Pek çok kadın papadaki sivilce sorununa aşinadır. Bu küçük kırmızı noktalar ya sadece ruh halini ve estetik görünümü bozabilir ya da ciddi rahatsızlık ve hatta ağrıya neden olabilir. Ek olarak, görünüşleri farklıdır: kırmızı, beyaz, içinde irinli ve irinsiz. Herhangi bir sorun ortaya çıkarsa, tedaviye devam etmeden önce, papadaki sivilcenin neden ortaya çıktığını bulmak gerekir. En sık görülen faktörleri göz önünde bulundurun.
Görünüş nedenleri
Kadınlarda sivilcenin tüm nedenleri üç grupta sınıflandırılabilir. Birincisi, etkinin dış faktörleri, yani vücudumuzun dışındakiler. İkincisi, içsel faktörler, yani yaşam tarzımızda yaptığımız hatalar. Ve genellikle ilk ikisinin ihmal edilmesinden kaynaklanan üçüncü neden, tıbbi problemlerdir. Bunu ayrı ayrı, en sonunda konuşacağız, çünkü diğer hastalıklardan veya tıbbi sorunlardan kaynaklanan papadaki sivilce tedavisi temelde her şeyden farklıdır ve doktorların ayrıcalığıdır.
Yani, haricifaktörler, kalçadaki sivilcelerin en yaygın nedenleridir. Ama onlardan kurtulmak en kolay yoldur, sadece dış olumsuz etkilerden kaçınmaya çalışın.
İç çamaşırı
Gerçek şu ki, kalça derisi çok hassastır, içinde çok az yağ bezi vardır. Bu, sağlığını korumak için daha fazla çaba sarf edilmesi gerektiği anlamına gelir. Dermatologlar, ek hidrasyon, besleyici vücut kremlerinin kullanılmasını bile tavsiye ediyor.
Sentetik iç çamaşırı hassas ciltler için çok kötüdür. Yeterli havanın geçmesine izin vermez ve ayrıca terlemenin artmasına katkıda bulunur. Az sayıda yağ bezi ile, bu da artan çalışmalarına, tıkanmalarına ve iltihaplanmalarına, yani papada sivilce görünümüne yol açar. Düşük kaliteli sentetik kumaşlar ayrıca lokal alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
Yukarıdakilerin tümü dantelli iç çamaşırları için geçerlidir. Doğal kumaştan yapılmış olması son derece nadirdir. Ve yoğun, pamuklu dantel, kalçaların hassas cildine zarar verir.
Sıkı giysiler de aynı etkiye sahiptir. İç çamaşırı, dar pantolon ve etek olabilir. Basınçlı giysiler normal kan akışını, uygun metabolizmayı bozar ve aynı hassas ciltte yetersiz beslenme sorununa yol açar. Sonuç olarak Papa'da sivilcelerden nasıl kurtulur sorusuna cevap aranıyor.
Sıcaklık
Yağ bezlerinin artan çalışması genellikle aşırı ısınmadan kaynaklanır. Doğal kumaş kullanımına ek olarak, örneğin kilolu kadınların genellikle çocuk kumaşları kullanması önerilir.toz.
Tıpkı yüksek sıcaklıklar gibi, düşük sıcaklıklar da tehlikelidir. Ve kadınlarda papadaki sivilcelerin kışın ortaya çıkması hiç de şaşırtıcı değil. Nedeni banal hipotermidir. Yerel bağışıklığı keskin bir şekilde az altır ve papada sivilce görünümüne yol açar. Özellikle soğuk bir şeyin üzerine oturmanız önerilmez. Bu davranış sadece basit sivilcelerin ortaya çıkmasına değil, aynı zamanda daha şiddetli ve ağrılı biçimlerinin de ortaya çıkmasına neden olabilir.
Yaşam biçiminin bir kişi, sağlığı ve görünümü üzerinde büyük etkisi vardır. Ve sivilcelerden nasıl kurtulur sorusunun cevabını papada aramaya başlarsanız, o zaman yaşam tarzının bazı yönlerinin yeniden gözden geçirilmesi ve değiştirilmesi gerekecektir.
Yaşam tarzı
Her insan için sağlıklı bir yaşam tarzının temeli doğru beslenmedir. Ve kendimize izin verdiğimiz zararlı ürünlerin tüm organizmanın sağlığı üzerinde ve her şeyden önce en büyük organımız olan cildin durumu üzerinde son derece zararlı bir etkiye sahip olduğu bir sır değil.
Cilt için en önemli vitaminler D ve B vitaminleridir. Ayrıca vücuda giren tüm yağlar cildin durumundan sorumludur. Omega-3 doymamış yağ asitleri özellikle cilt için faydalıdır. Bu maddelerden zengin yiyecekleri beslenmenize dahil etmeye çalışın.
Vitaminler ve besinler en iyi yiyeceklerden emilir. Mineral kompleksleri ve multivitaminler acil durumlardır. En verimli çözüm, kendi dengeli beslenmenizi oluşturmaktır. Bestelemek için tembel olmayan ve yemek yiyecek bir kişidoğru, papadaki sivilceleri nasıl gidereceğimi düşünmez.
Hijyen
Anatomik özellikler nedeniyle kadınların mahrem hijyenine erkeklere göre çok daha fazla dikkat edilmelidir. Belirgin bir sebep olmasa bile neden kalçalarda sivilce çıkıyor sorusunun cevabı, genellikle temel kurallarına uyulmamasıdır.
Birincisi, bu bir tuvalet. Bide kullanılması tavsiye edilir, ancak bu mümkün değilse, her bağırsak hareketinden sonra kendinizi yıkamanız gerekir. Bu, soğuk olmayan su ve samimi hijyen araçlarıyla yapılır. Bir eczanede böyle bir çare satın almanız önerilir. Laktik asit içermesi harikadır, bu olası tahrişi ve disbakteriyoz gelişimini önleyecektir. İşlemden sonra perineyi kurulamanız gerekir, çünkü nemli bir ortam bakteri üremesini ve akne görünümünü destekler.
Temizlik sağlığın anahtarıdır. Taşınabilir yıkama cihazları artık icat edilmiştir ve ticari olarak mevcuttur. Doğada bile kullanıma uygundurlar.
İkincisi, iç çamaşırının temizliği. Kadınlar her gün değiştirmeli. Yıkarken kullandığınız araçlara dikkat edin. Güçlü bir kokuya sahip toz alerjiye neden olabilir. Çamaşır tozundaki fosfatların varlığı da cildin durumunu kötü bir şekilde etkiler. Hassas cilde sahip kişilerin iç çamaşırlarını yıkamak için çamaşır sabunu kullanmaları önerilir.
Üçüncü olarak, yatak çarşaflarının temizliğini izlemeye değer. Her dört günde bir değiştirmek en uygunudur, ancak haftalık bir değişiklik de kabul edilebilir. Tabii ki, doğal kumaşlardan yapılmalı ve değilsadece temiz bir şekilde yıkanır, ayrıca sıcak ütüyle dikkatlice ütülenir.
Diğer hastalıkların bir belirtisi olarak sivilce
Tıbbi nedenlerle kalçada oluşan sivilcelerin tedavisi doktorlara bırakılmalıdır.
Furunküloz
Genellikle, tıbbi bir hastanede bulunan kişiler, kötü hijyen nedeniyle fronküloza yakalanır. Etken ajanı Staphylococcus aureus'tur. Kaynamalar çok ağrılı sivilcelerdir ve onları bir tıbbi ofiste çıkarmak daha iyidir. Kendiliğinden açılma ile kaynama boşluğunun eksik temizlenmesi ve yeniden enfeksiyon riski yüksektir.
Hormonal dengesizliğiniz
Hormon üretiminin bozulmasıyla ilişkili belirli hastalıklara ek olarak, ergen kızlar ve oral kontraseptif kullanan kadınlar da benzer bir sorunla karşı karşıya kalabilir. Bu sizinle ilgiliyse, tedaviyi yazan doktorla iletişime geçmelisiniz.
Döküntüler hormonal seviyelerdeki doğal bir değişiklikle de ortaya çıkabilir: ergenlik, hamilelik, menopoz.
Yakın hastalıklar
Kalçalarda kızarıklık cinsel yolla bulaşan bazı enfeksiyonlara da eşlik eder. Bu tür hastalıklar arasında klamidya, bel soğukluğu, genital sifiliz bulunur. Genellikle bu gibi durumlarda, erkeklerde ve kadınlarda, papadaki sivilceye, samimi bölgede kızarıklık ve rahatsızlık eşlik eder. Bu gibi durumlarda hemen bir jinekolog veya dermatovenereolog ile iletişime geçmelisiniz.
Başka bir çok tatsız viral hastalık var - bu çokmolluscum contagiosum denir. Bu hastalığa sahip sivilceler başlangıçta yoğun, küçük, ten rengindedir. Tedavi edilmezlerse kırmızıya dönerler ve virüsü taşıyan sıvıyla dolarlar. Hastalık cinsel yolla bulaşır, ancak enfeksiyon, örneğin bir havuzda su yoluyla da mümkündür. Bağışıklığı iyi olan kişilerde birkaç ay, bazen yıllar sonra kendiliğinden geçebilir.
Alerji
Kalçalardaki sivilce, vücudun alerjik reaksiyonundan da kaynaklanabilir. Bu, ya gıda ve ilaca karşı bir iç tepki ya da yıkandıktan sonra çamaşırların üzerinde kalan temizlik ürünlerine karşı bir cilt alerjisi olabilir. Kadınlarda kalçadaki sivilcelerin yaygın bir nedeni, aromatik kokulu pedler veya renkli tuvalet kağıdıdır. Bu tür kızarıklıklar sorunu, antihistaminikler alarak ve alerjenle teması sınırlayarak çözülür.
Bağırsak hastalıkları
Genellikle anormal bağırsak fonksiyonu, kalçalardaki kızarıklıklarla ilişkilidir. Rahatsız edici hisleri görmezden gelmeyin. Zaman ayırmak ve uzmanlar tarafından kapsamlı bir incelemeden geçmek daha iyidir. Döküntünün nedeni kolit, Crohn hastalığı, proktit ve duodenit olabilir. Bu gibi durumlarda döküntüler, pürülan dolgu olmadan parlak ve kırmızıdır. Belki de sebep, gerekli maddelerin bir kısmının bağırsaklardan emilmemesi bile değil, benzer sonuçlara yol açan banal bir mevsimsel beriberi olacaktır.
Kadınlarda sivilce tedavisi
Diğer sebeplerden dolayı bir kızarıklık meydana geldiğindediğer hastalıklarla ilişkili olarak, kurutma ve dezenfekte edici maddelerle terapi mükemmeldir.
- Sivilceler küçük ve azsa, düzenli bir iyot solüsyonu çok yardımcı olur. Pamuklu çubukla noktasal olarak uygulanır. Geniş alanları yağlamayın, kimyasal yanık alabilirsiniz. İyot, tiroid hastalığı olan kişilerde de dikkatli kullanılmalıdır.
- Akne büyükse veya iyot kullanılamıyorsa salisilik asit ile yakı yardımcı olacaktır. Ayrıca yerel, nokta işleme ile yapılır.
- Mükemmel etki, kuruyan merhemlerin kullanımını sağlar. Kullanım talimatlarına uygun olarak etkilenen alanın tamamına uygulanırlar. Böyle bir merhemin bir örneği, ucuz bir çinko merheminin yanı sıra ichthyol, salisilik ve Vishnevsky merhemi olabilir.
- Beyaz ve yeşil kilden yapılan maskeler de benzer bir etkiye sahiptir. Ama aynı zamanda önemli bir artı var. Kurutma etkisine rağmen, kullanıldığında kalça derisi yeterince nemli kalır.
- Çay ağacı yağı mükemmel bir besleyici antiseptiktir.
- Sivilcelere ve bitkisel kaynatma kullanımına iyi gelir. Cilt losyonu olarak kullanılırlar. Kaynatmaya batırılmış bir pamuklu çubukla hasarlı bölgeleri silmek ve nemin cilde emilmesine izin vermek gerekir. Papatya ve kırlangıçotu en olumlu etkiyi verir.
- Ayrıca dermatologlar haftada en az bir kez katranlı sabunla banyo yapılmasını tavsiye eder.
Önleme
Papadaki sivilce sonsuza kadar nasıl giderilir? Tedaviden sonra gereklioluşmalarının önlenmesi.
- Doğru beslenme, vücudun her yerinde güzel ve sağlıklı bir cildin anahtarıdır. Ancak kalitesi şüpheli yiyeceklerden veya daha da kötüsü fast foodlardan gelen zararlı maddeler onu donuk ve esnek olmayan hale getirecektir.
- Kötü alışkanlıkları geçmişte bırakın! Sigara içmek uzun zamandır moda değil, cildin ve bir bütün olarak tüm organizmanın alay konusu olduğu gerçeğinden bahsetmiyorum bile. Aynı şey alkol için de geçerli. Küçük dozlarda bile kullanılması kaçınılmaz olarak vücudun zehirlenmesine ve dehidrasyona yol açar.
- Hareket hayattır. Spor için gir. Sonunda size uygun olanı bulun. Herhangi bir fiziksel aktivite vücudu tonlandırır, oksijen ve enerji ile doyurur.
- Kalça derisine dikkat etmeyi unutmayın. Terlerse vücut pudrası veya normal bebek pudrası kullanın.
- Yersiz bir işiniz varsa 15-20 dakikada bir mola vermeyi öğrenin. Zor değil. Tuvalete gidebilir, çay dökebilir, belgelere gidebilirsiniz. Asıl mesele kendinize şartları belirlemek ve bunlara uymaktır.
- Aynı şey deri ofis mobilyaları için de geçerlidir. Kendinize bir pamuklu ped koyun veya araba tutkunları için özel bir koltuk örtüsü satın alın. Muhtemelen süpermarketlerde, sürücüler için departmanlarda boncuklardan yapılmış bu pelerinleri görmüşsünüzdür. Büyük boncuklardan dokunmuşlardır ve masaj etkisine ek olarak, kalçalar ve koltuk arasında hava sirkülasyonu sağlarlar.
- Gardırobunuzu yeniden düşünün. Sentetik iç çamaşırı senin seçeneğin değil. Özel günler için birkaç zarif takım bırakarak pamukla değiştirmek daha iyidir. Kurtulmaya değerdar kot pantolon veya etek olsun, zayıflama kıyafetleri. Deri ve suni deri ürünlerinden bahsetmiyorum bile. Doğal kumaşlardan yapılmış giysiler giymeye çalışın.
- Uygun cilt bakımı için daima zaman ayırmanız ve hatırlamanız gerekir. Haftada bir kez yumuşak bir ovma kullanmaya değer, ancak soyulmayı unutmak daha iyidir. İşlemden sonra cilde nemlendirici veya besleyici bir krem uygulayın.
- Mümkünse çıplak uyu. Böylece cilt daha fazla oksijen alacak ve güzelce dinlenecek.
- Yeterince uyuyun, dinlenin. Stresin cildin durumu üzerinde çok olumsuz bir etkisi vardır. Onlardan kaçınmaya çalışın ve etkili bir şekilde nasıl rahatlayacağınızı öğrenin.
