Karnın üst kısmında bazen sternuma yayılan hoş olmayan hisler, dolgunluk hissi, şişkinlik, geğirme, mide bulantısı, yanma, hızlı gevşek dışkı, yemekten kaçınma ve hızlı tokluk hissi - tüm bu semptomlar, konuşma hazımsızlık hakkında, doktorlar genel "dispepsi" kavramını çağırdı. Bunun bir hastalık değil, daha ziyade bir sendrom olduğu uzun zamandır tespit edilmiştir. Korkma, anlamaya çalışalım. Kendinizde herhangi bir dispepsi belirtisi bulduysanız, halsizliğin temel nedenini aramaya özen göstermelisiniz. Ve bu arada, yukarıdakilerin hepsini deneyimleyene kadar beklemek zorunda değilsiniz. Birkaç semptom yeterlidir.
Dispepsi çeşitleri
Öyleyse hazımsızlık: Bu rahatsızlık nedir ve ortaya çıkmasının nedenleri nelerdir? Doktorlar iki grubu ayırt eder:
1. Birincisi enzim eksikliğinden kaynaklanan hazımsızlıktır. Bunun anlamı ne? Ve böylece sindirimle ilgili bazı organlar işlevlerini yeterince iyi yerine getiremezler, bunun sonucunda mide ve diğer sindirim organlarıdüzgün çalışamazlar ve buna bağlı olarak, gıdaların kalitesiz sindirimi ile ilişkili olarak vücudumuz için pek hoş olmayan süreçler oluşmaya başlar.
Hangi organlar genel süreci sabote edebilir? Görünüşe göre herhangi biri: karaciğer, safra kesesi, pankreas, bağırsaklar, midenin kendisi ve hatta aynı anda birkaç organ. Buna göre dispepsi hepatojenik, kolesistojenik, pankreatojenik, gastrojenik, enterojenik ve karışık olabilir.
Açıkçası, bu durumda, kişi önce nedeni bulmalı ve asi organı (veya organları) tanımlamalı ve ardından asıl sorunu ortadan kaldırmaya başlamalıdır.
2. Bu arada, çok daha yaygın olan ikinci tip dispepsi, beslenme dispepsisidir. Bunun anlamı ne? Bir kişi diyeti konusunda tamamen anlamsızdır ve son zamanlarda özellikle büyük hatalar yaptı. Yani: aşırı miktarlarda sindirim sisteminde bir dengesizliğe, yani dispepsi oluşumuna yol açan herhangi bir yiyeceğe haksız yere aktif olarak yaslandı. Burada üç alt türü ayırt etmek gelenekseldir. Fermentatif hazımsızlık: büstü söz konusu olduğunda, karbonhidratlar (baklagiller, lahana, meyveler, bal, tatlılar ve nişastalı yiyecekler), çok büyük miktarlarda, bağırsaklarda fermantasyona neden olarak, bir kişinin yukarıda belirtilen tüm hoş olmayan duyum yelpazesini deneyimlemesine neden olur. Putrid dispepsi: burada suçlular, sindirimi uzun zaman gerektiren proteinlerdir (kuzu eti, sığır eti, domuz eti, ayrıca sosis ve diğertüretilen ürünler). Daha doğrusu, proteinlerin kendileri değil, ölçüsüz kullanımları. Yağlı hazımsızlık (sabunlu olarak da adlandırılır: kuzu ve domuz eti gibi ateşe dayanıklı yağların aşırı emilimine yol açar).
Sen ne yersen osun
Dispepsi doğası gereği beslenmeyle ilgiliyse, hasta elbette öncelikle tehlikeli bir ürünün yanı sıra çeşitli "risk gruplarından" tüm ürünleri kullanmayı bırakmalıdır. Daha da iyisi, kendinizi hemen bir diyete sokun (sağlıklı bir diyetin ne olması gerektiği hakkında, şimdi öğrenmek çok kolay). Ancak yağlı, baharatlı, kızarmış, tatlı, un vb. her şeyi hariç tutmanız ve mümkünse az miktarda yağ ve baharatla kendi yemeğinizi bir çift için pişirmeniz gerektiğini hatırlatalım. Vücudu en az birkaç gün böyle sıkı bir rejimde tutmak gerekecek.
Hazımsızlık gibi tatsız bir hastalığı zaten biliyorsunuz. Nedir ve bununla nasıl başa çıkılacağı, deneyimli doktorlar size söyleyecektir. Ve kendi kendine ilaç buna değmez. Sonuçta, teşhisinizin doğruluğundan emin olamazsınız, bu da yanlışlıkla "dispepsi" olarak adlandırdığınız diğer herhangi bir hastalığın tedavisini süresiz olarak erteleme riskiniz olduğu anlamına gelir. Önleme elbette bu durumda da gereksiz olmayacaktır, ancak yeterli olmayabilir ve vücudunuz yeni, daha canlı semptomlarla sizden ciddi tedavi gerektirecektir.
