İstatistiklere göre, her üç kadından biri hayatında en az bir kez ödem yaşamıştır. Doku ve organlarda sıvı birikmesi birçok hastalıkta sık görülen bir durumdur.
Ve beyin ödemi veya akciğer ödemi gibi komplikasyonlar hastalar için ölümcül olabilir. Ancak en yaygın olanı, vücudun alt ekstremitelerde sıvı biriktiği böyle bir durumdur. Ve çoğunlukla, insanlığın güzel yarısı böyle bir fenomene tabidir.
Ama neden bazı hanımların bilekleri şişmiş?
Nedenleri farklı olabilir. Ayak bileklerinin şişmesinin en yaygın açıklaması kadın ayakkabılarında yatmaktadır. Yüksek topuklu ayakkabılar ve dar ayakkabılar, en dayanıklı kadınlar için bile, bütün bir gün giydikten sonra akşamları baldırların ve ayakların şişmesine neden olabilir.
Ve elbise ayakkabılarını hareketsiz bir yaşam tarzıyla veya bacak bacak üstüne atma veya ayak bileklerinden geçme alışkanlığıyla birleştirirseniz, ayak bileklerinin şişmesi kaçınılmaz olacaktır. Bunlardan kaçınmak için öncelikle ayakkabınızın rahatlığına dikkat etmeniz, yüksek topuklu ve platformlardan vazgeçmeniz ve daha fazla hareket etmeniz gerekiyor.
Bacakların şişmesinin başka bir nedeniayak bilekleri, yüksek su alımı nedeniyle vücutta sıvı tutulmasıdır. Bazen bu durum doğuştandır ve sağlık göstergelerine bağlı değildir. Bu durum, her zaman içmek istediğiniz sıcak mevsimde nadir değildir. Fazla kilolu insanlar da bu tür sıvı tutulmasına eğilimlidir. Ve bu durumda, hareketsiz bir yaşam tarzı da şişmiş bacaklara katkıda bulunur. Her halükarda, vücudunuzun ödem eğilimli olduğunu biliyorsanız, öğleden sonra çok miktarda sıvıdan vazgeçmeli, aşırı tuzlu yiyeceklerden, biradan, sigaradan kaçınmalısınız - tüm bu yiyecekler organlarda su tutulmasına katkıda bulunur.
Fakat sadece bir bacaktaki şişliğin nedeni tromboflebit gibi bir damar hastalığı olabilir. Bununla birlikte, damarda dolaşımın ihlaline neden olan bir kan pıhtısı oluşur. Bu fenomenin nedenleri enfeksiyon, varisli damarlar, son cerrahi müdahaleler olabilir. Buna göre sağ damara verilen hasar, sağ bacağın ayak bileğinin şişmesine neden olacaktır. Ayrıca tromboflebit ile uzuv uyuşur, incinir ve kişi ayrıca genel bir halsizlik yaşar.
Hamilelik
Genellikle hamilelik sırasında ayak bileklerinde şişmiş bacaklar. Özellikle üçüncü trimesterde, bu sorun pozisyondaki hemen hemen her kadın için geçerli hale gelir. Kendi başlarına, bu tür şişlikler korkunç değildir, ancak yürümeyi engeller, refahı kötüleştirir.
Uzuvların çok belirgin şişmesi ile hamile kadınlar kesinlikle bir glikoz tolerans testi yaptırmalıdır. Şiddetli şişlik, preeklampsinin belirtileri olabilir.
Hastalıklar
Hala birçok hastalık var, bunların karakteristik tezahürü uzuvlarda sıvı birikmesidir. Böbrek hastalığı, kardiyovasküler yetmezlik, endokrin sistem bozuklukları ile ayak bileklerinde bacakların şişmesi. Özellikle tehlikeli, lenf çıkışının ihlali nedeniyle fil hastalığı gibi bir patolojidir. Kandaki protein eksikliğinde de ödem oluşabilir. O zaman yeme alışkanlıklarını yeniden gözden geçirmen gerekiyor.
