Düz ayak bugün oldukça yaygın bir patolojidir. Sadece çocuklar ve ergenler değil, yetişkinler bile bununla uğraşmak zorundadır. En başta, hastalığa önemli dejeneratif değişiklikler eşlik etmez. İlerledikçe, birçok hoş olmayan semptom ortaya çıkar. 2. derece boyuna düz ayaklarla zaten daha belirgin hale geliyorlar. Bu teşhisle askere giderler mi? Çoğu hastayı endişelendiren soru budur. Bugünün makalesinde buna cevap vermeye çalışacağız ve ayrıca hastalığın tedavisinin ana yöntemlerinden bahsedeceğiz.
Boyuna düztabanlık nedir?
Bu, ayağın uzunlamasına kemerinin patolojik sarkması ile karakterize dejeneratif bir hastalıktır. Sonuç olarak, yapısı değişir, amortisman özellikleri bozulur. Yavaş yavaş, doğaları gereği kendilerine adapte edilmemiş olan destek aparatının diğer alanlarına yüklerin yeniden dağılımı vardır.
Hastalık kalkaneus tendonunun dıştan yer değiştirmesi olarak kendini gösterir. Aynı zamanda bu bölgede bulunan kemik içe dönüktür. Ayak uzar ve orta kısmı genişler. Meydana gelen ihlaller, kas dokusunda patolojik değişikliklerin ortaya çıkmasına katkıda bulunur. Kan temini ve venöz çıkış sistemleri tamamen çalışmayı durdurur.
Boyuna düztabanlığın dereceleri
Boyuna düztabanlık, destek aparatının kronik bir hastalığıdır. Yavaş yavaş gelişir, ancak her zaman belirli faktörlerin etkisi altındadır. 3 derece patoloji vardır:
- I derece. Dejeneratif değişiklikler zayıf bir şekilde ifade edilir. Akşama kadar, uzun süreli motor yüklerinden kaynaklanan alt ekstremitelerde yorgunluk görülür. Bazen ayaklarda şişme olur. Yavaş yavaş, yürüyüşün düzgünlüğü kötüleşir. Kemerin yüksekliği 25-35 mm, açısı ise 131-141 dereceye karşılık gelmektedir.
- II derece. Patolojik süreç, orta derecede bir şiddet derecesi ile karakterizedir. Ağrı hissi daha sık hale gelir. Ayak bölgesine uzanırlar ve ayrıca incikleri de etkilerler. Kaslar yavaş yavaş eski elastikiyetini kaybeder. 2. derece boyuna düz ayaklarda, taban kemerinin yüksekliği 24-17 mm, açısı ise 141-155 derece arasında değişmektedir.
- III derece. Ayağın deformitesi belirgin şekilde artar. Rahatsızlık bel bölgesine yayılır ve kalıcı hale gelir. Şiddetli baş ağrıları var. Harekete artık kısa mesafelerde bile zorluklar eşlik ediyor. kasa yüksekliğiayak 17 mm'den küçük ve açısı 155 dereceyi aşıyor.
Patolojik sürecin ciddiyetinin belirlenmesi önemli bir rol oynar. Bu parametre olmadan etkili tedavi reçete edilemez.
Boyuna düztabanlık 2. derece
Ordu böyle bir teşhisle çalışanları almıyor, sadece bazı durumlarda alıyor. Neden? Niye? Aşağıda bunun hakkında konuşacağız.
Çoğu hasta için patolojik sürecin ilk aşaması fark edilmez. Mevcut semptomları ve görsel işaretleri yeterince belirgin değildir. Bu nedenle, birçoğu sıradan yorgunluğun bir sonucu olarak bacaklardaki ağrıyı yazar. Bir sonraki aşamada, klinik tablo daha karmaşık hale gelir ve ayağın dış deformitesi giderek daha belirgin hale gelir.
2. derece düz tabanlıklarda, taban kemerinin ihmali çıplak gözle görülebilir. Ağrı sendromu her gün artar ve yürüyüş değişir. Ayak daha uzar. Eskiden sığan ayakkabılar atılmalı ve yenileri alınmalı.
Hastalığın bu formu ne kadar ciddi? Semptomlarını görmezden gelir ve tedaviye girmezseniz, patolojik süreç ilerlemeye devam edecektir. Üçüncü derece tahammül etmek son derece zordur ve eşlik eden rahatsızlıkların ortaya çıkmasına neden olabilir. Hastalığın ikinci aşamasında durdurulması tavsiye edilir. Nedenlerini ve ana tezahürlerini bilerek, daha fazla gelişmeyi önlemek mümkündür.
Temel nedenler
Düz ayaklar her yaşta görünebilir. Nedenler genellikle ilişkilidirkişinin yaşam tarzı, günlük stresi ve giymeyi tercih ettiği ayakkabılar ile Ayağın uzunlamasına kemeri oldukça karmaşık bir sistem olarak kabul edilir. Destekleme aparatının bu kısmına zarar vermek kolaydır.
2. derecenin boyuna düz ayakları çoğunlukla taban kemerine aşırı yük binmesi sonucu gelişir. Aşağıdaki faktörlerin etkisi altında artabilir:
- kilo artışı;
- Yanlış veya kalitesiz ayakkabılar.
Düztabanlığın dolaylı nedenlerinden biri fiziksel aktivite eksikliğidir. Örneğin hareketsiz çalışan kişilerde ayak kemeri ve kaslar yavaş yavaş zayıflar. Bu nedenle hastalığa yakalanma riski artar.
Klinik resim
2. derecenin boyuna düz ayakları, bacaklarda şiddetli ağrı görünümü ile karakterizedir. İlk olarak, tabanın kemerinde rahatsızlık oluşur, daha sonra topuğa veya ayak bileğine hareket eder. Hastalığın ilk aşamasında ağrı sendromu yalnızca fiziksel aktiviteden sonra ortaya çıkarsa, sonraki aşamalarda sürekli olarak mevcuttur.
Ayrıca patolojik sürecin belirtileri arasında doktorlar şunları ayırt eder:
- bacaklarda ağırlık ve sürekli yorgunluk hissi;
- baldır krampları;
- Yarık ayak görünümü;
- yürüyüşünü değiştirmek.
Ergenlerde ve çocuklarda 2. derecenin boyuna düz tabanlığı kendilerini çok daha güçlü bir şekilde gösterir. Sırt ve bel bölgesinde ağrıdan şikayet edebilirler. Hastalığın arka planına karşı, bazen başka patolojiler gelişir. Örneğin,eklemlerin artrozu ve osteokondroz.
Teşhis Yöntemleri
Hastaların çoğu, hastalık ilerlemeye başladığında tıbbi yardım almaya karar verir. Sadece birkaç ay önce ayağınıza aniden oturan bir ayakkabı rahatsız edici hale gelir.
Patolojinin teşhisi her zaman şikayetlerin incelenmesi ve genel klinik tablo ile başlar. Ardından araçsal inceleme yöntemlerine geçerler. Klasik seçenek, yük ile iki projeksiyonda gerçekleştirilen radyografi yapmaktır. Ek olarak, podometri ve podografi atanır. İlk durumda, ayağın kemeri ve uzunluğu ölçülür ve ayrıca bir dizi ilgili gösterge belirlenir. Taban biyomekaniği ile ilgili parametreleri değerlendirmek için podografi gereklidir.
Muayene sonuçlarına göre doktor ön tanıyı onaylar veya reddeder ve ayrıca sorunun nasıl çözüleceği konusunda önerilerde bulunur.
Boya düz taban ile 2 derece askere alınır mı?
Ayak kemerinin patolojik sarkması, sürekli izleme gerektiren ciddi bir sorundur. Bazen ağrıyan bacaklardaki yükü sınırlamanız bile gerekir. Bu hastalığı askere alıyorlar mı? Bu soruya net bir şekilde cevap vermek mümkün değil.
Hafif ihlal durumlarında adam hizmete tabidir. Çift taraflı bile 2 derece boyuna düz ayaklar ve ordu uyumludur. Öte yandan, eşlik eden hastalıkların varlığında genç bir kişi,hizmeti reddetmek. Düztabanlığı 2. derece ve şiddetli artrozu olan bir asker uygun değil olarak kabul edilir. Aynı zamanda komorbidite de ilerlemelidir.
Evde yardım
Ayağı tamamen sağlıklı bir konuma döndürmek ancak çocuklukta, ayak henüz gelişme aşamasındayken mümkündür. Bu durumda, 2. derece boyuna düz ayakların tedavisi, özel ortopedik ayakkabılar giymek ve bir egzersiz tedavisi kursu ile sınırlıdır. Bu tür önlemler hastalığın ilerlemesine izin vermez ve ayak kasları iyi durumda tutulur.
Yetişkinlik döneminde hastalıktan tamamen kurtulmak mümkün değildir. Bununla birlikte, terapi yardımıyla gelişimini durdurmak ve semptomların aktivitesini en aza indirmek mümkündür. Yetişkin hastalarda tedavi aşağıdaki aktivitelerden oluşur:
- Ortopedik tabanlık kullanma. 2. derece uzunlamasına düz ayaklar ile artık özel ayakkabılara gerek yoktur. Tabanlık seçerken, tabanın ön kemer bölgesindeki kemer desteğine ve silindire dikkat etmeniz gerekir.
- Fazla kiloluysanız veya başka sağlık sorunlarınız varsa, bunları çözmeniz gerekir.
Düz tabanlığın onaylanmasından sonra, reçete edilen tedaviyi ayarlamak için bir ortopedist tarafından sürekli olarak gözlemlenmesi gerekir. Böyle bir teşhis için fizyoterapi ve masaj zorunlu değildir. Bazen en hızlı sonuçlar için önerilirler.
Terapötik egzersiz
Evde jimnastik yapabilirsiniz. Özellikle bilateral için tavsiye edilir.boyuna düz ayaklar 2 derece. Tıbbi kompleks bir doktor tarafından seçilmelidir. İlk egzersizler en iyi onun gözetiminde yapılır ve ardından evde pratik yapmaya geçebilirsiniz.
Çocuklar için standart egzersiz terapisi kursu, zıplamaları ve zıplamaları, parmak uçlarında yürümeyi içerir. Yetişkinler için bu tür egzersizler etkisizdir. Ayak parmaklarıyla zemin yüzeyinden nesneleri tutmaları, farklı çaplarda topları yuvarlamaları yararlıdır.
Temel kural, bu tür jimnastiklerin düzenli olması gerektiğidir. Gün boyunca, egzersizler birkaç kez tekrarlanmalıdır. 2. derece uzunlamasına düztabanlığın bu tedavisi, diğer yöntemlerle birleştirilirse daha da etkili olacaktır.
Ameliyat gerekir mi?
2. derece ayak deformitesi durumunda ameliyat gerekli değildir. Konservatif tedavi işe yaramadığında, patolojik sürecin gelişiminin bir sonraki aşamasında yardımına başvurulur. Birçok işlem türü vardır. Belirli bir prosedürün seçimi doktora bağlıdır.
2. derece her iki ayağın uzunlamasına düz tabanlığı omurgada dejeneratif değişikliklere yol açtıysa da cerrahi müdahale önerilir. Bununla birlikte, özellikle hasta tedaviye zamanında başlamışsa, bu tür durumlar son derece nadirdir.
Önleme Yöntemleri
Düz ayaklar, acilen tedavi edilmesi gereken ciddi bir hastalıktır. Bazen konservatif tedavi ile sınırlı değildir ve cerrahi müdahale gerektirir. Bu tür sorunlardan kaçınmak için,hastalığın önlenmesi ile uğraşmanız gerekiyor.
Doktorlar aşağıdaki önerileri sunar:
- Düzenli olarak kum veya çakılların üzerinde çıplak ayakla kalın.
- Kaliteli malzemelerden yapılmış sabit topuklu rahat ayakkabılar alın.
- Yerleşik bir yaşam tarzı ile haftada birkaç saat spora ayrılmalıdır.
Patolojinin ilk belirtileri ortaya çıktığında, hemen bir ortopedistle iletişime geçmelisiniz. Zamanında teşhis ve yüksek kaliteli tedavi, olumlu bir prognozun anahtarıdır.
