Bir söz vardır: "İlaç satın alabilirsiniz, ancak hiçbir miktar sağlığı satın alamaz." Buna sahip olmak için çok şey yapmaya hazırız. Bu nedenle son yıllarda tedavi edici değil koruyucu hekimlik ön plana çıkmıştır. Hastalığı zamanında önlemek için periyodik olarak testler yapmak, vücuttaki mikro elementlerin göstergelerini izlemek ve ayrıca en ufak bir sapma durumunda bir uzmana başvurmak gerekir.
Kalsiyumun vücudumuzdaki önemi
Kalsiyum vücutta önemli bir biyolojik rol oynar, bu nedenle kandaki kalsiyum oranının ne olduğunu bilmek önemlidir. Ana görevleri şu amaçlara yöneliktir:
- demir değişimi;
- normal bir kalp atış hızını ve tüm kardiyovasküler sistemi korumak;
- hücre zarlarında iyi geçirgenliğin etkinleştirildiği kan pıhtılaşması;
- enzimatik aktivitenin düzenlenmesi;
- bazı endokrin bezlerinin normalleşmesi;
- diş sağlığı;
- kemik gücü;
- ritmik kas kasılması;
- işin normalleştirilmesimerkezi sinir sistemi;
- uykusuzluktan kurtulmak.
Kandaki kalsiyum oranı kişinin aktif, neşeli ve sakin hissetmesine yardımcı olur. Sonuçta bir çok sistem ve organda görev alıyor.
Vücuttaki hangi kimyasal süreçler bu elementi içerir?
Kalsiyum insanlar için çok yaygın ve hayati bir elementtir. Çocukların vücudundaki içeriğine özellikle dikkat ederler, çünkü bebeklerin kanındaki kalsiyum oranı onların gelişimini belirler. Kalsiyumun büyük kısmı kemiklerde bulunur, iskeletimiz için bir çerçeve oluşturur ve onu güçlendirir, aynı zamanda dişlerin büyümesi ve gelişmesinin temelidir, tırnakların ve saç çizgisinin bir parçasıdır. Bu eser elementin kemiklerdeki yüksek içeriği, bizim için bir rezervuar görevi görmelerinden kaynaklanmaktadır.
Kalsiyum vazgeçilmezdir, insan vücudunun hemen her hücresinde bulunur. Özellikle büyük bir miktarı sinir, kas ve kalp hücrelerinde bulunur. İz element, sinir uyarılarının iletimi için gereklidir ve bu nedenle nöronların çalıştığı her yerde bulunur. Bu organlar, beyni ve uçları olan sinir hücrelerini (aksonlar ve dendritler) içerir. Kaslar ayrıca çalışmalarını normalleştirmek için kalsiyum kullanır.
Kalsiyum kanda yüksek konsantrasyonda bulunur, onun aracılığıyla kaslara, kemiklere girer veya tam tersi kemiklerden çıkar. Böylece organların ve vücudun bir bütün olarak normal işleyişini sağlar. Kandaki kalsiyum oranı 2.50 mmol/l'dir.bir yetişkinde.
Hangi koşullar vücutta kalsiyumla ilgili sorunları gösterir?
Bu elementin kanda düşük ve yüksek seviyesi ile kendini farklı şekillerde gösteren bir takım belirtiler gözlenir.
Hipokalsemi (kişide yetersiz miktarda kalsiyum) ile vücudun muayene ve tedavi çağrısı olan bazı patolojik süreçler ortaya çıkabilir.
Mental semptomlarla birlikte:
- sıklıkla migren benzeri baş ağrıları;
- baş dönmesi.
Deri ve kemik hipokalsemisi ortaya çıkabilir:
- çatlamanın ardından kuru ciltler için;
- dişlerde çürük olan;
- tırnak plağına zarar veren;
- çok saç dökülmesi;
- osteoporoz için (bozulmuş kemik yoğunluğu).
Nöromusküler sistemdeki rahatsızlık şu şekilde karakterize edilir:
- keskin zayıflık;
- Aşırı yüksek reflekslerden sonra tetanik kasılmalar.
Kardiyovasküler sistem bozukluğu şunları gerektirir:
- uzamış kan pıhtılaşması;
- artmış kalp atış hızı;
- koroner kalp hastalığı.
Hiperkalsemi koşulları öncekilerden biraz farklıdır, bu doktorun hastanın kalsiyumunun kandaki normalin üzerinde olduğunu anlamasını sağlar.
Merkezi sinir sistemi ve kaslardaki rahatsızlık şu şekilde karakterize edilir:
- baş ağrısı;
- uzayda yön kaybı;
- kusma,mide bulantısı;
- vücudun genel zayıflığı;
- keskin yorgunluk;
- refleks eylemlerinin yoğunluğunu ve sayısını artırmak;
- bazı durumlarda hareketsizlik.
Kardiyovasküler sistem bozukluğu şunları gerektirir:
- Kan damarlarının duvarlarında kalsiyum birikmesi;
- kalbin daha sık ve zamansız çalışması;
- bu vücudun fonksiyonlarının eksikliği.
Ayrıca çok yaygın bir idrara çıkma eksikliği ve bunun sonucunda böbrek yetmezliği vardır.
Kalsiyum üretimini hangi hormonlar düzenler?
İnsan vücudundaki herhangi bir eser elementin üretimi hormon adı verilen özel maddeler tarafından düzenlenir. Kandaki kalsiyum içeriği (normu 2,50 mmol / l içinde olan) da onların kontrolü altındadır.
Kalsitonin, kalsiyum metabolizmasının düzenlenmesine katkıda bulunur. Tiroid bezi tarafından üretilir ve vücuttaki malign neoplazmların varlığını belirleyen ana bilgi kaynaklarından biridir.
Osteokalsin, kemik dokusunun özel hücre yapıları tarafından oluşturulmasıyla ortaya çıkar.
Paratinin kalsiyum değişimi üretir. Paratiroid bezinin hücrelerinden salgılanır.
Kortizol en aktif glukokortikoid hormondur. Adrenal korteks tarafından üretilir, diğer hormonların üretimini ve kesinlikle vücutta sentezle ilgili tüm süreçleri kontrol eder.
Aldosteron. Su-tuz metabolizmasını gerçekleştirir: Sodyum tuzlarını tutar ve potasyum tuzlarını vücuttan uzaklaştırır.
Somatotropik hormon büyümeden sorumludur. Esas olarak kemik dokusunun yanı sıra organ ve kasların büyümesini düzenler.
Adrenal korteksin adrenogenital hormonunun işlevi, genital organların durumunu korumayı ve ayırt edici özelliklerin gelişimini amaçlar.
Kortikotropin, ön hipofiz bezinden üretilir. Kortizol üretimini aktive eder, hormon üretimini düzenler ve metabolizmayı normalleştirir.
Bu elementin kandaki miktarını belirlemek için analiz
Kas krampları, sinirlilik, uzun süreli uykusuzluk ve kaşeksi, karaciğer yetmezliği, omurilik tüberkülozu gibi hastalıklar bu kalsiyum testi için doğrudan endikasyonlardır. Bu etkili muayene yöntemi, doktorların kandaki kalsiyum miktarını ve içeriğini belirlemesini sağlar. Normu her zaman sonuç olarak yazılan bir kan testindeki kalsiyum, yalnızca çalışmaya hazırlanma kurallarına uyulması durumunda doğrulukla belirlenir. Sabah yapılır (8-12 saat yemek yemeyin), bu süre için fiziksel aktivite hariç tutulur, alkol tüketilmez. Sabah tahlili yapılamıyorsa 6 saatlik oruçtan sonra kan alınır, yağlar sabah öğününden çıkarılır. Ana kalsiyum kaynağı oldukları için süt ürünleri, lahana ve kuruyemişler kesinlikle yasaktır.
Bir yetişkin ve bir çocuğun kanındaki kalsiyum oranı
Bir yetişkinde, bu element sadece %1'ini alır.tüm organ, doku ve sistemlerdeki toplam kalsiyum miktarı. Bu nedenle, kandaki kalsiyum seviyesi (normu) küçük bir aralıktır, sadece 2.15 - 2.50 mmol / l. Bu değerlerden sapmalar zaten vücudumuzu ciddi anlamda etkiliyor.
Yetişkin testi puanları, çocuk testi puanlarından farklıdır. Kandaki kalsiyum içeriğinin analizi bir istisna değildir. Yeni doğan bebeklerde norm 1.75 mmol / l, ilk ay çocuklarında 2.2-2.5 mmol / l'dir. 14 yaşın altındaki ergenlerde bu elementin içeriği 2.3-2.87 mmol / l'dir.
Toplam ve iyonize kalsiyum arasındaki fark
Toplam kalsiyum esas olarak kemik dokusunda lokalizedir. Kan serum iyonları ile aktif olarak etkileşime girer. Toplam kalsiyumun ana görevi, serumdaki dalgalanmalarını ortadan kaldırmaktır.
İyonize kalsiyum hiçbir şekilde proteinlerle ilişkili değildir, bu nedenle serbest olarak da adlandırılır. İnsan vücudunda daha küçük miktarlarda bulunsa da çok önemli işlevleri yerine getirir. Metabolizma, salgı işlevi, hücre büyümesi, kas kasılması ve çok daha fazlası kandaki iyonize kalsiyum tarafından düzenlenir. Bu öğenin normu, genel olanı kadar önemlidir.
Kemiklerdeki toplam kalsiyum içeriği yaklaşık %99'dur. Kanda iyonize kalsiyum içerir (normu %1'dir) sadece kan serumunda bulunur.
Hipokalsemi, nedenler
Kandaki kalsiyum içeriği (normu yukarıda belirtilen) beklenenden önemli ölçüde düşükse, bu durumun nedenlerini bulmanız gerekir. Aralarındaaşağıdakiler yaygındır.
- Vücutta yetersiz D vitamini.
- Gıdalardan minimum kalsiyum alımı.
- Malabsorpsiyonun meydana geldiği patolojik süreçler. Bunlara bağırsak rezeksiyonu, pankreas yetmezliği ve sık diyare dahildir.
- Rickets.
- Onkolojik hastalıklar.
- Kronik sepsis.
- Düşük hareketlilik (egzersiz eksikliği).
- Alerjik reaksiyonlar.
- Toksin hasarının neden olduğu karaciğer fonksiyon bozukluğu (alkol içtikten veya ağır metal ürünlere maruz kaldıktan sonra zehirlenme).
- İlaç almak (interlökinler veya kortikosteroidler).
- Yüksek östrojen seviyeleri.
Bir kişinin hayatında bu tür durumlar ortaya çıkarsa, kandaki toplam kalsiyumu belirlemek için bir analiz yapılabilir. Norm, organların ve sistemlerin patolojik süreçten etkilenmediğini gösterecektir.
Vücuttaki bu eser elementin içeriğini nasıl artırabilirim?
İnsan kanında kalsiyum normunun olması için bazı işlemlerin yapılması gerekir. İlk olarak, bir uzmana başvurmanız gerekir, çünkü kendiniz böyle bir sapmanın nedenlerini belirleyemezsiniz. İkincisi, düşük kalsiyum (kompleks hastalıklar veya kanserli tümörler) için ciddi bir neden yoksa, beslenme ile seviyesi düzeltilebilir.
Kalsiyum içeren başlıca ürünler sert peynir, süzme peynir, susam ve yağı, yumurta, süt, süt ürünleri, otlar, kuruyemişlerdir. Ortalama olarak, bir kişi gerekirgünde 800 ila 1200 mg kalsiyum tüketin.
Hiperkalsemi, neden oluşur?
Hipokalseminin tedavisi daha kolaysa ve kişi daha hızlı iyileşiyorsa, kalsiyumun normalden çok daha yüksek olduğu bir durum her zaman düzeltilemez. Bunun nedeni, yüksek kalsiyumun nedenlerinin ciddi hastalıklar olmasıdır, örneğin:
- kalp yetmezliği;
- lösemi;
- pnömoni;
- Addison hastalığı;
- peritonit;
- pnömoni;
- hepatit;
- kanser;
- hipertiroidizm.
Kalsiyum seviyelerimi düşük tutmak için ne yapmalıyım?
Etkili yollardan biri de yumuşak su içmektir. Kalsiyum ile birlikte diğer önemli elementler de çıkabileceğinden 2 aydan fazla içilmemelidir. Işık tedavisi, insan vücuduna salin enjekte edilerek de kullanılır. Ancak tüm bunlarla birlikte, ciddi bir hastalığı kaçırmamak için yüksek kalsiyum seviyelerinin nedenlerini belirlemek önemlidir.
