Eksik ses, elle tutulur bir rahatsızlıkla birlikte gelir. Günlük aktivitenin olağan biçimine tekrar dönmek için böyle bir sorunu çabucak çözmek istiyorum. Bağları kısa sürede restore etmek mümkündür. Bunun için hem farmasötik preparatlar hem de geleneksel ilaçlar uygundur.
Sesim neden kayboluyor
Bir kişinin sesini neden kaybettiğini anlamak önemlidir. Ses tellerinin hızlı bir şekilde nasıl onarılacağı, sorunu tetikleyen faktörleri belirlemeden cevaplaması zor bir sorudur. Bu nedenle, başlangıçta bir foniatriste danışmak ve teşhis koymak daha iyidir.
Sesi kaybetmenin birkaç ana nedeni vardır:
- Enfeksiyona maruz kalma. Bu türün en yaygın hastalıkları larenjit, farenjit, grip, soğuk algınlığı ve SARS'tır.
- Güçlü stres. Duygusal şok ve şiddetli sinir gerginliği ile konuşma işlevi başarısız olabilir.makine.
- Neoplazmalar. Kötü huylu ve iyi huylu tümörler ve tedavi süreçleri sıklıkla ses kaybına yol açar. Akciğer hastalıkları, kardiyovasküler sistem ve tiroid sorunları olumsuz bir rol oynayabilir.
- Ses teli gerginliği. Bu, gürültülü bir ortamda uzun süre şarkı söylemek, bağırmak veya yüksek sesle konuşmak olabilir.
- Kuru hava. Aşırı sıcakta ve soğuk mevsimde hava nemi önemli ölçüde azalır ve bu da gırtlak durumunu olumsuz etkiler.
- Zor yemek. Bu tür yiyecekler gırtlak mukozasını tahriş edebilir veya mekanik bir etkiye sahip olabilir. Demetler için uygun olmayan yiyeceklere örnek olarak baharatlı baharatlar, krakerler, sıcak ve çok soğuk yemekler verilebilir.
Kişi bozulan sesini nasıl geri yükleyeceğini bilmiyorsa, tedaviye başlamadan önce yapması gereken ilk şey mümkün olduğunca sessiz kalmaktır. Tanıdık bir ses seviyesinde konuşmaya çalışmak gırtlak durumunda bozulmaya neden olabilir.
Ses kaybı durumunda temel işlemler
Sesini kaybetmiş herkesin bilmesi gereken bir takım basit ve etkili yöntemler vardır. Bağlar nasıl hızlı bir şekilde restore edilir, sürekli sesle çalışan kişilerin deneyimi size şunu söyleyecektir:
- Sigarayı bırak. Nikotin bağlar üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir ve eğer ses zaten kaybolmuşsa, o zaman ilk kurtulmanız gereken şey sigaradır.
- Kalsiyum kullanın. Günde bir enjeksiyon yapılması tavsiye edilir. Böyle bir fırsatın yokluğunda, kalsiyum içeren tabletleri seçebilirsiniz. 1 adet yeterli olacaktır. günde. Bu terapi ses tellerinin iyileşmesini sağlayacaktır.yaklaşık üç gün içinde.
- Durulama yapın. Bu amaçla, çeşitli bitkilere dayalı infüzyonlar uygundur: nergis, adaçayı, papatya vb. Bağları kuruttuğu için soda kullanılması tavsiye edilmez. İyot ve tuz çözeltisini tercih etmek daha iyidir.
- Kendinizi stresten koruyun. Ölü bir sesle, gırtlak ve vücudu bir bütün olarak dinlendirmek önemlidir. Bu, kurtarma sürecini önemli ölçüde hızlandıracaktır. Ayrıca strese neden olan süreçleri hariç tutmak da gereklidir.
Tedavi prosedürlerinin başında gırtlakta öksürük ve rahatsızlık hissedebilirsiniz. Bu, iltihabın baskılanması nedeniyle normal bir tepkidir.
İlaçlar
Kırık bir sesin nasıl geri getirileceği belli olmadığında, ancak hızlı bir sonuca ihtiyaç duyulduğunda, kanıtlanmış ilaçlara yönelmek daha iyidir.
Şu araçlardan bahsediyoruz:
- "Septolet".
- "Antigin".
- "Lizobakt".
- "Pharingosept".
- "Strepsil".
- "Ingalipt".
- "Kameton".
Temel etkisi, hastalığın gelişmesinden kaynaklanan enfeksiyonu ve rahatsızlığı nötralize etmektir.
Ses kaybının nedeni larenjit ise ilaç kullanmaktan çekinmemek gerekir, aksi takdirde hastalık ağırlaşabilir. Bu duruma uygun farmasötik ürünlerden biri de Homeovoks'tur.
Sesinizi kaybederseniz düşünmeniz gereken ilk şey bağları (ilaç, dinlenme) hızlı bir şekilde nasıl geri yükleyeceğinizdir. Ancak tedavi için ilaçlar akıllıca seçilmelidir. Bağların aşırı kurumasına neden olabileceğinden, vazokonstriktif etkisi olan farmasötik ürünler satın almamak önemlidir.
Jimnastik
Evde sesinizi nasıl eski haline getirirsiniz sorusunun en basit cevaplarından biri gırtlağa hafif bir masajdır. Basitçe yapılır: yukarıdan aşağıya, iki parmakla dairesel hareketler yapılır. Bu, bağlardaki kan dolaşımını iyileştirecektir.
Masajdan sonra, bir kadın sesini kaybettiğinde kullanılması gereken bir başka tedavi yöntemi olan Strelnikova yöntemini uygulayabilirsiniz. Ne yapmalı ve bu terapi ile bağları nasıl onarabilirim?
Önce sırt üstü yatmanız ve ardından midenizi kullanarak nefes almanız gerekir. Nefes kısa bir süre tutulduktan sonra. Egzersiz, “s” harfinin telaffuz edildiği yavaş bir ekshalasyonla sona erer. Bu adımları 5 dakika boyunca tekrarlayın.
Ardından konuşulan sesi "z" ve "sh" olarak değiştirmeniz gerekir.
Bu tedavi, bağların stresten veya aşırı gerilmesinden sonra sesini nasıl geri yükleyeceğini bilmeyen herkesin dikkatini hak ediyor. Aynı zamanda derslerin baş dönmesi gibi bir yan etkisine de hazırlıklı olmalısınız.
Karmaşık tedavi
Çığlık attıktan sonra kırılan sesin nasıl geri getirileceğini bulmaya çalışan insanlar, sadece modern tedavi yöntemlerine dikkat etmelidir. Hakkındabağları restore etmenin bu tür yolları hakkında:
- Mineral tedavisi. Bu yöntem, şifalı otlar, su ve deniz tuzu bazlı solüsyonların kullanımını içerir. Vücuda sokmak için özel ekipmanlar kullanılır.
- Lipid tedavisi. Bu durumda, bağlar terapötik iç yağın girmesinden etkilenir.
- Ozon-ultraviyole sanitasyon. Larinksin donanımsal temizliğinden sonra kullanılır. Prosedürün özü, etkilenen bölgeyi UV radyasyonu ile tedavi etmek ve ozon ile doyurmaktır.
- Fotokimyasal manipülasyonlar. Doktor, üst solunum yolunu ışığa duyarlı bir jel ile tedavi eder ve ardından lazer ışını ile üzerlerine etki eder. Sonuç olarak, istenen onarıcı etkiyi veren bir reaksiyon meydana gelir.
- Apiterapi. Arı ürünlerinin uygulamaları gırtlak ve üst solunum yollarına yapılmaktadır.
Böyle bir terapi sesini kaybedenler için en iyi çözüm olabilir. Açıklanan yöntemleri kullanarak bağların nasıl hızlı bir şekilde restore edileceğini doktor, belirli bir hastanın durumunu teşhis ettikten sonra söyleyebilecektir.
Şifalı otlar
Evde kırılan bir sesi düzeltmenin bir yolunu bulmanız gerekiyorsa o zaman kesinlikle geleneksel tıp yöntemlerini düşünmelisiniz.
Bağları tedavi etmek için uzun süredir kullanılan birkaç bitki ve bitki var:
- Tatarnik. Yumuşak dokuları yeniler, şişliği giderir ve zararlı mikroflorayı öldürür. Gırtlak tedavisi için bir çorba kaşığı dökmeniz gerekir.bu bitkiyi kaynar su (500 ml) ile kaşıklayın ve 2-3 saat bekletin. Bitmiş ürün 5-6 gün boyunca bir kez alınır. Acele etmeden, küçük yudumlar alarak günlük bir bardak infüzyon içmeniz gerekir. Tatarnik'i aldıktan sonra az miktarda zeytinyağı ile boğazı ve ağzı çalkalamakta fayda var.
- Lungwort. Bu bitki, bağları nemlendiren ve yumuşatan saponinler ve tanenler içerir. Lungwort infüzyonunun kullanımı, bir anti-inflamatuar, rejeneratif ve antimikrobiyal etki sağlar. Ürünü hazırlamak için bir termos veya porselen demliğe 15 gr kuru doğranmış otu dökmek ve 500 gr kaynar su dökmek gerekir. Bir buçuk saat sonra, infüzyon süzülmeli ve yemeklerden yarım saat önce günde üç kez 150 g alınmalıdır. Bu tedavi 10 gün sürer.
- Dereotu. Bu bitkinin buharlarını soluyarak somut bir onarıcı etki elde edebilirsiniz. İşlem için bitkiyi porselen bir demliğe koymanız ve 500 gr kaynamış su dökmeniz gerekir. Et suyu 55 dereceye kadar soğuduğunda buharları su ısıtıcısının ağzından solumak gerekir. Sonuç, inhalasyonun etkisidir. İşlemi 5 gün boyunca günde iki kez tekrarlayabilirsiniz.
- Altey. Hazırlanması için bir bardak kaynar su ile bir çorba kaşığı ot dökmeniz gereken bir infüzyon olarak kullanılır. Çare 30 dakika demlenir ve gün boyunca 2,5 saatte bir alınır.
- Uyluk. Tentür olarak kullanılır. Hazırlamak için, 50 ml votka veya ev yapımı kaçak içki içine 15 g bitki kökü koymanız gerekir. Çare 3 hafta boyunca demlenir, ardından günde üç kez, her biri 15 damla alınır. Kurs bir haftadaniki.
Tüm tentürlerin serin ve kuru bir yerde hazırlanıp saklandığı unutulmamalıdır.
Lahana suyu
Lahanadan doğru miktarda sıvı elde etmek için, bir meyve sıkacağı veya ince ızgaralı bir kıyma makinesi kullanmak daha iyidir. İkinci durumda, ezilmiş kütleyi sıkmak için gazlı bez gerekecektir.
Eşit miktarda su ve hazır meyve suyu karıştırılıp bir hafta boyunca her yemekten önce içilmelidir.
Bu, enfeksiyonlar veya burkulmalar için kullanılabilecek çok yönlü bir reçetedir.
Anason ve ballı süt
Boğuk bir sesin nasıl geri yükleneceğine dair bilgileri incelerken, bu tarife kesinlikle dikkat etmelisiniz. Bir çare hazırlamak basittir:
- bir bardak keçi veya inek sütü 47 dereceye ısıtılır;
- yarım çay kaşığı eklendi. tereyağı ve bir kaşık dolusu bal;
- Öksürük varsa bir bardak süte bir tutam soda ekleyebilirsiniz.
Bu sütü 5 gün boyunca günde üç defa içmeniz gerekiyor.
Anason tarifi biraz farklı:
- anason eklenmiş bir bardak sütü kaynatmak gerekir (1 yemek kaşığı);
- Ilık karışıma bir kaşık bal konur ve her şey karıştırılır.
Böyle bir içeceği 2 saatte bir 2 yemek kaşığı almanız gerekiyor. l.
Mogul-mogul
Bu araç için aşağıdaki ürünlere ihtiyacınız olacak:
- Bal veya şeker - 2 yemek kaşığı. l.
- Tavuk yumurtası - 2 adet
- Süt - 100 ml.
Sarıları ayırmanız, üzerlerine bal eklemeniz ve mikserle çırpmanız gerekiyor. Bundan sonra, elde edilen karışıma ısıtılmış süt dökülür. Proteinler, güçlü bir köpük oluşana kadar şekerle çırpılır ve içeceğe eklenir. Eggnog'u çok sıcak içmelisin.
İçeceğin tadını zenginleştirmek istiyorsanız biraz portakal suyu, rom veya konyak ekleyebilirsiniz.
Havuç suyu
Büzülen bir sesi nasıl geri yükleyeceğinize hızlıca karar vermeniz gerektiğinde havuç kullanmalısınız. Bir çare hazırlamak için bu bitkilerden üç tanesini temizlemeniz, 1 litre sütle bir tencereye koymanız ve tamamen pişene kadar pişirmeniz gerekiyor.
Süt süzüldükten sonra gün içinde ılık olarak içilir. Bağların restorasyonu sırasında kafein içeren içeceklerden vazgeçmek gerekir.
Terapötik etkiyi pekiştirmek için başka bir tarif kullanabilirsiniz. Taze sıkılmış havuç suyu ılık sütte seyreltilir - 3: 1 oranında. Böyle bir ilacı günde üç kez 130 gr içmeniz gerekiyor.
Solunumlar
Uçucu yağların buharlarına alerjiniz yoksa, bunlar aktif olarak kullanılmalıdır. Bu tür inhalasyonlardan sonra bağışıklık güçlendirilir ve ses tellerinin iltihabı giderilir. Bir prosedür için birkaç damla yağ ve bir bardak sıcak su yeterli olacaktır. Kalıcı bir etki elde etmek için günde 3-4 kez çiftler halinde nefes almanız gerekir.
Ses tellerinin buharla tedavisi için sadece uçucu yağlar değil, şifalı otlar ve ilaçlar da kullanabilirsiniz. Farmasötik ürünler söz konusu olduğunda, kullanmak daha iyidirnebulizatör - tıbbi ürünlerin yüksek kalitede püskürtülmesi için özel bir cihaz.
Akut larenjit için inhalasyon kullanılmaması gerektiğini hatırlamak önemlidir.
Çocukların tedavisi
Başlangıçta, sesini kaybeden çocukları tedavi etmek için inhalasyon kullanmanın riskli bir karar olduğuna karar vermeye değer. Bir KBB doktoru, belirli bir çocuğu muayene ettikten sonra, diğer yöntemlerle bağların nasıl hızlı bir şekilde restore edileceğini size söyleyecektir.
İnceleme yapmadan inhalasyon kullanırsanız, alerjik reaksiyon veya bronkospazm riski olacaktır.
Çocuğun sesini eski haline getirmek için aşağıdaki gibi ilaçlar kullanabilirsiniz:
- "Miramistin". Güçlü antiseptik ilaç. Çocuklarda larenjit için kullanılan bir çözelti veya sprey olarak satılır.
- "Erespal". Pastiller ve şurup şeklinde satın alınabilir. Gırtlak iltihabı için ve şişliği gidermek için iyi bir çare.
- "Ingalipt" ve "Bioparox". Larinksi sulamak için kullanılır. Ses kısıklığına ve çeşitli boğaz hastalıklarına yardımcı olabilir.
- "Lugol". Gargara olarak kullanılan solüsyon şeklinde antiseptik bir preparat.
- "Faliminth" ve "Septolete". Öksürmeyi, şişmeyi keser ve sesi eski haline getirir.
Çocuklarda bağların tedavisi için halk ilaçlarını da kullanabilirsiniz. Etkili olanlardan biri ballı ılık süttür. Boğazdaki iltihabı nötralize edinpapatya, muz, anason ve lavanta kaynatma yardımcı olacaktır.
Hem süte hem de şifalı bitkilere bal ekleyebilirsiniz, bu şifa etkisini artıracaktır.
Ölü bir sesle, kartopu meyvelerinden bir içecek yardımcı olabilir. Hazırlamak için 3 yemek kaşığı dökmeniz gerekir. ben. kaynar su ile ezilmiş meyveler - 240 ml. Çare 3.5 saat demlenir, ardından süzülür. İnfüzyon, 80 ml'lik kısımlarda yemeklerden önce günde 3-4 kez alınır.
Sonuçlar
Boğaz ağrısına çeşitli hastalıklar ve faktörler neden olabilir. Bu nedenle teşhis konulduktan sonra ilaç kullanılması tavsiye edilir. Ve ses kaybolduktan sonra ilk kez halk ilaçları lehine bir seçim yapmak daha iyidir.
