Aç karnına, aç (boş) mideye demektir. Bu zarf en çok ilaç almaktan, test yaptırmanın kurallarından veya diğer tıbbi prosedürlerin uygulanmasından (örneğin, midenin FGS'si) bahsederken duyulur.
Bu durum nedir?
Oruç nedir? Bu, vücudun en az 8 saat ve tercihen 12 saat yemekten kaçındıktan sonra elde edilen durumudur. Genellikle sabah 10'a kadar aralıklarla bir gece uykusundan sonra sabah aç karnına durum hakkında konuşurlar. Bu sırada, hastanın aç karnına olmasını gerektiren tüm prosedürler reçete edilir. Akşam yemeği en geç akşam yedi veya sekizde olmalıdır.
Daha uzun süre yemek yemezseniz - 12-13 saate kadar, o zaman zaten farklı bir durumdan bahsediyorlar - "aç karnına".
Neden aç karnına test yaptırmalıyım?
Aç karnına kan bağışı nedir, neden önemlidir?
Testler için her zaman aç karnına kan bağışı yapılması önerilir. Ancak tüm analizler için bu kadar önemli mi?
Yemekten sonra mide ve bağırsaklara girer, sindirilen, parçalanan maddeler kana emilir. başlatılıyorHücrelere enerji ve yapı maddeleri sağlamak, bu elementlerin "fazlasını" depolamakla ilişkili metabolik reaksiyonlar, bu süreçleri düzenleyen hormonlar kana salınır. Bu nedenle, bu dönemde bir kan testi, vücudun arka plan durumunu değil, gıda maddelerinin kullanımı konusundaki çalışmalarını gösterecektir. Sadece yemekten 8-12 saat sonra sindirimle ilgili tüm reaksiyonlar sona erecektir. "Oruç" olarak adlandırılan bu durumdur - vücudun durumunu incelemek için ideal zaman.
Test almanın özellikleri
Aşağıdaki göstergeler için açlık kan testi yapılır.
- Glikoz.
- Kolesterol dahil olmak üzere kan lipid profili en iyi 12 saatlik açlıktan sonra ölçülür.
- Hormonlar ve çeşitli patojenlere karşı antikorlar - yemekten sonra 6 saat bekleyin.
- C-peptid ve insülin sabah 10'a kadar kesinlikle aç karnına alınır.
Bir dizi gösterge en iyi sabahları incelenir - örneğin bazı hormonlar, kandaki demir gibi saat 10'dan önce.
Ayrıca bazı doktorlar baharatlı, tuzlu, şekerli yiyecekler yemenin beyaz kan hücrelerinin seviyesini artırabileceğine inanıyor. Bu nedenle kan bağışından önce bu tür ürünlerin tüketilmesi önerilmez. Bununla birlikte, genel bir analiz için kan bağışından önce hafif bir kahv altı, sonucu etkilemeyecektir. Şekersiz yulaf lapası yiyebilirsiniz, bir elma, şekersiz çay içebilirsiniz. Kahv altı kan bağışından bir saat önce bitirilmelidir.
Ancak genetik polimorfizm analizi, öğünlerden bağımsız olarak gün boyunca alınabilir.
FGS ve FGDS aç karnına yapılır. Doktor özel bir diyet bile reçete edebilir. Prosedürün kendisinden önce, sakız bile kullanamazsınız, çünkü çiğnemek mukus salınımına neden olur ve bu da çalışmayı etkileyecektir.
İlaç almanın özellikleri
İlacı aç karnına almak nedir ve neden önemlidir? Herhangi bir tıbbi madde, bir kez sindirim sistemine girdikten sonra ince bağırsakta emilir ve kan dolaşımına girer. Emilim ne kadar eksiksiz olursa, ilaç alımı o kadar etkili olur. Bağırsakta başka maddelerin varlığı da dahil olmak üzere çeşitli faktörler emilim sürecini etkileyebilir. Örneğin, kahve ve çay, demir ve kalsiyum emilimini engeller. Ayrıca bazı maddeler ilaçların olumsuz yan etkilerini artırabilir. Örneğin, antibiyotik veya parasetamolün alkolle birlikte kullanılması, karaciğer yetmezliği gelişmesi nedeniyle ciddi zehirlenmelere yol açabilir. Bu nedenle, tüm ilaçları, hiçbir durumda süt, çay, kahve veya meyve suları ile karbonatsız maden suyu içermeyen su ile içmek daha iyidir.
Elbette istisnalar vardır. Örneğin, steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (Ibuprofen, Aspirin, Ketanov, Analgin, Voltaren, Indometasin) ve steroid hormonları (Prednisolone, Dexamethasone) mide mukozasını bu grupların zararlı etkilerinden koruyan süt içmeleri önerilir. ilaçlar. Enterik kaplamadaki aynı ilaçlar artık mide mukozasını etkilemez,bu nedenle süt korumasına artık ihtiyaç yoktur.
Bu tür incelikleri akılda tutmak zordur, özellikle de ilaç düzensiz ise. Bu nedenle risk almamak ve tüm ilaçları aç karnına almak ve oda sıcaklığında sade temiz su içmek daha iyidir.
Durum ne zaman oluşur?
8 saat, tercihen 12 saat yemek yememelisin, ama daha fazla yememelisin.
Kahve ve çay (şekersiz de olsa), meyve suyu, süt, gazlı içecekler, komposto, jöle, maden suyu da besindir! Süt, meyve suyu, komposto ve jöle besinler, kahve ve çay - vücudumuzun farklı sistemlerini etkileyen maddeler, maden suyu - mikro ve makro elementler içerir. Oda sıcaklığında saf su olmayan her şey vücut tarafından besin olarak algılanır ve diğer maddelerin emilimini ve kan sayımını etkiler.
Suyu da kötüye kullanmayın. Sabahları çok su içerseniz kan hacminiz artacak ve bu da test sonuçlarını etkileyecektir. Evde bir bardak su içebilir ve yanınıza bir şişe alabilirsiniz. Doktorlar, özellikle hamile kadınlar için, kan bağışından önce az miktarda su içmelerini bile tavsiye ediyor, çünkü hormonal durumlarının özellikleri nedeniyle kanları kalınlaşıyor ve bu da onu alma sürecini zorlaştırıyor.
Ne yapılmamalı?
1. Anti-inflamatuar nonsteroidal ilaçlar için.
2. Kahve iç.
3. Alkol al.
4. Sakız.
5. Yatağa git.
6. Sıkı çalış.
7. işlemekalışveriş.
8. Narenciye suyu iç.
Yararları ve zararları
Nedir - aç karnına bir bardak su veya bir kaşık bal, iyi mi kötü mü?
Halk ve resmi tıp, sabaha bir bardak temiz soğuk su ile başlamanızı önerir. Bu, vücudun hızla uyanmasına, tüm organ ve sistemlerin çalışmasına başlamasına izin verecektir. Yemeklerden yarım saat önce su için. Herhangi bir zararı veya kontrendikasyonu yoktur.
Ancak aç karnına bir şeyler alma tavsiyesinin geri kalanı dikkatle takip edilmelidir. Herkese uygun değiller.
Aç karnına bal - yararları ve zararları?
Yaygın bir ipucu, aç karnına bir kaşık bal almaktır. Balın %80'i fruktoz ve glikozdur. Bunda, bir glikoz ve fruktoz bileşiği olan %100 sakaroz olan normal şekere benzer. Herkes aç karnına saf karbonhidrat alamaz. Bal almak kan şekerinin yükselmesine yol açacaktır, bu da elbette kişiye güç verecektir ancak şeker hastaları için tehlikeli olacaktır.
Genellikle su ile seyreltilmiş balı aç karnına alın. Burada soğuk suyla seyreltilmiş ve yemeklerden yarım saat önce alınan balın midedeki asitliği artıracağını bilmek önemlidir. Sıcak (60 °C'den yüksek olmayan) su ile seyreltilerek ve yemeklerden hemen önce alındığında asitliği etkilenmeyecektir.
Bu nedenle, durumunuz ve balın vücut üzerindeki etkileri göz önüne alındığında, aç karnına bal dikkatle alınmalıdır.
