Kan basıncına genellikle kanın atardamarların, kılcal damarların ve damarların duvarlarında etki ederek insan vücudundaki damar sistemi boyunca hareket ettiği kuvvet denir. Bazı nedenlerden dolayı, insanlarda kan basıncı normundan sapmalar olabilir. Bu göstergelerin hastanın yaşına göre farklılık göstereceği de unutulmamalıdır. Ancak hangi göstergeler "tehlikeli olmayan" olacak? Yaşa göre insan baskısı normu ile bu makalede bulunabilir.
Genel bilgi
Damar tonusu, bir seferde kalpten atılan kan miktarı, bu organın kasılma sıklığı, basınç oluşumunda rol alır. Kardiyovasküler sistemin işlevindeki sapmalar, kan basıncı parametrelerinde azalmaya veya artışa neden olabilir. Basınç ölçümü sırasında ikiana parametre:
- Kalp sol ventrikülün kasılması sırasında oluşan sistolik basınç.
- Kalp kası gevşediğinde ölçülen diyastolik basınç.
Sistolik basınç, kalbin normal işleyişini gösterir. Ve diyastolik, kan damarlarının duvarlarını gevşetme ve germe yeteneğini gösterir.
Yaşına göre kişi baskısı
Daha önce de belirtildiği gibi, insanların yaşlarına bağlı olarak farklı oranları olacaktır. Kan basıncı normu ortalamadır, sağlıklı orta yaşlı hastalar için idealdir. Bu normdan yaklaşık 10 mm Hg olabilen bireysel sapmalar olabileceği unutulmamalıdır. Böyle bir sapma patoloji olarak kabul edilmeyecektir. Ayrıca bir kişinin sadece yaşına göre değil, günün farklı saatlerinde de baskının farklı olacağı gerçeğine dikkat etmek gerekir. Bu gösterge şunlara bağlı olarak değişebilir:
- Az veya fazla yemek.
- Sinir sisteminin durumları.
- Alkol, kahve ve çay içmek.
- Havadaki değişiklikler.
- Yeterli uyku ve günlük rutin.
- Duygusal durum.
İnsan vücudunun fizyolojik özellikleri dikkate alınarak, yetişkinlerde ve çocuklarda basıncın günün yaklaşık aynı saatinde ölçülmesi önerilir, bu nedenlesonuç, kardiyovasküler sistemin en doğru döngüsel durumunu verecektir.
Norm tablosu
Öyleyse, yaşa göre insan baskısı tablosuna daha yakından bakalım. Rakamlar kadın ve erkekler için ayrı ayrı gösterilmiştir.
|
Bir kişinin yaşı |
Erkekler için norm |
Kadınlar için normal |
Nabız hızı |
|---|---|---|---|
| 1-10 yaş | 112/70 mmHg | 100/70 mmHg | 90-110 bpm |
| 10-20 yıl | 118/75 mmHg | 115/75 mmHg | 60-90 bpm |
| 20-30 yaşında | 120/76 mmHg | 116/78 mmHg | 60-65 bpm |
| 30-40 yaşında | 125/80mmHg | 124/80mmHg | 65-68 bpm |
| 40-50 yaş arası | 140/88 mmHg | 127/82 mmHg | 68-72 bpm |
| 50-60 yaşında | 155/90 mmHg | 135/85 mmHg | 72-80 bpm |
| 70'in üzerinde | 175/95 mmHg | 155/89 mmHg | 84-85 bpm |
Norm kan basıncı ağırlığına göre
Dikkat edilmeye değer bir başka önemli nüans. Yaşa ve kiloya göre bir insan baskısı normu vardır. Ancak ağırlık verileriniz göz önüne alındığında bu göstergeyi nasıl doğru bir şekilde hesaplayabilirsiniz? Bunu yapmak için şu formülü kullanın:
- Üst=109 + (0,5 x yıl sayısı) + (0,1 x kg cinsinden ağırlık).
- Düşük=63 + (0,1 x yıl sayısı) + (0,15 x kg cinsinden ağırlık).
Küçük çocuklarda
İnsanlardaki tansiyon normu, zaten anladığınız gibi yaşa bağlı olarak değişecektir. Yenidoğanlarda bu gösterge daha ayrıntılı olarak düşünülmelidir. Yaşa göre insan basıncı normu tablosunda, 1 yıldan 10 yıla kadar olan çocuklarda 112/70 mm Hg'nin "tehlikeli olmayan" bir gösterge olarak kabul edildiğini görebilirsiniz. - erkekler için. Ve ayrıca 100/70 mm Hg. - kızlar için.
1 yaşından küçük çocuklar için norm 70/50 mmHg olacaktır. Ancak, çocuk geliştikçe ve büyüdükçe bu gösterge 90/60'tan 100/70 mm'ye yükselecektir. Bazı faktörlere bağlı olarak kan basıncı seviyesinin de normdan farklı olacağı unutulmamalıdır. Bu faktörler şunları içerir:
- Çocuğun doğum tarihi. Prematüre bebeklerde genellikle hipotansiyon olur.
- Bebek etkinliği. En aktif çocuk, kan basıncında günlük dalgalanmalar yaşayacaktır.yaklaşık 25 mm.
- Bebek büyümesi. En uzun boylu çocuklar en yüksek tansiyon değerlerine sahip olacak.
- Cinsiyet. Çocukluk çağındaki kızlar, daha güçlü cinsiyetin temsilcilerinden daha yüksek göstergelere sahip olacak.
Ergenler
Yani, yaşa göre insan baskısı normunu daha ayrıntılı olarak tanımaya devam ediyoruz. Ergenlere gelince, aşağıdakiler “tehlikeli olmayan” bir gösterge olarak kabul edilecektir: üst kısım 110 ila 136 mm arasında ve alt kısım 70 ila 86 mm arasında olmalıdır. Kan basıncındaki değişiklikler fark edilirse, çoğu zaman bu, vücuttaki hormonal yetmezliğin yanı sıra dengesiz bir duygusal durumun bir sonucudur. Bu genellikle 12 ile 16 yaş arasındaki çocukların başına gelir.
Yetişkinler
Bir insanın yıllar içindeki normal baskısı hakkında başka ne söylenebilir? Yaşla birlikte, zaten anladığınız gibi, göstergeler değişir. Bir yetişkinde vücudun özelliklerine bağlı olarak, gösterge 110/80 ila 130/100 mm arasında değişebilir. rt. Sanat. Yaşlılara gelince, oranları yaklaşık 20 birim artıyor. Aynı zamanda, erkekler için bu göstergenin adil cinsiyetten biraz daha yüksek olacağına dikkat edilmelidir. Göstergelerdeki kronik artışın ana nedenlerinden biri, kan damarlarının duvarlarının kalınlaşması ve sertliğinin artmasıdır. Ek olarak, yıllar içinde bir kişide normal basınçtaki değişikliklerin eşlik eden faktörleri, yaşla birlikte olacaktır.aşağıdaki patolojiler olabilir:
- Kalp atışını düzenleyen mekanizmaların işleyişinde bozulma: kalp pili ve sinir ağı.
- Kan damarlarının ve kalbin yapısındaki kusur. Böyle bir kusur, örneğin vasküler tromboz veya aterosklerozda doğuştan veya sonradan kazanılmış olabilir.
- Damar duvarlarının yapısının ihlali. Kural olarak, bu diyabetes mellitus, gut ve aterosklerozda görülür. Vasküler tonda artış veya azalma.
- Damar duvarlarının zayıf esnekliği.
- Sıklıkla adrenal bezler, tiroid bezi ve hipofiz bezi hastalıklarında ortaya çıkan hormonal bozukluklar.
Artış nedeni
Yukarıda, bir kişinin yaşına göre normal basınç ve nabzının göstergelerini öğrendiniz. Ancak belirtilmelidir ki, herhangi bir nedenle göstergede bir artış olabilir. Hipertansiyon veya arteriyel hipertansiyon, hastanın duygusal durumundan bağımsız olarak basıncın her gün arttığı kronik bir hastalıktır. Toplamda, bu hastalığın iki türü vardır: birincil ve ikincil hipertansiyon. Bunları ayrı ayrı düşünün.
Birincil hipertansiyon
Birincil hipertansiyon, kan dolaşımı ile ilgili sorunları olan kişilerde hemen hemen tüm vakalarda ortaya çıkan yüksek tansiyondur. Bu tür primer hipertansiyon gelişiminin aşağıdakilere katkıda bulunacağına inanılmaktadır.aşağıdaki faktörler:
- Kalıtsal yatkınlık.
- Hastanın yaşı. Kural olarak, 40 yaşın üzerindeki hastalarda ortalama parametre her yıl yaklaşık 3 mm artar.
- Damar spazmlarına neden olan alkol ve sigarayı içeren kötü alışkanlıklar, arter duvarlarının esnekliğini az altır ve ayrıca felç olasılığını artırır.
- Yanlış beslenme. Bu özellikle tuz, kahve ve bileşimlerinde hidrojene yağlar içeren ürünlerin kötüye kullanımını içermelidir.
- Obezite. Hastanın vücut kitle indeksi 25'in üzerindeyse, birincil hipertansiyon geliştirme riski artar.
- Kötü fiziksel aktivite. Gerçek şu ki, düzenli fiziksel aktivite eksikliği insan vücudunun güce ve duygusal strese uyum yeteneğini az altır.
- Yetersiz uyku. Sürekli olarak gece 6 saatten az uyursanız hipertansiyon geliştirme olasılığınız artacaktır.
- Aşırı duygusallık ve ayrıca uzun süreli stres.
İkincil hipertansiyon
Hastalığın bu formu hastaların %10'unda görülürken bazı yaygın rahatsızlıkların bir sonucudur. Sekonder hipertansiyonda yüksek tansiyonun en yaygın nedenleri şunlardır:
- Renal arter patolojileriveya böbrekler. Bunlara renal arterlerin aterosklerozu, kronik glomerülonefrit ve fibromüsküler displazi dahildir.
- Endokrin bozukluklar, örneğin hiperparatiroidizm, feokromositoma, Cushing sendromu, hipotiroidizm, hipertiroidizm, akromegali.
- Bir yaralanma veya ensefalit sırasında olduğu gibi beyin veya omurilik yaralanması.
Bazı durumlarda ilaçlar sekonder hipertansiyona neden olur, örneğin antidepresanlar, kortikosteroidler, nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar, hormonal kontraseptifler.
Yükseklik belirtileri
Yaşına göre bir insanda anormal baskı belirtileri neler olacak? Bu durumda kadınlar ve erkekler, uzun süre herhangi bir hipertansiyon belirtisi görmeyebilir. Ancak yavaş yavaş kalbin, beynin, böbreklerin, kan damarlarının ve gözlerin durumu bozulmaya başlar. En ileri evrelerde arteriyel hipertansiyon belirtileri şöyle görünecektir:
- Çınlama.
- Baş ağrısı.
- Baş dönmesi.
- Gözlerin önünde uçar.
- Yüksek kalp atış hızı.
- Parmak uyuşması.
Yüksek tansiyon, özellikle yaşlılar için çok tehlikeli bir sağlık durumu olan hipertansif krizle komplike olabilir. Bu hastalığa bulantı, kusma, basınçta keskin bir sıçrama, baş dönmesi, şiddetli terleme eşlik eder.kalp yetmezliği.
Reddetme nedeni
Bir insandaki normal basınç genellikle yaşa göre en küçük tarafa doğru değişiyorsa, o zaman hipotansiyon hakkında konuşmak gelenekseldir. Ayrıca, bu hastalığa genellikle arteriyel hipotansiyon denir. Hipotansiyonun parametreleri ne olacak? Bir insanda yaşa göre baskı normundan ne ölçüde sapmalar olmalıdır? Hipotansiyonu olan erkeklerde gösterge 100/70'in altında olacak ve adil cinsiyette 95/60'tan az olacaktır. Fizyolojik ve patolojik hipotansiyon arasında ayrım yapmak da adettendir.
Bu durum, bir şart altında yaşa göre bir kişide normal basınç olarak kabul edilecektir. Genetik yatkınlığı varsa. Ek olarak, yüksek dağlık bölgelerde yaşayan insanlar için benzer bir semptom mutlak bir norm olarak kabul edilecektir. Yüksek fiziksel efor sarf eden belirli mesleklerin temsilcileri de sürekli olarak düşük tansiyon yaşayacaktır. Bu, sporcuları, balerinleri içermelidir.
Kronik bir hastalık olan hipertansiyon, vücutta patolojik bir süreç sonucunda hastalarda ortaya çıkar. Bu durumda, hipertansiyon ikincil olacaktır. Birincil hipotansiyona gelince, bu durumda bağımsız bir hastalık olarak hareket edecektir. Bir yetişkinde yaşa göre baskı normundan sapmanın nedenleri nelerdir? Bunlar şunları içermelidir:
- Psiko-duygusal aşırı zorlama, savunmasızlık.
- Hipotonik tipte nöro-dolaşım distonisi.
- Astenik fiziği.
- Hipotiroidizm.
- Mitral darlığı.
- Vücutta B vitamini eksikliği.
- Demir eksikliği anemisi.
Hipotansiyon belirtileri
Hipertansiyon belirtilerinin çoğu genellikle yorgunluk, uykusuzluk ve sinirsel gerginlik belirtileriyle karıştırılır. Bir kişinin yaşına göre düşen kan basıncı, aşağıdaki belirtilerle kendini gösterir:
- Baş ağrısı.
- Uyuşukluk, uyuşukluk, uyuşukluk.
- Uykudan sonra enerji eksikliği.
- Sık esneme.
Hipertansiyon geliştirme eğilimi, atmosferik basınçtaki değişikliklere en duyarlı olan ve ayrıca bayılmaya yatkın olan kişilerde görülür.
Ölçüm kuralları
Artık bir kişinin yaşına göre ne tür bir baskıya sahip olması gerektiğini biliyorsunuz. Ancak bu göstergenin nasıl doğru bir şekilde ölçüleceğini öğrenmek gerekir. Evde basınç ölçümü, yarı otomatik, otomatik veya mekanik bir tonometre kullanılarak ses yöntemiyle gerçekleştirilir.
Mekanik bir cihaz kullanıyorsanız, ölçüm prensibi havayı özel bir sıkıştırma manşonuna şişirmek olacaktır, bundan sonra arterin ses yoğunluğunu bir ışık dürbünü ile gözlemlemeniz gerekir.
Yarı otomatik tonometre ise parametrelerin rakamlarla gösterildiği özel bir ekrana sahiptir,bu, sıkıştırma manşetini manuel olarak şişirecektir.
Otomatik tansiyon ölçerler, hava enjekte edildiğinden herhangi bir ek işlem gerektirmez, ayrıca cihaz açıldıktan sonra basınç ölçümü gerçekleşir.
Basıncı ölçmeye başlamadan önce, şu veya bu tonometre türünün kullanımına bağlı olarak değişmeyecek bazı kurallara uymalısınız. Bu kurallar aşağıdaki gibidir:
- Ölçüm prosedüründen önce, hiçbir durumda güçlü çay ve kahve içmemeli, sigara içmemeli veya vazokonstriktör damlaları kullanmamalısınız.
- Ölçmeden önce 5 dakika sakin olun.
- İşlem oturma pozisyonunda yapılır, sırt sandalyenin arkasına yaslanmalı ve bacaklar uzatılmalıdır.
- Manşet, kalbe paralel olan yerde ön kola takılır. Diğer el, avuç içi yukarı bakacak şekilde masaya yerleştirilmelidir.
Bir sonraki ölçüm, ilk sonucu doğrulamak için 3 dakika sonra alınır.
