Panik ataklarınız varsa, bunlara neyin sebep olduğunu anlamıyorsanız, şu anda sağlığınızı ciddi olarak düşünmelisiniz.
Duygular
Sinirlilik, sürekli yorgunluk hissi, basit olaylara ani tepkiler, sık baş ağrısı, sanki bir şey kafayı sıkıyormuş gibi hissetme, kask veya çember takıyormuş gibi hissetme, hızlı kalp atışı, terleme, iştah bozuklukları, uyku bozuklukları, Dışkı sorunları, kısa öfke, sürekli öfke hissi veya tersine, uyuşukluk, sürekli kötü ruh hali, boyun kaslarının sıkılığı, omuzlar, sırt, tam nefes alamama (derin bir nefes alın ve nefes verin) ve son olarak, bir sürekli korku hissi, kaygı, mantıksız kaygı - tüm bunlar psikologlar ve psikiyatristler tarafından kaygı nevrozu olarak bilinen bir hastalığın belirtileridir.
Terminoloji
20. yüzyıl boyunca nevroz, anksiyete bozukluğu gibi kavramlar doktorlar tarafından herhangi bir obsesif anksiyete ve depresyon durumunda kullanılmış ve "psikoz"dan ayrıştırılmıştır. Bu iki tür akıl hastalığı, yalnızca ilk durumdahastalar gerçeklikle temas halinde kalır ve nadiren antisosyal davranış sergiler.
Psikoz gibi bir hastalığın neden olduğu bozukluklar çok daha ciddidir. Burada gerçek dünyanın doğru algılanmasının imkansızlığı, büyük sosyal davranış ihlalleri ve kişinin zihinsel tepkilerini kontrol edememesi söz konusudur. Anksiyete nevrozunun belirtileri, otonom (iç organların, kan damarlarının, bezlerin çalışmasını düzenleyen) sinir sisteminin aktivitesiyle ilişkili çeşitli fizyolojik semptomlarda kendini gösteren artan genel kaygıdır.
Nevroz ve psikoz arasındaki farklar
Hastalığın belirtileri oldukça değişkendir.
| Nevroz | Psikoz |
| kronik yorgunluk sendromu | halüsinasyonlar |
| sinirlilik | saçma |
| strese karşı parlak, temelsiz tepki | insan görünümündeki değişiklikler |
|
baş ağrısı, gerginlik |
kayıtsızlık |
| uyku bozuklukları (uykuya dalmada güçlük, sık uyanma) | tepki engelleme |
| histeri | yüz ifadelerindeki ihlaller |
| konvülsif nöbetler | bozuk algı ve duyumlar |
| korku (kontrolden çıktı, ani) | duygusal dengesizlik |
| zorlantılar | düzensiz davranış |
Yirminci yüzyılın sonunda, Cenevre'de Uluslararası Hastalık Sınıflandırması'nı revize etmek için yapılan konferanstan sonra, anksiyete nevrozu gibi bağımsız bir hastalık ayrı olarak var olmaktan çıktı ve anksiyete bozukluğu (genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu) tanımına dahil edildi.). Şimdi nevrotik bozukluklar gibi bir tanım, çeşitli bozukluk kategorilerini özetler:
- Depresif bozukluklar.
- Fobik bozukluklar.
- Psikasteni, obsesif-kompulsif bozukluklar.
- Hipokondriyal bozukluklar.
- Nörasteni.
- Histeri.
Hepsi tersine çevrilebilir olarak kabul edilir ve uzun bir seyir ile karakterize edilir. Klinik, önemli ölçüde az altılmış fiziksel ve zihinsel aktivitenin yanı sıra obsesif-kompulsif bozukluklar, histeri ve kronik yorgunluk durumu ile karakterizedir.
Ancak, birçok doktor bu akıl hastalığını ayrı bir hastalık olarak ayırmaya devam ediyor, çünkü bu terim daha anlaşılır ve hastaları o kadar korkutmuyor. Kaygıyı nasıl tedavi edeceğinizi açıklamak, karmaşık psikiyatrik terminolojiye dalmaktan çok daha kolaydır.
Anksiyete nevrozuna ne sebep olur
Bu hastalığın ortaya çıkmasının net bir nedeni yok, ancak birkaç makul teori var:
- Anksiyete durumuna, nevroza yatkınlık vardır. Bu durumda hastalık en ufak bir streste veya yanlış seçilmiş bir davranış modelinden kaynaklanabilir.
- Vücudun hormonal sistemindeki düzensizlikler (adrenalin hormonunun aşırı salınımı) sık panik ataklara neden olabilir ve bu da daha sonra akıl hastalığına yol açabilir.
- Serotonin hormonunun beyindeki düzensiz dağılımı semptomlara ve ardından nevrozlara neden olabilir.
- Sigmund Freud ayrıca, "biri aniden sinirli ve somurtkan hale geldiyse ve aynı zamanda anksiyete ataklarına eğilimliyse, her şeyden önce cinsel hayatı hakkında soru sorulmalıdır" diye yazdı. Gerçekten de, cinsel ilişki sırasında uyarıldıktan sonra taburcu (orgazma) ulaşmamış bir kişinin durumunun semptomatolojisi, nevrozlarda tarif edilene çok benzer.
Büyük olasılıkla, anksiyete nevrozuna tek bir faktör değil, bir dizi psikolojik sorun, biyolojik "hatalar" ve gelişimini etkileyen sosyal faktörler neden olur.
Akrabaların ve arkadaşların fobik nevrozdan muzdarip bir kişinin davranışında olağandışı bir şey fark etmeyebileceğini belirtmekte fayda var. Sonuçta, bir kişi (olumlu veya güçlü olumsuz) duyguları olan bir kişi girerse nabzın yükselmesinde, bir kişinin dışarısı veya içeride sıcaksa terlemesi şaşırtıcı olmayacaktır. Ayrıca, bir kişinin zaten muzdarip olduğu hastalıkların belirtilerinin arkasına birçok semptom gizlenebilir. Sonuçta, hastanın sadece karta yazması pek olası değildir.tek tanı - kaygı nevrozu.
Evde tedavi burada kesinlikle yardımcı olmaz. Tıbbi yardım olmaksızın hastalığın uzun süreli seyri durumunda, panik atak, tam izolasyon arzusu (kendini dış dünyadan koruma arzusu, dışarı çıkma korkusu) gibi patolojik durumlar ortaya çıkabilir. Çeşitli fobiler ortaya çıkabilir: toplu taşıma, açık alan korkusu (agarafobi), asansöre binme ve diğer klostrofobi biçimleri. Bu tür insanlar genellikle panik atakların meydana geldiği yerlerden bilinçli olarak kaçınırlar, bu da çemberi giderek daha fazla sınırlar.
Anksiyete nevrozu. Basit şekil
Korku nevrozunun basit bir biçimi, bir travmadan (kaza, sevilen birinin kaybı, hayal kırıklığı yaratan bir tıbbi teşhis, vb.) sonra aniden ortaya çıkmasıyla farklılık gösterir. Hastalığın basit bir formu olan bir kişi iyi yemek yemiyor, zor uykuya dalıyor ve sık sık uyanıyor, elleri ve dizleri titriyor, düşük tansiyon hissediyor, sık sık tuvalete gidiyor, nefes almıyor, kuru mukoza zarları var. kaydetti, konuşurken düşüncelerini toplayamıyor ve cevaplarda kafası karışıyor. Bu durumda anksiyete nevrozu tedavisi sadece semptomatiktir. Zamanla, tüm işlevler kendilerini kurtaracaktır. Süreci hızlandırmak için bitkisel ilaçlar, fizyoterapi egzersizleri, masaj, psikoterapist seansları kullanabilirsiniz.
Anksiyete nevrozunun kronik formu
Karmaşık ve ihmal edilmiş bir biçimdeki kronik anksiyete nevrozu, bilinçsiz konuşma, mırıldanma, mırıldanma gibi daha belirgin ana ve ek semptomlarla karakterizedir.boşluk kaybı, uyuşma, uyuşma
Anksiyete nevrozu: çocuklarda semptomlar ve tedavi
Küçük çocuklarda nevroz her şeye neden olabilir. Bir çocuk dünyayı yeni öğrenmeye başlıyorsa, doğal olarak kapalı ve sinirliyse, doğuştan veya sonradan edinilmiş (örneğin doğum travması) hastalıkları varsa, böyle bir bebek kolayca korku nevrozu geliştirebilir. Keskin, sıradışı bir ses (özellikle çocuğun uyuduğu veya sakin olduğu anlarda), parlak bir ışık, beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan garip bir yüz, yeni bir evcil hayvan - her şey güçlü bir korkuya neden olabilir. Daha büyük çocuklar kesinlikle bir kavga sahnesini, saldırgan bir kişiyi veya bir kazayı hatırlayacaktır.
Korktuğu saniyelerde çocuğun donup uyuşması veya titremeye başlaması muhtemeldir. Korku hafızada kalırsa, çocuk geçici olarak konuşmayı bırakabilir, yürüyebileceğini, kaşıkla yemek yiyebileceğini, burnunu silebileceğini ve çok daha fazlasını “unutabilir”. Genellikle çocuklar kekelemeye, tırnaklarını yemeye, yatakta idrar yapmaya başlar. Anksiyete nevrozu çocuklarda kendini bu şekilde gösterir. Bu hastalığın semptomları ve tedavisi, herhangi bir çocuk psikoloğu tarafından iyi bilinmektedir. Çoğu klinik durumda, tedavinin prognozu olumludur. Rahatsız edilen tüm işlevler yavaş yavaş geri yüklenir ve çocuk korkuyu unutur.
Hiçbir durumda çocukları korkunç hikayeler, filmler veya karakterlerle korkutmamalısınız. Beş yaşından büyük bir çocuk korkarsa, onu daha dikkatli izlemeye değer. yüksek bir ihtimal varAnksiyete nevrozu çeşitli fobiler (obsesif durumlar) geliştirebilir.
Tedavi
Bir doktora, psikiyatriste veya psikoterapiste yapılan birkaç ziyaretten sonra bir anksiyete nevrozu teşhisi konulursa, doktorun reçete edeceği tedavi büyük olasılıkla ilaç olacaktır. Evde kendi başınıza, şifalı otlar, kompresler, sıcak banyolar veya hasarı gideren şifacılar yardımıyla böyle bir hastalık tedavi edilemez. Sorun hastayı doktora getirdiyse, tedavi ve teşhisi uzmanlara emanet etme zamanı gelmiştir. Katılan hekim tarafından reçete edilen farmakolojik ilaçları ve psikoterapi seanslarını birkaç ay içinde almak hayatı güzelleştirebilir. İç çatışmalarınızı çözmek, çevrenizdeki ve kendinize karşı tutumunuzu değiştirmek, iç sorunları ve bunları çözmenin yollarını zihninizde aramak, antidepresanların yardımıyla olası komplikasyonları önlemeye ve uyum bulmanıza yardımcı olacaktır.
Bakım bakımı
Tedaviden sonra genellikle anksiyolitikler reçete edilir. Tedavi sonuçlarının konsolidasyonuna katkıda bulunurlar. Ayrıca, nevrotik koşulların daha fazla önlenmesi için doktor, şifalı otların (papatya, nane, kekik, ıhlamur, kediotu kökü, ana otu ve diğerleri) kaynatmalarını önerecektir. Hafif uyku hapları ve sakinleştiriciler de kullanılabilir.
