İskeletin kemiklerini ve tek tek organları birbirine bağlayan yoğun doku oluşumlarına bağ denir. İşlevleri sadece eklemi yönlendirmek değil, aynı zamanda tutmaktır. Aşırı yükler veya garip hareketler bağ hasarına neden olabilir.
Hasar dereceleri
Şiddeti farklı olan üç tür bağ yaralanması vardır:
- Germe. İlk olarak, hafif derece. Bireysel liflerin yırtılması ile karakterizedir.
- Gözyaşı. Liflerin önemli bir kısmında yırtılma vardır, ancak bağlar hala destekleyici bir işlev görebilir.
- Boşluk. Üçüncü ve en şiddetli derece. Omuz, diz, ayak bileğinin işlevselliğinin tamamen ihlali ile karakterizedir.
Doku bütünlüğü bozukluklarının ana belirtileri
Yırtık bir bağın dikkat edilmesi gereken ilk belirtileri:
- Yaralanma bölgesinde şiddetli akut ağrı görülür.
- Vücudun hasarlı kısmında kısmi işlev bozukluğu var, hareket etmesi zorlaşıyor.
- Bağ yırtılmasının yerişişmeye başlar.
- Cilt doymuş kırmızı olur, hiperemi oluşur.
Doku yırtıklarının teşhisi
Küçük bir yaralanmada ağrı hafif olabilir. Bu tür hastalar, kural olarak, hasarın nedenlerini ve sonuçlarını hemen anlamazlar, bu nedenle doktora oldukça geç giderler.
Diz, omuz veya ayak bileği bağ yırtığı teşhisi şu şekildedir:
- Doktor görsel bir muayene yapar (eklem şeklindeki bir değişikliği, cildin kızarıklığını belirler) ve hasarlı bölgeyi palpe eder (yerel sıcaklık artışı, ağrı ve şişlik derecesinin netleşmesi vardır).
- Röntgen çekilir.
- Ultrason devam ediyor.
- Manyetik rezonans görüntüleme yapılıyor.
Tüm çalışmaların sonucunda yırtık diz bağları, omuz veya ayak bileği tedavisi reçete edilir.
Bağım yaralanmaları için ilk yardım
Diz veya omuz bağlarının yanı sıra ayak bileği yırtıklarının ilk belirtileri tespit edildiğinde, aşağıdaki önlemler alınmalıdır:
- İlk adım, hasarlı bölgenin hareketini sınırlamaktır. Bunu yapmak için üzerine bir baskı bandajı koymanız gerekir. Yaralanmanın konumuna (ayak bileği, diz veya omuz) bağlı olarak, uygulama prosedürü biraz değişebilir.
- Yaralı uzuv yukarı kaldırılmalıdır. Örneğin, eğer varsaayak bileği bağlarının yırtılması, ardından mağdur rahat bir pozisyona (yatarak veya oturma) yerleştirilir ve bacağın altına bir yastık yerleştirilir.
- Şişmeyi az altmak için basınçlı bandajın üzerine soğuk bir şey (örneğin buz torbası) uygulayın.
- Kurban dayanamayacağı çok şiddetli bir ağrı hissederse ağrı kesici (örneğin analgin) verilir.
- Bundan sonra acil servise giderek röntgen çektirmek ve tedavi reçete etmek zorunludur.
Diz yaralanmalarının tedavisi
Diz ekleminin en önemli işlevi, çok sayıda bağ nedeniyle femur ve tibiayı birbirine bağlamak ve desteklemektir. Bu alanda dört tür yaralanma seçeneği vardır:
- iç yanal (diz dışa doğru bükülme gibi dış belirtilerle karakterize edilir);
- dış yanal (en yaygın neden bacağın bükülmesidir);
- anterior cruciform (diz arkasına alınan bir darbe veya alt bacak bükülü pozisyondayken bu bölgedeki baskının neden olduğu yaralanma);
- Haç biçiminde sırt (böyle bir yaralanma, dizin önden darbe alması durumunda veya uzuv aşırı uzadığında mümkündür).
Diz eklemi için alışılmadık yükler veya ani hareketler yapmak bağların zarar görmesine neden olabilir. Bir yırtılma sırasında, kas dokusu bütünlük ihlallerine maruz kalmaz, ancak yine de önemli rahatsızlıklar meydana gelir. Bu nedenle, her şeyden öncekurbana ilk yardım verilmesi ve ardından tedaviyi reçete etmek için doğrudan doktora gitmesi gerekir. Terapötik önlemlerin özü, ağrı sendromunu hızla ortadan kaldırmak ve doku bütünlüğünü yeniden sağlamaktır.
Diz bağı yırtılmasının şiddetine bağlı olarak tedavi şu şekilde olabilir:
- Ponksiyon: Eklemde çok şiddetli şişlik veya kanama olduğu durumlarda yapılır.
- Sıkı veya alçı bandaj uygulanması: sadece diz sabitlenmez, ayak bileklerinden uyluğun üst kısmına kadar tüm alan sabitlenir. Alçı uygulanmışsa, tam bir yırtılma varsa, bir veya iki ay sonra kaldırılır. Kısmi hasar durumunda ateli birkaç hafta taşımak yeterlidir.
- Ağrı kesici almak, şişliği gidermek için merhem sürmek.
Ağır yırtılma vakaları ameliyat gerektirebilir. Ancak operasyon, yaralanmadan en geç beş hafta sonra gerçekleştirilir. Ameliyat iki tip olabilir: açık erişim veya artroskopi yoluyla.
Çapraz bağın yırtılması teşhisi zorlaştırır, çünkü eklem boşluğuna verilen hasar sırasında kanama meydana gelir. Sonuç olarak, kan birikimleri eklem hareketliliğinin derecesini tam olarak değerlendirmeyi mümkün kılmaz. Bu daha fazla araştırma gerektiriyor.
İlk yardımın hızına bağlı olarak, böyle bir yırtık ancak bir atel (alçı bandajı) uygulanarak tedavi edilebilir. İki ay boyunca giyilmelidir. Rehabilitasyon faaliyetleriçapraz bağ yırtılması durumunda, eklemi geliştirmeye yönelik fiziksel egzersizler yapmaktan ve bir masaj kursuna girmekten oluşur.
Omuz eklemi yaralanmalarının tedavisi
Bu yerdeki bağların bütünlüğü iki nedenden dolayı olabilir. Birincisi - ıstırap, aşırı fiziksel efor, çürük, darbe vb. İkincisi - nedeni yaşa bağlı veya eklemin fiziksel aşınması (eklem trofizmi) olan dejeneratif bir bozukluk meydana geldi.
Bazı durumlarda, hasarın görsel belirtileri görülmeyebilir. Ancak hareket etmeye ve dokunmaya çalışırken kesinlikle ağrı olacaktır. Eklem şişmesi sadece terapi sırasında ortaya çıkabilir.
Yırtık omuz bağlarının tedavisi:
- Birkaç haftalık bir süre için sıkı bir ortopedik atel yerleştirilmesi. Bu, hasarlı bölgenin sabitlenmesi ve herhangi bir strese maruz kalmaması için gereklidir.
- Kriyoterapi - yaralanmadan sonraki ilk günlerde şişmeyi az altmak için soğuk kompres kullanılması. En fazla yirmi dakika süreyle buz uygulayabilirsiniz. Aksi takdirde donabilirsiniz.
- Antiinflamatuar ilaçların reçetelenmesi (örn. ibuprofen, naproksen, catorolac, vb.).
- Cerrahi operasyon. Cildin bütünlüğünün minimum düzeyde ihlal edilmesini sağlayan artroskopi yöntemi kullanılarak gerçekleştirilir.
Tedaviden sonra, tamamen iyileşmek için bir dizi rehabilitasyon önlemi uygulamak gerekir.omuz aparatının işlevi. Uygun fiziksel egzersizler yapılması, fizyoterapi, masaj, akupunktur uygulanması önerilir. Hasarlı bölgeye ısınma merhemleri sürmek ve çeşitli kompresler yapmak faydalı olacaktır.
Ayak bileği yaralanmalarının tedavisi
Ayak bileği yırtılmasının en yaygın nedeni ayağın içe veya dışa doğru bükülmesidir. Bu, hem herhangi bir fiziksel aktivitenin bir sonucu olarak hem de ihmal yoluyla olabilir. Bağ yırtıklarının genel semptomlarına, kaval bölgesinde spazmodik ağrılar, eklem çevresinde sürekli artan şişlikler, kemiklerin şişmesi, ayağın hareketsizliği eklenir. Morarma çeşitli yerlerde görünebilir.
Ayak bileği yırtılması tedavisi aşağıdaki önlemleri içerebilir:
- Yaralanmanın ilk günlerinde hasarlı bölgeye soğuk kompres (buz) uygulanması.
- Sekiz şeklinde sıkı bir bandaj uygulamak. Yaralanmanın ciddiyetine bağlı olarak, bandaj iki ila üç hafta sonra çıkarılabilir.
- Delinme. Büyük bir tümör ve kanama varlığında yapılır.
- Sıkı bandaj uygulandıktan sonra şişlik geçmezse alçı yapılır. Onun yardımıyla parmaklardan diz eklemine kadar olan bölgeyi düzeltmek mümkündür. Bu durumda yırtık bir bağ, iki ila dört hafta içinde iyileşmelidir.
- Eklem dokularının bütünlüğünün zarar görmesinden birkaç gün sonra sıcak kompresler uygulanabilir.
Sonra ayak bileğinin işlevselliğini geri kazanmanın ana koşuluyırtık bağlar - bandajın doğru uygulanması. Yaralanmanın konumuna bağlı olarak biraz farklı uygulanır:
- Bağ aparatının ön dış eleman grubunun hasar görmesi durumunda, ayak pronasyon pozisyonunda, yani asılı taraf dışa doğru olmalıdır);
- distal tibiofibular eklemin hasar görmesi durumunda, ayak bileğine bükülü pozisyonda bir bandaj uygulanır;
- İç grup hasar görmüşse supinasyon pozisyonunda yani ayağın asılı tarafı içe gelecek şekilde bandajlamanız gerekir.
Bir ayak bileği bağ yırtığı kas hasarı, kırılma veya çıkık nedeniyle komplikeyse ameliyat gerekir. Bu durumda cerrah, kemik parçalarının redüksiyonunu ve sabitlenmesini gerçekleştirir. Ayrıca yırtık bağları da dikiyor. Ameliyattan sonra yaralı ayak bileğine alçı bant uygulanır. Bu tür yaralanmaların iyileşmesi uzun zaman alır ve iyileşme süresi üç ila altı ay olabilir.
Ayak bileği ekleminin bağları yırtıldığında, UHF gibi bir tedavi türü oldukça etkilidir (farklı frekanslara sahip bir elektromanyetik alanın insan vücudu üzerindeki etkisine dayanır).
Gelecekte, ayak ve alt bacak kaslarının, parmakların dahil olacağı bir dizi egzersiz yapmak zorunludur. Banyolar, masajlar, parafin paketleri ve fizyoterapi seansları da önerilir.
Doku bütünlüğü bozukluklarının halk ilaçları ile tedavisi
Çeşitli bağ yırtıklarının tedavisinde, çeşitli türlerde losyonlar veağrı ve şişliği hafifletmeye yardımcı olan şifalı otlar, çeşitli sebzelerin ve bitkilerin lapasına dayalı merhemler.
Bu tür hasarlar için en yaygın geleneksel ilaç tarifleri şunlardır:
- Sirke, kırmızı kil ve doğranmış elmalar bir bulamaç yapmak için iyice karıştırılır. Elde edilen karışım etkilenen bölgeye uygulanır. Bu merhemin ısınma etkisi vardır ve ayrıca şiddetli ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur ve iltihapla mücadelede çok faydalıdır.
- Karanfil sarımsak rendelenir, ardından doğranmış okaliptüs yapraklarıyla karıştırılır. Merhem kullanımdan önce beş dakika kaynatılmalıdır.
- İyileşme sürecini hızlandırmak için patateslerin ince bir rende üzerine sürülmesi ve hasarlı bölgeye uygulanması tavsiye edilir. Yulaf ezmesine rendelenmiş soğan veya lahana yaprağı da ekleyebilirsiniz.
- Soğan ince bir rende üzerine ovulur ve homojen bir yulaf ezmesi yapmak için sofra tuzu ile karıştırılır. Daha sonra elde edilen karışım bir su banyosunda hafifçe ısıtılır ve yaralı bölgeye bir buçuk saat boyunca uygulanır. Kompres iltihabı hafifletmeye yardımcı olacaktır.
- Votka kompresi. Şişliği çok iyi giderir ancak sekiz saatten fazla olmamak üzere diz veya ayak bileği eklemine uygulanabilir.
- Aynısefa merhemi şişmeyi az altmaya ve iltihabı az altmaya yardımcı olur. Bunu yapmak için çiçekler ezilir ve normal bebek kremi ile karıştırılır.
- Bodyaga'nın (tatlı su süngeri) bitkisel koleksiyonundan kompres yaparlar. Bu bitki emici görevi görür,farklı nitelikteki hematomlar, morluklar ve ödem için geçerlidir. Her bir buçuk saatte bir aralıklarla kompres uygulayabilirsiniz. İşlemden önce, hasarlı bölgeyi bir çamaşır sabunu çözeltisiyle yıkamak daha iyidir. Her taze kaynatma demlendiğinde.
- Tuz un ile eşit oranlarda karıştırılır. Sonra kek yaparlar. Bütün gece yaraya uygulanmalıdır.
Yukarıdaki fonların yalnızca yardımcı olarak kullanılabileceğini unutmayın. Temel tedavinin yerini alamazlar.
Tedavi sonrası rehabilitasyon
Yırtık bir bağdan sonraki iyileşme süresi, yaralanmanın yeri ve ciddiyetine ve ayrıca tıbbi bakımın ne kadar hızlı ve zamanında sağlandığına bağlıdır. Tıbbi tavsiyelere tabi olarak motor fonksiyonun yeniden başlaması için ortalama süre yaklaşık sekiz haftadır. Bağlardaki hasar çok ciddiyse, rehabilitasyon süresi altı aya kadar ertelenebilir.
Rehabilitasyon dönemi, öngörülen tüm fizyoterapi prosedürlerinin ve bir dizi hafif fiziksel egzersizin uygulanmasından oluşur. Tüm eylemler, özellikle hasarlı bölgeyi geliştirmeyi ve ayrıca bağ aparatını güçlendirmeyi amaçlar.
Bir uzman tarafından bireysel olarak geliştirilen bir dizi egzersiz, hasarın türüne ve belirli hastaya bağlıdır. İyileştikçe fiziksel aktivite artar. Örneğin, diz bağında bir yırtılma varsa, o zaman genellikle önce ısınma şeklinde hafif fiziksel egzersizler yapılır ve daha sonra sınıflar eklenir.simülatörler (koşu bandı).
Rehabilitasyon dönemini daha başarılı kılmak için bir sağlık tesisini ziyaret etmeniz önerilir. Ayrıca bir halk karakterinin ek ipuçlarını da kullanabilirsiniz (örneğin, çeşitli kompresler, merhemler vb. yapın).
Bağ yaralanmalarının önlenmesi
Ayak bileği, diz veya omuz yırtılması riskini az altmak için işte birkaç ipucu:
- Yürürken ve çeşitli fiziksel aktivitelerde dikkatli ve tedbirli olunmalı, yol yüzeyine ve olası engellere (delikler, taşlar vb.) dikkat edilmelidir.
- Kış aylarında yaralanma riskinin önemli ölçüde arttığını unutmayın.
- Farklı nitelikteki fiziksel aktivitelere (spor salonunda egzersiz yapmak, bisiklete binmek, koşmak vb.) başlamadan önce ısınmak ve egzersiz yapmak gerekir.
- Yırtılma riski varsa, bağları güçlendirmeye yönelik günlük bir dizi egzersiz yapmak zorunludur.
- Diyete çok sayıda taze sebze ve meyve eklenmesi eklemlerin güçlenmesine yardımcı olur.
Zaten bağları yırtılmış olanlar için çeşitli fiziksel aktivitelerden önce elastik bandaj kullanılması önerilir. Daha önce hasar görmüş bir alana bandaj uygulamak için kullanın.
Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüren ve düzgün egzersiz yapanların bağ yırtılması olasılığının çok düşük olduğunu unutmayın.
