Nanenin faydalı özellikleri, onu hem dahili hem de harici olarak kullanmanızı sağlar. Ayrıca tıbbi amaçlar için, kozmetikte, yemek pişirmek ve içecekler için kullanılır. Nane yaprakları ve saplarının mentol içerdiği bilinmektedir. İyileştirici ve önleyici özellikleri olan odur.
Nane lokal anestezik, antispazmodik ve antiseptik olarak kullanılır - harici bir uygulamadır.
İç kullanımda ise mide ve bağırsak sorunları, diş ağrıları, burun akıntısı ve bronşit için nane önerilir. Nane yararlı özellikleri onu birçok ilacın bileşenlerinden biri yapar: damlalar ve merhemler, özel parafin çubukları, tatlılar ve tabletler, ovalama ve daha fazlası. Buna dayanarak mentol alkol ve nane suyu gargara yapmak ve ilaçların tat ve kokusunu iyileştirmek için hazırlanır.
Halk tıbbında nane, çay ve tentür yapmak için kullanılır,sindirimi düzenler, iştahı arttırır, mide bulantısını, kusmayı, ishali ve şişkinliği az altır. Nane karaciğer üzerinde iyi bir etkiye sahiptir: belirgin bir choleretic özelliği vardır, hepatik kolik ve safra taşları ile anestezi yapar. Bu bitki sinir bozuklukları için kullanılır: baş ağrılarını ve migreni az altmaya yardımcı olur, uykusuzluk ve nevralji ile savaşır, hafızayı ve beyin fonksiyonlarını iyileştirir, tonlar ve yatıştırır. Harici bir ajan olarak mentol mükemmel bir ağrı kesici, dezenfektan ve antiinflamatuar ajandır.
Nanenin diş hekimliğinde özel bir yeri vardır. İlk olarak, önleyici ve tedavi edici özelliklere sahip olan durulama ve diş macunlarının bir parçasıdır. İkincisi, ağız boşluğunun stomatit, iltihaplanma ve diğer hastalıkları için karışımların bileşenlerinden biridir.
Dünyanın dört bir yanından önde gelen mutfak uzmanları da nanenin faydalı özelliklerini takdir etti.
Hem gıda hem de şekerleme endüstrilerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. İlk yemeklere, et ve balığa, meze ve salatalara eklenir, ondan soslar hazırlanır ve yemeklerin dekorasyonunda süs olarak kullanılır. Kuru nane veya nane yağı, çeşitli hamur işleri ve kekler yapmak için yaygın olarak kullanılır. Ferah ve serinletici tadıyla mentol, alkollü içecek sektöründe hak ettiği yeri almıştır. Yine ferahlatıcı ve tonik tadı sayesinde nane, soğuk çaylar ve alkolsüz içecekler hazırlamak için kullanılır: şuruplar, meyve içecekleri, kompostolar ve daha fazlası. Temel olarak, bu bitki diğer baharatlarla birleştirilmez: parlaktır.belirgin tat ve koku diğer baharatlarla birleşmez.
Nane, kilosuna dikkat eden kişiler için faydalıdır: Akşam 6'dan sonra iştahı az altmak için birkaç bardak ballı nane çayı ve gün boyunca - en az 2 litre Sassi suyu içilmesi önerilir. Mentolün yanı sıra bu bitkinin yaprak ve saplarından nane yağı da yapılır. Taze hammaddelere göre daha konsantre ve kalıcıdır, ancak nitelikleri bakımından hemen hemen aynı işlevleri yerine getirir. Diğer uçucu yağlar (selvi, mercanköşk, naioli, narenciye ve iğne yapraklı) ile birlikte aromaterapi ve çeşitli hastalıkların önlenmesi için mükemmel bir bileşimdir.
Nane yağının bir takım iyileştirici özellikleri vardır. Bağışıklık sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir: Bağışıklığı arttırır, radyasyona direnmeye yardımcı olur, ağır metalleri bağlar ve uzaklaştırır ve detoksifiye eder. Yağ kardiyovasküler sistemi uyarır: kalp atış hızını normalleştirir ve göğüs ağrısını hafifletir. Ayrıca diş ağrısını giderir, fiziksel efor sonrası ağrı ve kas spazmlarını az altır, cildin koruyucu fonksiyonlarını arttırır.
Nanenin faydalı özellikleri, iyileştirici ve tat özelliklerinde ve kalıcı ferahlatıcı kokusundadır. Bu onu farmakolojide, geleneksel tıpta ve yemek pişirmede neredeyse vazgeçilmez kılar.
