Sarımsağın çok faydalı olduğunu herkes bilir ama emilebileceğini herkes bilmez. Evet, doğru, berbat. Bu işlem biraz garip gelebilir ancak kesin bilgilere sahipseniz sarımsak emmenin sağlık için çok faydalı olduğu anlaşılacaktır. Bu makale herkesin bunun gerçekten faydalı bir prosedür olduğunu bilmesini sağlayacak.
Neden sarımsak emer?
Sarımsak emmek aslında çok iyidir. Bu ürün delicesine birçok vitamin ve her türlü faydalı madde içerir. Yüzde yüz doğrulukla, bir baş sarımsakta bulunan tüm vitaminleri adlandırabilecek bir kişinin olması muhtemel değildir. İnsanlar, soğuk algınlığı ve diğer bulaşıcı hastalıkları önlemek için bu ilacın en iyisi olduğunu çok iyi biliyorlar. Bir kişi sadece 100 gram sarımsak yerse, vücudunu fosfor, çinko, bakır ve demir ile B1, B3, B6 vitaminleri ile doldurur. E.
Gerçekten çok sayıda faydalı öğe olduğunu görebilirsiniz ve bu listenin tamamı değildir. Tabii ki sarımsak, çok yiyebileceğiniz yiyeceklere atfedilemez. Buradaki nokta, az miktarda yemek yendikten sonra bile ortaya çıkan belirli bir kokudur. Vücudu korumak için haftada yaklaşık üç baş yemek yeterlidir. Böylece kendinizi çeşitli bulaşıcı ve bakterisit hastalıklardan korumanız mümkün olacaktır.
Zaten anladığınız gibi, sağlıklı olmak için sarımsak yemek gerekli değildir, sadece emebilirsiniz. Bu işlem ağız boşluğundan gelen hoş olmayan kokuyu önleyecek ve ayrıca vücudu yenen bir kafadan daha az sağlıklı hale getirecektir.
Genellikle geleneksel şifacılar sarımsak emmeyi önerir. Bunun faydaları çok büyük. Bu prosedürü düzenli olarak uygulayacak bir kişi, yakında aşağıdakilerle övünebilir:
- İyi bir iştah olacak.
- Kan temizlenecek.
- Deri rengini değiştirecek ve çok daha net hale gelecek.
- Ağız boşluğundaki iltihaplanma ortadan kalkar.
Sarımsak parçalarını emmek, kronik bronşitten muzdarip olanlara ve böbrek ve mesane sorunları olanlara da yardımcı olacaktır.
Sarımsak emmek için en iyi zaman ne zaman?
Bu işlemden maksimum etkiyi elde etmek için belirli bir zaman ayırmalısınız. Bilgili insanlar aç karnına sarımsak emmeyi önerir. Sabahları vücudun vitamin almaya daha iyi hazırlandığına inanılıyor. Tabii ki, prosedürü istediğiniz zaman gerçekleştirebilirsiniz, ancakEn iyi sonucu sadece aç karnına alabilirsiniz. Ayrıca sabahları sarımsak emerseniz tüm gün boyunca canlılık şarjı alabileceksiniz. Ağız kokusu için endişelenmenize gerek yok. Bir kişinin sarımsak tükettiği hissedilirse, bu kolayca ortadan kaldırılabilir çünkü bu aromayı kolayca öldürebilecek birçok ürün ve özel ürün vardır. Daha sonra benzer ürünler ve araçlar hakkında daha fazla bilgi edinin.
Emme süreci nasıl ilerlemeli?
Sarımsak nasıl emilir? Bütün bir kafayı ağzınıza sokmanız gerekmediğini anlamak önemlidir. Küçük küpler halinde öğütülmesi tavsiye edilir. Bu parçalar yaklaşık 20 dakika uzanmalı ve şartlara ulaşmalıdır. Her şey hazır olduğunda birkaç küp alıp ağzınıza atabilirsiniz. Sarımsak ağızda olduğunda, tükürük ile ağız boyunca hareket ettirilmelidir. Bu arada, oldukça fazla olacak, ama korkmamalısın, çünkü bu vücudun tamamen normal bir tepkisidir. Ağzınızda çok fazla tükürük olduğunda tüküremezsiniz, aksine yutmanız gerekir çünkü onunla birlikte tüm faydalı maddeler vücuda girer.
Yarım saatten fazla emmeniz gerekmez. Otuz dakika sonra ağızda kalanlar tükürülmelidir. Hoş olmayan bir kokudan kaçınmak için doğaüstü bir şey yapmanıza gerek yoktur. Yemek yemek, dişlerini fırçalamak, ardından bir kahve çekirdeği çiğnemek ve biraz maydanoz yemek yeterli olacaktır.
Çin tıbbında sarımsak emmek
Sarımsak emme prosedürü Çin'de popülerdir. Bu ülkede çok sayıda fabrika ve diğer üretim tesisleri olduğu düşünüldüğünde,Çinliler, vücudu zararlı maddelerden korumaya yardımcı olacak etkili bir çare arıyorlardı. Yeni bir şey icat etmelerine gerek olmadığına karar verdiler, ancak kendilerini basit sarımsak kullanmakla sınırladılar. Çinli doktorların, eğer emerseniz vücuda giren besinlerin normal yemekten sonra çok daha fazla olduğunu not etmeleri dikkat çekicidir.
Bugün, benzer bir yöntem, vücudun tamamen restorasyonu için Göksel İmparatorluğun tüm sakinleri tarafından kullanılmaktadır.
Kim sarımsak emebilir ve kim ememez?
Kesinlikle herkes sarımsak emebilir mi yoksa herhangi bir kontrendikasyon var mı? Evet, bunu yapmaması gereken insan grupları var. Öncelikle tiroid bezinde sorun yaşayanlar için bunu yapmaya değmez. Neden? Niye? Çünkü sarımsak, sonunda bezi yok edebilecek enzimler içerir. Benzer sorunları olan kişilerin genellikle sarımsağa benzer özelliklere sahip ürünleri terk etmeleri önerilir. Buna soğan, biber ve benzerleri dahildir. Ağızlarında iltihaplı yaraları olanlara sarımsak emmesi önerilmez. Burada her şey çok açık. Sarımsak küplerinden çıkacak olan özsu yaraya bulaşırsa ağrı yapar. Bu, vücuda hiçbir şekilde zarar vermez, ancak hoş da olmaz. Kişi bu tür sorunlar yaşamıyorsa hiç düşünmeden bu işlemi gerçekleştirebilir.
Cilt sorunu olanlara, ağız kokusu olanlara ve hastalıklardan muzdarip olanlara sarımsak emmesi şiddetle tavsiye edilir.kan. Ve elbette, soğuk algınlığı veya grip olanlar. Sarımsak sporcular için de çok faydalıdır. Anabolizmayı artırabilir, bu da kas kütlesi eklemeyi mümkün kılar.
Grip salgını sırasında sarımsak emmek
İnsanlar bir salgının geldiğini öğrenir öğrenmez, hemen mümkün olduğu kadar çok ilaç almaya çalışırlar. Günümüzde sarımsak emebildiğiniz için ilaçlara çok fazla para harcamanıza gerek yok. Şehri bir hastalık salgınının vurmak üzere olduğu bilgisi varsa, bu ürünün birkaç başlığını ve en gerekli birkaç ilacı satın almanız gerekir. Pahalı ve bilinmeyen ilaçlar almaya gerek yok çünkü sarımsak bunların yerini tamamen alacak. Salgın sırasındaki eylem planı şuna benziyor:
- Her sabah sarımsak emmekle başlayın (bu, tüm gün boyunca vücudu vitaminlerle doyurmaya yardımcı olur).
- Mümkünse kalabalık yerlerden kaçının (bu bir salgın sırasında klasik bir durumdur).
- Yatmadan önce emme rutinini tekrarlayın (bu, vücudun gece girebilecek bakterilerden korunmasına yardımcı olacaktır).
Bu tavsiyelere harfiyen uyarsanız, hastalanma olasılığınız sıfırdır. Üstelik sadece vücudu korumakla kalmayıp, güçlü bağışıklığın temeline taş atmak da mümkün olacak.
Prosedür için bilimsel gerekçe
İnsanlar hala bu yöntemin bir başka halk tıbbı ördeği olduğunu düşünüyor. Aslında, durum hiç de öyle değil, çünkü birçok Batılı bilim adamı, yetkin kullanımınsarımsak her zaman güçlü, dinç ve sağlıklı kalmayı mümkün kılar. Prosedürün etkili olduğu bir diğer faktör ise Çin'de aktif olarak kullanılıyor olmasıdır.
Alınan bilgilere göre sarımsak emmenin insan vücudu üzerinde büyük etkisi olduğunu söylemek güvenlidir.
Sonuç
Bu makale, insanların sarımsak emmeyi öğrendiklerinde kafalarındaki birçok soruyu yanıtlayacak. Burada belirtilen tüm kural ve tavsiyelere uyarsanız, sağlığınız için endişelenemezsiniz.
Sarımsak, yüzyıllardır popüler olan inanılmaz derecede sağlıklı bir üründür. Modern gerçekler göz önüne alındığında, giderek daha popüler hale geleceğine dair bir güven var. Bu ürünün başarısının anahtarı fiyatıdır. Birçok ilaçtan çok daha ucuz ve bazılarından çok daha etkili!
