Sedef hastalığı maalesef şu anda oldukça yaygın bir hastalıktır. Uzmanlara göre, tek başına ilaç tedavisi onu tedavi etmek için yeterli değil. Gerçekten de, semptomları biraz az altmanıza izin verir, ancak nüks oluşumunu engellemez. Bu nedenle, modern doktorlar diyetinizi tamamen yeniden gözden geçirmenizi şiddetle tavsiye ediyor - elbette, sedef hastalığının üstesinden gelmek istiyorsanız. Sedef hastalığı için diyet bazı kısıtlamalar sağlar, ancak bu arada beslenme hala dengeli kalır. Öyleyse bu konuya daha yakından bakalım.
Genel İlkeler
Tüm sindirim sisteminin uyumlu çalışması için asit-baz ortamının dengesini sağlamak çok önemlidir. Bu amaçla uzmanlar, alkali maddeleri yüksek olan gıdaların diyetindeki miktarını biraz artırmayı önermektedir. gerçekten başarılı olursayukarıda bahsedilen dengeyi sağlamak için vücut kendini sürekli toksinlerden temizlemeye başlar, birçok soğuk algınlığına karşı bağışıklık oluşur, deri döküntüleri azalır vb. Yukarıdakilere dayanarak, sedef hastalığının nasıl üstesinden gelineceğini güvenle belirlemek mümkündür. Sedef hastalığı için diyet daha alkali olmalıdır.
Hangi ürünler bu gruba aittir?
- Az yağlı etler ve balıklar (tavuk, hindi, pisi balığı, mezgit balığı, uskumru).
- Meyveler ve onlardan çeşitli meyve suları.
- Tahıllar (karabuğday, esmer pirinç, darı).
- Sebzeler.
- Ayçiçeği, keten ve kabak çekirdeği.
- Zeytinyağı.
- Koruyucu kullanmadan müsli.
Sedef hastalığı gibi bir hastalık için izin verilen yiyecekler
Sedef hastalığı için diyet ciddi şekilde kısıtlanmamıştır. Her şeyden önce, tüm sebze ve meyvelerin, meyvelerin ve kuruyemişlerin yenmesine izin verildiğine dikkat edilmelidir, ancak bunları bağımsız bir yemek olarak yemek daha iyidir. Yukarıda belirtildiği gibi, diyette hastalıkla mücadele etmek için yağsız et ve balıklara ağırlık verilmelidir. Doğal yoğurt ve yağsız kefir ile az miktarda peynire izin verilir.
Diyetimden ne çıkarmalıyım?
Doktorlar bu hastalığa sahip alkollü ve gazlı içecekleri kategorik olarak yasaklarlar. Unlu mamüller, hamur işleri ve kekler yiyemezsiniz. Bir süre süt ve çikolatadan vazgeçmek daha iyidir. Kısıtlamalar, ilaveleriyle birlikte maya ve yiyecekler için de geçerlidir. reddedildiğini unutmayınYukarıdaki ürünlerin tümü, münhasıran alevlenme döneminde, sedef hastalığı gibi bir rahatsızlığın istikrarlı bir şekilde iyileşmesine izin vermeyecektir. Sedef hastalığı için bir diyet, kötü alışkanlıkların reddedilmesiyle birlikte gerçek bir yaşam biçimi haline gelmelidir. Gerçekten sağlıklı bir insan olmanın tek yolu bu.
Faydalı ipuçları
- Beslenme ile ilgili açıklanan tüm önerilere bağlı kalarak, içme rejimine dikkat etmek gerekir. Bu nedenle, az miktarda limon suyu ilavesiyle yalnızca arıtılmış su kullanmalısınız. Sıradan çay, alternatif olarak bitkisel veya bitkisel içecekler şeklinde bulunabilir.
- Pişirme konusuna gelince, burada haşlanmış veya fırınlanmış seçenekleri tercih etmek daha iyidir. Elbette bugün herkesin mutfakta kullanılmayan bir buharlı pişiricisi vardır.
- Sonuç olarak diyet çok dengeli olduğu için ek vitamin kompleksleri kullanamazsınız.
Sedef hastalığı için diyet. İncelemeler
Kural olarak, bu makalede verilen beslenme şeması hastalardan son derece olumlu tepkiler almaktadır. Böylece sadece hastalığın üstesinden gelmeyi, semptomları az altmayı değil, aynı zamanda vücutlarını bir bütün olarak önemli ölçüde iyileştirmeyi de başarıyorlar.
Sonuç
Sonuç olarak, sedef hastalığının aslında o kadar da korkunç bir hastalık olmadığını belirtmek gerekir. Her durumda tedavi, diyet ve önleyici tedbirler, bazı faktörler (hastalığın evresi, yaş, alerjik reaksiyonlar, vb.) dikkate alınarak, ilgili doktor tarafından bireysel olarak seçilmelidir. olmaksağlıklı!
