Yüksek tansiyona hipertansiyon denir. Hipertansiyon bu hastalığın formlarından biridir. Kardiyovasküler sistemin en sık görülen patolojisidir. Yüksek tansiyon 140 ile 90'ı aşan seviye olarak kabul edilir. Bu durum iç organlar için olumsuz sonuçlara yol açar.
Yüksek tansiyon (BP): kavram
Birincil ve ikincildir. İkincisi, mevcut bir patolojinin bir belirtisidir. Hastalık ortaya çıktığında, iç organların işleyişindeki değişiklikler not edilir. Basınçta hafif bir artış bile inme, kalp krizi ve böbrek yetmezliği risklerini büyük oranda artırır.
BP iki değerle ölçülür:
- sistolik (üst) - kalp kasılması (sistol) sırasında kaydedilir;
- alt (diyastolik) - kalbin gevşemesi sırasında (diyastol).
Ölçüm mm Hg cinsinden yapılır. Sanat., ancak genellikle eğik çizgi ile yazılır. Tipik olarak, kan basıncında bir artışbasınç, üst ve alt göstergelerde aynı anda not edilir. Bazen münferit bir yükseliş olabilir. BP genellikle sabahları ve öğleden sonraları geceleri olduğundan daha yüksektir.
Yaygın nedenler
Birincil hipertansiyon en yaygın olanıdır. Etyolojisi belirsizliğini koruyor. Yüksek tansiyonun nedenlerinin, kalıtsal faktörlerin bir sonucu olarak kalp ve kan damarlarında meydana gelen değişiklikler olduğuna inanılmaktadır. Aşağıdaki organların hastalıklarında basınçta bir artış gözlemlenebilir:
- karaciğer;
- tiroid;
- adrenal;
- böbrek.
Ayrıca, kan basıncındaki artışa başka faktörler de katkıda bulunabilir:
- genetik yatkınlık;
- stres;
- "Beyaz önlük" etkisi (BP yalnızca beyaz önlüklü insanları görünce yükselir - diğer durumlarda göstergeler normal aralıktadır);
- hareketsiz yaşam tarzı;
- sigara içmek;
- kilolu;
- Diyette çok miktarda tuz bulunması.
Kan basıncını düzenleyen hormonlara ait olan aldosteron üreten böbrek üstü bezlerinin patolojileri ile yüksek tansiyon norm haline gelir. Ayrıca, kan basıncındaki artış, karşılık gelen yan etkiye sahip ilaçların alınmasından kaynaklanıyor olabilir.
Bunlar şunları içerir:
- bazı şifalı bitkilerin tonik tentürleri;
- gliserik asit;
- kortizon;
- belirli ateş düşürücüler;
- vazokonstriktör soğuk algınlığına karşı düşer;
- doğum kontrol hapları.
Artan düşük basıncın nedenleri
Daha önce belirtildiği gibi, iki AD biçimi vardır. Düşük kan basıncındaki artışın nedenleri şunlardır:
- cinsiyet ve yaş - hastalık hızla gençleşiyor, ancak 55 (kadın) ve 45 (erkek) yaşın üzerindeki kişilerin daha büyük risk altında olduğuna inanılıyor;
- etnik köken ve ırk - Siyah insanlar genellikle hipertansiyondan muzdariptir;
- kalıtım;
- obezite;
- fiziksel ve zihinsel zorlanma;
- sigara içmek;
- çok fazla tuz yemek;
- çeşitli hastalıklar;
- uyuşturucu.
Gördüğünüz gibi, yüksek kan basıncının nedenleri genel olarak sağlığı olumsuz etkileyen faktörlerle örtüşmektedir. İkincisi böbrek yetmezliğine yol açar.
Belirtiler
Hastalığın ilk aşamasında, kişi diyastolik veya sistolik form belirtileri hissetmeyebilir. Yüksek tansiyon belirtileri aşağıdaki gibidir:
- hızlı kalp atış hızı;
- kalp bölgesinde gece ağrıları;
- baş dönmesi;
- tinnitus;
- gözlerin önünde "uçar" varlığı;
- sinirlilik;
- kötü rüya;
- baş ağrısı.
Son işaret, hipertansiyonun en karakteristik özelliğidir. Yüksek tansiyon yükselirse,arteriollerin ve arterlerin daraldığını gösterir. Böylece kalp etkilenir ve bu da anjina pektorise, koroner arter hastalığına, miyokard enfarktüsüne, hafıza bozukluğuna ve felçlere yol açabilir. Arteriyel hipertansiyon iç organları etkileyerek aşağıdaki semptomlara neden olur:
- beyin - mide bulantısı, kusma, baş dönmesi, gözlerin önünde "sinek" görünümü;
- kalp - çarpıntı, organın bulunduğu yerde ağrı, nefes darlığı;
- böbrekler - gece sık idrara çıkma;
- periferik damarlar - ellerin ve ayakların kuvvetli soğuması, aralıklı topallama, baldırlarda yürürken ağrı;
- Fundus damarları - "sinek" görünümü, görme bozukluğu.
Tedavinin genel prensipleri
Kan basıncı yükselirse, tedavi buna neden olan nedenlere dayanır. Ayrıca, aşağıdaki faktörler de dikkate alınmalıdır:
- eşlik eden hastalıkların varlığı;
- "hedef" görevi gören organlara verilen hasarın derecesi;
- patolojinin aşaması.
Birincil hipertansiyon tamamen tedavi edilemez. Ama sürekli izlenmesi gerekir. Yüksek tansiyonu tedavi etmek önleyici tedbirlerle başlar:
- kötü alışkanlıklardan vazgeçmek;
- Az altılmış tuz alımıyla sağlıklı beslenme;
- vücut ağırlığını normale döndürmek;
- orta derecede fiziksel aktivite.
Genel ilaç tedavisi
BŞu anda, kan basıncını düşürmek için çok sayıda ilaç geliştirilmiştir. Aynı zamanda, hepsinin herhangi bir kişiye uygun olacağına güvenmek gerekli değildir. Resepsiyonları bireyseldir, ilgili doktor tarafından seçilmelidir. En az yan etkiye sahip olanları seçmek gerekir. Ayrıca kontrendikasyonlar listesinde reçete edilen ilaçlarda tansiyonu yükseltmeye yönelik bir madde bulunmamalıdır.
Yüksek tansiyon aşağıdaki ilaç gruplarıyla tedavi edilir:
- İmidazolin reseptör agonistleri.
- Anjiyotensin II reseptör blokerleri.
- Kalsiyum antagonistleri - genellikle anjina, aritmisi olan hastalara ve yaşlılara reçete edilir.
- Adrenerjik blokerler - yaşanan stres sonucunda yüksek tansiyon gelişmesi nedeniyle sinir sisteminin hareketini bloke eder. Taşikardisi, anjina pektorisi, migreni olan gençlere, kalp krizi geçiren hastalara reçete edilir.
- ACE inhibitörleri - arterleri genişleterek basıncı az altır. Şeker hastalığı, kalp yetmezliği, böbrek hastalığı sırasında böbrek hasarı için reçete edilirler.
- Diüretikler - vazodilatasyona ve bunun sonucunda kan basıncında düşüşe yol açan tuzu ve suyu vücuttan uzaklaştırır. Olumsuz sonuç, potasyumun yıkanmasıdır, bu nedenle onu içeren ilaçları almanız gerekir. Kalp ve böbrek yetmezliği olan yaşlı hastalarda kullanılır.
Farklı olabiliryüksek tansiyon nedenleri. Ve bu durumda tedavi, bunlardan birini ortadan kaldırmayı amaçlamaz, ancak karmaşık bir şekilde gerçekleştirilir. Birkaç ajan az altılmış dozlarda kullanılabilir.
Semptomatik hipertansiyon tedavisi, buna neden olan hastalığın tedavisine dayanmalıdır. Bu durumda hem tedavi edici hem de cerrahi yöntemler kullanılabilir. İkincisi, böbreğe giden arter daraldığında veya tümörlerin varlığında kullanılır. Malign hipertansiyon acil tedavi gerektirir. Bununla birlikte, 220/130'un üzerinde kan basıncında kalıcı bir artış var. Fundus, kalp, beyin, böbreklerin çeşitli lezyonları vardır. İlk iki gün intravenöz ilaçlar (Diazoxide, Nitrogliserin, Nitroprussid ve diğerleri) verilerek kan basıncı 1/3 oranında düşürülür. Düşürme, iç organların bozulmasını önlemek için 170/100'den düşük olmayan kan basıncına gerçekleştirilir. Birkaç hafta içinde daha fazla düşüş gerçekleşir.
Artan düşük kan basıncı için ilaç tedavisi
Temelde, alt ve üst basınç eşzamanlı olarak artar, ancak bazen tek tek arttığında bir model vardır. Aşağıda, yüksek alt kan basıncını, üst kan basıncını düşürmeden düşürmenin gerekli olduğu durumu ele alıyoruz. İlaç tedavisinin bir doktor tarafından reçete edildiği unutulmamalıdır. Aşağıdaki liste yalnızca bilgi amaçlı verilmiştir. Düşük tansiyon yükselirse, aşağıdaki ilaçlar kullanılır:
- kalsiyum antagonistleri: Amplodipin, Sinnarizin;
- beta-blokerler: "Nebivator";
- diüretikler: Furosemid;
- ACE inhibitörleri: Quinapril, Zofenapril;
- anjiyotensin reseptör blokerleri: Candesartan, Bloktran.
Fiziksel egzersiz
Beden eğitimi, kan basıncını normal bir düzeye indirecek ve uzun bir süre boyunca belirli bir aralıkta tutacaktır. Ancak, egzersiz programı mutlaka ilgili hekimle anlaşılmalıdır.
Aşağıdaki sporlar kan basıncını düşürmek için faydalıdır:
- yarış yürüyüşü;
- yüzme;
- koşu;
- bisiklete binme.
Yüksek tansiyonla başarılı bir şekilde mücadele etmek için dışarıda daha fazla zaman geçirmeniz ve fiziksel aktivite yapmanız gerekir. Aşağıda terapötik jimnastik kompleksinin bazı egzersizleri verilmiştir:
- Sırtüstü pozisyonda kendilerini yukarı çekerler, ellerini kaldırırlar, başlarının arkasına koyarlar - nefes alırlar, başlangıç pozisyonuna dönerler - nefes verirler. Bunu 5 kez yapın.
- Kollarınızı birbirine bağlayarak duvara dönük durun, öne eğilin ve yürümeye benzer hareketler yapın, ayak parmaklarınızı yerde tutun.
- Bir sandalyedeyken, omuzlarınızı kaldırın, ellerinizi indirin. Omuz kuşağı bölgesinde dairesel hareketler yapılır, ardından omuzlar indirilir. Tekrar sayısı ilk egzersizle aynıdır.
Diyastolik basıncı düşürmenin yolları
Kan damarlarının genişlemesi sonunda duvarlarına zarar verebilir. Böylekalp kasının çalışmasını normalleştirmek için çaba sarf etmek gerekir. Düşük tansiyon yükselirse, vücuda zarar vermeden stabilizasyon şu şekillerde gerçekleştirilir:
- kan basıncında artışa neden olan gerginliğe neden olan çatışmalardan kaçınmak;
- egzersiz egzersiz terapisi;
- uyku en az 6-8 saat olmalıdır;
- kötü alışkanlıklardan vazgeçmek;
- iş sırasında hafif bir egzersiz için ara vermeniz gerekir;
- tuz alımını günde 5 gr'a düşürün;
- mümkünse şekerden kaçının, yerine bal koyun;
- Fermente süt ve meyve ve sebze ürünlerini diyete ekleyin, buhar, füme, kızarmış ve konserve yiyecekler dahil abur cuburları reddedin.
Halk ilaçları
Tedavi ile birlikte kullanılabilirler. Tansiyonu düşürmeye yardımcı olacak birçok tarif var. Bunlar şunları içerir:
- önceden ezilmiş bir diş sarımsak su ve elma sirkesi ile yıkanarak günlük sabah kullanımı (1/3 fincan başına 1 çay kaşığı);
- Patates kabuğu kaynatma, kaynar suda yaklaşık 10 dakika kaynatılır, 2 yemek kaşığı tüketilir. ben. günde 4 kez;
- çilek, siyah kuş üzümü, hanımeli;
- şekerle ezilmiş kızılcık - günde üç kez 1 kaşık;
- aloe suyu (1 çay kaşığı başına 3 damla) - her gün aç karnına alınır;
- Günde üç kez yemeklerden önce 1 yemek kaşığı tüketin. ben. bir aylık havuç suyu;
- aynı modda 2 yemek kaşığı alın. ben.pancar suyuna bal eklenir.
Artan düşük tansiyon sadece bu yöntemler kullanılarak değil aynı zamanda kullanıma göre de düşürülür:
- çam kozalakları;
- keten tohumu;
- soğan;
- kombucha;
- karpuz;
- hurma;
- altın bıyık;
- limon.
Yüksek tansiyon tedavisinde, sinirsel uyarılabilirliği az altmak için anaç, alıç ve kediotu çayı alınabilir. Bu tip tansiyon, limon suyu ile tatlandırılmış kuru kayısı, ceviz, bal, kuru üzüm karışımı ile de düşürülür. Bu durumda, tüm bileşenler eşit miktarlarda alınır. Sabahları yemeklerden önce, 1 yemek kaşığı alın. ben. Basınç, böbreklerin işleyişindeki bozukluklardan kaynaklanıyorsa, idrar söktürücü otlar kullanılır:
- kekik;
- adaçayı;
- St. John's wort.
1 yemek kaşığı alırlar. l., anakaraya ekleyerek. Her şey karıştırılır, 0,5 l kaynar su dökülür, soğutulduktan sonra bir ay boyunca sabah 100 ml alınır. Sinir sistemini sakinleştirmek için yukarıda sıralanan bitkilere ek olarak mavi siyanoz kullanabilirsiniz. Arnica, astragalus, çoban çantası, chokeberry, kızamık damar tonusunu düzenlemek için kullanılır.
Diüretik olarak mükemmel:
- huş ağacı;
- böbrek çayı;
- dereotu;
- düğüm otu.
Hipertansiyon infüzyonundan ve alıç kaynağından iyi yardım. Aşağıdaki tarif ayrıca kan basıncını düşürmeye yardımcı olur: 1 yemek kaşığı. ben. unmısırdan bir bardak sıcak su ile dökülür ve gece boyunca demlenmeye bırakılır, ardından sabah karıştırılmadan tüketilir. Tentür, basınç tamamen normale dönene kadar kullanılmalıdır.
Hamile kadınların tedavisi
Üçüncü üç aylık dönemde, bebek bekleyen bazı kadınlar, hem anne hem de doğmamış çocuk için tehlikeli olan, yüksek tansiyonlu ciddi bir toksikoz şekli olan eklampsi geliştirebilir. Bu durumda tedavinin temeli, beyin kanamasını önlemek için kan basıncının (düşük) 105 mm'ye düşürülmesidir. Hamile bir kadının hafif veya orta derecede hipertansiyonu varsa, genellikle ilaç tedavisi kullanılmaz. Kademeli olarak 140/80 seviyesine düşürün. İlaç kullanmadan tedavi etmek mümkün değilse, en güvenli olarak beta blokerlerin yanı sıra kalsiyum kanal blokerleri kullanılır. Aynı zamanda hamile kadınlara aşağıdaki gruplardan ilaçlar reçete edilmemelidir:
- anjiyotensin reseptör blokerleri;
- ACE inhibitörleri;
- diüretikler.
İlki fetüsün ölümüne yol açabilir, ikincisi rahme giden kan akışını zayıflatarak gelişmekte olan çocukta koroner hastalığa, böbrek fonksiyon bozukluğuna neden olur. Yine de diğerleri genel kan kapasitesini düşürür ve plasentaya akışını kötüleştirir, bu da fetüsün büyümesini olumsuz etkiler.
Sonuç olarak
Yazı, kan basıncının neden yükseldiği, bu olumsuz olgunun nasıl ortadan kaldırılabileceği, düşük kan basıncının nasıl tedavi edileceği ve genel tedavi yöntemleri ile ilgili soruları ele aldı. Ayrıcahastalığın belirtileri değerlendirildi. Tedavi edilmezse miyokard enfarktüsü, kalp ve böbrek yetmezliği ve felç riski artar. Vakaların% 95'inde uygun tedavi olmadan bir yıl içinde hastanın ölümüyle sonuçlanan malign hipertansiyon tedavisine özel dikkat gösterilmelidir. Tedavi ilaçlarla olabilir. Hamilelik sırasında sınırlı kullanımlarına dikkat edilmelidir. Bir fitoterapistin gözetiminde halk ilaçları ile etkili terapi. Akılcı beslenme ilkelerini takip etmek ve vücuda orta düzeyde fiziksel aktivite sunmak da gereklidir.
