Dokunsal temas, başarılı ve kalıcı ilişkiler yaratmak için elde ettiğimiz gizli silahtır. Bu bize doğuştan verilen dilimizdir. Ama zamanla önemini unutuyoruz. Doğal iletişime nasıl dönebiliriz?
Psikologlar, dokunsal temasın ne olduğunu hatırlamak için hayal gücünüzü birleştirmenizi ve kendinizi insanlarla dolu bir otobüste hayal etmenizi önerir. Atalet tarafından yarı uykuda olan yolcular, dokunsal duyumların yardımıyla düşüncelerini ve duygularını yeniden üretmeye devam eder. Aşık bir çift el ele tutuşur, küçük bir çocuk annesinden destek ister - ellerini ona çeker ve sakinleşir.
İletişim türleri
Sözlü ve sözsüz iletişim kurabileceğimizi herkes bilir. Ancak oldukça karmaşık duygu ve arzuların hareketler ve ifadeler yardımıyla aktarılabileceği pek çok kişi tarafından bilinmemektedir. Dokunmalarımıza dikkat ederiz ama onların yardımıyla sinyalleri alıp iletebiliriz. Yani, dokunsal teması yorumlama yeteneğine sahibiz. Başka birine dokunduğumuzda beynimiz objektif bir değerlendirme yapar.
İletişim kurmanın en doğru ve en kolay yolundan uzak
Araştırmacılar, yüz ifadeleri ve sesin yardımıyla bir veya iki olumlu sinyal - iyi bir ruh hali ve neşe - tanımlayabileceğimiz sonucuna vardılar. Ancak araştırmalar, dokunmanın (dokunsal duyumlar) ses ve yüz ifadelerinden daha kesin ve incelikli bir iletişim yolu olduğunu kanıtlıyor.
Ayrıca, dokunmanın yardımıyla iletişimin hızını artırabilirsiniz, yani dokunma bir şeyi işaret etmenin en kolay yoludur. Bir erkekle dokunsal temas, kızların daha derin bir bağlantı duygusu oluşturmasına yardımcı olur. Dokunma duyularını doğumdan önce almaya başladığımız için anne ve çocuk arasındaki ilişkide de dokunma önemlidir. Bir anne çocuğuna dokunduğunda ona bir güvenlik duygusu verir.
Dokunmanın önemi
Sıcak dokunuş, insanlar arasındaki sevgi ve güven duygularını artıran oksitosin hormonunu salgılar. Bu aynı zamanda kendimize dokunma alışkanlığımızı da açıklayabilir: ellerimizi ovuşturmak, alnımızı, saçımızı okşamak. Dokunsal temas, dokunduğumuz kişinin de yaşadığı aynı olumlu hisleri deneyimlememize yardımcı olur. Araştırmalar, sarılarak, sarıldığımız kişi kadar fayda sağladığımızı göstermiştir. Ayrıca bir kişiye dokunarak onun duygusal durumu hakkında bilgi almış oluruz. Nasıl kurulduğunu öğreneceğiz: dostça veya düşmanca. İster rahatlamış, ister gergin. Bu bilgi, doğru taktikleri seçmemize yardımcı olacaktır.iletişim. Bu nedenle romantik bir ilişkide yakınlığı güçlendirmenin en kolay yolunun dokunsal duyumlar olduğunu söyleyebiliriz.
Dokunsal hafıza
Dokunsal hafıza, bir nesneye dokunduğumuzda yaşadığımız duyumların hafızasıdır. Diyelim ki bir zamanlar hayvanat bahçesinde bir yılanı okşadınız ve şimdi her yılan gördüğünüzde (örneğin televizyonda), derisinin ne kadar soğuk olduğunu hatırlıyorsunuz.
Dokunsal hafıza görme organlarıyla bağlantılı değildir, dokunma organlarını içerir. Aksi takdirde görsel ve dokunsal hafızanın ortak çalışmasından bahsedebiliriz. Ezberlemede vizyon varsa, o zaman, kural olarak, dokunsal duyumlar bizim tarafımızdan hatırlanmaz.
