Bir bebeğin düzgün gelişimi için tüm koşulları oluşturmak için bir çocuk doktoru bebek masajı önerebilir. Bu prosedürün çocuğun sağlığı ve refahı üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Doğru tekniğe hakim olunursa tüm organlar ve sistemler doğru şekilde gelişecektir. Bebeklere masaj yapmak için birkaç öneri var. Bu daha fazla tartışılacaktır.
Masaj ihtiyacı
Bebekler için evde masaj, bebeğin doğumunu takip eden 20. günden itibaren yapılır. Bu prosedür birkaç nedenden dolayı gereklidir. Bilim adamları, masaj yapılan çocukların daha aktif geliştiğini söylüyor. Daha sosyal ve açıktırlar. Bu yaşta görme ve işitme henüz yeterince gelişmediğinden, bebek dokunma yoluyla dış dünyayla tanışır.
Masaj, çocuğun doğru duygusal durumunu geliştirmenizi sağlar. Ebeveynlerinin sevgisini, korumalarını hissediyor. Bu, etrafındaki dünyaya uyum sağlamasına izin verir. Ebeveynler çocuklarına masaj yaparsa, birçok rahatsızlığın ortaya çıkmasından korkmayabilirler. Bu, yeni doğmuş bir bebeğin vücudunun tüm sistemlerinin çalışmasını uygun şekilde ayarlayan iyi bir önlemdir.
MasajBebeğin sindirimini olumlu etkiler. Bağırsak kolik, kabızlık görünümünü önler. İştah böylece düzelir. Ve bu, kırıntıların doğru gelişimi için ana faktörlerden biridir. Masaj yatıştırır, uyarılabilirliği ve gerginliği az altır, bu da uyku kalitesini artırır. Prosedür, kas-iskelet sistemi gelişimi, fiziksel uygunluk üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Bebekler için genel masaj çok faydalıdır, bebeğin ebeveynleri ile iletişim kurmasına, etrafındaki durum hakkında bilgi almasına yardımcı olur. Bebeğe kimse yaklaşmazsa, dokunmazsa kendini savunmasız, kaybolmuş hisseder. Anne-baba ona sevgilerini ve ilgilerini mümkün olan her şekilde ifade etmelidir. Bu, gelecekte kırıntıların sadece fiziksel durumunu değil, duygusal durumunu da olumlu yönde etkileyecektir.
Masajın birçok çeşidi vardır. Bazıları sadece hastanede uzmanlar tarafından gerçekleştirilir. Böyle bir masaj, belirli problemler, doğum sonrası yaralanmalar ortaya çıktığında bir çocuk doktoru tarafından reçete edilir. Terapötik masaj, serebral palsi, kas hipertonisitesi, eklem ve omurga hastalıkları, merkezi sinir sistemi hastalıkları ve doğumsal çıkıklar gibi sorunlarla başa çıkmanızı sağlar.
Ebeveynler koruyucu masajları kendi başlarına yapabilirler. Bu tür prosedürler tüm bebekler için önerilir. Ancak, masajdan önce bir çocuk doktoruna danışmanız gerekir. Bu prosedürün evde yapılmadığı bir dizi kontrendikasyon vardır.
Kontrendikasyonlar
Masaj yapılmayan bir takım patolojik hastalıklar olduğu unutulmamalıdır. Gereklidirçocuk doktorunuzla kontrol edin. Bebeklere 1 aydan itibaren masaj yapmaya başlarlar. Daha önce yapılmamalıdır. Bebeğin kasları hala çok gergin. Bu bebekler için normaldir.
Kırıntılara kan hastalıkları, iltihaplı hastalıklar teşhisi konulursa masaj yapamazsınız. Yüksek vücut sıcaklığında, prosedürün de ertelenmesi gerekecektir. Deri hastalıkları ve döküntüler de masaj için bir kontrendikasyondur. Hepatit tespit edilirse bu tür işlemler de yasaklanacak.
Bebeğin sıkışmaya meyilli göbek fıtığı varsa, kendi kendine masajı da bırakmanız gerekir. Sadece bir doktor gözetiminde gerçekleştirilir veya bu işi uzmanlara emanet edin. Kontrendikasyon aynı zamanda ciddi bir raşitizm, uzuvlarda, deride travma ve kanamadır.
Kalp kusuru teşhis edilirse masaj yapılabilir. Ancak bir kardiyolog gözetiminde gerçekleştirilir. Artan sinirlilik, artan kas tonusu ile prosedür gerçekleştirilmez. Ayrıca, kemik tüberkülozu teşhisi konmuşsa bebeğe kendi başınıza masaj yapamazsınız. Diğer durumlarda, bu prosedür dünya çapındaki çocuk doktorları tarafından kabul edilebilir ve hatta tavsiye edilir.
Prosedürün özellikleri
Ebeveynler bebekler için özel masaj kurslarına katılabilir veya bir çocuk doktorunun bu prosedür için temel önerilerini okuyabilir. Kendi başınıza bir yöntem seçmek imkansızdır. Bu prosedür oldukça basittir ancak bir çocuk doktorunun gözetimini gerektirir.
Üç çeşit masaj vardır. Tıbbi olabilir. Bu prosedür yalnızca eğitimli bir tıp uzmanı tarafından gerçekleştirilir. Masaj önleyici olabilir. Ebeveynlerin evde kendi başlarına yaptıkları budur. Karışık bir masaj türü de vardır. Hem önleyici hem de tedavi edici etkileri vardır. Ayrıca sadece bir profesyonel tarafından güveniliyor.
Çocuk 20-25 günlük olmadan önce bu tür işlemler kontrendikedir. Şu anda, sinir, kardiyovasküler sistemler yeni gelişmeye başlıyor. Bu dönemde masaj bebeğe zarar verebilir.
Önce bebeğin boynuna masaj yapılır. Sonra yavaş yavaş aşağı inerler ve çocuğun vücudunun her yerine hafif vuruşlar yaparlar. Ayaklara masaj yaparak işlemi tamamlar. Basma, okşama hareketlerini dışlamak gerekir. Tüm manipülasyonlar nazik, hafif olmalıdır. Aksi takdirde masaj kırıntılar için stresli bir durum olacaktır.
Bebeğin işlem sırasında hareketsiz yatamayacağını lütfen unutmayın. Doğaldır. İlk başta, prosedür kırıntıları için olağandışı olacaktır. Bebek kıpırdanacak, hareket edecek. Zamanla günlük rutinlere alışacaktır. Özgürlüğün kısıtlanması sadece olumsuz duygulara, bebeğin memnuniyetsizliğini ifade edecek çığlıklara yol açacaktır.
Masaj karmaşık olmalıdır. Sıralı eylemlerden oluşur. Sadece bu durumda etki etkili ve olumlu olacaktır.
Bebeğin yaşını ayarlama
Doğumdan 1 ay sonra bebekler için koruyucu masaj yaparken, bunun özelliklerini dikkate almanız gerekir. Bebeklerin her yaş kategorisi için prosedürler. Aynı zamanda kırıntıların fizyolojisinin özellikleri de dikkate alınır. Bebek 3 aylık olmadan önce kas hipertonisitesi mevcut olacaktır. Bu normal, doğal bir fenomendir. Bu dönemde çocuğun kolları ve bacakları gergindir.
Masaj sırasında ilk aylarda bu hipertoniyi rahatlatmaya çalışmalısınız. Seans 5 dakikadan fazla yapılmaz. 3 aylık bebekler için masaj daha uzun olabilir. İşlem 10 dakika sürer.
4 aya kadar hipertonisite kaybolacak. Bu, farklı pasif prosedürleri başlatmanıza izin verir. Kasları güçlendirmeyi amaçlarlar. Parmakların masajına, kırıntıların avuçlarına yeterince dikkat etmek önemlidir. Bu, ince motor becerilerin yanı sıra kırıntıların konuşma gelişimini uyarır. Bu andan itibaren sadece masaja değil, çocuklar için jimnastiğe de başlayabilirsiniz. Bu yaşta bir masaj seansı 20 dakika kadar sürer. Ancak, çocuk prosedürü sevmelidir. Memnuniyetsizliğini ifade ederse taktik değiştirmeniz, işlemin süresini kıs altmanız gerekir.
6 aylıktan itibaren bebek yuvarlanabilir ve oturabilir. Bu nedenle masaj, sırt ve basın kaslarının gelişimini uyarmayı amaçlamalıdır. 8-9 ayda bebek zaten yürümeye çalışıyor. Egzersiz vücudunu ve tüm kaslarını güçlendirmelidir. 11-12 ayda, bir masaj seansı kırıntılara sıkıcı görünebilir. Bu nedenle, oyun öğeleriyle desteklenir. İşlem sırasında çocuğa tekerlemeleri, tekerlemeleri sayması söylenir. Koordinasyonun gelişimine de dikkat etmeniz gerekiyor.
Prosedür kuralları
AylıkÇocuğun bir masaj seansı yaparken dikkate alınması gereken belirli bir fizyolojisi vardır. İşlem sırasında ebeveynlerin akılda tutması gereken bir takım kurallar vardır. Çocuk henüz 3 aylık değilse dirsek ve diz altı bölgesine, bıngıldak bölgesine, uyluk içlerine, dizlere ve koltuk altlarına masaj yapmak yasaktır.
Vurmalı, okşama, basma hareketleri kullanılmaz. Oda sıcak olmalı. Sıcaklık 20 ila 23 ºС arasında olmalıdır. Seans beslendikten hemen sonra yapılmaz. En az bir saat beklemeniz gerekiyor. Ayrıca masajdan sonra beslenmenin yarım saatten daha erken yapılmadığını da göz önünde bulundurmalısınız.
İlk seans kısa olmalıdır. Sadece 5 dakika yeterli. Yavaş yavaş, seansların süresi 20 dakikaya çıkarılır. Anne veya babanın elleri sıcak olmalıdır. Bundan önce tüm süslemeler kaldırılmalıdır. Ellerinizi kokusuz sabunla iyice yıkamanız da önemlidir.
Bebekler için onarıcı masaj sert bir yüzeyde yapılır. Pürüzsüz olmalı, ancak soğuk olmamalıdır. Masayı kalın malzeme ile örtmeniz gerekiyor. Annenin elleri kuru olmalıdır. İşlemden önce talk ile serpilebilirler. Bebeklerin masaj yağı kullanılmaz. Tahrişe neden olabilir. Bu, krem kullanırken de geçerlidir.
Temel hareketler
3 ay veya daha önceki bebekler için masaj, birkaç standart tekniğin kullanılmasını gerektirir. Okşama yapılması gerekir. Bu, avuç içlerinin bebeğin cildi üzerinde kayma hareketidir. Bu durumda hiçbir çaba gösterilemez. Cilt kıvrımlar halinde hareket etmemelidir. Bunun rahatlatıcı bir etkisi vardır. Bu teknik, 3 aylıktan küçük çocuklar için mümkün olan tek tekniktir.
Bebek büyüdüğünde ovalayabilirsiniz. Bu aynı zamanda okşayarak, ancak daha fazla çaba ile. Dairesel bir hareketle farklı yönlerde gerçekleştirilir. Çevreden merkeze hareket etmeniz gerekiyor. Heyecanlanmayı az altır, kasları gevşetir.
Yoğurma, bebeklere masaj yapma sürecinde çok nadiren kullanılır. Bu teknik, kası tutmayı ve parmaklarınızla yoğurmayı içerir. Daha sık olarak, terapötik masajda yoğurma kullanılır. Bu iş uzmanlara emanet edilmelidir.
Titreşim, titreşim hareketlerini iletmenizi sağlar. Bu teknik, 6 ay ve daha büyük çocuklar için gerçekleştirilir. Parmak uçlarınızla bebeğin cildine hafifçe vurun. Güçlü hareketler yapmayın. Bebek bundan hoşlanmayabilir. Ancak bebek bu tür manipülasyonlara karşı değilse küçük titreşimler yapılabilir.
Teknolojiye giriş
Rahatlatıcı bebek masajı belli bir sıra ile yapılmalıdır. Bebek zaten 3 aydan büyükse, önce inme yapabilir, sonra yoğurabilirsiniz. Bundan sonra, okşayarak tekrar yapılır. Ardından, küçük titreşimler yapın. Oturum okşama ile sona erer. 5 kez, kalan hareketler 8-10 kez yapılır.
Masajı tutamaçlarla başlatmanız gerekir. Hafifçe bükülmüşlerdir. Çocuk 4 aylık veya daha büyük ise ayakları ve elleri ovuşturulabilir. Göğüs, sırt için,karın, bacaklar, kollar ve kalçalar, okşayarak ve hafif titreşim tekniklerini kullanmak daha iyidir. Karın üzerinde dairesel hareketler saat yönünde yapılır.
Önce bebeğin sırtüstü yatırılması gerekir. Ardından, tutamaçları hafifçe vurun. Hareket parmaklardan ve avuçlardan başlar, daha sonra bileğe doğru yükselir ve yükselir. Dirsekler ve koltuk altları birbirine değmez. Ardından, ayak parmaklarına masaj yapın. Ondan sonra yukarı hareket ederler. Ayak bileklerine ve dizlerin etrafındaki alana da dokunulmaz. Okşama sürecinde bebeğin kolları ve bacakları bükülü kalır.
Ardından karnına git. Saat yönünde masaj yapılır. Ardından, göbekten bir elinizle yukarı, diğer elinizle aşağı inmeniz gerekir. Cinsel organlara dokunulmaz.
Sıradan göğsünü okşaman gerekiyor. Ortadan yanlara, omuzlara masaj yapılır. Meme uçlarına da dokunulmamalıdır.
Karın masajı
Aylık bir bebek, ancak ebeveynleri her şeyi doğru yaparsa masaj prosedürünü sevecektir. Bir önceki aşamayı tamamladıktan sonra bebek karnın üzerine ters çevrilir. Boynu hafifçe okşadı. Hareket aşağıdan yukarıya doğru yönlendirilmelidir.
Daha ileri hareketler alt sırttan omuzlara doğru ilerler. Ardından, arkayı merkezden yanlara doğru hareket ettirmeniz gerekir. Omurga dokunulmaz. Eşek üzerinde, uylukların dış kenarından merkeze doğru okşama yapılır.
Ardından bebek nazikçe bir tarafa çevrilir. Sakral bölgeden kırıntıları kafaya doğru okşamanız gerekir. Aynı işlem ikinci taraf için de tekrarlanır. Kafasında dairesel bir hareketle vuruş yapmanız gerekir. Aynı zamanda fontanelDokunma. Ayrıca kulaklarınıza hafifçe masaj yapabilirsiniz. Bundan sonra, bebeğin vücudunun her yeri okşanır. Tekrar sırt üstü çevrilir ve ayrıca vücudun her yerine hafifçe vurulur.
Birkaç tavsiye
Bebekler için masaj sabahları yapılır. Öğünler arasında doğru zamanı seçmelisiniz. Bu zamanda, bebek daha az aktiftir. Prosedüre daha sakin cevap verir. İlk masaj hem anne hem de bebek için farklı duygulara neden olabilir. Ancak tüm işlemler doğru yapılırsa sonuç somut olacaktır.
Bebek ağlamaya başlarsa onu ters çevirmeniz, pozisyonunu değiştirmeniz gerekir. Bu onu sakinleştirir. Yeni pozisyon aynı zamanda pozisyonunuzdaki, çocukların genellikle sevdiği değişikliği hissetmenizi sağlar. Bebek prosedüre birkaç hafta alışır. O zaman ebeveynlerinin bu tür davranışlarından korkmayacaktır.
Masaj, doğum erken ise çok yardımcı olur. Prematüre bebekler bu tür işlemlerden sonra hızla gelişir, güçlenir, daha aktif hale gelir. Tüm bebekler, herhangi bir kontrendikasyon yoksa, bu tür etkilere iyi yanıt verir. Rahat koşullar yaratmak önemlidir. Masaj sırasında odada bir hava akımı olması kabul edilemez. Pencere kapalı.
İşlemden önce ellerinizi hazırlamanız gerekir. Yüzükleri ve mücevherleri çıkarın. Bu durumda uzun tırnaklar yasaklanacaktır. Çalışmaya başlamadan önce anne veya baba avuçlarını ısıtmalıdır. Onları akan ılık suyun altında tutabilirsiniz. Eller bebek sabunu ile iyice yıkanmalıdır. Avuç içi kuru ve temiz olmalıdır. Ancak bundan sonra masaj hareketlerine başlayabilirsiniz.
Eğer ebeveynlerÇocuğa kendi başlarına masaj yapmaktan korkanlar, özel kurslara kaydolabilir veya bir çocuk doktoruna danışabilirler. Bu, masaj tekniğinde ustalaşmaya yardımcı olacaktır. Prematüre bebekler için işlemi biraz daha dinamik hale getirebilirsiniz. Bu durumda, etki sadece 2 hafta içinde farkedilir olacaktır. Zamanında doğan bebekler için daha sakin masaj yapmak daha iyidir.
Terapötik masaj
Bir bebek için terapötik bir masaja ihtiyacınız varsa, bir uzmana başvurmanız gerekecektir. Bu durumda, master'ın oturum sırasında kullandığı teknik daha karmaşık olacaktır. Gerekirse, uzman bir evi arayabilirsiniz. Bu durumda maliyet daha yüksek olacaktır, ancak bazen böyle bir prosedürü gerçekleştirmenin tek yolu budur.
Bebek masajı fiyatları değişiklik gösterir. Bu, prosedürün türünden etkilenir. Maliyet, çocuğun yaşına göre de değişir. Bebek ne kadar küçükse, terapötik masajın maliyeti o kadar ucuz olur. Moskova'da böyle bir prosedürün ortalama maliyeti 500-1600 ruble.
Bebekler için masajın nasıl yapıldığını düşündükten sonra, ebeveynler bu tür işlemleri günlük olarak yapabilirler. Bu, bebeğin durumunu olumlu yönde etkileyecek, daha hızlı gelişmesini sağlayacak ve ayrıca dokunma duyularının yardımıyla ebeveynlerinin sevgisini hissetmesini sağlayacaktır.
