"Sağlıklı ol! A'dan Zn'ye kadınlar için vitaminler ": kompozisyon ve özellikler

2024 Yazar: Curtis Blomfield | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-02 06:05

Kadınlar genellikle kendi sağlıkları ve ailelerinin sağlığı hakkında endişe duyarlar. Bu nedenle strese ve sonuçlarına daha duyarlıdırlar. Ayrıca kadınların çekici bir görünüme sahip olmaları, daima formda olmaları, sakin olmaları, iyi dinlenmeleri ve aktif olmaları önemlidir.

Rus eczacılarının gelişimi

Bu ihtiyaçlara dayanarak, Rus şirketi "Vneshtorg Pharma", özellikle kadınlar için bir vitamin ve mineral kompleksi geliştirdi. Adı "Sağlıklı ol! A'dan Zn'ye kadınlar için vitaminler.”

Bu kompleks, özellikle beriberi ve yaygın enfeksiyon dönemlerinde artan fiziksel ve zihinsel stres için önerilir.

Doğum kontrolü, sigara, alkol, hamilelik, stres ile birlikte birçok vitamin ihtiyacı artar.

"Sağlıklı Olun" vitaminlerinin kadınlar için neden yararlı olduğunu anlamak için vitaminlerine dikkat etmeniz gerekiyor.kompozisyon.

"A'dan Zn'ye" vitaminlerin bileşimi

Vitamin diyet takviyeleri seti "Sağlıklı olun! A'dan Zn'ye kadınlar için vitaminler" aşağıdaki faydalı bileşenleri içerir.

E Vitamini

Tüm olumsuz etkenlerden hatta zehirlerden koruyucumuzdur. Stres sırasında bağışıklığı destekler, kansızlığı önler, cilt yaşlanmasını yavaşlatır ve hafızayı geliştirir. Gonadların çalışmasını iyileştirir, üreme fonksiyonunu eski haline getirir, fetüsün intrauterin gelişimini destekler.

D Vitamini₃

Kemikleri ve dişleri güçlendirmenin yanı sıra çeşitli tümör türlerinin tedavisinde etkilidir, bağışıklık hücrelerinin üretimini teşvik eder ve sinir sistemini sakin tutar.

Bu vitaminin eksikliği yorgunluğa, sağlıksızlığa, hasarlı kemik dokusunun yavaş iyileşmesine ve raşitizm gelişimine yol açar.

C Vitamini

Toksinlere karşı güçlü koruyucu. Ayrıca vücudun gençliğini uzatan kolajen üretimini de destekler. Başka hiçbir vitaminde olmadığı gibi, bu vitamin vücudun strese karşı direncini artırır.

C vitamini eksikliği zayıf iyileşme, diş eti kanaması, uyuşukluk, saç dökülmesi, kuru cilt, sinirlilik, depresyona neden olur.

B vitamini₂

Sağlıklı, pürüzsüz ve genç bir cilt için buna ihtiyacımız var. Aynı zamanda zihinsel gelişimi de destekler.

Bu vitaminin eksikliği sindirim bozukluklarına (gastrit, kolit), sinir sistemine, cilt hastalıklarına (uçuk, arpa, çıban) neden olur.

VitaminB₃

Şekeri ve yağı enerjiye dönüştürür. Kalp ve dolaşım sağlığı için gereklidir. Sinir sistemi üzerinde sakinleştirici etkisi vardır, kan kolesterolünü düşürür, sindirim sisteminin işleyişini iyileştirir.

B vitamini_{3 kan damarlarını genişletir, bu nedenle diğer vazodilatörlerle aynı anda alınmamalıdır.}

B vitamini₆

Vücutta olmaması sinirlilik, cilt hastalıklarına neden olur.

Yağların ve proteinlerin metabolizmasına katılır. Bazı kişilerin tam da vücutlarında bu alışverişler bozulduğu için kilo verememesi, yani yeterince B_{6 olmaması ilginçtir.}

Aşırı aktif yağ bezlerinin neden olduğu sivilceler bile cilde B vitamini uygulayarak tedavi edilebilir_6.

Pankreasın birçok hastalığı için ayrıca B vitamini_{6 alınması önerilir.}

Folik Asit (B vitamini₉₎

Bağışıklık ve dolaşım sistemlerinin büyümesi ve gelişmesi için gereklidir. Bağışıklık sistemini destekler. Erken doğumu önlemeye yardımcı olur ve embriyoda sinir hücrelerinin oluşumunu destekler. Depresyon ve anksiyeteye yardımcı olur.

Folik asit dahil tüm B vitaminlerinin cilt, saç, tırnakların (kadınlar için gerekli olan) durumu üzerinde olumlu etkisi vardır.

Beta-karoten

Beta-karoten - A vitamini kaynağıdır. Vücudu radyasyon, elektromanyetik ve kimyasal etkilerden korur. yükseltirstres toleransı.

A vitamini ise vücutta sentezlenmez, bu nedenle dışarıdan alınması gerekir. Bu vitamin görme için çok faydalıdır, aynı zamanda sağlıklı cilt, tırnaklar, saç, mukoza zarlarını korur, bağışıklığı artırır, embriyonun düzgün gelişimi, seks bezlerinin normal çalışması, dişlerin ve kemiklerin durumu için önemlidir.

Beta-karoten, saf A vitamininden daha güvenlidir çünkü vücutta aşırı dozda alınması sindirim bozukluklarına, eklem ağrısına ve diğer semptomlara neden olabilir. Beta-karoten vücuda zararsızdır. Deri altı yağında birikir ve sadece vücudun ihtiyaç duyduğu miktarda A vitaminine dönüştürülür.

Rutin (P Vitamini)

Vücut tarafından üretilmez. Kan basıncını düşürür, kılcal damarların duvarlarını güçlendirir, safra oluşumuna katılır. Ödeme karşı çalışır ve analjezik etkiye sahiptir. Alerjileri giderir, enfeksiyonlara karşı korur, tümör hücrelerinin büyümesini engeller.

Kompozisyonun diğer bileşenleri

Şimdi de Sağlıklı olun! Kadınlar için vitaminler.”

Ubiquinone (koenzim Q_{10) – vitamin benzeri madde}

Vücudun her hücresinde bulunur ve hücresel düzeyde solunum, metabolizma ve diğer birçok süreçten sorumludur. Vücudun kendisinde bulunduğu için en önemli antioksidandır. Miktarı yaşla birlikte azalır ve bu nedenle insanlar onu alarak ubiquinone'u yenilemelidir.bunlara ek olarak. Eksikliği hastalıklara yol açar, çünkü vücudun savunması azalır ve bağışıklık zayıflar, bu nedenle hastalıklar bir kişiye ve çeşitli hastalıklara saldırabilir.

Çinko

Saç, tırnakların büyümesini, doku iyileşmesini, hormon üretimini, diş ve kemiklerin gücünü etkiler, vücudun direncini arttırır.

Demir

Onsuz, bağışıklık oluşumu imkansızdır. Demir (zaten "Sağlıklı Olun! Kadınlar için Vitaminler" bölümünde bulunan) B vitaminlerinin çalışmasını aktive eder, kanda hemoglobin oluşumuna katılır. Adet döngüsü sırasında büyük miktarda demir kaybolduğu için bu element kadınlar için çok gereklidir.

Kalsiyum

Kemik dokusu için yapı malzemesi. Sinir ve kas sistemlerinin aktivitesine katılır, vücudun olumsuz etkenlere karşı direncini güçlendirir, osteoporozu (genellikle kahve, alkol, tütün içen açık tenli zayıf kadınlarda gelişir) önler.

Magnezyum

Vücuttaki eksikliği nevroz, depresyon ve ayrıca uykusuzluğa, kalp kasının zayıflamasına ve osteoporoz gelişimine neden olabilir. Magnezyum üreme sisteminin normal işleyişi için gereklidir: adet döngüsünün düzenliliği, tam gebe kalma ve gebelik olasılığı için.

Proantosiyanidinler

Çok güçlü antioksidanlar (C vitamininden 20 kat, E vitamininden 50 kat daha güçlü). Kardiyovasküler hastalık ve kanser riskini az altın, kan dolaşımını iyileştirin ve hatta kilo vermeyi teşvik edin.

Gördüğünüz gibi,Bileşimi yukarıda belirtilen "Sağlıklı ol!" vitaminleri, kadınların fiziksel ve zihinsel sağlığını korumak için çok elverişlidir.

Kadınlar için vitamin incelemeleri "A'dan Zn'ye"

Vitaminler "Sağlıklı olun" yorumları çok olumlu. Onları bir doktorun yönlendirdiği şekilde alanlar genellikle uykunun düzeldiğini, zihinsel dengenin düzeldiğini, saçların, tırnakların, cildin iyileştiğini ve bağışıklığın güçlendiğini not eder. Ve tüm bunlar oldukça sadık bir fiyata.

Ancak, herhangi bir diyet takviyesi ve ilaç ne kadar "mucize özelliklere" sahip olursa olsun, doktorların onayı olmadan alınmamalıdır.