İyot solüsyonu en uygun fiyatlı ve yaygın olarak kullanılan antiseptiklerden biridir. Gözeneklerden deri altı dokulara nüfuz etme ve vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahip olma yeteneğine sahiptir. Birçok insan ve hatta doktor, topuklara iyot bulaşmasını önerir. Bunun sağlık durumunu önemli ölçüde iyileştirebileceğini iddia ediyorlar.
İyotun farmakolojik özellikleri
Çözüm güçlü antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Küçük bir konsantrasyonda lokal tahriş edici bir etkiye sahiptir, büyük bir konsantrasyonda dağlayıcı bir etkiye sahiptir.
Çözümün diğer özellikleri:
- Anti-inflamatuar.
- Lipidemik.
- Dikkat dağıtan.
Saf iyot, belirli bir kokuya sahip siyah-gri bir katıdır (plakalar veya kristaller). Çözeltinin bileşimi buna ek olarak %96 etanol, potasyum iyodür ve arıtılmış su içerir.
Vücuda giren madde tiroid bezi tarafından seçici olarak emilir. Bir süre sonra çıkıyorböbrekler, bağırsaklar, ter ve meme bezlerinin yardımıyla.
Neden topuklarına iyot sürüyorsun?
Çok sayıda incelemeye göre, çözümü ayaklara ızgara şeklinde uygulamak, gelişimi tiroid bezinin bozulmuş işleyişiyle tetiklenen çeşitli hastalıklardan ve patolojik durumlardan kurtulmaya yardımcı olur. Kardiyovasküler, boş altım, bağışıklık, solunum sistemlerinin çalışmasından sorumludur. Ek olarak, tiroid bezi metabolik süreçleri düzenler. Endokrin sisteminin normal işleyişi doğrudan vücuda giren iyot miktarına bağlıdır. Yetmezse her türlü patoloji gelişir.
Topuklarda iyot ağına ne yardımcı olur:
- Stresin neden olduğu gerilimi az altın.
- Ruh halini iyileştirir.
- Kaygısızlığın üstesinden gelmeye ve takıntılı duygulardan kurtulmaya yardımcı olur.
- Asabiyeti giderir, psiko-duygusal arka planı normalleştirir.
Yukarıdaki semptomların tümü, iyot eksikliğinin neden olduğu tiroid fonksiyon bozukluğu belirtileridir. Eksikliği tamamlandığında, kişinin durumu önemli ölçüde iyileşir.
Birçok insan diğer iç organların hastalıklarında topuklara iyot sürmenin faydalı olup olmadığıyla ilgilenmektedir. Uzmanlar biyolojik olarak aktif noktalara maruz kalındığında birçok rahatsızlığın da gerilediğini söylüyor.
Uygulama kuralları
Başlangıçta belirli bir test önerilir. Onun temelindeSonuçlar, belirli bir hastalığın nedeninin iyot eksikliği olup olmadığı sonucuna varılabilir. Ayaklara ızgara şeklinde bir solüsyon uygulamak ve çorap giymek gerekir. Sonuç sabah değerlendirilmelidir. Cilt temizse, bu vücutta iyot eksikliğini gösterir. Bir günden fazla bir süredir gridin bulunması, hastalığın farklı bir nedeni olduğunu ve buna çözümle mücadele edilmesinin tavsiye edilmediğini gösterir.
İyot kullanımına ilişkin kurallar:
- Yalnızca kuru ve önceden temizlenmiş cilde bir ağ çizmeniz gerekir. Bu bir pamuklu çubukla yapılmalıdır. Hareketler agresif olmamalıdır, sadece cilde hafifçe bastırın.
- Griddeki bir hücre duvarının uzunluğu 1 cm'yi geçmemelidir.
- İyot solüsyonu cilt bütünlüğünün ihlali varsa uygulanmaz. Ağ yalnızca sağlıklı doku üzerine çizilir.
- Yüksek vücut ısısı varlığında topuklara iyot sürmek yasaktır.
- Alerjik reaksiyon geliştirme eğilimi olan kişiler, önce dokuların iyot duyarlılığının derecesini test etmelidir. Bunu yapmak için, bileğinizin içine bir damla solüsyon uygulayın. Bir gün içinde alerjik reaksiyon belirtileri görünmezse, topuklarınızı iyotla bulaştırabilirsiniz.
- Etkin içeriğin yüzdesi çocuklar için %5 olmalıdır - en fazla %2,5. Çok konsantre bir solüsyon kullanmak sağlığı olumsuz etkileyebilir.
İşlemin maksimum fayda sağlaması için biyolojik olarak aktif noktaların lokalizasyon alanlarına iyot ızgarası uygulanması gerekir. Örneğin bir kişi boyun ağrısı çekiyorsa ayak başparmağının tabanına iyot sürülmelidir.
Ayaklardaki organlardan sorumlu diğer noktalar:
- Ön sinüsler - ayak parmaklarının uçları.
- Beyin başparmağın ortasıdır.
- Basınç düşüş noktası başparmağın tabanının altındadır.
- Gözler dizinin temeli ve ortasıdır.
- Kulaklar - yüzüğün ve küçük parmakların hemen altında.
- Tiroid bezi başparmak tabanının 2-3 cm altındadır.
- Akciğerler, bronşlar - orta, yüzük ve küçük parmakların tabanının 2-4 cm altındaki bir bölge.
- Kalp - yüzük parmağının ve serçe parmağın 4 cm altındaki nokta.
- Karaciğer, dalak, safra kesesi, böbrekler, pankreas, mide - orta ayak.
- İnce ve kalın bağırsak - Topuğun 4 cm yukarısında.
- Genital organlar - topuk.
İki ayağın üzerindeki noktalar kesinlikle simetriktir.
Hamile kadınların da iyot ile topuklarına bulaştırabileceğini belirtmekte fayda var. Bebeğe zarar vermez ve madde eksikliği bozukluklarının mükemmel bir şekilde önlenmesidir.
Kullanım senaryoları
İyot kullanmanın en popüler yolu, solüsyonu ızgara şeklinde ayaklara uygulamaktır. Aşağıdaki güçlü tarifleri de deneyebilirsiniz:
- 300 ml saf tıbbi alkol, 10 ml iyot ve kafur, önceden ezilmiş 10 Aspirin tableti alın. Malzemeleri iyice karıştırın. 3 hafta demlenmesine izin verin. Sonra günlük olarak bir ızgara çizinayak.
- İyot çözeltisi ve limon suyunu eşit oranlarda alın. Karışımı koyu renkli bir şişeye dökün ve soğutun. Günlük bir ızgara yapın.
- Eşit oranlarda ılık bal, iyot çözeltisi ve tıbbi alkol alın. Malzemeleri iyice karıştırın. 2 saat demlenmesine izin verin. Ayaklara bir ızgara çizin.
Yalnızca iyotun değil, diğer bileşenlerin de potansiyel alerjenler olduğunu bilmek önemlidir. Hassas kişilerin önceden bileklerinin içini test etmeleri önerilir.
Fayda
En önemlisi, iyot, ihlalleri tüm organların işleyişini olumsuz yönde etkileyen tiroid bezinin işleyişini normalleştirir.
Vücut üzerinde olumlu etkiler:
- İltihaplanma süreçleri durdurulur.
- Metabolizma hızlanır.
- Değişim süreçleri normalleşiyor.
- İç organların işleyişini iyileştirir.
- Psiko-duygusal durum normalleşiyor.
- Acı hisler durur.
Böylece topuklara iyot sürmek çok faydalıdır.
Kontrendikasyonlar
Yukarıda belirtildiği gibi, yüksek vücut ısısı varlığında prosedürün gerçekleştirilmesi yasaktır. Ayrıca, üç yaşından küçük çocukların cildine iyot ızgarası çizmek kabul edilemez. Daha büyük bebekler önceden hassasiyet açısından test edilmelidir.
Kapanışta
Çok sayıda incelemeye göre, topuklara iyot sürmek son derece faydalıdır. Akımmadde dokulara nüfuz edebilir ve onlar üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Ek olarak, vücuttaki iyot eksikliğinin yenilenmesinin arka planına karşı tiroid bezi normalleşir.
