.
- Omletler ve buğulanmış yağsız et ve balık sufleleri.
- Az yağlı süzme peynir, güveç.
- Meyve ve meyvelerden elde edilen öpücükler ve meyve içecekleri.
- Yağsız dana eti, dana eti, kümes hayvanları ve balıktan yapılan buharlı köfteler.
- Az yağlı süt ürünleri (peynir, ekşi krema, yoğurt).
- Kuru buğday ekmeği.
- Bisküvi.
- Makarna.
- Pirinç, karabuğday garnitürüyle pişmiş veya haşlanmış yağsız et, kümes hayvanları veya balık.
- Sebzeler (patates, kabak), buğulanmış.
- Marshmallow, hatmi veya marmelat (küçük miktarlarda).
- Az yağlı sütlü az demlenmiş çay.
Her hastanın ne olduğu hakkında bir fikri olmalıdır.mide gastriti ile yiyebilirsiniz ve hangi yiyeceklerin hariç tutulması gerekir. Yasaklı ürünlerin listesi şunları içerir:
- Taze ekmek, şekerlemeler, kekler.
- Soğan, turp, sarımsak, herhangi bir sos, baharat.
- Sebzeler, meyveler ve çiğ meyveler.
- Çavdar unundan yapılan fırıncılık ve ekmek.
- Sosis, sosis, kurutulmuş balık.
- Yağlı etler, domuz yağı.
- Etil alkol içeren ürünler.
- Kafein içeren içecekler.
- Şeker, çikolata ve kakao.
- Paketlerdeki meyve suları.
- Sert haşlanmış yumurta.
- Cips, fındık.
- Çiklet.
- Soda.
- Tuzlu yiyecekler (sebzeler, balıklar, mantarlar).
