Depresyon, duygudurumda kalıcı bir azalma, düşünme bozukluğu ve motor gerilik olarak kendini gösteren bir zihinsel bozukluktur. Böyle bir durum, gelecekte bir kişinin gerçekliği yeterince algılamasını önleyecek ciddi bir bilinç bozulmasına neden olabileceğinden, en şiddetli olanlardan biri olarak kabul edilir. Buna izin verilemez. Bu bozukluğun ilk belirtilerinde bir psikologdan yardım almak gerekir. Depresyon nedir ve kendini nasıl gösterir? Tedavisinin ana yöntemleri nelerdir?
Hastalık yaygınlığı
Modern dünyada depresyon bir insanı oldukça sık ele geçirir. İstatistiklere göre, tüm zihinsel bozukluklar listesinin bu durumu en yaygın olanıdır. Araştırma bilim adamları, herhangi bir kişide depresyon geliştirme olasılığının %22 ile 33 arasında değiştiğini göstermiştir.%. Ayrıca, psikiyatristlerin uygulamalarına dayanarak, bu rakamların sadece resmi istatistikleri yansıttığı iddia edilebilir. Gerçek şu ki, bu rahatsızlıktan muzdarip bazı insanlar tıbbi yardım aramaya bile çalışmıyorlar. Bazı hastalar ancak komorbid ve ikincil bozuklukların gelişmesinden sonra bir uzmana gelir.
İnsidansın zirve yaptığı dönemler vardır. Bu ergenlik ve yaşamın ikinci yarısı. 15 ila 25 yaşları arasında, gençlerin %15-40'ında depresyon yaygındır. 40 yaş üstü kişilerde bu oran %10, 65 yaş sınırını geçmiş kişilerde ise %30'dur. Üstelik kadınlar erkeklere göre 1,5 kat daha sık depresyona giriyor.
Patolojinin nedenleri
Doktora yapılan ziyaretlerin neredeyse %90'ında bir uzman, kronik stresin veya psikolojik travmanın duygusal bir zihinsel bozukluğun gelişimine katkıda bulunduğunu ortaya çıkarır. İkinci durumda, ortaya çıkan patolojiye reaktif denir. Kural olarak, boşanma, sevilen birinin ciddi bir hastalığı veya ölümünün yanı sıra hastanın kendisinde ortaya çıkan kronik bir patoloji veya sakatlık tarafından kışkırtır. Emeklilik, iflas, yer değiştirme veya servette ani bir düşüş sırasında reaktif bozukluğun ortaya çıkması nadir değildir.
Bazen, bir kişi başarı dalgasındayken önemli bir hedefe ulaşılması depresyonun gelişimini kolaylaştırır. Uzmanlar, bu tür reaktif etkileri, hastanın anidenhayatta anlamını kaybeder.
Nevrotik depresyon, kronik stresin ardından ortaya çıkar. Bu gibi durumlarda, patolojinin belirli bir nedenini belirlemek neredeyse imkansızdır. Hasta ya travmatik olayı gösteremez ya da doktora tüm hayatını hayal kırıklığı ve başarısızlıkla dolu bir şekilde anlatır.
Kadınlar ve yaşlılar psikojenik depresyon riski altındadır. Bu durumu oldukça sık yaşarlar.
Depresyonun bir başka nedeni de sosyal ölçeğin uç kutuplarında, yani bir kişi fakir veya zengin olduğunda. Aşağıdakiler bir zihinsel bozukluğun oluşmasını etkiler:
- strese karşı düşük direnç;
- kendini kırbaçlama eğilimi;
- dünyaya kötümser bakış;
- düşük özgüven;
- ebeveyn ailesindeki olumsuz durum;
- erken yaşta maruz kalınan duygusal, psikolojik veya fiziksel istismar;
- kalıtsal yatkınlık;
- ebeveynlerin erken kaybı;
- sosyal ve aile desteği eksikliği.
Endojen depresyon oldukça nadirdir. Belgelenmiş duygudurum bozukluğu olan hastaların sadece %1'inde görülürler. Periyodik depresyonlar, tek kutuplu bir manik-depresif psikoz formunun yanı sıra yaşlılık bozuklukları ve evrimsel melankolinin eşlik ettiği endojen olarak kabul edilir. Benzer hastalık grupları, kural olarak, yaşlanmanın neden olduğu metabolik bozukluklarla bağlantılı olarak gelişir veayrıca bazı nörokimyasal faktörlerden dolayı.
Vücutta hormonal arka planda fizyolojik değişikliklerin meydana geldiği dönemde psikojenik ve endojen depresyon olasılığı artar. Bu ergenlik ve doğum sonrası koşullardır. Menopoz sırasında hormonal arka planda değişiklikler de gözlenir. Tüm bu aşamaların vücut tarafından tolere edilmesi çok zordur, çünkü şu anda tüm sistem ve organların aktivitesinde yeniden yapılanma vardır ve bu hem fizyolojik hem de duygusal ve psikolojik olarak yansıtılır. Böyle bir duruma kesinlikle çalışma kapasitesinde bir azalma, artan yorgunluk, dikkat ve hafızanın bozulması ve ayrıca sinirlilik eşlik eder. Bir kişinin kendi büyüme, yaşlanma veya yeni bir annelik işlevini kabul etme girişimleriyle birlikte bu tür özellikler, depresyonun gelişmesi için zemin hazırlayan itici güçtür.
Patolojinin oluşumuna katkıda bulunan bir diğer risk faktörü ise somatik hastalıklar ve beyin hasarıdır. İstatistiklere göre, inme geçiren hastaların neredeyse yarısında klinik olarak oldukça önemli afektif bozukluklar ortaya çıkar. Depresyon, serebrovasküler yetmezlikten muzdarip insanların %60'ında ve travmatik beyin hasarı geçirenlerin %15-25'inde görülür. İkinci durumda, sinir bozukluklarının semptomları TBI'dan birkaç ay veya yıl sonrasına kadar ortaya çıkmaz.
Afektif bozuklukları tetikleyen somatik hastalıklar arasında şunlar vardır:
- hastalıklartiroid;
- diabetes mellitus;
- duodenal ve mide ülseri;
- romatoid artrit;
- kronik tipte solunum ve kardiyovasküler yetmezlik;
- onkoloji;
- HIV, AIDS ve diğer bazı patolojiler.
Depresyon genellikle uyuşturucu bağımlılarında ve alkoliklerde görülür. Bunun nedeni, vücudun kronik zehirlenmesinin yanı sıra psikoaktif maddelerin kullanımının yol açtığı sayısız sorundur.
Patoloji, arsasında sevdiklerini kaybeden ve onlara parlak bir geleceğin asla gelemeyeceğine ikna olan insanlar hakkında bir hikaye içeren film izlemekten de kaynaklanabilir. Bu, Asya televizyon dizilerinde - dramalarda görülebilir. Bu, depresyonun neden Kore filmlerinden çıktığı sorusuna cevap vermenizi sağlar. Evet, çünkü arsalarının beklenmedik sonuçları var, şehvetli bir karakter oyunu ile ayırt ediliyor ve her zaman mutlu bir sonla bitmiyor.
Patolojinin sınıflandırılması
Depresif bozukluklar:
- Klinik. Bu derin bir depresyondur. Bazen büyük olarak da adlandırılır. Majör depresyon kendini nasıl gösterir? Ruh halinde kalıcı bir azalma, yorgunluk, ilgi kaybı, enerji düzeyinde önemli bir azalma, hastanın zevk alamaması, iştahsızlık ve uyku eşlik eder. İnsan, bugününü karamsarlıkla algılamaya ve geleceğe aynı şekilde bakmaya başlar. Suçluluk fikirleri, intihar düşünceleri, niyetleri veya eylemleri var. Benzer belirtiler 1-2 hafta sürer.
- Küçük. nasıl tezahür ederbu tip depresyon? Küçük bozuklukların klinik tablosu, önceki paragrafta açıklananlara bir şekilde uymuyor. Hastanın 1-2 hafta devam eden sadece bir veya iki semptomu vardır.
- Atipik. Depresyon bu bozukluk biçiminde kendini nasıl gösterir? Bu durumun belirtileri uyuşukluk, duygusal tepkisellik ve iştah artışı ile ifade edilir.
- Doğum sonrası. Bu tür bir duygudurum bozukluğu, bir bebeğin doğumundan sonra kadınlarda görülür.
- Tekrarlayan. Bu tür depresyonun belirtileri yaklaşık olarak ayda bir ortaya çıkar ve birkaç gün devam eder.
Depresyon, ruh halinde orta derecede belirgin ancak kalıcı bir düşüş olan distimi olarak da anlaşılır. Böyle bir durum asla klinik depresyon tipinin özelliği olan yoğunluğa ulaşmaz. Distimi belirtileri uzun bir süre (birkaç yıla kadar) ortaya çıkabilir. Bu durumun arka planında, bazı hastalar periyodik olarak majör depresyona başlar.
Farklı hasta kategorilerinde patolojinin tezahürünü ele alalım.
Gençlerde depresyon
Her çocuk mutlaka yetişkinlik hayatının başladığı döneme girer. Bu, artan duygusallık ve tutarsızlığın ortaya çıkması ile karakterize edilen ergenliktir. Bir gencin ruhu dengesiz ve savunmasız hale gelir.
Şu anda vücut yeniden yapılanma sürecinden geçiyor. Artan aktivite ile karakterize edilen ergenlik oluşurendokrin ve sinir sistemleri. Çoğu zaman, ergenler çevredeki olaylara ve ayrıca akranlarından veya yetişkinlerin öğretilerine alay ve açıklamalara yetersiz tepki gösterirler. Bu, sinir sisteminin uyarılma süreçlerinin inhibisyon süreçleri üzerindeki baskınlığı ile açıklanabilir. Bu dönemde zihinsel bir bozukluğun ilk belirtileri fark edilir hale gelir.
Depresyon nedir ve ergenlik döneminde kendini nasıl gösterir? Bu patoloji, sakatlık veya intihar gibi ciddi sonuçları önlemek için acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir zihinsel bozukluktur.
Depresyon gençlerde nasıl kendini gösterir? İşaretleri:
- akademik performansta azalma, boşluk, enerji eksikliği, ilgisizlik ve yorgunluk;
- artmış günlük aktivite, kaygı, iştahsızlık, endişe, özlem, uykusuzluk veya huzursuz uyku;
- akraba ve arkadaşlarla iletişim kaybı, suçluluk duygusu, yalnızlık ve yakınlık arzusu;
- konsantrasyon eksikliği, düşük özgüven, unutkanlık, sorumsuzluk;
- oburluk veya yemeğin tamamen reddedilmesi;
- kalp veya baş ağrısı ağrıları veya mide rahatsızlığı;
- uyuşturucu bağımlılığı, alkol kullanımı, sigara, fuhuş;
- resimlerde, şiirlerde ve sözlerde görülen intihar düşünceleri, ayrıca kendini yaralama veya yaşamı sonlandırabilecek çeşitli pervasız eylemlerde bulunma.
Bir gençte depresif bir durumun belirtileri, öncelikle ebeveynlerine ve genç erkeğe yakın kişilere dikkat edilmelidir. Öğretmen, öğrencinin davranışındaki değişikliği de gözlemlemeli, öğrencisinin yakınlarını zamanında bilgilendirmelidir.
Kadınlarda depresyon
İnsanlığın zayıf yarısının temsilcileri, sürekli olarak idealin peşinde koşmayı destekleyerek, kendilerini oldukça eleştirme alışkanlığına sahiptir. Kadınlarda depresyona neden olan şey budur.
Bu tür psikolojik bozukluklar kalıtsaldır ve bu patolojinin ilk belirtileri en sık 15-30 yaşları arasında görülür.
Bir kızda ve bir kadında depresyon kendini nasıl gösterir? Bu durumun belirtileri farklı olabilir ve hastalığın şekline bağlı olabilir. Depresyon kadınlarda kendini nasıl gösterir ve biçimleri nelerdir?
- PMS. Bu, kadınlarda en sık görülen hafif depresyon türlerinden biridir. Bu durumun ana belirtileri artan yorgunluk, sinirlilik, kaygı ve ruh hali değişimleridir. Bir kız veya kadının uykusu kötüleşir, bazen açıklanamayan bir panik oluşur ve iştah artar. Kadınlarda belirtilerle depresyondan nasıl çıkılır? Kural olarak, bozukluğun bu semptomları kendi kendine geçer. Ancak, eğer bir kadında ciddi rahatsızlığa neden olurlarsa, o zaman doktorlar bitkisel sakinleştirici almayı önerir.
- Distimi veya nevrotik depresyon. Bu bozuklukla, bir kadınınözgüven düzeyi, kronik yorgunluk ortaya çıkar ve iştah kaybolur. Ayrıca uykusuzluk ortaya çıkar, hafıza kötüleşir ve konsantre olması zorlaşır. Distimi teşhisi konmuş bir kadın, herhangi bir yaşam değişikliğini çok karamsar algılar.
- Sahte demans. Bu, yaşlılığa ulaşmış kadınlarda en sık görülen depresyon çeşitlerinden biridir. Bu durumun ana semptomları, bozulmuş konsantrasyon ve hafızanın yanı sıra uzayda yön bulmada zorluktur.
- Atipik bir depresyon şekli. Bu tip patolojinin ana semptomu obezitedir. Ne de olsa, bir kadın dikkatsizce yemeye başlarken stresi "yakalar". Ek olarak, artan duygusal uyarılabilirliğin yerini uyuşukluk ve ilgisizlik alır.
- Dairesel depresyon. Benzer bir hastalık türü sonbahar-kış döneminde ortaya çıkar. Dairesel depresyon kendini nasıl gösterir? Bir kadın sürekli sıkılmış hisseder. Hiçbir şey yapmamaya ve mümkün olduğunca uzanmaya çalışıyor.
- Bahar depresyonu. Hastalığın bu formu vücudun çeşitli stres faktörlerine verdiği tepkidir. Bahar depresyonu kadınlarda kendini nasıl gösterir? Sürekli yorgunluk hissi, düşünce ve konuşmada yavaşlama, uyuşukluk veya uykusuzluk, sinirlilik, ani kilo alma, saldırganlık ve kabalık, kendinden şüphe duyma.
- Yaz zihinsel bozukluğu. Sıcak dönemde kadınlarda depresyon kendini nasıl gösterir? Bir zihinsel bozukluğun varlığı, aşağıdaki gibi belirtilere işaret edebilir:çalışmaya isteksizlik ve geri çekilme, huzursuzluk ve yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü ve sinirlilik, iştah ve kaygıda azalma, kilo kaybı ve iştah, uyku bozuklukları ve sinirlilik.
Doğum sonrası depresyonu
Bir çocuğun doğumundan sonra, bu tür bir zihinsel bozukluk her dört genç anneden birinde görülür. Doğum depresyonu nedir ve kendini nasıl gösterir? Psikolojik sıkıntının ana nedenleri:
- boş zaman eksikliği;
- finansal zorluklar;
- hormonal değişiklikler.
Doğum sonrası depresyon kadınlarda nasıl kendini gösterir? Bu durum, bir kadının artan duyarlılığı ile karakterize edilir ve bu da eşlik eden çeşitli semptomların gelişmesine yol açar. Doğum sonrası depresyonun mutlaka bebeğin doğumundan hemen sonra ortaya çıkmadığı akılda tutulmalıdır. Hastalığın belirtileri bir yıl içinde ortaya çıkabilir. Kadınlarda belirtilerle depresyondan nasıl çıkılır? Hastalık bazen kendi kendine geçer. Ancak vakaların %20-25'inde kronikleşir ve uzman tavsiyesi gerektirir.
Yeni annelerde depresyon kendini nasıl gösterir? Bu, sabahları kronik uykusuzluk, ağlama ve umutsuzluk, sinirlilik ve panik ataklar, iştahta tam bir eksiklik veya artış, sabahları baş ağrıları, ağrıyan eklemler, ayrıca azalma ve bazen tam bir azalma nedeniyle kötü bir ruh halidir. cinsel istek yokluğu.
Doğum sonrası ortaya çıkarsadepresyon, ne yapmalı ve bu durumdan nasıl çıkılır? Bazen doğum sonrası psikoz, siklotimik, bipolar bozukluk veya kan zehirlenmesi ile ortaya çıkar. Bu bakımdan doğum sonrası dönemde tarif edilen semptomların varlığında bir kadın bir uzmana başvurmalı ve onun önerdiği muayeneden geçmelidir.
40'tan sonra depresyon
Bu yaşta bir kadının hayatında büyük değişiklikler oluyor. Zaten olgunlaşan çocuklar bağımsız yaşamaya başlar, vücudun solma belirtileri açıkça ortaya çıkar ve aile hayatı monoton ve sıkıcı hale gelir.
Yaşla ilişkili depresyonla mücadele etmek için, bir kadının gereksiz ilişkilerden ve şeylerden kurtulmasının yanı sıra psikolojik durumundaki değişiklikleri dikkatle izlemesi gerekir.
Depresyon kadınlarda yaşla birlikte nasıl kendini gösterir? Uzmanların yorumları, hastalığın varlığının, tezahürü zayıf cinsiyet temsilcisi tarafından kontrol edilemeyen olumsuz duygular tarafından yönlendirileceğini öne sürüyor. Bu, gelecekle ilgili endişe ve endişe, sürekli şikayet etme arzusu, bir eş ve takıntı şüphesi, en ufak bir provokasyonda homurdanma ve sinirlilik. Bir kadında benzer bir depresif durum, sağlık sorunları ve hormonal değişikliklerle şiddetlenir.
Erkek depresyonu
İnsanlığın güçlü yarısının temsilcileri, durumları hakkında konuşmaya alışkın değil. Bu genellikle sorunun büyümesine neden olur.
Depresyon erkeklerde kendini nasıl gösterir? Bu zihinsel durumun birçok belirtisibozukluklar kadınlarda görülenlere benzerdir. Yani erkek depresyonunun belirtileri:
- sürekli yorgun hissetmek;
- uykusuzluk veya sürekli uyku hali;
- önemli kilo kaybı veya artışı;
- sırt ve mide ağrıları;
- artan sinirlilik;
- konsantrasyon zorluğu;
- saldırganlık ve öfke;
- stres;
- artan kaygı;
- alkol veya uyuşturucu kullanımı;
- cinsel dürtü kaybı;
- kendinden şüphe duyma ve kararsızlık;
- intihar düşünceleri.
İlaçlı tedavi
Distimi, doğum sonrası, tekrarlayan ve atipik depresyonun ortadan kaldırılması, kural olarak ayakta tedavi bazında gerçekleştirilir. Derin arıza hastaneye yatış gerektirecektir. Hastanın durumunun ciddiyetine ve türüne göre ilaç reçetesi ile birlikte psikoterapi yöntemi de uygulanabilir.
İlaçlar çoğunlukla antidepresandır. İnhibisyon varlığında bu ilaçlar uyarıcı etkiye sahip olmalıdır. Anksiyete depresyonu yatıştırıcı ilaçlarla tedavi edilir.
Ruhsal bozukluk belirtilerinin şiddetinde azalma, tedavinin başlamasından sadece 2-3 hafta sonra gözlenmeye başlar. Bu bağlamda, tedavinin ilk aşamasında hastaya genellikle sakinleştirici reçete edilir. 2-4 hafta süreyle alınırlar.
Psikoterapötik tedavi
Depresyonun ilk belirtisindegrup, bireysel veya aile terapisini reçete edecek bir psikoterapist veya psikoloğun tavsiyesine başvurmanız önerilir.
Bu durumun tedavisinde genellikle en etkili olan üç yaklaşım vardır. Bu psikoterapi bilişsel, psikodinamik ve davranışsaldır. Bu tür bir tedavinin temel amacı, doktorun hastasının var olan çatışmayı fark etmesine yardımcı olması ve ardından onu en yapıcı şekilde çözmesidir.
