Çoğu çift, gebe kalma zamanını nasıl hesaplayacağını bilmiyor. Hamilelik için düzenli seks ve kontrasepsiyon eksikliğinin gerekli olduğuna inanıyorlar. Öyledir, ancak çok az insan, bir eşin hamile kalabileceği ayda yalnızca birkaç gün olduğunun farkındadır. Çocuk sahibi olabilme yeteneği, kadının doğurganlığına ve adet döngüsüne bağlıdır.
Gebeliğin oluşabilmesi için yumurtlamanın gerçekleşmesi ve yumurtanın cinsel partnerinin kaliteli spermiyle döllenmesi gerekir. Kural olarak, ideal koşullar altında, bu, adetin başlamasından sonraki 14. günde olur - bu, çocukları gebe bırakmak için en iyi zamandır. Ancak her kadın bireyseldir ve bu nedenle yumurtlama zamanı birkaç gün ileri veya geri gidebilir. Aynı zamanda, baskın folikülün olgunlaştığı yumurtalıktan salınan yumurtanın kendisi sadece 24 saat canlı kalırken, erkek spermatozoa boşalmadan sonra 5-7 gün aktiftir.
Gebe kalmak için en uygun zamanı takip etmek için,yumurtlamanın tanımı. Vücuda lüteinizan hormonun (LH) salınımını sabitlerler - testteki ikinci şerit kontrolden daha parlak hale geldiğinde maksimuma ulaşılır. LH zirvesinden sonra yumurtalık 12-48 saat içinde yumurtlar - bu süre zarfında korunmasız cinsel ilişki arzu edilen bir hamileliği sağlayabilir.
Gebe kalmak için en iyi zamanı bir ultrason odasını ziyaret ederek ve folikülometri yaparak belirleyebilirsiniz. Böyle bir muayenede doktor, baskın folikülün nasıl olgunlaştığı sürecini kontrol eder. Yumurtlama gününü bir günlük doğrulukla belirleyebilir ve daha sonra yumurtalıkta bir korpus luteum ve retrouterin boşlukta serbest sıvı varlığı ile doğrulayabilir. Kural olarak, baskın folikül 20-25 mm büyüklüğe ulaştığında yumurta salınır.
Bazal vücut ısınızı ölçmek ayrıca vücudunuzu anlamanıza ve adet döngünüzün hangi günlerinin hamile kalmak için en iyi zaman olduğunu belirlemenize yardımcı olur. Doğurgan günleri doğru bir şekilde hesaplamak için belirli koşullara uymak gerekir: sıcaklığı (rektal olarak), aynı termometre ile ve her gün aynı saatte ölçün. Tüm ölçümlerin noktalarını birleştirerek bir yaprak üzerinde sıcaklık okumalarını işaretleyebilirsiniz. Sonuç olarak, döngünün ortasında sıcaklıkta keskin bir artış olan bir eğri elde etmelisiniz - bu yumurtlamadır.
Yumurtlamanın yaklaştığını gösteren işaretlere dikkat edin. Kural olarak, 1-2 gün önce akıntı yumurta akı gibi olur ve cinsel istek yoğunlaşır. ATböyle günlerde bir kadın kendini en başarılı ve güzel hisseder, bu da karşı cinsi cezbeder.
Birçok insan regl döneminde çocuk sahibi olmanın mümkün olup olmadığını merak eder. Sperm hücrelerinin boşalmadan sonra 5-7 gün boyunca bir kadının asidik ortamında hayatta kaldığı ve yumurtlamanın erken (döngünün 9-11. gününde) gerçekleştiği göz önüne alındığında, hamilelik olasılığı oldukça yüksektir.
