Kadınlarda pelvik kemiklerin neden acıdığını düşündünüz mü? Bu semptomun nedenleri çok farklı olabilir. Bu konuyu daha detaylı anlamak için yazımızda sunulan temel teorik bilgileri incelemenizi tavsiye ederiz. Ayrıca burada belirli bir hastalığın evde nasıl tedavi edileceği konusunda doktorlardan tavsiyeler bulacaksınız. Belirli bir vakadaki semptomların açıklaması, maksimum doğrulukla teşhis koymanıza olanak tanır.
Acı nedenleri
Birçok insan pelvik kemiklerin ve bacakların neden ağrıdığını merak eder. Bu tür semptomların nedenleri hem genel hem de yerel olabilir. Tabii ki, yalnızca kalifiye bir uzman kesin tanı koyabilir, ancak semptomlarını durumunuzla uygun şekilde karşılaştırırsanız belirli bir hastalığın varlığını da dışlayabilirsiniz. bu sadeceçoğu durumda pelvik kemiklerin ağrımasının nedenlerinin küçük bir listesi:
- pelvik bölgeye uzanan lumbosakral osteokondroz;
- radiküler sinirlerin sıkışması ile birlikte çıkıntılar ve intervertebral fıtıklar;
- sıkışmış siyatik sinir veya kauda ekina sendromu;
- sakral kemiklerin artikülasyonunun iltihaplanması ve deformitesi;
- bel, pelvik kemikler, sakrum, kalça yaralanmaları;
- kötü duruş ve omurganın eğriliği;
- sakrumda neoplazmların büyümesi;
- venöz kan akışının ihlali.
Ve bunlar, bu semptomun ortaya çıkmasının tüm nedenleri değildir. Başkaları da var, ancak daha nadir olarak kabul edilirler ve yalnızca deneyimli bir doktor, özel bir muayene yardımıyla böyle bir hastalık kurabilir. Başlıca bir örnek, D vitamini eksikliği veya kemik nekrozudur. Bu tür hastalıkları normal bir makale formatında incelemenin bir anlamı yok, ancak tamamen yazılmamalılar.
Ayrıca, her hasta, ağrının her durumda bireysel olarak kendini gösterebileceğini anlamalıdır. Bazı insanlarda, osteokondroz, fiziksel aktivite nedeniyle küçük ataklarla sakince ilerlerken, diğerlerinde, hastalığa bazen güçlü ağrı kesicilerin yardımıyla bile durdurulamayan şiddetli ağrı eşlik eder. Bu nedenle ciddi bir rahatsızlık hissederseniz mutlaka kliniğe başvurun.
Yürürken ağrı ne der?
Yürürken sağdaki pelvik kemiğin neden ağrıdığını düşündünüz mü? Bu belirti olabilirçeşitli hastalıklar nedeniyle ortaya çıkar, bu nedenle kalitatif bir teşhis için hastanedeki bir uzmandan yardım almalısınız. Doktor size birkaç soru soracak ve bir muayene yapacak, ardından yaygın hastalıkların çoğunu dışlayabilir ve tek doğru tanıyı koyabilirsiniz. Çoğu durumda, aşağıdaki rahatsızlıklar nedeniyle benzer bir semptom ortaya çıkar:
- kalça ekleminin artrozu, artriti veya deforme edici osteoartriti;
- Ayak yerleştirme veya durma ihlali - çarpık ayak, düz ayak;
- Vitamin eksikliği nedeniyle sakral eklemin tahrip olması.
O zaman egzersiz sırasında neden soldaki pelvik kemik ağrıyor? Benzer bir semptom çok daha az yaygındır ve genellikle uyluk veya alt bacak kaslarının innervasyonunun ihlalinden kaynaklanır. Bu durum bazen siyatik sinirinin sıkışması veya basit siyatik nedeniyle ortaya çıkabilir. Kural olarak, her iki durumda da ağrının sol taraflı bir lokalizasyonu vardır. Pelvisin her iki kısmı aynı anda ağrıyorsa, kuyruk sokumunun subluksasyonları veya sakral omurganın deformasyonu hakkında konuşabiliriz (yaralanmalar veya kuyruk sokumuna hoş olmayan bir düşüş nedeniyle).
Bazı durumlarda, pelviste kanlanma sürecinin ihlali nedeniyle yürürken ağrı oluşur. Çoğu zaman, benzer bir semptom, arteriyel dolaşım ağına veya venöz yatağa zarar verdikten sonra ortaya çıkar. Bu rahatsızlığın teşhisi oldukça kolaydır, çünkü buna bacakların şişmesi veya varisli damarların görünümü eşlik eder. Ağrı, uzun süreli fiziksel efordan sonra veya sırasında ortaya çıkar.uzun bir yürüyüşün sonucu. Tedavi olarak, genellikle dolaşım sisteminin işleyişini normalleştirmeye yardımcı olmak için çeşitli ilaçlar veya özel masajlar kullanılır.
Kemiklere ve bel ağrısına yardım edin
Artık pelvik kemiğin neden solda veya sağda ağrıyor olduğu hakkında çok şey biliyorsunuz, ancak bu hoş olmayan bir semptomun alt sırtına da yayılmasının nedeni nedir? Kural olarak, hepsi hastanın cinsiyetine bağlıdır. Örneğin, kadınlarda, pelvik organlardaki inflamatuar süreçlerin bir sonucu olarak menstrüasyon sırasında böyle bir semptom gözlenebilir. Erkeklere gelince, sebep üretere taş veya kum geçişinde olabilir. Her iki durumda da bir uzmana danışmak çok yardımcı olacaktır.
İstatistiklere göre, vakaların %80'inde pelvik kemiklerde ve belde ağrı, osteokondroz ve komplikasyonları nedeniyle oluşur. Örneğin, benzer bir rahatsızlığa intervertebral herni veya intervertebral disklerin çıkıntısı neden olabilir. Omuriliğin sıkışması, kalça eklemine de bulaşan pelvik bölgede güçlü bir ağrı sendromunun ortaya çıkmasına neden olur. Bazı durumlarda, hoş olmayan bir his uzuvlara bile yayılabilir. Bir kişi zamanında nitelikli yardım almazsa, bağımsız hareket etme yeteneğini bile kaybedebilir.
"Kemik ağrılarına yardım edin - ne yapmalı?" - Bu soruyu kendinize soruyorsanız, uzman tavsiyesi almak için hemen hastaneye gitmelisiniz. Aksi takdirde, riske girersinizcerrahi olarak bile üstesinden gelinmesi zor olacak akut patolojiler geliştireceksiniz. Tabii ki, ağrı sendromu birkaç hafta içinde tedavi edilemez, ancak ilgili doktorun tüm tavsiyelerine uyursanız, kliniği ziyaret ettikten bir ay sonra durumunuz gözle görülür şekilde iyileşir. Ayrıca, sırtınız ve pelvisiniz yürüyemeyecek kadar ağrıyorsa, yalnızca bir doktor size güçlü bir ağrı kesici reçetesi verebilir.
Pelvik bölgedeki kemikler ağrıyor - ne yapmalı?
Bir kadının sağ pelvik kemiğinin neden ağrıdığını anlamaya mı çalışıyorsunuz? Böyle hoş olmayan bir semptomun nedenleri çok belirsiz olabilir, bu nedenle tavsiye için bir tıp uzmanına danışmalısınız. Yapacağı ilk şey, pelvik bölgedeki doku ve kemiklerde travmatik hasar olasılığını ortadan kaldırmaktır, çünkü bazı durumlarda yürürken ve hatta statik durumdayken şiddetli ağrıya neden olabilen garip bir harekettir. Teşhis konulduktan sonra, doktor, rahatsız edici semptomların ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olacak bir dizi çeşitli prosedür yazacaktır. Ayrıca hasta şu şekilde gösterilir:
- Kontrol için bir tıp uzmanına düzenli ziyaretler;
- normal durumda vücut ağırlığını korumak;
- topuklu ayakkabılarla uygun boyutta ayakkabılar giymek.
Kadınlarda pelvik kemikler neden ağrır? Hamilelik her şeyin nedeni olabilir - bu alışılmadık bir durum değil. Vücudun hızlı kilo alımı için yeniden inşa etmek için zamanı yoktur,Bu nedenle kemikler yüke dayanamaz ve çökmeye başlar. Çeşitli tümörler ve enflamatuar süreçler geliştirme olasılığını tamamen ortadan kaldırmak için tıp alanında bir uzmanı ziyaret ettiğinizden ve muayeneden geçtiğinizden emin olun. Unutmayın, artık sadece kendi durumunuzdan değil, bebeğinizin durumundan da siz sorumlusunuz.
Sağ taraftaki ağrı hakkında daha fazla bilgi
Vücut dinlenirken sağ taraftaki pelvik kemik neden ağrır? Bu semptomun dikkate alınması gereken bazı özellikleri vardır. Kural olarak, ağrı sendromu, sağ destek ayağı olan kişilerde kendini gösterir. Ek olarak, apendiksin iltihaplanma olasılığı göz ardı edilmemelidir, çünkü böyle bir hastalıkta ağrı sıklıkla pelvisin sağ tarafına yayılır. Aynısı kronik hemoroid, piyelonefrit ve hepatit gibi karaciğerin çeşitli inflamatuar süreçleri için de geçerlidir.
Sağ bacağında şiddetli ağrı olan kişilerin ağır fiziksel işler yapmaktan kaçınmaları şiddetle tavsiye edilir, çünkü bu, hastalıkların gelişmesine neden olabilir. Sağ eliniz çalışan ise, çoğu durumda aynı şey bacak için de geçerli olacaktır. Bir kişi, bir bilgisayardaki sıradan işlerden veya yazıdan bahsediyorsak, tüm vücudun yükünü vücudun sağ tarafına kaydırdığına bile dikkat etmeyebilir. Bu nedenle küçük pelvisin sağ tarafının yapısı bozulur.
Çeşitli ilaçlar almak hastanın iyileşmesine yardımcı olabilir, ancak bir kurs reçete edintedavi sadece kalifiye bir uzman tarafından yapılabilir. Kural olarak, hastalıklı yüzeye sürülen ağrı kesiciler ve özel merhemlerden bahsediyoruz. Bununla birlikte, bazı hastalıklar için, yalnızca hoş olmayan bir semptomu gidermekle kalmayıp aynı zamanda kemik yapısını da restore etmeye yardımcı olmak için enjeksiyonlar da reçete edilebilir. Sağlıklı yaşam masajına gelince, sadece ek bir tedavi olarak önerilir ve bazı durumlarda tamamen kontrendikedir.
Sol pelvik kemiğim neden ağrıyor?
Oturduğunuzda pelvik kemikler neden ağrıyor sorusunu cevaplarken pelvisin sol tarafına özellikle dikkat etmelisiniz. Çoğu insan için, bu uzuv yürürken "koşu" yapar, bu nedenle zorlu bir günün ardından kanepede oturduğunuzda vücudun şiddetli ağrı hissetmesi hiç de şaşırtıcı değildir. Hareket ederken, kaslar her zaman fiziksel aktivite durumunda olduğundan, böyle bir semptom pratik olarak kendini göstermeyebilir.
Ancak, uzuv üzerindeki sürekli stres nedeniyle oluşabilecek çeşitli patolojiler geliştirme olasılığını unutmayın. Örneğin, birçok profesyonel sporcu, koştuktan veya zıpladıktan sonra birden fazla kez pelvik fıtık yaşadı. Çoğu durumda, ağrı eğitimden sonra ortaya çıkar (ve sol taraftadır). İlk başta zar zor fark edilebilir, ancak zamanla bir uzmandan yardım almazsanız, sendrom baş edilmesi zor olacak kronik bir hastalığa dönüşecektir.
Birçok insan kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarından ve buna bağlı ağrılardan şikayet eder,bununla birlikte, çok az insan hoş olmayan semptomların gelişmesine katkıda bulunan nedenleri düşünür. Örneğin, soldaki pelvik kemiklerde ağrınız varsa nedeni aşırı kilolu olabilir ve bu da uzuvlarda aşırı strese yol açar. Ancak bu durumda ağrının lokalizasyonu bir rol oynamaz. Ayrıca dalak veya sigmoid kolonun iltihaplanması sonucu ağrı oluşabilir. Bu nedenle evde kendi kendine ilaç almamak ve klinikte tıbbi muayeneden geçmek çok önemlidir.
Hamilelik sırasında ağrı
Hamilelik sırasında pelvik kemikler neden ağrır? Benzer bir soru, "ilginç bir konumda" olan kadınlardan oldukça sık duyulabilir. Çoğu durumda, bu semptom, fetal gelişimin erken evrelerinde kendini gösterir. Fetüsün büyümesi sırasında uterus bağlarının gerilmesi nedeniyle ağrı oluşur. İç organı germek tamamen doğal bir işlemdir ancak şiddetli ağrıdan endişeleniyorsanız doktorunuzdan yardım almalısınız. Belki de bu semptomun nedeni aslında başka bir şeydir.
Gebelik sırasında da jinekoloji alanındaki çeşitli iltihaplı hastalıklar ağrıya neden olabilir. En yaygın örnek, yapışkan hastalık veya varisli vulvadır - kalça ve uyluk kaslarının aşırı gerilmesi. Bir kadın, hamilelik sırasında ağırlığı önemli ölçüde arttığından, uzuvlarında sürekli bir yük yaşar. Ayrıca, oldukça sık hamile kadınlarhormonal bozulmalar nedeniyle vücut ağırlığının artması. Bu nedenle, pelviste ağrı ile doktorlar genellikle sadece terapötik merhemleri değil, aynı zamanda hormonal ilaçları da reçete eder.
Ayrıca özel ilgiyi hak eden simfizit denilen bir hastalıktır - kasık kemiklerinin ayrılması. Bu durumda, sakral bölgede hoş olmayan bir semptom ortaya çıkacaktır. Kuyruk sokumunun pozisyonundaki bir değişikliğin bir sonucu olarak ağrı da artabilir. Normal durumda, küçük pelvis içine yönlendirilir, ancak hamilelik sırasında uterustaki bir artış nedeniyle geriye doğru sapar. Bu nedenle kız, özellikle uzun süre otururken şiddetli ağrı yaşayabilir. Çoğu durumda, hoş olmayan bir semptom doğum sırasında kaybolur.
Erkeklerde pelvis neden ağrır
Artık kadınlarda pelvik kemiklerin neden ağrıdığı hakkında çok şey biliyorsunuz (nedenleri yukarıda açıklanmıştır). Bununla birlikte, acı verici bir semptom sadece adil cinsiyette kendini göstermez. Oldukça sık, kas-iskelet sistemi ile ilgili sorunlar erkeklerde görülür. Çoğu durumda, bu, örneğin hastanın işyerinde sürekli fiziksel efor yaşaması gerekiyorsa, profesyonel faaliyet alanından kaynaklanmaktadır. Aynı zamanda bel bölgesinde osteokondroz ve hatta fıtık gelişmeye başlar. Ancak ağrıya yol açan sebeplerin hepsi bacaklara ve sırta binen yük değildir.
Ayrıca yetişkin erkeklerde de miyelom oldukça yaygındır - kemik iliğinde yavaş yavaş yassı kemiklere yayılan bir malign neoplazmdır.leğen kemiği. Hasta düzenli olarak mekanik eylemler gerçekleştirirse, tümör büyüyecektir. Er ya da geç, kişinin sağlığına böyle bir tutum, omurlar arası fıtıklara ve hatta omurların kırılmasına yol açacaktır. Karakteristik semptomlar genellikle hastalığın başlangıcından 10 yıl sonra ortaya çıkar. Bundan önce doktor şu teşhisleri koyabilir: "osteoporoz", "siyatik", "osteokondroz".
Ayrıca, erkeklerin sıklıkla değişen şiddette pelvik yaralanmaları olduğu unutulmamalıdır. Çoğu durumda, düşme veya çarpma sırasında mekanik etkinin bir sonucu olarak ortaya çıkarlar. Böyle bir yaralanmaya gereken özen gösterilmezse, zamanla tedavisi çok zor olacak ciddi bir hastalığa dönüşecektir. Bu nedenle, daha güçlü cinsiyetin temsilcileri, son yaralanmalardan sonra ağır nesneleri kaldırarak erkekliklerini kanıtlamaktan şiddetle caydırılır. Ağrı hissetmeyi tamamen bırakmış olsanız bile, bu hiçbir şeyin sağlığınızı tehdit etmediği anlamına gelmez.
Hastalıklı bir pelvis nasıl tedavi edilir?
Pelvik kemiklerin neden ağrıdığını inceledik. Önceki bölümlerde listelenen hastalığın gelişim nedenleri farklıdır. Onlarla ilgili bilgiler, kendilerini provoke edici faktörlerden korumaya ve ağrılı semptomların ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olacağından birçok insan için faydalı olacaktır. Ancak, zaten pelvik ağrıdan muzdarip bir kişi ne yapmalıdır? Tabii ki, kapsamlı bir muayene için öncelikle klinikle iletişime geçmelisiniz. Teşhisi koyduktan sonra, uzman doktor bazı ilaçları reçete edecektir,hoş olmayan semptomlardan kurtulmayı ve aynı zamanda sorunun köküne karşı mücadelede yardımcı olmayı amaçlayacaktır. İşte hastalıkla savaşmaya yardımcı olabilecek başlıca ilaç türleri:
- narkotik ve narkotik olmayan analjezikler - "Tramadol", "Analgin";
- kısa etkili nonsteroidal ilaçlar - Diklofenak, İbuprofen;
- kombine ilaçlar - "Spasmalgon", "Renalgan" vb.
Son ilaç grubu sadece küçük pelviste lokalize çeşitli patolojilerden bahsediyorsak kullanılır. Analjeziklere gelince, hastanın daha iyi hissetmesi için ağrı sendromunu durdurmak için tasarlanmıştır. Sorunun köküyle başa çıkmak için nonsteroidal ilaçlar kullanılıyor. Bununla birlikte, tüm bunlar yalnızca enfeksiyonun odağı tam olarak kemiklerde ve kas liflerinde bulunuyorsa geçerlidir. Hastalık başka bir nedenden kaynaklanıyorsa, doktor örneğin kas masajı veya ısınma gibi bir dizi ek prosedür önerebilir.
Halk ilaçları ve doktor tavsiyeleri
Pelvis ağrısından endişe ediyorsanız, sadece modern ilaçları değil, uzun yıllardır etkinliğini başarıyla kanıtlamış çeşitli halk ilaçlarını da kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, alternatif tıbbın sadece ilaç almakla birlikte iyi olduğunu anlamaya değer. Bu nedenle, hoş olmayan semptomlarınız varsa, öncelikle doğru teşhis için kliniğe başvurun vebundan sonra, hastalıkla savaşmaya yardımcı olan bir tentür veya kaynatma hazırlayın. Bu arada, bunun için aşağıdaki tarifleri kullanabilirsiniz:
- Ceviz, sarımsak, ısırgan otu ve sarı kantaron karışımı. Başlangıç olarak, hammaddeleri eşit oranlarda karıştırıyoruz, ardından bir karıştırıcıda dikkatlice dövüyoruz. Karışım hazır olur olmaz, kalın bir bulamaç oluşturmak için sıvı bal ve kaynar su ile dökün. Bu ilaç her gün yemeklerden önce üç kez alınmalıdır. Halk ilacını çocukların erişemeyeceği karanlık bir yerde saklayın.
- Kırlangıçotu suyu. Bu halk ilacının pelvik bölgedeki malign tümörleri ortadan kaldırmak için kullanılması önerilir. En kaliteli iksiri hazırlamak için bitkiyi kökleriyle birlikte çıkarmak gerekir. Meyve suyu özel bir kaba sıkılır, ardından bir gün boyunca katılaşması için dondurucuya yerleştirilir. Özellikle büyük oranlarda söz konusu olduğunda kırlangıçotunun çok zehirli bir bitki olduğunu unutmayın. Küçük bir küp bir bardak çay içinde çözülmeli ve tedavi süreci bir buçuk aydan fazla sürmemelidir.
- Çeşitli bileşenlerin bitkisel kaynatılması. Mucizevi bir ilaç yapmak için aşağıdaki malzemeleri karıştırmanız gerekecek: 100 gram çayır sardunya yaprağı, 70 gram papatya, 100 gram karakafes, 80 gram elecampane kökü ve 120 gram hatmi kökü. Ayrıca, geleneksel şifacılar karışıma 40 gram rue eklenmesini tavsiye eder, ancak bu bitki zehirli kabul edilir ve her durumda kullanıma uygun değildir. karışımiyice karıştırın ve 1 dakika kaynar su ile demleyin. İnfüzyonu filtreliyoruz ve her yemekten önce bir çay kaşığı alıyoruz. Tadı iyileştirmek için karışıma biraz bal ekleyebilirsiniz.
Tıp uzmanlarının tavsiyeleri söz konusu olduğunda, çoğu durumda bunlar sağlıklı bir diyet ve içmeyi sürdürmeye dayanır. Örneğin, hemen hemen her ortopedist, hastalarına daha fazla sebze ve meyve yemelerini ve ayrıca günlük beden eğitimi yapmalarını önerir. Ek olarak, ilaçla daha iyi tedavi için, optimal içme rejimini izlemelisiniz - günde en az 2 litre sıvı. Mümkünse daha fazla yardım için bir masaj salonunu ziyaret edebilirsiniz.
Umarız makalemiz hamile kadınlarda veya yaşlı erkeklerde pelvik kemiklerin neden ağrıdığını anlamanıza yardımcı olmuştur. Bu bilgi sizin için yeterli görünmüyorsa, kas-iskelet sistemi hastalıklarının tedavisi ve önlenmesi hakkında birçok yararlı bilgi bulacağınız kısa bir video izlemenizi öneririz. Size sağlık ve huzur diliyoruz!
