Sıcaklık, tüm insan vücudunun işleyişinin önemli bir göstergesidir. Değer değişirse, bu insan vücudunda meydana gelen doğal veya patolojik süreçleri gösterebilir. Bu göstergenin normunun 36 ila 37 derece olmasına rağmen, vücut ısısı gün boyunca değişebilir. Aynı zamanda en düşük gösterge sabah saat 4:00-5:00 civarında gözlemlenecek. Maksimum orana yaklaşık 17:00'de ulaşılır. Bir yetişkinde vücut ısısı 36'dan 37'ye atlarsa, bu vücuttaki çeşitli organ ve sistemlerin fizyolojik durumu ile açıklanabilir. Bu gibi durumlarda, vücudun çalışmalarını aktive etmesi için bir artış gereklidir. İnsan vücudu sakin bir durumdaysa, vücut ısısı düşmelidir. Bu nedenle, bir yetişkinde vücut ısısı 36'dan 37'ye atlarsa, bu mutlak normdur. Ama bazen bazı sapmalar olabilir. Bunun hakkında okumakalenin altında.
Sıcaklık nedir ve özellikleri
İnsan vücudu, bölgelerin tamamen farklı şekillerde soğutulup ısıtıldığı heterojen bir fiziksel ortamdır. Sanılanın aksine koltuk altındaki göstergeyi ölçmek en az bilgilendirici yöntemdir. Çoğu zaman bu, yanlış sonuçların nedenidir. Koltuk altının yanı sıra kulak kanalı, rektumda vücut ısınızı ölçmek mümkündür. Ayrıca ağızda.
Tıp alanında, birkaç sıcaklık türü vardır. Gösterge 37.5 ise artacaktır, buna paralel olarak diğer hoş olmayan semptomlar ortaya çıkmaya başlar. Bu nedenle, bir yetişkinde vücut ısısı 36'dan 37'ye atlarsa, bu herhangi bir patolojik durumu göstermez. Endişelenmek için bir neden yok.
Ateş, tek semptom indekste 38 dereceden uzun süreli bir artış olduğunda, genellikle kaynağı belirsiz bir sıcaklık olarak adlandırılır. Bu durum 2 hafta veya daha uzun sürer.
Subfebril, sıcaklığın 38,3 dereceye kadar çıktığının göstergesidir. Bu durum bilinmeyen bir kökene sahiptir. Aynı zamanda, bir kişinin ateşi, herhangi bir ek semptom olmaksızın periyodik olarak yükselir.
Tahrik edici faktörler
Daha önce de belirtildiği gibi, vücut ısısı bir yetişkinde, özellikle akşam yatmadan önce 36'dan 37'ye fırlar. Ya da sabah uyandığında. Bazı durumlardagün boyunca sıcaklık dalgalanmaları gözlemlenebilir. Sebepler neler? Vücut ısısının 36'dan 37'ye çıkması ne anlama gelir? Bunlar şunları içermelidir:
- Çok yoğun fiziksel aktivite.
- Isıya veya doğrudan güneş ışığına uzun süre maruz kalma.
- Doyurucu ve doyurucu bir yemekten sonra yiyecekleri sindirmek.
- Duygusal heyecan veya sinir şoku.
Bu koşullar altında sağlıklı ve dayanıklı bir insanda bile sıcaklık 37 dereceye kadar çıkabilir. Bu subfebril aşamasıdır. Bu gibi durumlarda vücut ısınız 36 dereceden 37 dereceye çıkıyorsa endişeye mahal yoktur. Bunu yapmak için sadece rahatlamanız, gölgede yatmanız, heyecan ve stresten uzaklaşmanız, rahatlamaya çalışmanız yeterlidir.
Sıcaklık 36'dan 37 dereceye atlarsa ve aynı zamanda göğüste rahatsızlığın eşlik ettiği termoregülasyon mekanizmalarının ihlali olan hipertermi semptomları ortaya çıkarsa alarmı çalmanız gerekir, dispepsi ve baş ağrısı. Böyle bir durumda kesinlikle hastaneye gitmelisiniz, çünkü bu hastalığın provokatörleri genellikle endokrin bezlerinin arızaları, kas distonisi ve alerjik reaksiyonlardır.
Kadınlardaki nedenler
Adil seks için sıcaklık neden 36 dereceden 37 dereceye çıkıyor? Çoğu zaman, hamilelik sırasında kadınlarda bu tür keskin sıçramalar görülür. Bu fenomen, her şeyin dönüşümü ile açıklanır.hormonal arka plan, özellikle, kadın hormonu progesteronunun kandaki konsantrasyonunda bir artış. Kural olarak, hamilelik sırasında vücut ısısı 36'dan 37 dereceye atlar. Bazı durumlarda bu gösterge 37,3 dereceye kadar çıkabilir.
Bir kadının vücut ısısı hamilelik nedeniyle 36'dan 37'ye fırlarsa, bunun hastanın sağlığını hiçbir şekilde etkilemeyeceğine dikkat edilmelidir. Çoğunlukla bu tür sıçramalar, hamile annenin vücudunun ilginç bir pozisyona alıştığı 2-3 aylık hamilelik sırasında görülür. Bununla birlikte, bazı adil cinsiyette vücut ısısında doğuma kadar 36 ila 37 derece arasında sıçramalar gözlendiğine dikkat edilmelidir.
Ne zaman tehlikeli olacak?
Bu tür sıçramaların anne adayının sağlığı için tehlikeli olmadığını zaten anladık. Bununla birlikte, bazı durumlarda vücut sıcaklığındaki 36 ila 37 derece arasındaki bu tür değişiklikler, anne adayının sağlığı için hala tehlike oluşturabilir. Bu, ciltte bir kızarıklık ortaya çıkarsa, karında ağrı, idrara çıkma ve diğer rahatsız edici semptomlar sırasında zorluk olacaktır. Bu durumda kadının kendisi değil, doğmamış bebeği de acı çekecektir.
Bu yüzden 36 dereceden 37 dereceye kadar vücut sıcaklığındaki en ufak bir değişiklik ve buna halsizlik eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Yumurtlama
Adil cinsiyette yumurtlama sırasında genellikle vücut sıcaklığında keskin bir sıçrama gözlenir. Şu andasüre, mutlak norm 36.9 ve 37'den 37.3'e kadardır. Sıcaklık dalgalanmalarına ek olarak, yumurtlama belirtileri aşağıdaki gibi olacaktır:
- Güçsüzlük ve zayıflık.
- Asabiyet ve sinirlilik.
- Alt karın ağrısı.
- İyi iştah.
- Şişlik.
Kural olarak, menstrüasyon sırasında yukarıdaki belirtiler kaybolur ve sıcaklık artık sıçramaz. Bu süre zarfında bir kadının sıcaklığının yükselmesine ek olarak, genel durumu kötüleşebilir ve bu bir patoloji olmayacaktır. Bu durumda doktora gitmeye gerek yoktur.
Menopoz
Adil sekste vücut sıcaklığının neden 36 dereceden 37 dereceye çıktığını düşünmeye devam ediyoruz. Menopoz sırasında kadınlarda da benzer değişiklikler sıklıkla görülür. Bu fenomen, kandaki seks hormonlarının konsantrasyonundaki keskin bir düşüş nedeniyle oluşur. Hemen hemen tüm kadınlar, menopoza girdiklerinde vücut sıcaklığındaki sıçramalara ek olarak şu belirtiler ortaya çıkar:
- Aşırı terleme.
- Ateş basması.
- Yüksek tansiyon.
- Küçük kalp yetmezliği.
Menopoz sırasındaki sıcaklık dalgalanmaları sağlık için tehlikeli değildir. Ancak, zayıf cinsiyetin temsilcileri oldukça kötü hissediyorsa, kliniğe başvurmalısınız. Büyük olasılıkla, doktor hastasına hormon tedavisi vermek zorunda kalacaktır.
Termonevroz
Sıcaklık neden 36 dereceden 37 dereceye çıkıyor? 1olası nedenlerden biri termonevrozdur. Bu durumda vücut 38 dereceye kadar bile ısınabilir. Kural olarak, böyle bir patoloji, şiddetli stres ve duygusal sarsıntıdan sonra gelişir. Bir hastada termonevrozu belirlemek çok sorunlu olacaktır. Çoğu durumda, hastalığı teşhis etmek için uzmanlar, hastaya ateş düşürücü bir ilaç verilen bir aspirin testi yapar, bundan sonra sıcaklık dalgalanmalarının yoğunluğunun ve sıklığının nasıl değişeceğini izlemek gerekir.
Uzman hangi sonuçlara varıyor? Bu ilacı aldıktan sonra sıcaklık normal bir seviyeye düşerse ve 40 dakika yükselmezse, o zaman bir kişinin termonevroz geliştirdiğini güvenle söyleyebiliriz. Bu gibi durumlarda hastaya restoratif tedavi verilir.
Dalgalanmaların en yaygın nedenleri
Bir kişinin ateşi genellikle bir tür hastalık nedeniyle 36 dereceden 37 dereceye fırlar. Aşağıdaki patolojiler keskin sıçramalara neden olabilir:
- Kalp krizi.
- Tümörler.
- Enfeksiyonun yayılması.
- İnflamatuvar reaksiyonlar.
- Pürülan oluşumlar.
- Alerji.
- Eklem veya kemik yaralanması.
- Endokrin bezi disfonksiyonu.
- Hipotalamus bozuklukları.
- Otoimmün düşmanlar.
Sıcaklık 36 dereceden 38 dereceye fırlarsa, bu bir tüberküloz belirtisi olabilir. Doktorlar buna neyin sebep olduğunu henüz tam olarak açıklayamıyor.fenomen, ancak insan vücudunun patojenik bakterilere bu şekilde tepki gösterdiğine inanılıyor.
Tüberkülozdan muzdarip bir kişi, gün boyunca vücut sıcaklığında birkaç derece artış ve düşüş yaşar. Bazı durumlarda, dalgalanmalar o kadar belirgindir ki, onlardan kapsamlı bir grafik oluşturmak mümkündür. Bu tür sıçramalar genellikle pürülan apse oluşumu durumunda görülür.
Akşamları
Bir kişinin ateşi akşamları genellikle 36 dereceden 37 dereceye fırlıyorsa, bu kronik hastalıkların gelişimini gösterebilir. Bunlar şunları içermelidir:
- Farenjit.
- Sinüzit.
- Piyelonefrit.
- Salpingoophoritis.
Bu patolojilere çok hoş olmayan semptomlar eşlik eder, bu yüzden onları tedavi etmekten çekinmeyin. Hastanın klinikte tıbbi muayeneden geçmesi gerekir, ardından testlere dayanarak uzman en uygun ilacı reçete eder.
Tümör için
Büyüyen bir tümör vücut sıcaklığında bir sıçramaya neden olduysa, tedavi yöntemi, iyi huylu veya kötü huylu neoplazmın yanı sıra konuma bağlı olacaktır. Çoğu durumda, tümör ameliyatla çıkarılır ve ardından vücut sıcaklığındaki dalgalanmalar durur.
İç salgı bezleri
Bir kişinin vücut ısısı endokrin bezlerinin işlev bozukluğu nedeniyle atlarsa, hasta aşağıdaki semptomları yaşayacaktır:
- Ani ruh hali değişimleri.
- Az altvücut ağırlığı.
- Asabiyet ve sinirlilik.
- Yüksek kalp atış hızı.
- Kalbin bozulması.
Tarif edilen belirtiler ortaya çıkarsa mutlaka bir doktora danışmalısınız. Vücuttaki endokrin bezlerinin işlev bozukluğunu doğrulamak için, hasta ayrıca aşağıdaki teşhis prosedürlerini içeren bir muayeneden geçmelidir:
- Tam idrar tahlili.
- Biyokimyasal ve klinik kan testleri.
- İçindeki hormon konsantrasyonu için bir kan testi.
- Elektrokardiyografi.
- Ultrasonik izleme.
Tanı doğrulanırsa, uzman hasta için en uygun tedaviyi reçete eder.
Sivri uçlardan nasıl kurtulurum?
Bir yetişkinde vücut sıcaklığındaki fark çoğu durumda normal bir fenomendir, ancak bazen insan vücudunda bir tür patolojik sürecin gelişimi hakkında bir uyarı olacaktır. Tüm durumu ağırlaştırmamak için evde kendi kendine tedavi yapmamalısınız, kalifiye bir doktora danışmanız zorunludur. Sadece deneyimli bir uzman, ortaya çıkan sıcaklık dalgalanmalarının kesin nedenini belirleyebilir ve ardından ilaçları kullanarak en uygun tedaviyi reçete eder. Terapi aşağıdaki ilaçları içerebilir:
- Antiinflamatuar ilaçlar.
- Antialerjik ilaçlar.
- Hormonal ilaçlar.
- Antibiyotikler.
- Antipiretik ilaçlar.
- Antiviral ilaçlar.
Vücut sıcaklığındaki sıçramalar, insan vücudunun bir tür koruyucu tepkisi olarak da düşünülebilir. Ancak yavaş bir iltihaplanma süreci varsa, çoğu durumda göstergeler 37 dereceden fazla yükselmez. Ortalama olarak, bu durumda vücut ısısı 36, 9 ve 37'dir. Bu gibi durumlarda, insanlar sadece hafif bir artış fark etmezler, bu nedenle uzun süre hastalar içlerinde iltihap olduğundan şüphelenmezler. Ateş düşürücü ilaçların sadece vücut ısısı 38 dereceden fazla yükseldiğinde kullanılmasına izin verilir. Performansta hafif bir artış olması durumunda, insan vücudu belirli bir hastalığın üstesinden oldukça bağımsız olarak gelebilir.
Önleme
Vücut sıcaklığındaki günlük dalgalanmalarla karşılaşmak istemiyorsanız, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeniz gerekir. Bunu yapmak için aşağıdaki önleyici kuralları izleyin:
- Kişi düzgün bir yaşam sürmeli.
- Her gün egzersize az bir zaman ayrılmalıdır.
- Doğru ve dengeli beslenmelisin. Tüm zararlı yiyecekleri diyetinizden çıkarmanız gerekecek.
- Alkol ve sigara içmeyi de bırakmalısın.
- Gün boyunca günde en az 2 litre olan yeterli miktarda su içmeniz gerekir.
- Uzmanlar vücudun sertleştirilmesini tavsiye ediyor.
- Önlemek içinvitamin kompleksleri al.
- Günlük diyetinize taze sebze ve meyvelerin yanı sıra besin ve vitamin açısından zengin diğer yiyecekleri dahil etmelisiniz.
Sonuç
Yukarıdakilere dayanarak, patolojik veya fizyolojik durumlarda vücut sıcaklığındaki bir sıçramanın kaydedilebileceği vurgulanmalıdır. Bir hastada hiperterminin güvenliğini doğrulamak için birçok hastalığın dışlanması gerekecektir. Bir kişinin vücut ısısı 37 dereceden 38 dereceye kadar ise ve birkaç gün değişmeden sürerse, tıbbi muayene yazacak bir doktordan yardım istemek zorunludur. Patojenik bir ajan tespit edilirse uygun tedavi reçete edilir.
Bir yetişkinde vücut ısısı gün boyunca 36 dereceden 37 dereceye fırlıyorsa, bu mutlak normdur. Çoğu şey beslenmeye, fiziksel aktiviteye, strese ve çok daha fazlasına bağlı olacaktır. Kadınlarda, bu tür sıçramalar genellikle norm olarak kabul edilen yumurtlama sırasında görülür. Ancak, bu tür ağlara hoş olmayan semptomlar eşlik ediyorsa, bir tıbbi kurumdan yardım almalısınız. Böyle bir durumda herhangi bir hastalığın gelişmesi muhtemeldir. Gelecekte belirli bir rahatsızlığın olası komplikasyonlarını önlemek için bu tür semptomları görmezden gelmeyin.
